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关于演讲的几点建议与思考
15级信电7班余谦学号：04151420每周的马克思原理课上的演讲方式我们可能早已熟知，作为听众的我有时候在课上听得也是津津乐道，同样也是很佩服台上那些演讲者。但我们能不能做的更好呢。我觉得答案是肯定的。其实演讲是很需要技巧的。如何让你的演讲过后，会让同学们发出共鸣，让同学们掌声四起呢。下面是我的一些想法和建议。虽然这些建议不能让你马上成为一位非常杰出的演讲师，但我觉得待你真正做到之后它能让你的演讲水平更上一层。建议一：用停顿代替支支吾吾
忘记了准备好的台词或者演讲总是断断续续，这可是非常糟糕的事情。当这些事情发生的时候，不要慌，停顿一下，深
2、吸一口气。停顿带来的效果一定会比支支吾吾的演讲好。同样的，因为紧张而语速加快也可以通过停顿来调整速度。建议二：不要让powerpoint转移重心
借助powerpoint的演讲已经是非常流行的演讲方式，但是你要明白，总是让听众的注意力在你的演讲上，幻灯片应该是强调重点，而不是你的备用演讲稿。如果我可以从你的幻灯片中获取所有的消息了，那我还有听你的演讲干什么。很多演讲大师的幻灯片都是由简单的图片或者词语组成，这些幻灯片都非常合理地突出了演讲重点，同时也没有转移听众的注意力。建议三：学会与同学们互动1.让听众举手
演讲过的人都知道，在演讲中让同学们举手很不容易。举个例子，在
3、演讲开始时我先做一个调查：“希望提升沟通表达能力的人请举手让我确认一下”，可是你会发现听众中举手的很少，甚至没有，有的还在犹豫之中，为什么呢。同学们的思想就是这样，他们在等，在看，看有人举手之后再举，这样就会影响现场的互动气氛和效果。那么应该如何解决呢。你不妨在让听众举手之前先给他们做一个示范带动，他们见有同学举手了便自然地把手举起来，这样的方法在我的演讲中曾经应用，而且有很不错的效果。
2.问一些是不是，对不对，好不好
为什么要这样问呢。只要考过试的人都知道，选择题最好回答，无论正确与否都有答案，而主观题就不容易答，经常是空白的放在那里。当你问听众“你们是中国人还是外
4、国人。”有人会回答中国人，可有的人不会回答，也许他认为没有必要回答，可你要问大家都是不是中国人。听众会脱口而出说“是”。建议四：演讲时的“你”1.演讲时的姿势如何
演说时的姿势，肯定会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或
5、者手握麦克风等等。在这里挺胸是很重要的。
2.演讲时看向何方
在大众面前说话，就要必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会
1对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得难受。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示认同的人，对巩固信心来进行演说效果很好。
3.演讲时的脸部表情
经常听到人们说，在演讲
6、或公众场合讲话要“目中无人”，对此，我不敢认同。窃以为：演讲重要的是沟通与感动，因此一定要轻松、自信、多照镜子或录象。这里重视二点：首先“不可低头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“慢慢说话”。而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。再深入一点就是利用身体语言演绎传说中的“气势”所谓气之夺人眼，势之夺人心。
4.演讲时穿什么
相当重要。包括发型。最漂亮的衣服，才有信心。
5.演讲时的声音和腔调
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声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。不过，要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
在最后，我还想说三句话。在演讲的过程中，一是要有信心、要有强烈的信心、要有相当强烈的信心;二是要训练，技巧只是表象和参考，要知道适合自己才是最好的;三是要感动，先感动自己，再感动听众，尤其是评委老师。最后，祝愿各位演讲者演讲顺利、成功。
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