赵丹妮排球教学设计（正面双手垫球）.docx

教 学 设 计
一、指导思想
本课依据体育与健康课程的性质，利用运动教育模式，将学生培养运动能力、运动素养、运动热情的体育人。本单元的教学模式模仿比赛的一个赛季，在教师授课的同时，最大限度的发挥学生的自主学习能力，通过不断变换在团队中的角色、成员之间的协同配合，促进学生之间的交流能力，使学生之间通力合作不分你我，启发学生的责任意识和决断能力，形成终身体育的观念，从而达到教学目标。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
并且最终评分不只是比赛成绩，平时的表现也会占到很大的比例，是成绩具有公平性，也更加促进同学的课外练习。（具体评分细则见后）

二、教材分析
排球是学生喜爱的运动项目之一，它不受场地的限制，便于学生自主练习，具有较高的锻炼价值。本单元主要正面双手垫球，它是排球运动中最常用的技术，掌握排球的垫球以及正确运动，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能起到促进作用。
本次课为本单元的第1次课。准备姿势和手型是排球运动中最常用的技术，是掌握排球的垫球以及正确运动的基础，通过排球的活动，让大多数学生学会正面双手垫球技术，从中可以尽情享受运动的乐趣，并在不知不觉中发展协调性，这个项目自身的特点符合学生身心需要，且与游戏合在一起的锻炼价值，也符合全面发展的教学原则。
表1 排球正面双手垫球单元计划表
教材名称
排球正面双手垫球
总课次
3
单元教学目标
1、90%的学生知道正面双手垫球的动作方法和要点。
2、使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
3、能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

单元教材重点
与难点
重点：正确的击球点；击球时的身体姿势
难点：击球时脚蹬地，重心前移；上肢和下肢协调用力
课次
教学目标
教学
内容
重点与难点
教法措施
1
1、 使90%的学生能了解准备姿势和垫球动作
2、 通过教学使70%的学生能初步做出正面双手垫球技术
3、通过游戏激发学生对排球的热爱。
准备姿势，垫球手型与动作
学会含胸收腹、压腕顶肘
1） 讲解示范法
2） 语言提示法
3） 重复练习法
4） 游戏法

2
1、 通过“改造规则”使学生能够组织教学比赛，比赛中使80%的学生能基本掌握正面双手垫球的动作技术。
2、 90%的学生主动参与比赛，学会合作练习，能体验运动的乐趣。
培养学生合作、探究的学习能力以及积极进取的精神。
垫球的部位和动作
重点:正面双手垫球的动作要领: 一插,二夹,三抬,四蹬
难点:垫球手型和用力顺序
1） 讲解示范法
2）语言提示法
3）递加循环法
4）自主性学习
5）合作性学习
3
1、 通过“改造规则”，利用比赛和练习使70%学生熟练掌握垫球技术，巩固和提高所学技术动作。
2、 培养学生运动能力、运动素养、运动热情。

正面双手垫球复习与比赛
重点：上肢和下肢协调用力，难点：击球时击球点和击球部位的选
1） 讲解示范法
2） 语言提示法
3） 自主性学习
5）合作性学习
三、 学情分析
本次课的授课班级为高中一年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种练习与角色扮演，挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。这一阶段的学生性格特点是活泼好动，具有一定的团队意识和集体荣誉感，这也为在“运动教育模式”教学中建立“团队联盟”奠定了基础。
四、 教学过程
1． 教学目标
学生对单纯的排球垫球的技术往往感到枯燥乏味，担对排球比赛的兴致盎然，因此，可以通过将垫球技术运用到比赛中，通过改变比赛的一些规则使学生在比赛中练习和掌握排球的垫球技术。针对高一学生对排球的兴趣及基本技术掌握情况，确定本节课的教学目标设计如下：
（1） 90%的学生知道正面双手垫球的动作方法和要点。
（2）学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
（3）能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
2．教法与学法
教法：示范法，语言法、分解法、纠正错误法、语言激励、榜样、表扬等方法、游戏比赛法
学法：观察法、模仿练习法、重复练习法、合作学习
3．教学流程
（1）导入部分：（2分钟）
教师直接用语言导入本课，讲诉排球正面双手垫球的重要性，调动学生的情绪状态，激发学生的学习兴趣，并使学生明确教学目标和教学要求。
（2准备部分：（8分钟）
活动1：热身跑
成一路纵队绕球场慢跑两圈
活动2：热身游戏
学生在紧张的音乐的伴奏下，进行“抛球报数”游戏，以达到热身目的。
一共4支队伍，每支队选出一名队长和指导员，并确定队名和口号。
（3）基本部分（32分钟）
活动1：双手正面垫球基本技术学习
A:准备姿势：前后开立，屈膝提踵，含胸收腹，身体微动
B:垫球手型：抱拳式叠掌式
C:触球部位：腕关节10cm左右，桡骨内侧平面触球的后中下部
通过教师的示范讲解使学生形成正确的概念，然后引导学生共同归纳出动作要领。并提出练习的重点。 排球正面双手垫球要做到插、夹、抬、蹬四个个字。
活动2:基本技术练习
①徒手练习：
原地散开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题
②有球练习：
A.两人垫固定球：让学生体会全身协调用力和正确击球位置。
B．两人抛垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球位。
C．自垫：一人一球连续向上方垫球。

