师荣乾体育第十四周.doc

千阳县启文小学
教师电子备课导学案
审核人签字：
班级
二年级
科目
体育
课题
掷 远
主备教师

执教教师
师荣乾
备课时间
月 日
上课时间
月 日 星期（ ）
课时

教
学
目
标
1、知识与能力：能积极主动参与体育活动，情绪饱满，并能和同伴交流自己的学习感受。
一、 2、过程与方法：形成正确的动作姿势及发展上肢力量。达到对动作的模仿和对动作要领的理解。
3、情感、态度、价值观：培养学生集体意识和合作意识，建立良好的合作精神和体育道德素质。
教学重点
自然挥臂，肘关节向前。
课 前
准 备

教学难点
快速用力出手。
教学过程设计（第 课时）
环节
时间
教师行为
预设学生行为
个性化修改
一、
情景导入

一 准备部分
1、整队，检查人数，师生问好
2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求
3、队列练习
稍息 立正
4、准备活动：拍手操（第二套）
（1）伸展运动（2）下蹲运动
（3）踢腿运动（4）体转运动
（5）体前后屈运动（6）全身运动
（7）跳跃运动

同学们，看过电视上八路军叔叔用手榴弹炸日本鬼子吗？想不想体验一下？（学生欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，我们就先来学习一下掷远动作。

队形
O O O O O O
X X X X X X
O O O O O O
X X X X X X
Y

二、
探究新知

学习投掷垒球
1、教师首先教会学生正确的握球方法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下面，掌心不贴球（如右图）。

2、教师讲解投掷垒球的方法：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手握球从体前经体侧摆到体后，右臂伸直约与肩齐平，同时身体右转，左肩对准投掷方向，右腿弯屈，重心落在右腿上。然后右脚用力蹬地，右腿充分伸直，向左转体，挺胸，重心前移，右臂从背后过肩，肘关节向前，用力挥臂把垒球投出（如下图）。

（投掷活动时，教师要加强安全教育和建立必要的教学常规制度，确保学生的身心健康发展。）
上步投掷垒球：
要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。
1．教法：
①学生每人一个沙包，分组练习，原地投掷，体会快速出手的动作；
②手持沙包，模仿原地投掷垒球的动作，反复体会蹬地转髋的动作要领；持球原地向地上投球；
④教师示范上步投掷垒球的完整动作，让学生重点观察蹬、转动作；
2．学生模仿动作。
3．分组练习。
4．优秀学生表演
三、
学习检测

四、
课堂小结

教学过程设计（第 2 课时）
环节
时间
教师行为
预设学生行为
个性化
修改
一、
情景导入

二、
探究
新知

垒球掷远
    助跑垒球（沙包）掷远（以右手为例）
    动作方法：
    小学生助跑距离较短，一般跑4~10步，跑的方法与快速跑基本相同，惟只右手持球于右额前侧，跑到离投掷线两步时，左腿在前，左肩对准投掷方向，成侧向掷远姿势，快速、用力将球掷出。
     教学要求：
     按动作方法、要领练习；
     增强投掷兴趣和爱好；
     超越自我，有所进步；
     注意安全统一捡球。
     教法提示：
     初学时助跑不宜太快，重在助跑与最后掷球动作的衔接，防止助跑最后的停顿现象。
游戏：抓尾巴
要求：
1、动作迅速，注意人与人间的距离
2、想想怎样容易取胜
教法：
1、讲解、示范游戏方法
2、组织游戏（自由分组）
3、游戏结束后交流怎样容易取胜

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一、投掷角度不好
现象1：垒球出手过早投得过高，即所谓见高不见远。
现象2：垒球出手过低使垒球过早地擦地，在空中飞行的时间过短，达不到投远的目的。
纠正方法：在平时练习时，我在投掷线前2.5米远的地方，设了一根2.5米高的塑料彩绳，要求这些学生将球从横线上投过。经过反复练习，学生基本上掌握了投掷的角度。       
现象3：垒球偏左偏右。
纠正方法：首先要求这些学生做正面肩上屈肘自然挥臂，对准目标练习，垒球偏左了是投掷中转体过大或手臂向左了。垒球偏右了是身体没有转过来或手臂偏右了。二、投掷时直臂
现象：投掷不能大臂带动小臂而是直臂。
纠正方法：指导学生练习背后过肩肘关节向前挥臂，反复练习鞭打动作与投掷纸折叠飞机练习。在此同时，还可以在树上系一根橡皮筋，让这些学生手抓另一端，进行满弓练习。
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三、上下肢不协调
现象：上下肢不协调，只挥臂不蹬地。忘记了蹬地、转体、挥臂的顺序。
纠正方法：首先教会他们投掷顺序，即先蹬地、送髋、转体、挥臂的顺序。

四、
课堂
小结

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教学过程设计（第 3 课时）
环节
时间
教师行为
预设学生行为
个性化
修改
一、
情景导入

二、
探究
新知

1、采用2------4人结伴练习形式，用轻物（海绵球、小沙包等）相互对掷相互纠正动作，教师巡回指导。
2、进行“掷远比赛”游戏，如下图：

第一次练习：首先采用小沙包掷远，体验动作方法和发力顺序（蹬地转体、挺胸，上体前压，挥臂鞭打，快速出手）。
第二次练习：采用垒球掷远比赛，提醒学生保持持物手合理的抬肘、举臂，以及加大向后引伸，向前快速挥臂动作。

3、进行“激战前哨”游戏：将学生分成两大组，每人手持小沙包，分别站在相距20~25米的投掷线上，中间划成“分界线”，发令后，两组学生相互对掷，掷后立即捡起本场地（分界线内）的沙包，重新回到投掷线继续将沙包投过分界线。在规定的时间内，看哪一组场地上的沙包少为胜（如下图）。
（比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。）

本节课打破传统的教学方法，在主教材的处理时，教师并没有向以往教学一样，直接教给学生正确的动作方法，而是让学生通过几种不同的投掷方法（坐着投、两脚左右开列投、两脚前后开列投等），发现那一种方法投掷距离最远，进行练习。通过学生的观察和亲身体验，不仅培养了学生参与意识和创新能力，还激发了学生学习积极性。这时教师再根据学生年龄特点，教给学生动作要点歌谣，攻克技术要点，使学生不仅掌握运动技能，提高了身体素质，而且调动了学生主体能动性，使学生在宽松的教学环境中，愉快地、积极地练习，体验到了体育的兴趣。

三、
学习
检测

四、
课堂
小结

五、
作业
布置

教学
反思