中学生心理问题一览表.ppt

青少年常见心理问题探讨一、现一、现状状据新华社最近报道：据新华社最近报道：“目前目前3535的的青少年具有心理异常表现。青少年具有心理异常表现。”初中占初中占1515高中占高中占202020.520.5的人有明显的心理问题的人有明显的心理问题“心理断乳期心理断乳期”生理上迅速生理上迅速产生的剧变产生的剧变心理上相对心理上相对缓慢的发展缓慢的发展矛盾矛盾心理健康的含义与标准心理健康的含义与标准身体、智力、情绪十分调和；身体、智力、情绪十分调和；人际关系中彼此能谦让；人际关系中彼此能谦让；适应环境，有幸福感；适应环境，有幸福感；在工作和职业中能发挥自己的能力，在工作和职业中能发挥自己的能力，过着有效率的生活。过着有效率的生活。对青少年的心理健康而言：对青少年的心理健康而言：健康与不健康是健康与不健康是相对相对的，在世界上并不存的，在世界上并不存在绝对的心理健康。在绝对的心理健康。心理健康不是无失败、无痛苦、无冲突。心理健康不是无失败、无痛苦、无冲突。面对失败、痛苦、冲突，能做出有效的面对失败、痛苦、冲突，能做出有效的自自自自我调整，积极应对，从而促进自身的发展，我调整，积极应对，从而促进自身的发展，我调整，积极应对，从而促进自身的发展，我调整，积极应对，从而促进自身的发展，就是健康。就是健康。就是健康。就是健康。二、青少年常见心理问题二、青少年常见心理问题学习心理问题学习心理问题厌学厌学学习（考试）焦虑学习（考试）焦虑异性交往问题（重点：早恋）异性交往问题（重点：早恋）逆反心理逆反心理网络成瘾网络成瘾强迫症强迫症青少年犯罪的主要心理因素好奇盲从攀比逆反报复利己1、学习心理问题（、学习心理问题（A、厌学）、厌学）案例案例案例案例1 1：我讨厌这个所谓的重点中学：我讨厌这个所谓的重点中学：我讨厌这个所谓的重点中学：我讨厌这个所谓的重点中学成绩优秀成绩优秀（小学）（小学）摸底考试后大失摸底考试后大失所望（重点中学）所望（重点中学）痛苦后振作痛苦后振作仍屡屡受挫仍屡屡受挫自卑怀疑、沉沦自卑怀疑、沉沦睡懒觉、破坏睡懒觉、破坏公物、顶撞老师公物、顶撞老师主动休学主动休学原因分析1 1、当事人有很强的自尊心，一心想获得、当事人有很强的自尊心，一心想获得好成绩。好成绩。2 2、期望高，心理压力大、期望高，心理压力大 两个落差：两个落差：小学与初中、理想与现实小学与初中、理想与现实小学与初中、理想与现实小学与初中、理想与现实3 3、严重的家庭问题、严重的家庭问题4 4、人格培育不良是厌学诱因、人格培育不良是厌学诱因 自暴自弃、易走极端、常推卸责任自暴自弃、易走极端、常推卸责任措施正确对待自己的成绩和名次，找准位置正确对待自己的成绩和名次，找准位置调整心态、适当降低目标调整心态、适当降低目标让目标变得更加快乐，诱发学习动机让目标变得更加快乐，诱发学习动机激发超我，要为自己的将来负责激发超我，要为自己的将来负责B、学习焦虑、学习焦虑学习焦虑是学生感到来自学习焦虑是学生感到来自现实的或预想的学习情境现实的或预想的学习情境对自己自尊心构成威胁而对自己自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应产生某种担忧的心理反应倾向。倾向。考试焦虑考试焦虑中学阶段你最烦恼的事情是什么中学阶段你最烦恼的事情是什么 7878“害怕考试害怕考试”症状：考试前后或考试中，经常出现情绪高度症状：考试前后或考试中，经常出现情绪高度紧张、全身恐慌、胸闷、头昏，无法抑制自己紧张、全身恐慌、胸闷、头昏，无法抑制自己焦虑的情绪，记忆困难，思想难以集中，原来焦虑的情绪，记忆困难，思想难以集中，原来复习过的知识考试时回忆不起来，生病。复习过的知识考试时回忆不起来，生病。如何调节和控制学习焦虑如何调节和控制学习焦虑耶克斯耶克斯多德森定律（倒多德森定律（倒U U型曲线）型曲线）保持适度的学习焦虑，必须学会建立适当的抱负水平。保持适度的学习焦虑，必须学会建立适当的抱负水平。客观分析，调整目标；客观分析，调整目标；多想想自己的实力；多想想自己的实力；相信自己的完整，而不是完美；相信自己的完整，而不是完美；不苛责他人；积极寻求人际支持；不苛责他人；积极寻求人际支持；善于坚持，但是不要过度疲劳。