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心理一 心理健康绪论

一、选择题
1.根据美国学者哈里斯（T.A.Harris）的理论，以下哪种态度有利于建立和谐的人际关系：＿
A：“我不行，你行”B：“我行，你不行”C：“我不行，你也不行”D：“我行，你也行”
2. “助人自助”是指心理心理咨询的什么原则？＿＿＿＿
A：保密性原则　B：主体性原则　C：发展性原则　D：防重于治原则　
3.咨询者在咨询的过程中充当着“协助者”、“推动者”的角色，而不是“救世主”角色，尊重每一个来访者的人格和其独特性。这体现了心理咨询的＿＿＿＿
A：保密性原则　B：主体性原则　C：发展性原则　D：防重于治原则
4.　以下哪个原则是在咨询师与来访学生之间建立信任关系的基础？＿＿
A：保密性原则　B：主体性原则　C：发展性原则　D：防重于治原则　
5.　咨询的目的不仅在于了解来访者已有的发展历程和发展结果，更重要的还在于揭示来访者今后发展的可能性和发展方向。这指的是心理咨询中的＿＿＿＿
A：保密性原则　B：主体性原则　C：发展性原则　D：防重于治原则　
6.“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾”说明了：＿＿＿＿
A：身体健康决定心理健康　B：心理健康决定身体健康
C：身体健康影响心理健康　D：心理健康影响身体健康
7.按人数为划分标准，心理咨询可以分为“个别咨询”和＿＿＿＿
A：门诊咨询　B：电话咨询　C：团体咨询　D：网上在线咨询　E信件咨询
8.有的同学在遭受失恋的打击之后，经常而觉得自己比不上别人而郁郁寡欢，在异性面前失去了往日的自信，经常独来独往，但基本能够维持正常的生活与学习。这种心理健康状态属于以下的哪一种等级：＿＿
A：一般常态心理者　B：轻度失调心理者　C：严重病态心理者　
9.心情经常愉快，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动。具有调节情绪的能力。这种心理健康状态属于以下的哪一种等级：＿＿
A：一般常态心理者　B：轻度失调心理者　C：严重病态心理者　
10.表现为严重的适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗将会恶化，可能成为精神病患者这种心理健康状态属于以下的哪一种等级：＿＿
A：一般常态心理者　B：轻度失调心理者　C：严重病态心理者
11.《素问。阳明脉解》论阳明发狂的症状：“病甚则弃衣而走，登高而歌，或至不食数日，嵛垣上屋，所上之处，皆非其素所能也，.......妄言骂岩，不避亲疏而歌.....” 是古人对一感染中毒性精神病人的观察记录。这种不健康的精神状态违背了鉴别心理正常与心理异常的哪种原则？＿＿
A：主观世界与客观世界之间的统一性原则　　
B：认知、情感、意志与行为之间的一致性原则
C：气质、性格、能力等个性特征之间遥相对稳定性原则
12.大学新生在以优异的成绩考进了理想的大学之后，经常会在“高手如林”的校园环境下体验一种叫做“相对平庸化”的过程所带来的心理困惑。这种困惑属于以下哪种大学生常见的心理矛盾：＿＿＿＿
A：自豪感与自卑感　B：新鲜感与恋旧感　C：独立感与依赖感　D：轻松感与紧张感
13.以下属于心理卫生初级预防的是：＿＿＿＿
A：向人们提供心理卫生的知识，以防止和减少心理疾病的发生；
B：尽早发现心理疾病患者并提供心理和医学的干预，同时也包括设法缩短病人的病程和降低复发率。
C：防止住院病人的心理异常转为慢性，使他们尽快回到社会生产和独立自主的生活中去，同时对慢性病人设法减轻其精神残疾的程度，适当地提高他们的社会适应能力。
14.以下属于心理卫生二级预防的是：＿＿＿＿
A：向人们提供心理卫生的知识，以防止和减少心理疾病的发生；
B：尽早发现心理疾病患者并提供心理和医学的干预，同时也包括设法缩短病人的病程和降低复发率。
C：防止住院病人的心理异常转为慢性，使他们尽快回到社会生产和独立自主的生活中去，同时对慢性病人设法减轻其精神残疾的程度，适当地提高他们的社会适应能力。
15.以下属于心理卫生三级预防的是：＿＿＿＿
A：向人们提供心理卫生的知识，以防止和减少心理疾病的发生；
B：尽早发现心理疾病患者并提供心理和医学的干预，同时也包括设法缩短病人的病程和降低复发率。
C：防止住院病人的心理异常转为慢性，使他们尽快回到社会生产和独立自主的生活中去同时对慢性病人设法减轻其精神残疾的程度，适当地提高他们的社会适应能力。
16.以下属于大学生心理健康中级功能的是：＿＿＿＿
A：防治心理疾病　　B：完善心理调节　C：发展、健全个体和社会
17.以下属于大学生心理健康初级功能的是：＿＿＿＿
A：防治心理疾病　　B：完善心理调节　C：发展、健全个体和社会
18.以下属于大学生心理健康高级功能的是：＿＿＿＿
A：防治心理疾病　　B：完善心理调节　C：发展、健全个体和社会
