转“负”为“正”,重塑价值感.pdf

每个人的内心都有一个自我评价的场域，自我价值感高的人，内在场域里充满着自信、积极、乐观、坚定等正能量，而自我价值感低的人，更多的时候会被无助、无力、无望等负面评价所裹挟。作为班主任，面对自我价值感低的孩子，我们要做的是将他们内在场域中的负能量转化为正能量，助其重塑自我价值感。转无助为自尊：其实，我很受欢迎自我价值感偏低的孩子往往是缺爱的，他们在成长的过程中因为得不到充足的爱的滋养，变得比较敏感，内心希望得到别人的认可。当期望落空时，他们往往觉得十分无助，有时会为了得到周围人的关注而折腾出一些“坏事”，如贬低他人、欺负同学等。在他们看来，自己的强大需要通过别人的弱小才能证明。对这样的孩子，说教与批评是无济于事的，我们要做的是满足他们内心被看见、被认可、被尊重的需要。小文，一个单亲家庭长大的孩子，父亲病逝，母亲的教育方式让他的生活与学习承受着巨大的压力。这类家庭长大的孩子，对自我的评价往往是不高的。老师的批评、同学的不满更加重了他对自己的负面评价。作为班主任，我很心疼他，更想帮助他。“老师，上数学课的时候，小文总是用笔戳我的后背。老师都批评他了，他还是不服气。能不能不要让他坐我后面？我真的受不了了。”“他下课的时候，折断了从地上捡来的笔，还直接扔到垃圾桶里了。我跟他说笔是我的，可他依然那么做，太过分了。”“前几天，他把水壶里的水洒到好几个同学的椅子上。他就想看我们的笑话，还嘲笑我是学渣。”接班没几天，几个孩子向我控诉了小文的“罪行”。我没有正面回应，先安抚他们的情绪：“你们的心情老师非常理解，如果我是你们，我也会很生气、很难过的。你们觉得，老师现在立刻去批评小文，他能改掉这些坏毛病吗？”几个孩子若有所思地摇摇头。“给他点时间，老师相信他会改变的，你们愿意等吗？”“愿意！”几个孩子异口同声地回答。第二天，我抱着一摞作业本顺着楼梯往上走，正好遇见了小文，于是，我顺势制造了一场“意外”。当听到我“啊”的一声，并伴随着本子掉落在地的声响时，小文快步走向我，帮忙收拾地上的作业本。“小文，你真乐于助人！下次我再请你帮忙，你愿意吗？”我由衷地赞扬。他用力地点点头。“那你愿意帮班级和同学做事吗？”“好。”他更用力地点了点头。回到教室，我马上把我和小文商定的事告诉了全班孩子，并鼓励大家需要帮忙的时候找小文。大家齐刷刷地鼓掌，小文腼腆地笑着，我知转“负”为“正”，重塑价值感 彭丽丽28PAGE实践治班锦囊/PRACTICE道，他的内心是欢喜的。“小文做了好事后，我们怎样对他表示感谢呢？”我征询大家的意见。“我们可以选他做班级的 小雷锋。”“他有困难的时候，我们也可以帮助他。”“可以给他发星星奖章，贴在荣誉栏里。”“大家的建议都不错。我们为小文同学专门设立一块 点赞墙，他每做一件好事，我们就为他画上一颗爱心。你们看怎么样？”同学们都欢呼起来，特别是找我告状的那几个孩子。从此，小文很忙，也很快乐。“小文，帮我移一下课桌，我把地上的垃圾清理掉。”“小文，帮老师关下教室空调吧。”“小文，我能借一下你的橡皮吗？”“小文，我们一起整理一下书柜里的书吧。”点赞墙上的爱心越来越多，小文也越来越受大家的欢迎。他在帮助他人中接收到积极的反馈，获得美好的体验，感受到自己是被需要的，逐渐对自我产生了认同感。转无力为自信：其实，我很有价值班级里总有一些内心脆弱的孩子，他们就像是班级里的隐形人，总是默默地坐在座位上，学校、班级的活动也很少参与。这主要是他们内心的无力感在作祟。长此以往，他们就会变得自卑，在集体生活中没有安全感、价值感与幸福感。班主任应该帮助他们重新认识自我，看到自己优于他人的特质。一次写作课上，我让孩子向大家介绍自己，写出自己的特长。孩子们都奋笔疾书，只有小美趴在桌上，迟迟没有落笔。我走过去，弯下身子，拍拍她的肩膀，关切地问：“怎么了？身体不舒服吗？”她直起身，摇摇头。“那是刚刚没听懂要求？”“不，不是，我就是就是不知道自己有什么特长。我觉得自己很没用，学习也不好，体育也不行，什么也比不上别人。我没有特长。”她低着头，不敢看我。我意识到问题的严重性，随即站起身，向所有的孩子讲述了 小狗便便 的故事。故事中，小狗的便便又脏又臭，遭到所有人的嫌弃，它很伤心也很难过，觉得自己毫无价值，直到它遇到了蒲公英，化作了肥料，融化到蒲公英的身体里。不久，蒲公英开出了散发着淡淡香气的美丽花朵。“你们说，这个故事告诉我们什么？”我问。“小狗的便便虽然很臭，但是它能做肥料，所以每个人都是有用的。”