善于坚持，但是不要过度疲劳。案例案例2：难以释怀的一中情结：难以释怀的一中情结唐唐X X，女，初三学生。偏科，数学成绩，女，初三学生。偏科，数学成绩直线下降，压力大，压抑和不服气交织直线下降，压力大，压抑和不服气交织作业：先平静下来，再仔细思考成绩下作业：先平静下来，再仔细思考成绩下降的原因降的原因智力不低、遗传基因好、学习努力智力不低、遗传基因好、学习努力诊断：学习时间和策略需改进诊断：学习时间和策略需改进成绩有提高，但不稳定成绩有提高，但不稳定非理性思维非理性思维我的理想是一定要上一中我的理想是一定要上一中绝对化要求绝对化要求每次考试功课至少都要考到每次考试功课至少都要考到110110分以上，总成绩分以上，总成绩必须名列全班前三名必须名列全班前三名绝对化要求绝对化要求我真是一个没用的人，连数学都学不好，还谈我真是一个没用的人，连数学都学不好，还谈将来上什么一中呀？恐怕这辈子都没什么希望将来上什么一中呀？恐怕这辈子都没什么希望了了过分概括化、糟糕至极的自我认识过分概括化、糟糕至极的自我认识合理情绪疗法（合理情绪疗法（ABC理论）理论）艾利斯认为：人的情绪不是由某一诱发性事件的艾利斯认为：人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。这就成了理事件的解释和评价所引起的。这就成了理论的基本观点。论的基本观点。是指诱发性事件；是指个体在遇到诱发事件是指诱发性事件；是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价；是指特定情景下，个体的情绪及解释和评价；是指特定情景下，个体的情绪及行为的结果。行为的结果。案例案例3：频频上洗手间的男孩：频频上洗手间的男孩YY，男，初二学生。性格孤僻，独来独，男，初二学生。性格孤僻，独来独往，不愿意参加集体活动，不愿意也不善往，不愿意参加集体活动，不愿意也不善于与人交往，于与人交往，在同龄人中没有知心朋友，在同龄人中没有知心朋友，对学习、生活、娱乐活动失去兴趣，对前对学习、生活、娱乐活动失去兴趣，对前途失去希望，内心郁闷、孤独、沮丧。途失去希望，内心郁闷、孤独、沮丧。常伴有情绪不安，出汗，心悸，尿频，常伴有情绪不安，出汗，心悸，尿频，尿急等现象；上课时都要请假上厕所，下尿急等现象；上课时都要请假上厕所，下课铃一响，就冲向厕所课铃一响，就冲向厕所原因分析原因分析1 1、家庭环境、家庭环境父母整天忙于工作，很少同他交流父母整天忙于工作，很少同他交流对考试分数看得很重，期望高对考试分数看得很重，期望高教育方式简单粗暴教育方式简单粗暴2 2、学校、学校成绩差而产生自卑心理成绩差而产生自卑心理发育较早，脸上长了青春痘，羞于见人发育较早，脸上长了青春痘，羞于见人咨询措施咨询措施坚持心理咨询：系统脱敏法、行为治疗法坚持心理咨询：系统脱敏法、行为治疗法运用激励手段，鼓励其在班集体活动中发言运用激励手段，鼓励其在班集体活动中发言帮助建立友谊帮助建立友谊引导学好功课引导学好功课家校密切配合家校密切配合2、异性交往问题、异性交往问题与异性交往好吗？怎样与异性交往？与异性交往好吗？怎样与异性交往？是友情还是爱情是友情还是爱情异性交往中友情与爱异性交往中友情与爱情的界限。情的界限。早恋有害吗？早恋有害吗？A、与异性交往的好处、与异性交往的好处有利于心理平衡有利于心理平衡 有利于人格和谐发展有利于人格和谐发展可以避免和异性交往的恐怖可以避免和异性交往的恐怖 有利于在活动中激发积极性和创造性有利于在活动中激发积极性和创造性 班主任要普及班主任要普及-异性交往需遵循的原则：异性交往需遵循的原则：不必过分拘谨不必过分拘谨不应过分随便不应过分随便 不宜过分冷淡不宜过分冷淡 不可过分卖弄不可过分卖弄 某中学学生交往程度调查表某中学学生交往程度调查表题 目选 项人数所占比例你们交往到什么程度保持一定的距离2412%牵手115.5%拥抱73.5%亲吻63%其他84%题 目选项人数你认为自己（或同学）的这种行为属于友情49爱情10介于友情与爱情之间37B、友谊与爱情、友谊与爱情班主任应该具备的合理观点班主任应该具备的合理观点爱爱情要素情要素弗洛姆（美弗洛姆（美国国）奉奉献献：能能为心爱者无为心爱者无私地私地贡献贡献自己自己的一切。