19.由心理健康教育工作者在学生中通过各种途径普及心理卫生知识，培训一批心理卫生骨干，如宿舍心理联络员、班级心理委员、心理健康社团骨干。让他们宣传心理健康，及时发现同学中出现的心理问题，并介绍推荐有困扰的学生去寻求专业帮助。这属于心理保健三级网络中的：＿＿＿＿
　A：班级保健网　B：系级保健网　C：校级保健网
　20.对院、系与学生关系密切的人员，如辅导员、班主任、学生部的工作人员等，进行心理健康专题培训，使他们初步了解大学生心理健康的状况，学会区分思想问题与心理问题，并具有解决一般心理问题的能力，使学生能够得到及时的帮助。如果遇到难题，知道转介到专业机构。这属于心理保健三级网络中的：＿＿＿＿
　A：班级保健网　B：系级保健网　C：校级保健网
　21.以学校心理健康教育机构为主，如学生心理咨询中心、学生事务处等，培训专业人员，以帮助那些有比较严重的心理困扰的学生，并通过心理健康普查，了解学生心理健康状况，有针对性地、计划地提出切实可行的心理健康教育措施。这属于心理保健三级网络中的：＿＿＿＿
A：班级保健网　B：系级保健网　C：校级保健网
22.为了得到他人的认可、赞许而身不由己，言不由衷地做人行事，使自己的价值取决于他人的评价，时时处处看他人的眼色行事。这属于大学生不良心理反应中的：＿＿＿＿
A：焦虑　B：孤独　C：自我拒绝　D：他人取向　
23.经常自卑，怀疑自己、轻视自己、贬斥自己，甚至憎恨自己。这属于大学生不良心理反应中的：＿＿＿＿
A：焦虑　B：孤独　C：自我拒绝　D：他人取向
24.表现为与他人　、与社会隔离的自身孤立心态的属于＿＿＿＿
A：焦虑　B：孤独　C：自我拒绝　D：他人取向
25.因担心达不到预期目标，有可能丢失有价值的东西，致使自尊、自信受到威胁的紧张不安的情绪状态是＿＿＿＿
A：焦虑　B：孤独　C：自我拒绝　D：他人取向
二、辨析题　
1.心理治疗说到底就是“助人自助”的过程。
2.障碍性咨询对象是有人格障碍，神经症等心理障碍的病人。
3.有不健康的心理和行为，就说明这个人是心理不健康者。
4.心理健康的人是指那些不管在任何时何都能够一直保持理想的健康标准的人。

三、材料题
材料一：　
　　某大学大三学生王某，做在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰自己有强烈的不安全感，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休息不好。但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对。很长时间不能摆脱这种心理困境，很苦恼，严重影响了自己的日常生活和学习。即将毕业，心中一片茫然，担心找不到理想的工作，有时候也懒得去想这个问题，怕增添烦恼。学习一般，在班上成绩中游，当看到其他同学都在准备考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力学习。自卑，缺乏自信，生活态度比较消极，认为所有的一切都糟透了。家在农村，经济状况一般，认为自己有责任挑起家庭的重担，但又觉得力不从心。
　1.什么是心理健康？以上材料中，王某的心理是否健康？属于哪个心理健康等级？
　2.请指出王某的表现是否违背了大学生心理健康的标准？具体体现在哪些方面？
　3.如何正确理解和运用大学生的心理健康标准？
　材料二：
　　案例一：来访者：李某，女，15岁，初二学生。初一因害怕去学校休学了半年，复学后又常跑回家，后来父母怎么劝就是不肯再去学校，因此父母陪同前来咨询。患者在初一时，给一男生写过一张表示自己喜欢对方的字条，因为不敢当面交给那位男同学，便让另一位女同学帮自己传给对方，那位男生没有任何表示，自己开始没在意，后来觉得那位女同学已经将自己写字条的事告诉了别的同学，认为大家都知道了自己的秘密，在背后说自己的坏话，看不起自己，遂不肯再上学。父母见其无法坚持学习，便为她办了休学半年的手续。休学在家时，因怕别人说自己有病，就极少外出，在家多以睡觉、看电视打发时间。半年后转学到另一学校，但依然不敢与同学交往，害怕同学知道自己过去的事，又因为离家远了更想家，于是经常不去学校，后来就坚决不上学了。因为不去上学，父母对她特别失望，经常不回家，这使她很担忧。经病史询问及心理测试，诊断为“严重心理问题”。
　　案例二：杨某，女，20岁，大学生。近半年来，常常感到有一种莫明其妙的紧张、恐惧。每天至少发作1—2次，每次发作大约5—10分钟。发作时心慌、气急、胸闷、心神不定、焦躁不安。总有一种大祸临头的感觉，非常痛苦。在母亲的陪伴下，她来到心理咨询门诊，经病史询问及心理测试，诊断为“焦虑性神经症”。
　问题：
　1.什么心理咨询与心理治疗？
　2.心理咨询与心理治疗的不同有哪些？
　3.根据心理咨询与心理治疗的不同，以上的两个案例中，李某与杨某何者适合于心理咨询？何者适合于心理治疗？　　
四、论述题
（一）试述心理健康者有什么样的特点（专科　）
（二）大学生心理健康的标准。（本科）
（三）结合实际，谈谈高职高专生应该如何进行心理调适？（专科　）
（四）结合实际，谈谈高职高专生常见的心理困扰及表现有哪些？（专科　）
（五）结合实际，谈谈大学生常见的心理困扰及反应有哪些？