训练技能指挥员动作训练规范1.pptx

指挥员训练规范指挥员训练规范指挥员训练规范指挥员训练规范课课 目目一一.识谱训练识谱训练二二.节奏训练节奏训练四四.握棒训练握棒训练五五.静止站立姿势训练（静止站立姿势训练（“收棒收棒”动作）动作）六六.准备指挥姿势训练（准备指挥姿势训练（“开棒开棒”动作）动作）七七.指挥手法（动作）及符号指挥手法（动作）及符号八八.指令动作指令动作九九.手法组合训练手法组合训练十十.指挥手法（动作）规律指挥手法（动作）规律十一十一.指挥击奏乐曲动作训练指挥击奏乐曲动作训练三三.举手动作训练举手动作训练一、识谱训练一、识谱训练5、手法符号手法符号4、手法规律手法规律3、节奏读法节奏读法2、表示意思表示意思1、节奏符号节奏符号二、节奏训练二、节奏训练1、七个节奏，、七个节奏，重点是四个基本节奏重点是四个基本节奏2、十三个节奏组合，、十三个节奏组合，重点是四个基本组合重点是四个基本组合三、举手动作训练三、举手动作训练 （共三组动作）（共三组动作）第一组：前举动作第一组：前举动作 第二组：上举动作第二组：上举动作 第三组：侧举动作第三组：侧举动作第一组：前举动作第一组：前举动作 一一.前平举（右手）前平举（右手）二二.前斜举（右手）前斜举（右手）1.1.前上斜举前上斜举 2.2.前下斜举前下斜举第二组：上举动作第二组：上举动作 一一.上上 举（右手）举（右手）二二.斜上举斜上举 1.1.右手斜上举右手斜上举 2.2.双手斜上举双手斜上举第三组：侧举动作第三组：侧举动作 一一.侧平举（右手）侧平举（右手）二二.侧斜举（单手）侧斜举（单手）1.1.右斜举：右斜举：.右侧上斜举右侧上斜举 .右侧下斜举右侧下斜举 2.2.左斜举：左斜举：.左侧上斜举左侧上斜举 .左侧下斜举左侧下斜举 三三.侧斜举（双手）侧斜举（双手）1.1.右侧上斜举；左侧下斜举右侧上斜举；左侧下斜举 2.2.左侧上斜举；右侧下斜举左侧上斜举；右侧下斜举 右手握棒动作右手握棒动作四、握棒训练四、握棒训练(“收棒收棒”动作动作)五、静止站立姿势训练五、静止站立姿势训练右手伸直右手伸直;虎口在棒球上端握杆，手指向下虎口在棒球上端握杆，手指向下;拇指靠大腿。拇指靠大腿。棒球紧贴大腿。棒球紧贴大腿。棒杆紧贴肩窝。棒杆紧贴肩窝。2、手部动作、手部动作1、稍息（背向队员）稍息（背向队员）（“开棒开棒”动作）动作）六、准备指挥姿势训练六、准备指挥姿势训练1立立正正2叉叉腰腰3提提棒棒（三个动作同时进行）（三个动作同时进行）提棒动作要求：提棒动作要求：1.棒球底部压在腰间盆骨前；棒球底部压在腰间盆骨前；2.棒杆与身体夹角为棒杆与身体夹角为30；3.棒杆在右眼角外侧定位。棒杆在右眼角外侧定位。七、指挥手法（动作）及符号七、指挥手法（动作）及符号第一组：基本动作第一组：基本动作第二组：辅助动作第二组：辅助动作第三组：绕圈动作第三组：绕圈动作1 1 下压下压2 2 上举上举3 3 横摆横摆4 4 右斜举右斜举5 5 上提腕上提腕6 6 上横摆上横摆7 7 顶上绕圈顶上绕圈8 8 