的一切。责责任任：能能为相爱的关系严格为相爱的关系严格恪守一恪守一切承諾。切承諾。尊重尊重：不以自己的需要勉強不以自己的需要勉強对对方去方去改改变变，在分歧面前，在分歧面前求同存异求同存异。理解理解：能能设身处地地为对方着设身处地地为对方着想，想，善善于沟于沟通，善通，善于发于发展展爱爱的情感。的情感。C、早恋的类型、早恋的类型单恋型单恋型好奇型好奇型被诱惑型被诱惑型仰慕型仰慕型模仿型模仿型（1）单恋型）单恋型王王X X，女，初二学生。上音乐课时，班里一个男生，女，初二学生。上音乐课时，班里一个男生唱了一首她最爱听的歌来助兴。王唱了一首她最爱听的歌来助兴。王X X听着男生动听听着男生动听的歌声，联想到平时对她的热情和主动帮助，突然的歌声，联想到平时对她的热情和主动帮助，突然有一种从来没有过的特殊感受。有一种从来没有过的特殊感受。此后，她一看到那个男生便不知所措，并认为该此后，她一看到那个男生便不知所措，并认为该男生也处处久留心自己。王男生也处处久留心自己。王X X在咨询中说：在咨询中说：“我能我能感受到他常常注视着我，比如上体育课我跑步时，感受到他常常注视着我，比如上体育课我跑步时，下课我与别人讲话时等，他都在看着我。他既然对下课我与别人讲话时等，他都在看着我。他既然对我好，为什么不向我表白呢？他是不是不好意思开我好，为什么不向我表白呢？他是不是不好意思开口呢？口呢？”（2）好奇型）好奇型赵赵x x，男，初三学生。前段时间，自己觉得与同班的，男，初三学生。前段时间，自己觉得与同班的一女生相爱了。一女生相爱了。他们常常形影不离，好象有说不完的话，一到星期天，他们常常形影不离，好象有说不完的话，一到星期天，他们就千方百计从家里跑出来，约着几个朋友逛公园、他们就千方百计从家里跑出来，约着几个朋友逛公园、去图书馆等等。不管干什么，只要两人在一起都觉得去图书馆等等。不管干什么，只要两人在一起都觉得特别开心。但不知为什么，过段时间后，两人在一特别开心。但不知为什么，过段时间后，两人在一 起起似乎没什么话可说了，一块玩也没什么兴致了。赵似乎没什么话可说了，一块玩也没什么兴致了。赵X X问：问：“我和她是不是真有爱情呢？我和她是不是真有爱情呢？”（3）被诱惑型）被诱惑型梁梁X X，初三女生，语、数、外成绩均好，但理化较差。，初三女生，语、数、外成绩均好，但理化较差。老师把她和一个理化成绩很好的男生坐同桌。老师把她和一个理化成绩很好的男生坐同桌。开始排斥，但几次后她对理化有了兴趣。男生讲得清开始排斥，但几次后她对理化有了兴趣。男生讲得清楚、有趣，她学得认真起劲，提高很快。他们经常相楚、有趣，她学得认真起劲，提高很快。他们经常相互夸奖，次数也越来越多，单独相处时间越来越长。互夸奖，次数也越来越多，单独相处时间越来越长。不久，这位男生告诉梁不久，这位男生告诉梁X X他非常喜欢她，将来一定要娶他非常喜欢她，将来一定要娶她。梁她。梁X X又惊、又怕、又喜。她想：他很优秀，班里很又惊、又怕、又喜。她想：他很优秀，班里很多女孩喜欢他。自己能够被他喜欢，好幸福。于是便多女孩喜欢他。自己能够被他喜欢，好幸福。于是便学着成年人的样子做了他的恋人，不料该男生同时又学着成年人的样子做了他的恋人，不料该男生同时又对别的女生示爱。她痛苦不堪！对别的女生示爱。她痛苦不堪！（4）仰慕型）仰慕型陈陈X X，女，初二学生。其班班长是一位聪明能干的男生，女，初二学生。其班班长是一位聪明能干的男生，不仅学习成绩好，还有很强的组织能力，同学们都很喜欢不仅学习成绩好，还有很强的组织能力，同学们都很喜欢和敬佩他，但陈和敬佩他，但陈X X对班长有一种特殊的感觉。凡是班长讲对班长有一种特殊的感觉。凡是班长讲话的时候，陈话的时候，陈X X总是踊跃响应，只为想跟他在一起。总是踊跃响应，只为想跟他在一起。班长在她空间的留言鼓励，陈班长在她空间的留言鼓励，陈x x总是反复翻看，直到倒总是反复翻看，直到倒背如流。