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技工学校体育与健康课程体系新思路
摘要：体育与健康课程应该是大课程的概念，在体育课堂个别时段应尝试进行分项目教学，重点培养学生的兴趣。同时以体育俱乐部的形式开展学生的第二课堂，并在体育俱乐部的基础上开展竞赛活动、组建校运动队努力完善体育与健康大课程。
关键词：分项目教学、体育俱乐部、自主选择、互动模式
体育与健康课程应该是一种广义的课程概念，是一种大课程概念。体育与健康课程应不仅局限于体育课堂内的教学。体育与健康课程应包括体育课堂教学、课余体育和浓厚的校园体育文化氛围三大部分，应融课内与课外为一体的、活生生的、有特点、有个性、有层次、多样化的课程。所以，在进行体育课程改革时，始终坚持将显性课程与潜性课程作为一个整体来考虑，使体育与健康课程以学生为主体，向着既强身健体，又娱乐身心的方向发展，使体育课内与课外溶为一体，促使学生积极自愿的参加体育运动，鼓励学生参与课内、校园、社会的各种体育活动，在体育实践中学习体育知识、提高体育运动技能，体验体育运动的乐趣，培养自我锻炼的能力，养成体育锻炼的习惯，为终身体育打下良好基础。
（一）打破传统体育课程模式，根据学生需要、教育特性尝试新型的体育与健康课程概念
将原来的体育课程改换为体育与健康课程，随着课程名称的变化，如何在贯彻“全面发展”教育方针、树立“健康第一”指导思想的前提下，根据体育与健康各自内涵及其相互关系，对课程进行宏观定位，将有助于在了解其性质与目标基础上，进一步认识体育与健康课程改革的意义，并懂得应采取何种观念与方法去完成课程的新使命。
通常认为，根据社会生产、生活与科技发展的需要，学校教育中的课程设置大致可以分为两类：一是具有普通教育性质的文化基础课程，主要传授人类文化遗产和提高人文素质；二是具有职业教育性质的专业基础类课程，主要传递人类生产经验、技能和职业知识。鉴于体育与健康课程仅是对原体育课的一种改造，无论其内涵与动态的表现方式，都不足以改变它作为必修文化基础课程的“普通教育”性质。但要是考虑到未来学校教育体制与课程设置可能发生的变化，以及技工教育的中技和高技两个阶段的现实，那么在以开设必修课为主的基础上，适当按年级递增提高选修课的比例，或注意中技与高技之间的衔接，则都是我们现在就需要顾及的问题。
(二)在体育与健康课程教学内容设置上，应根据不同层次的需要设置不同的教学内容，在某个时段应充分调动学生的学习兴趣实施分项目教学。
初中起点五年高技前三年（中技）的体育与健康课程：根据学生年龄、心理特征，课程性质与全日制普通高级中学大致相同。但由学校的职业性特点所决定，为了达到培养高素质劳动与中初级专门人才的目的，课程除需要在满足身心协调发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高与未来职业有关的运动技能、全面素质与综合职业能力。特别是我国职业教育已强调“四个淡化”，实现了职高、中专在要求上的基本统一，并确定以开设三年制课程为主的整体改革方案，故为了适应弹性学分制的逐步试行。一年级可作为基础教学阶段，在不改变原授课班编制的情况下，要求按“全面发展”身体和突出“健康第一”的指导思想，重在掌握基本的体育与健康知识及全面发展健康体力的前提下，开设以发展身体素质和提高身体基本活动能力为主的综合必修课，以便为后续课程打好基础；可开设课程一般为田径、体操等以普及和锻炼为主。二年级为选项教学阶段即分类教学阶段，可根据学生发展个性、不同运动兴趣与提高职业技能的需要，通过改变原授课班编制，以掌握一般运动技术、职业技能与基本练习方法为主要目的，开设以学习专项运动技术或与职业直接有关的体育实用技能为主的选项必修课，以便培养良好的职业素质与心理品质；主要体现以学生的自我兴趣为主，与专业相结合的特点，同时采用分层教学开设初、高级班注重技能的培养。三年级为分科教学阶段，可根据学制长短、学校条件、个人特质和专业性质不同，以体现运动健康文化和实际应用价值为主要目的，开设包括健身、竞技、娱乐或保健等不同科目的必修或选修课，以便重在培养自我锻炼与评价的能力，同时为学校体育和社会体育做好衔接，为学生走入社会打下基础。
初中起点五年高技后两年（高技）的体育与健康课程：根据年龄、心理特征，课程性质与普通高校大致相同。如果把体育与健康课程也分两个阶段，那么在中技3年第一学习阶段，除需要开设基础性的必修课，还要根据学生的个人条件与选择方向，开设有利于与高校相衔接、包括体现身体教育、心理教育、健康教育与人文教育等相互交叉的综合选修课。在其余两年第二学习阶段中，则要尽可能开设限选课和选修课课的内容主要是提高水平，或结合现场教学、专业实习与职业技能训练等开展拓展训练项目以培养学生的团队协作精神为就业做准备，通过非正规潜在课程的介入，使体育教育、健康教育、生活教育、生存教育与职业教育有机结合。
高中起点三年高技的体育与健康课程：根据年龄、心理特征，课的性质与普通高校基本相同。但是由技工学校的性质决定将侧重技能的培养。第一阶段开设技能性的分项目必修课以衔接高中的课程，完成对足、篮、排等技能性课程的高级阶段的培养。第二阶段主要是进行娱乐性、休闲性以及与本专业息息相关的运动技能等分项目限选课程。第三阶段也就是三年级学生面临实习和就业时期，主要进行选修课的学习。
（三）在体育与健康课程中充分体现自主、互动模式
在课程的第二阶段采取打破原行政班进行分项目教学形成新的教学班，学生可以根据自己的兴趣和自身特点选择项目充分体现“自主”模式即学生可以自主地选择运动项目、自主选择任课教师。这可以调动学生的积极性，同时对体育教师也起到了激励作用，使得教师要不断地创新、不断的完善自身素质以免在竞争中被“淘汰”。
首先为了满足学生渴望掌握富有时代感和实用性的体育运动项目的需求，满足学生个性化发展的需求。我们要根据学校的场地设施、师资情况等因素开设多种形式多样、内容丰富的运动项目供学生自主选择。如图所示
某高技校体育课程项目设置

