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2、 容,1.小小动物园,&小小植物园,2.善待自己,3.水晶球的体验,3,校本培训中要自学的心理学讲座,1.小小动物园&小小植物园,4,校本培训中要自学的心理学讲座,如果把自己比作动物园里的某种动物:,你,觉得自己,是XXX动物?,如果把自己比作植物园里的某种植物,,你,觉得自己,是XXX植物?,5,校本培训中要自学的心理学讲座,如果把自己比作动物园里的某种动物:,你,希望自己将来,是XXX动物?,如果把自己比作植物园里的某种植物,,你,希望自己将来,是XXX植物?,6,校本培训中要自学的心理学讲座,请分享选择的理由。,有相同的选择吗?,现在和将来有何异同?,7,校本培训中要自学的心理学讲座,2
3、善待自己,1,0分钟的舒压,2,0分钟的运动,3,0分钟的阅读,4,次自我肯定,5,个感激念头,只要你好就好,我无所谓。,我先照顾好我自己,再来照顾你,我们都会很好的。,8,校本培训中要自学的心理学讲座,3.水晶球的体验,9,校本培训中要自学的心理学讲座,10,校本培训中要自学的心理学讲座,11,校本培训中要自学的心理学讲座,快乐的秘诀,12,校本培训中要自学的心理学讲座,首先,要有目标和追求,13,校本培训中要自学的心理学讲座,经常保持笑容,14,校本培训中要自学的心理学讲座,学会和别人一块分享喜悦,15,校本培训中要自学的心理学讲座,乐于助人,16,校本培训中要自学的心理学讲座,学会和各
4、种人愉快的相处,18,校本培训中要自学的心理学讲座,保持幽默感,19,校本培训中要自学的心理学讲座,要能处变不惊,20,校本培训中要自学的心理学讲座,学会宽恕他人,21,校本培训中要自学的心理学讲座,交几个知心朋友,22,校本培训中要自学的心理学讲座,常和别人保持合作,并从中获得乐趣,23,校本培训中要自学的心理学讲座,享受你的天伦之乐,24,校本培训中要自学的心理学讲座,保持高度的自信,25,校本培训中要自学的心理学讲座,尊重弱者,26,校本培训中要自学的心理学讲座,偶尔放纵一下自己,27,校本培训中要自学的心理学讲座,做你热爱的工作,28,校本培训中要自学的心理学讲座,具备胆识和勇气,29,校本培训中要自学的心理学讲座,最后,不要太财迷,30,校本培训中要自学的心理学讲座,祝各位,老师,健康、快乐、享受生活每一天,31,校本培训中要自学的心理学讲座,感谢各位老师!请多批评指正!,32,校本培训中要自学的心理学讲座,