斜上绕圈斜上绕圈第一组：基本动作第一组：基本动作1、下、下压压2、上、上举举3、横、横摆摆（每个动作时值为一拍）（每个动作时值为一拍）1、下、下压压动作动作垂垂直直向向下下压压棒棒球球下下压压至至腰腰前前定定位位并并发发出出响响声声2、上、上举举动作动作在头顶，在头顶，额前上方额前上方10cm10cm（约一拳）（约一拳）定位定位垂垂直直上上举举3、横、横摆摆动动作作前半拍前半拍后半拍后半拍40cm40cm把棒杆从身体右侧垂直向右把棒杆从身体右侧垂直向右平摆约平摆约40cm40cm定位并发出响声定位并发出响声迅速垂直上举，迅速垂直上举，定位时不能发出响声。定位时不能发出响声。第二组：辅助动作第二组：辅助动作1、右、右斜斜举举2、上、上提提腕腕3、上、上横横摆摆（每个动作时值为一拍）（每个动作时值为一拍）1、右、右斜斜举举动动作作 2、上、上提提腕腕动作动作3、上、上横横摆摆动作动作第三组：绕圈动作第三组：绕圈动作（每绕一圈用两拍）（每绕一圈用两拍）1、顶上绕圈顶上绕圈2、斜上绕圈斜上绕圈1、顶上绕圈、顶上绕圈动作动作（绕两圈，用四拍）（绕两圈，用四拍）（绕一圈，用两拍）（绕一圈，用两拍）2、斜上绕圈、斜上绕圈动作动作八、八、“指令指令”动作动作指挥语言训练）（指挥语言训练）1、“全全体体队队员员听听口口令令”2、“立立正正”（用三拍时值完成）（用三拍时值完成）下下压压右右斜斜举举侧侧压压 第一拍：第一拍：下下 压压第二拍：第二拍：右斜举右斜举 第三拍：第三拍：（全体队员在此拍同时做立正动作）（全体队员在此拍同时做立正动作）侧侧 压压3、“准备好准备好”大鼓手同时做预备击奏动作（一）大鼓手同时做预备击奏动作（一）1、双手斜上举（右手举棒，左手做乐曲提示）、双手斜上举（右手举棒，左手做乐曲提示）2、右脚顺脚尖方向迈出半步（重心在右脚）、右脚顺脚尖方向迈出半步（重心在右脚）两动作同时进行两动作同时进行（用三拍时值完成）（用三拍时值完成）动作要求：动作要求：4、“预预备备”大鼓手同时做预备击奏动作（二）大鼓手同时做预备击奏动作（二）1、立、立正正2、回复上举动作、回复上举动作（用三拍时值完成）（用三拍时值完成）两动作同时进行两动作同时进行 5、“起起”用两拍时值完成下压和上举动作。用两拍时值完成下压和上举动作。（此指令动作除指挥员外，其他队员都不能动）（此指令动作除指挥员外，其他队员都不能动）第一第一拍拍第二拍第二拍九、手法组合训练九、手法组合训练第一组：指挥第一组：指挥起起奏奏指令动作指令动作第二组：指挥第二组：指挥中途起号中途起号指令动作指令动作第三组：指挥第三组：指挥停停奏奏指令动作指令动作1开开棒棒2“全体队员听口令全体队员听口令”（上上举举）3“立立正正”（下下压、右斜举、侧压、右斜举、侧压压）4“准备好准备好”(双手斜上举双手斜上举)5“预预备备”(上上举举)6“起起”(下下压、上压、上举举)7引引奏奏(下下压、上压、上举、下举、下压、上压、上举举)第一组：指挥起第一组：指挥起奏指令动作奏指令动作（用二十一拍时值完成）（用二十一拍时值完成）一二三一二三二二三二二三三二三二三三四二三四二三五二三五二三一二一二开开棒棒全全体体队队员员听听口口令令准准备备好好预预备备起起上上举举下下压压右右斜斜举举侧侧侧侧 压压压压双双手手斜斜上上举举上上举举下下下下 