活动3：接力过河积分赛
给予3分钟准备，随后开始接力赛，1-4名分别积20,15,10,5分规则：以队伍为单位进行比赛，每组一球。每队分为两部分，边走边进行自垫球，球交给下一位同学，根据完成排名计分。
（4）结束部分（3分钟）
1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。（5分钟）
3.布置回收器材
4．预计学习效果：学生能积极参与教学反馈积极交流，平均心率100-110次/分，练习密度45%-55%。

课 时 计 划
高一年级 学生40人 第1次课 任课教师：赵丹妮
教材
排球正面双手垫球
课的类型
新授课
教学目标
1、认识目标：90%的学生知道正面双手垫球的动作方法和要点。
2、技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
3、情感目标：能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点与难点
重点：正确的击球点；击球时的身体姿势
难点：击球时脚蹬地，重心前移；上肢和下肢协调用力
顺序
时间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
导入部分
2’
1、 体委整队，报告人数
2、 师生问好，检查服装
3、报告本课任务，进行安全教育安排见习生
组织：
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

△

要求：精神饱满，集合做到快、静、齐。
准备活动

4’

4’

活动1：热身活动
慢跑

活动2：热身游戏学生在音乐的伴奏下，进行“抛球报数”游戏，以达到热身目的。
活动3：成立联盟
一共4支队伍，每支队选出一名队长和指导员，并确定队名和口号。
组织：一路纵队绕场行进
* * * * * * * *
* ←
* ↓ △
*
游戏规则：分两组进行此游戏，一二组各站一个半场。然后各排人员编号，每位同学记住自己的编号，游戏开始时，所有同学在自己的半场围成一个大圈，一个同学在中间将球抛向空中后快速说一个号码，被叫到号码的同学马上去接球，若球未落地那么接到球的同学可以再叫一个号码，以此类推，若被叫号码没有接到球，则在中间拍球5下接受惩罚后，再继续报号码拍球将游戏进

学法：学生按要求在教师的组织下进行练习。
要求：速度适中。

基本部分

5’

5’

7’

活动1：双手正面垫球基本技术学习
A:准备姿势：前后开立，屈膝提踵，含胸收腹，身体微动
B:垫球手型：抱拳式叠掌式
C:触球部位：腕关节10cm左右，桡骨内侧平面触球的后中下部
通过教师的示范讲解使学生形成正确的概念，然后引导学生共同归纳出动作要领。并提出练习的重点。 排球正面双手垫球要做到插、夹、抬、蹬四个个字。
活动2:基本技术练习
①徒手练习：
原地散开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题
②有球练习：
A.两人垫固定球：让学生体会全身协调用力和正确击球位置。
B．两人抛垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球位。
C．自垫：一人一球连续向上方垫球。（自抛自垫）
活动3：学生示范
请1-2名学生上来做一抛一垫的示范学生点评纠正。

活动3：接力过河积分赛
给予3分钟准备，随后开始接力赛，1-4名分别积20,1510,5分
组织：在球场内自有练习

组织：左右各两排，教师在中间示范
* * * *
* * △ * *
* * * *
* * * *

教法：
1、 教师强调正面双手垫球的动作要点与要求。
2、 示范正确动作
3、 纠正学生动作

* * * *
* * △ * *
* * * *
* * * *

教法：
1、教师示范三种方法，并强调注意事项
2、交替练习，每种每人练习击球30次

* * * *

* * △ * *
* * * *
* * * *

规则：以队伍为单位进行比赛，每组一球。每队分为两部分，边走边进行自垫球，球交给下一位同学，根据完成排名计分。
学法：自主探索

学法：
1、 清楚教师的要求。
2、 学生进行徒手练习。
3、 归纳出垫球的要点
要求：掌握正确动作，认真模仿

学法：
1、观察教师正面双手垫球的示范，听要领要求的讲解，清楚动作要领。
2、主动找找老师纠正动作，与老师探讨

要求：1、掌握正确的击球点以及身体姿势
2、 上下肢协调用力
3、 击球时脚蹬地，身体重心前移

要求：队长和教练员安排好出战顺序，在一人进行垫球时，其队员作为啦啦队员加油
结束部分

3’

2’
1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2.对本课进行小结，学生参与自我评价，宣布小组得分布置课后练习任务。
3.布置回收器材

组织：四列横队
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * *

△
教法：教师讲解练习的方法要求，教师领做放松,然后进行小结。

学法：
学生按要求进行放松练习
要求：放松充分，集合迅速，听讲认真，态度积极
教具准备
排球40个、
录音机1台
预计生理负荷

平均心率100-110次/分
练习密度45%-55%

单元评分表
组名
课时一
课时二
课时三
总成绩

考勤
参与度
课后练习
考勤
参与度
课后练习
裁判
啦啦队
口号
比赛得分

A队

B队

C队

D队

1、考勤：满分10分，到课一人加1分
2、参与度：满分十分，主动展示加1分
3、课后练习满分十分，按照本组自行确定时间组织练习，加10分；不组织不加分
4、裁判：本组一人参与裁判工作加2分，上限10分
5、啦啦队：啦啦队在比赛中表演节目，得到10分
6、口号响亮整齐10分
7、比赛车轮制赢一场得5分，平一场得3分，输一场不得分