课程特性
课程内容

设置原则
球 类：足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球

保健类: 武术、瑜伽、保健体育
太极剑（拳）、太极养生
格斗类：散打、跆拳道
艺术类：健美操、健美
女子形体训练
时尚类：定向越野、游泳、拓展训练
击剑、健身

健身性
文化性
丰富性
需要性
时尚性
回归性
层次性
（初级、高级）

1、顺应社会发展趋势
2、以培养目标为依据
3、符合学生身心发展特点
4、考虑我校主客观条件
5、满足学生个体需求

体育课程项目设置示意图

其次为了充分的体现学生的自主性，我们可采用网络选课的形式。这个工作要从前一个学期的期末开始，根据课程体系设置确定本学期要开设体育与健康课程的班级，在排课表的时候将同层次的班级排在同一个时间段进行上课，将适合这个层次学生的课程以及任课教师公布在校园网上，学生在期末登陆校园网选择自己喜爱的课程内容和任课教师。在这个过程中可能会出现偏门的现象，然后体育教师在开学的预备周根据实际情况进行微调在校园网公布选课结果，开学第一周学生就可到新的教学班进行上课。
最后为了好的完成教学任务还应该坚持互动：教师与学生的互动、课内与课外的互动、体育课堂与网络教学的互动。
1、教师与学生互动模式”
师生之间应是相互促进、相互交流的。在课内，学生协助教师进行教学工作，两者是平等的、对话式的关系；在课外，师生共同负责组织形式多样的体育锻炼活动及体育竞赛，教师更多的是提供技术支持和设备条件的保障。教师与学生互动模式如图所示

辅导者
变主授者为组织者和辅导者
互动
支持
主体
变被动学习为主动学习
组织者
主体
1、学生主动参与，增强体育锻炼意识；
2、发挥骨干作用，提高积极性；
3、师生互相促进，共同提高；

1、使教学与兴趣结合，减少强制性；
2、使教学更加主动，提高自律性；
3、使师生互动加强，提高教学效果；
体育课程教师与学生互动的模式
教师
学生
课余体育
体育课堂
互动

2、“课内与课外互动模式”
打破传统体育课程观念的束缚，用大课程观的理念去设计体育课程，对大学生的体育培养空间没有仅局限于课堂，而是为学生提供更富趣味、更开放的多元化体育活动，鼓励学生多参与、多体验、多尝试、多协作，给他们更多的体育课程空间. 课内与课外互动模式如图所示:
体育课堂
课余体育
1、 教授体育专项运动技能与理论
2、 传授体育科学锻炼原理与方法
3、 培养体育兴趣与爱好
4、 形成科学的体育观念
1、 学生自己结合网络学习
2、 开办各种体育讲座
3、 开设技术辅导站
4、 自我锻炼
5、 各种形式、层次的课余比赛
6、 课余训练
7、 校园体育文化宣传
8、 各种体育观摩学习活动
学校给予：
组织支持
技术支持
场地设备支持
宣传支持