压压压压引引引引奏奏奏奏开开棒棒上上上上 举举举举下下下下 压压压压上上上上 举举举举下下下下 压压压压上上上上 举举举举一二三一二三二二三二二三三二三二三三四二三四二三五二三五二三一二一二 立正（用（用二十一二十一拍时值完成）拍时值完成）上上举举下下压压右右斜斜举举侧侧压压双双手手斜斜上上举举上上举举下下压压开开棒棒上上举举下下压压上上举举下下压压上上举举一二三一二三二二三二二三三二三二三三四二三四二三五二三五二三一二一二 （用八拍时值完成）（用八拍时值完成）第二组：指挥中途起号指令动作第二组：指挥中途起号指令动作第一、二拍第一、二拍顶上绕圈顶上绕圈第三、四拍第三、四拍顶上绕圈顶上绕圈第第五五拍拍下下压压第第六六拍拍右右斜斜举举第第七七拍拍下下压压第第八八拍拍上上举举第一、二第一、二拍：拍：第三、四第三、四拍：拍：第第五五拍：拍：第第六六拍：拍：第第七七拍：拍：第第八八拍：拍：预令预令动令动令推号推号提号提号摆号摆号吸气吸气 预预 令令动动 令令推推号号提提号号摆摆号号吸吸气气从乐曲倒数第四小节开始做动作从乐曲倒数第四小节开始做动作第三组：第三组：（用八拍时值完成）（用八拍时值完成）第第一一拍拍下下压压第第二二拍拍右右斜斜举举第第三三拍拍上上提提腕腕第四、五拍第四、五拍斜上绕圈斜上绕圈第第六六拍拍上上横横摆摆第第七七拍拍下下压压第第八八拍拍收收棒棒指挥停奏指令动作指挥停奏指令动作第第一一拍：拍：第第二二拍：拍：第第三三拍：拍：第四、五拍：第四、五拍：第第六六拍：拍：第第七七拍：拍：第第八八拍：收棒拍：收棒 收收（从乐曲倒数第四小节开始做动作）（从乐曲倒数第四小节开始做动作）（从乐曲倒数第四小节开始做动作）（从乐曲倒数第四小节开始做动作）2、凡弱拍，、凡弱拍，0 0用用“上举上举”（）手法）手法 1、每一小节的第一拍，、每一小节的第一拍，用用“下压下压”（）手法。）手法。十、指挥手法（动作）规律十、指挥手法（动作）规律十、指挥手法（动作）规律十、指挥手法（动作）规律.（引奏除外）（引奏除外）（引奏除外）（引奏除外）3、其余节拍，用、其余节拍，用“横摆横摆”（）手法。）手法。4、指挥、指挥“中途起号中途起号”或或“停奏停奏”时时，必须从乐曲倒数第四小节开始，必须从乐曲倒数第四小节开始，用八拍时值完成整组动作。用八拍时值完成整组动作。1 1、每一小节的第一拍，、每一小节的第一拍，用用“下压下压”（）手法。）手法。3 3、其余节拍，用、其余节拍，用“横摆横摆”（）手法。）手法。2 2、凡弱拍，、凡弱拍，0 0 0 0用用“上举上举”（）手法）手法 十一、指挥击奏乐曲动作训练十一、指挥击奏乐曲动作训练十一、指挥击奏乐曲动作训练十一、指挥击奏乐曲动作训练(一一一一)指挥指挥指挥指挥(出旗曲出旗曲出旗曲出旗曲)反复奏动反复奏动反复奏动反复奏动作作作作 （指挥转曲时，从乐曲倒数第九拍开始做提示动作）（指挥转曲时，从乐曲倒数第九拍开始做提示动作）（指挥转曲时，从乐曲倒数第九拍开始做提示动作）（指挥转曲时，从乐曲倒数第九拍开始做提示动作）(二二)指挥指挥中途起号中途起号动作动作 (三三)指挥指挥停奏停奏动作动作 收收 收收1遍2遍3遍2遍3遍1遍 收收1遍2遍3遍4遍5遍1遍2遍3遍4遍5遍