1、预防癌症从我做起
如今癌症病发率如此之高，每年因癌症而死的人有160万，癌症是近20年来中国人的最大杀手。由此可见癌症对我们的危害有多大。
既然癌症这么受社会关注，那么什么是癌症呢？癌症（cancer），也成恶性肿瘤。它的特点就是无限制无止境的增生，使患者体内的营养物质被消耗，从而倒使患者销售、无力、贫血、食欲不振。人体细胞电子被抢夺是万病之源，活性氧(自由基 ROS)是一种缺乏电子的物质(不饱和电子物质)，进入人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接上支链发生烷基化，形成畸变的分子而致癌。该畸变分子由于自己缺少电子，又要去夺取邻近分子的电子，又使邻近分
2、子也发生畸变而致癌。这样，恶性循环就会形成大量畸变的蛋白分子，这些畸变的蛋白分子繁殖复制时，基因突变。形成大量癌细胞，最后出现癌症。就是说当人体内出现了一个肿瘤你需要马上引起重视，良性的肿瘤那还好，一旦被查出是恶性肿瘤那你可就要小心了，那边是癌症。我身边的家人—我的姥爷曾经被查出肺部肿瘤，幸亏上天眷顾啦，良性肿瘤切除之后他又回复了以前的状态。C:\Documents and Settings\Administrator\桌面\免疫系统与癌细胞的战争.flv
那癌症的主要症状有哪些呢？由于各种癌的发生部位不同，病理形态不同，以及发展阶段不同，因此会产生各种各样的临床表现。但癌症的早期
3、往往症状很少，待发展到一定阶段后才渐渐表现出一系列症状和体征。癌症局部表现主要有:
1 肿块：癌细胞恶性增殖所形成的，可用手在体表或深部触摸到。甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到。肿瘤转移到淋巴结，可导致淋巴结肿大，某些表浅淋巴结，如颈部淋巴结和腋窝淋巴容易触摸到。至于在身体较深部位的胃癌、胰腺癌等，则要用力按压才可触到。恶性肿瘤包括癌的肿块生长迅速，表面不平滑，不易推动;良性肿瘤则一般表面平滑，像鸡蛋和乒乓球一样容易滑动
2 疼痛：出现疼痛往往提示癌症已进入中、晚期。开始多为隐痛或钝痛，夜间明显。以后逐渐加重，变得难以忍受，昼夜不停。一般止痛药不起作用。疼痛一般是癌细胞
4、侵犯神经造成的。
3 溃疡：由于某些体表癌的癌组织生长快，营养供应不足，出现组织坏死所形成的。如某些乳腺癌可在乳房处出现火山口样或菜花样溃疡，分泌血性分泌物，并发感染时可有恶臭味。此外，胃、结肠癌也可形成溃疡，一般只有通过胃镜、结肠镜才可观察到。
4 出血：癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生的。如肺癌病人可咯血，痰中带血;胃、结肠、食管癌则可便血。
5 梗阻：癌组织迅速生长而造成的梗阻。当梗阻部位在呼吸道即的生呼吸困难;总之，因癌症所梗阻的部位不同而出现不同的症状。
6 其它：颅内肿瘤可引起视力障碍(压迫视神经)、面瘫(压迫面神经)等多种神经系统症状;骨肿瘤侵犯骨骼
5、可导致骨折;肝癌引起血浆白蛋白减少而致腹水等。
综合报告显示近年来老年人患癌几率明显高于正常人群，那么为是么老年人的患癌率就如此之高呢？首先心态的不稳定的会导致身体发生癌症的几率增高，上了年纪的老爷爷老奶奶们会有很多烦心事 比如子女们的生活状况啊，孙子们的调皮捣蛋啊，还有现在大多数老年人退休后都独自在家中只有电视电脑陪伴他们，他们中的大多数又不会对这些高科技产品有兴趣电脑会用的更是少只有少，失去生活节奏感，不与外界沟通，长期处于孤独，寂寞的精神状态当中，恶劣的情绪会破坏人的心理平衡和防御机制，导致血液当中的皮质类固醇激素浓度增加，导致免疫系统中的T,B淋巴细胞和免疫物质受到破坏，不能及时消除体内突变的细胞，就可能会发生癌症。那老年人的患癌率就大大增加了。
要想癌症远离我们么？我们还要多吃新鲜的蔬菜和水果，大枣，圆肉，生姜，鲜菇，苡仁，莲子，豇豆，都是反之癌症的优良选择。
不光要有失误上的注意 我们还应该注意身心健康。虽然年轻完胜的我们也不容忽视癌症在我们身上发生的几率，所以呢我们要保持良好的心理状态，保持正确的人生价值观与世界观，还是要乐观些尽量做到最好，凡是努力去做保持乐观的心态才是健康长寿的绝密法宝！
让我们从现在做起吧，预防癌症从我做起，从我们身边的人开始保持！
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