（四）以学生俱乐部为主线开设第二课堂成为体育与健康课程的重要组成部分
学生体育俱乐部是完全体现以学生为主体的学生团体，以体育俱乐部为中心和主线，使体育课向着既强身健体，又娱乐身心的方向发展，使体育课内与课外溶为一体，促使学生积极自愿的参加体育运动，鼓励学生通过参与课内、校园、社会的各种体育活动，在体育实践中学习体育知识、提高体育运动技能，体验体育运动的乐趣，培养自我锻炼的能力，养成体育锻炼的习惯，为终身体育打下良好基础。
1、俱乐部完全以学生为主学生自我组织自我管理
根据学生的身心发展特点和组织能力特点，体育俱乐部的管理应采取学生自治的方法，以学生为主，教师为辅，管理的基本形式应以各单项俱乐部为基本管理单位，进行体育竞赛和课余活动的组织和安排。单项俱乐部委员会的组成及其职责如图所示：

体育教研室主任

联盟主席及职责：
制定学年俱乐部工作计划，协调、监督各个俱乐部

联盟学生执行主席及职责：
协助制定学年俱乐部工作计划，协调、监督各个俱乐部工作的开展

俱乐部联盟

指导教师及职责：
①组织训练
②总体把握俱乐部发展方向
③审核工作计划
④协调学生完成工作计划
⑤组建俱乐部代表队

专项俱乐部
指导老师

主席及职责：
①具体组织本项目的竞赛活动；
②协调各委员会之间工作

专项俱乐部主席

竞赛部长及职责：
①负责俱乐部的
竞赛组织工作；
②培训裁判队伍。
代表队长及职责：
负责代表队非集训期间的训练工作；

专项俱乐部
组织机构

培训部长及职责：
①负责组织俱乐部的课外技术指导工作；
②开展课外体育活动

秘书长及职责：
①负责财务、协调工作
②负责对外联系工作

宣传部长及职责：
负责俱乐部的宣传工作。

体育俱乐部组织管理机构示意图

2、在俱乐部的基础上组建校奥体参赛队伍
组建奥体参赛队伍（校队）是一个学校体育必要的组成部分，校运动队的水平很大程度上说明了这个学校的体育水平。在各单项体育俱乐部的基础上组建运动队是有很大的科学性的，俱乐部的每个成员都是充分热爱这个项目的，在这个基础上进行选拔和重点的培训组成学校的精英队伍。这个时候组建出来的校运动队由体育部（教研室）负责进行训练和管理。具体模式如下图：

俱乐部主席联盟

体育教研室

各个专项
俱乐部主席

主管训练的老师

俱乐部代表队队长

俱乐部指导教师

体育课中发现

该项目俱乐部
代表队

俱乐部辅导、比赛中发现

初级培训

培训

发现选手苗子

俱乐部推荐

各个单项俱乐部负责训练工作

鼓励其参加高级俱乐部
学习，成为预备代表队员

入选代表队参加日常训练

高级训练
训练

参赛前3个月参加代表队集训

体育部教练员负责工作

参加全国省、市以及校际比赛

奥体参赛队的产生和管理图

3、在俱乐部的基础上组织各级竞赛
竞赛集中体现了体育运动的魅力和乐趣，以组织好学校的各类竞赛作为龙头和杠杆，调动和激发学生的体育积极性，活跃校园体育文化氛围是搞活学生余暇体育的核心和关键。主要可以采取固定赛季时间和比赛项目的方法（如将个别大型比赛的时间写入校历），每月举办2—3项比赛，每年如此，既便于学生有目的地围绕比赛进行准备性训练，以赛促练，调动学生开展余暇体育活动，也有利于竞赛的组织和管理。具体模式如下图：

比赛性质：
球类比赛：篮球、足球、排球等
个人项目排名赛：羽毛球、乒乓球等
表演性质的比赛：跆拳道、健美操、散打
单个技术比赛：足球射门、篮球三分投篮等
娱乐性比赛：跳绳、拔河等
综合性比赛：田径运动会、游泳等

如

课余运动竞赛

比赛类型：
全校综合运动会
全校单项运动比赛
各系比赛
班级、宿舍间比赛

主办单位：
体育部主办、俱乐部协办
单项俱乐部主办、体育部协办
系学生会体育部主办，
俱乐部主办、学生会协办

结束语：在笔者看来技工学校的体育与健康课程与普通高校既有联系又有区别，这是由技工学校的性质所决定的。技工学校的体育与健康课程应将学生培养成“一专多能的体育人才”为技工教育培养的技能人才打下坚实的素质基础。技工学校的体育与健康课程还需要广大体育人的共同探索，以上仅代表笔者的建议。