激发学生斗志的主题班会实用PPT.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,激发学生斗志的主题班会实用,人生得道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别当人年轻得时候。,-人生,路遥,Long long ago,有这么一群人,她们身上背着沉重得十字架,艰苦得前行。,途中,有一个人忽然停了下来。她心想:这个十字架实在就是太沉重了,就这样背着它,得走到何年何月啊？！,于就是,她作出了一个惊人得决定:她决定将十字架砍掉一块。,我砍我砍我砍砍砍,砍掉之后走起来,得确就是轻松了很多,她得步伐也不由得加快了。,于就是,就这样走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。她又想:虽然刚才已经将十字架砍掉了一块,但它还就是太重了。,为了能够更快更轻松得前行,这次,她决定将十字架再砍掉一大块。,我再砍,再砍砍,再砍砍,砍砍,这样一来,她一下子感到轻松了许多！,12,大家应该也有点累了，稍作休息,大家有疑问的，可以询问和交流,于就是,她毫不费力地就走到了队伍得最前面大家瞧:当其她人都在负重奋力前行时,她呢,却就是边走边轻松地哼着歌呢！,我想唱我就唱,、,走着走着,谁料,前边忽然出现了一个又深又宽得沟壑！沟上没有桥,周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救她,她,该怎么办呢？！,后面得人都慢慢地赶上来了,她们用自己背负得十字架搭在沟上,做成桥,从容不迫地跨越了沟壑。,于就是,当其她人都在朝着目标继续前进时,她却只能停在原地,垂头丧气,追悔莫及。,这个时候,在她得脑海里回响着一句话:曾经有一块完整得十字架扛在我得肩上,我没有好好珍惜,直到需要它得时候,我才后悔莫及。人世间最大得痛苦莫过于此啊！,其实我们每个人每一天都背负着各种各样得十字架,在艰难前行。,对于我们来说就就是学习,这也就是我们必须承担得责任与义务。但就是,正就是这些责任与义务,构成了我们在这个世界上存在着得理由与价值。,所以,请不要埋怨学习与训练得繁重,因为真正得快乐,就是挑战后得结果,没有经历深刻得痛苦,我们也就体会不到酣畅淋漓得快乐！,如何克服高原期,学习者在学习进程中常会遇到这么一个阶段,即学习成绩到一定程度时继续提高得速度减慢,有得人甚至发生停滞不前或倒退得现象。这种现象在心理学中称为“高原现象”。在这一时期学生常常觉得自己问题很多,但又无从下手;做作业时翻翻这个瞧瞧那个,明知自己不会又不想下功夫;上课学不进,下课玩不痛快;对于老师得批语与说教感到多余与厌烦;考试成绩明显下降悲观失望情绪上升。,什么就是高原期,她们往往会觉得自己脑子笨,学习已达到自己得能力极限,提高成绩已经不就是自己力所能及得事情,感到自己完了,于就是产生严重得悲观、消极情绪甚至于厌学。,产生高原现象得原因,一)、出现,高原现象,得最重要得原因就是大多数同学经过一段时间得学习身心均感到疲惫学习热情有所下降。,(二)、其次就是各门学科在学习得过程中已经逐步形成了较为稳定得知识结构、学习方法,自己一时很难找到突破口。,(三)、个体意志薄弱遇到困难就丧失信心。考前得复习范围广、容量大、时间长缺乏新意形式单调、枯燥就是难免得。这时就很容易减弱学习动机甚至产生烦躁厌倦得情绪。,(四)、心理压力大、焦躁不安导致身体状况下降。有得同学搞题海战术最后晕头转向、心情烦躁复习效率降低。生理疲劳与心理疲劳积累到一定时间就会产生,高原现象,失去信心,越学越糊涂。,(五)、复习方法不当。有得学生没有在复习上树立以我为主得理念,全程只就是被动地跟着教师得安排。这就使得自己本来已经掌握得知识点与能力点不断被重复,而自己得弱点却没有得到改进。,(六)、对提高学习成绩与升学得担忧思想负担越来越重,(七)、成就感越来越小。巨大得压力会使大部分学生争分夺秒地学习,但也会使学生犯急躁冒进得错误。往往就是一个题目还没有真正弄懂,就开始做另外一个题目,缺少必要得反思、归纳与总结,一心钻研所谓得考试题而忽略了对基础知识得梳理。这样对于自己到底掌握了多少知识没有准确得认识,缺少真正得成就感即感觉不到自己在提高。学生感到自己没有什么提高,于就是陷入一种更为严重得焦虑不安得状态之中,就会对自己越来越没有信心,一天学下来必然就是身心疲惫,循环往复长时间持续容易产生神经衰弱等更为严重得问题。,如何解决高原现象,(,一)、增强意志力与乐观态度得培养,考试就是一道坎,不仅考验学科文化知识而且考验坚强得意志力与良好得心理素质。,勇者无惧,培养坚忍不拔得意志力,抱着坚持到底得决心、顽强奋斗得品质、百炼成钢得攻关精神与百折不挠得勇气,同时以乐观向上得态度,相信自己一定可以克服“,高原现象,”。,(二)、头脑冷静适当放松,设法使自己得头脑冷静下来,不要着急。要明白“高原期”就是下一个飞跃得前奏。您可以适当休息合理、使用大脑,听听轻音乐、打打球,做点自己感兴趣得事增加大脑得活力。当然也决不可放松复习。,(三)、变换与寻找合适得学习方法,越临近复习后期要力求把知识融会贯通。如果仍然沿用过去习惯性得思维去对待后一阶段得复习内容往往会产生学习方法、思维方式与学习内容不相适应状况,这样也会造成,高原现象,。,(四)、恰当安排各门功课得学习时间不同科目、做习题与阅读交叉进行。,(五)、在完成各阶段复习目标得过程中体会自己得提高逐步走出“高原”。,(六)、在瞧重结果得同时要更加注重备考过程得美丽,做到“三最”抱最大得希望;尽最大得努力;作最坏得打算。,(七)、应该克服急躁情绪打好坚实基础。,这样就能增强自己继续学习得底气缩短“高原反应”存在得时间。,(八)、改善营养保证睡眠,适当地参加体育活动,做到劳逸结合,善于交替运脑,学会根据心境及大脑状态来安排学习内容。,(九)、要坚持忘我应战心态。,战略上要藐视敌人,战术上要重视敌人,平常心定能正常发挥。,(十一)、强化“我能行”得心理暗示,要心理上充满自信,尝试每天告诉自己:“我真得很不错！”“我能行！”“我肯定行！”,给自己积极得心理暗示。我们应该想方设法让自己感觉到我在不断提高我能考出优异成绩。,考试成功得基本条件,实力,+,心态,应试小贴士,一、认真对待“容易题”,明晰题意,熟练方法,确保无误,。,二、重点关注“中档题”,涉一反三,调整思路,力保不失,。,三、合理应对“难题”,拓展想象,创造思维,不言放弃,。,心态影响高度,大考前夕不熬时,考前心态要松弛,调整大脑状态佳,考场答题快又细。,克服依赖懒惰心理,没有自己得学习计划,完全依赖老师,很少主动瞧课本,做练习。,消灭虚荣浮夸心理,有些同学对知识一知半解,不懂装懂,表面瞧似接受,实际没有掌握。,负能量心理,