“我们不用太在意别人对自己的看法，不然，我们会很难过的。”“一个人有没有用，不是别人说了算，而是我们自己说了算。”“我们每一个人都有自己的长处，如果我们发挥了自己的长处，我们就是有用的人。”“孩子们，你们说得真好！每个人都是不完美的，有缺陷也有优点。如果总是拿自己的不足和别人的优势比较的话，我们会对自己失去信心，那我们就什么也做不好了。我们要始终坚信自己是有用的，是有价值的。”我最后总结。紧接着，我请孩子们寻找自己有价值的时刻。孩子们畅所欲言，有些孩子觉得自己为父母分担家务的时候就是有价值的；有人说看到自己的画被展出的时候，心中充满了成就感，感觉自万 玮 摄29PAGE实践/治班锦囊PRACTICE己是有价值的；也有孩子说，自己认真地辅导同桌，帮他解决了数学难题，帮助他人，快乐自己，也很有价值。我邀请小美也来分享自己的价值时刻，她抿着嘴唇，努力回忆，全班同学都用期待的眼神看着她这时，她的同桌小辰打破了教室的安静：“每次放学，我妈总在我面前夸你书包整理得好，不像我，书包里乱七八糟的，拉链都拉不上，让我向你学习。”几个孩子也连连附和。我抓住时机，赶紧肯定她：“会整理、会收纳也是一种了不起的本领。现在有一种职业叫 整理收纳师，不是一般人能做好的呢！”听我这么一说，小美的眼睛里一下子有了光亮。这之后，我常常请小美给全班同学讲解收纳书包的方法、整理课桌抽屉的步骤等。她还请父母专门拍摄了自己整理书桌和衣柜的视频在班级里播放。因为她，班里的孩子都学会了整理自己的物品。每一次，我们都会给她送上肯定和感谢。慢慢地，小美变得自信、阳光，学习上也取得了很大的进步。每一个人都有自己的价值，如果感觉没有，那是因为没有被发现。当孩子内心感觉无力的时候，教师要帮助他找到他的优势，认可他，鼓励他，让他产生自信。有了自信，他的内心就充满了能量，自我价值感也能不断提升。转无望为自强：其实，我完全可以我们经常会遇见一些对任何事情或活动都提不起兴趣的孩子，他们遇事总是逃避和退缩，对自己没有期待。这样的孩子，缺乏的是动力和目标。当我询问小林怎么没有完成作业时，他满不在乎地告诉我：“反正我学习一直不好，写不写无所谓，老师们都习惯了。”一个六年级的孩子说出这样的话，我着实有些震惊，但我想尽力扭转他的想法：“你努力了就会进步的呀！”“不可能的，再努力也没用的，我是学不好的。老师，真的，我自己都不信自己能学好。”他故作轻松地说。我陷入了深深的沉思，他是经历了多少打击与否定才会这样？一个对自己没有任何期待的孩子，怎么会对生活和未来产生期待呢？我能为他做些什么？我知道，一味地鼓励是行不通的。我理清思路后，递给他一张“提醒卡”，上面写着：我可以做到，我完全可以。他有些疑惑地看着我。我注视着他的眼睛，坚定地说：“我可以让你进步，我完全可以！希望我们合作愉快！”他的嘴角露出了一丝笑容，轻轻地和我碰了一下拳。“小林，这几个词语我们先练习起来。”课前，我会先帮他预习课文中的重要词语。练习前，我让他拿出我给他的“提醒卡”暗示自己：读好词语，我可以做到，我完全可以。他读起来确实有些困难，当他想放弃的时候，我会让他继续拿出“提醒卡”，在反复的积极心理暗示中努力前行。课堂上，我会请他做领读者，带领全班同学读课文。从简单的词语抄写到仿写句子再到撰写小作文，他一次一次地进行自我暗示，一个目标一个目标地达成，一步一步地体验成功，如此良性循环，为他积蓄了充足的自我价值感，让他在接受挑战的路上变得愈发强大。升入初中后，小林来学校看望我，一见面，他就拿出“提醒卡”，郑重地告诉我：“老师，我现在的目标是考上一所好高中，我可以做到，我完全可以。”他的眼神里写满了期待。我紧握着他的手，又一次肯定地告诉他：“你完全可以，我相信。”心理学上有一种效应叫“嗑瓜子效应”，讲的是人在嗑瓜子的时候，一颗接着一颗，越嗑越想嗑，怎么也停不下来。那是因为，人在嗑第一颗瓜子时，立即获得了瓜子仁，这个即时的回报给人以心理的满足，于是就产生了不断嗑下去的意愿。一颗瓜子仁就是一个小目标，当我们对实现大目标心里没底时，不妨将其分解成一个个小目标。小林的自我价值感逐渐提升就是因为不断吃到了“瓜子仁”。同时，积极的心理暗示能给人无限的前进动力，增强克服困难的勇气和力量，促使人向更高更大的目标前进。关注孩子的内心需求，发现他们的优势，激发他们强大的潜能，转孩子内心的负面评价为积极的正能量，从而让他们在更充足的自我价值感中向上成长。（作者单位：浙江省湖州市弁南小学）责任编辑陈建军30