1、髌 骨 骨 折定义 髌骨骨折是以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直,常有皮下瘀斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。发病原因直接暴力 多因外力直接打击在髌骨上造成髌骨骨折,如撞伤、踢伤等,骨折多为粉碎性。间接暴力 多由于股四头肌猛烈收缩、牵拉所致,如突然滑倒时,膝关节半屈曲位,股四头肌骤然收缩,牵髌骨向上,髌韧带固定髌骨下部,而造成髌骨骨折,多为横行骨折。治疗方法保守治疗无移位或移位在0.5cm以内的髌骨骨折手术治疗移位大于0.5c的髌骨骨折功能锻炼1.踝泵练习 患者活动足踝用力、缓慢、尽可能大范围地活动足踝,对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要的意义。2、伤后早期疼痛稍减轻后,即
2、应开始练习肢四头肌等长收缩,每小时不少于100次,以防肢四头肌粘连,萎缩,伸膝无力,为下地行走打好基础。3、膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿。伤口拆线后,如局部不肿胀无积液,可带着石膏托扶双拐下地,患肢不负重功能锻炼4、46周后去除外固定,开始练习膝关节屈伸活动(1)刚去除外固定时,主动屈膝较困难,可多采用被动启动形式,如别人帮助屈膝;待有一定活动度后改为主动活动;(2)在床上仰卧,将大腿垂直床面(可以他人辅助或患者双手抱住),在此情况下屈伸膝关节,因为长期卧床,肌力减退明显,患者屈伸时,小腿可能不能与大腿同一平面,即左右摇摆画弧,一定要避免此情况,宁可动作慢一点,也要尽量保证小腿屈伸的整个过
3、程与大腿在同一平面。此动作既可以练习膝关节活动度又可以练习肌力;功能锻炼(3)接着就是各种站立的练习:吃双拐站立,靠墙站立,在他人保护下适当 放开双拐、离开墙面站立,此过程持续12天;(4)平地行走710天左右,可进行台阶行走练习,期间也可增加坡道行走练 习。台阶由矮到高,由一步一级到一步两级(一步两级:患脚踏上后,健 脚踏更高一级台阶,即正常上台阶),与此同时才可进行下蹲运动;(5)术后不需石膏托外固定者,则可以早期练习关节活动功能。功能锻炼骨折患者饮食护理1、早期(1-2周)受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生。可见
4、,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。2、中期(2-4周)瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折患者饮食护理3、后期(5周以上)受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、羊骨汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、虎骨木瓜酒等。骨折患者饮食护理谢谢!