她常常模仿班长的字体，常常独自回忆他的音容背如流。她常常模仿班长的字体，常常独自回忆他的音容笑貌。还寻找一切机会问他问题。在陈笑貌。还寻找一切机会问他问题。在陈x x眼里，他是世上眼里，他是世上最完美的男神。陈最完美的男神。陈x x也为此陷入苦恼之中，学习紧，父母也为此陷入苦恼之中，学习紧，父母老师管得严格，这种感情一旦被别人发现，别人会怎样看老师管得严格，这种感情一旦被别人发现，别人会怎样看待自己呢？待自己呢？（5）模仿型）模仿型杜杜X X，女，初二学生。性格内向，不善交际，成绩中等。，女，初二学生。性格内向，不善交际，成绩中等。在班上，杜在班上，杜X X属于不起眼的学生。可是她最喜欢看一属于不起眼的学生。可是她最喜欢看一些韩国的偶像剧和中国的情感穿越剧。时不时想象自己些韩国的偶像剧和中国的情感穿越剧。时不时想象自己与白马王子的美好场景。于是，就会假想自己与校园里与白马王子的美好场景。于是，就会假想自己与校园里哪个男生偶遇。上课时就开小差了，当然成绩下降的很哪个男生偶遇。上课时就开小差了，当然成绩下降的很厉害，自己也很恐慌。厉害，自己也很恐慌。中学生恋爱与社会中学生恋爱与社会上的上的恋爱一样吗恋爱一样吗？1 1、从、从目的目的来来看看2 2、从交、从交往的往的基础来基础来看看3 3、从性质来、从性质来看看4 4、从结果来、从结果来看看早恋的好处早恋的好处题 目选项人数 你觉得中学生恋爱的好处是增加对异性的了解23感到快乐，觉得任何事情都很美好22有成人感，可以向同伴炫耀1可以相互倾诉烦恼61其他（如让对方有依赖感，且更有責任心）16早恋的坏处早恋的坏处题 目选项 人数你觉得中学生恋爱的坏处是影响学习38念念不忘对方，沒心思做其他事情22热衷时，会变得失去冷静的判断力14如果过分，会没完没了，有时还做出越轨的事情25沒有坏处20应对策略应对策略宜宜“疏疏”不宜不宜“堵堵”把握好一定的时机把握好一定的时机不要人为地夸大这种爱不要人为地夸大这种爱把注意力集中到学习上，多参加集体活动，把注意力集中到学习上，多参加集体活动，充实自己的生活内容，迁移情感的注意力充实自己的生活内容，迁移情感的注意力用坚强的意志克制自己情感的流露用坚强的意志克制自己情感的流露3、逆反心理、逆反心理逆反心理是人们彼此之逆反心理是人们彼此之间为了维护自尊，而对间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理态度和言行的一种心理状态。青少年中常会有状态。青少年中常会有个别人就是个别人就是“不受教不受教”、“不听话不听话”，常与教，常与教育者育者“顶牛顶牛”、“对着对着干干”。形成原因形成原因（1 1）主观方面，青少年发展的特点所致）主观方面，青少年发展的特点所致好奇心好奇心对立情绪对立情绪心理上的需要心理上的需要（2 2）客观方面，教育者的可信任度、教育手段、）客观方面，教育者的可信任度、教育手段、方法、地点的不适当，也往往导致逆反心理。方法、地点的不适当，也往往导致逆反心理。辅导要点辅导要点首先要顺应学生生理和心理的成长，逐步首先要顺应学生生理和心理的成长，逐步改变教育方法。改变教育方法。其次，应尊重孩子的独立性，给他们一定其次，应尊重孩子的独立性，给他们一定的自主权利，与孩子谈话应平等商讨。的自主权利，与孩子谈话应平等商讨。第三，要做孩子的知心朋友，要了解孩子第三，要做孩子的知心朋友，要了解孩子的内心世界，采取热情关怀的态度、亲切的内心世界，采取热情关怀的态度、亲切温和的语气、尊重理解的氛围。温和的语气、尊重理解的氛围。案例案例4：我不想当第一名：我不想当第一名小松，男，小松，男，1414岁，初二学生岁，初二学生考试第一名后考试第一名后上课不听讲、不积极参加集体活动上课不听讲、不积极参加集体活动作业非常不认真，还经常和班主任顶嘴作业非常不认真，还经常和班主任顶嘴原因（认知偏差）：原因（认知偏差）：父母太爱慕虚荣，把自己当成炫耀的工具父母太爱慕虚荣，把自己当成炫耀的工具只想做平凡的人，不想自己太优秀只想做平凡的人，不想自己太优秀咨询措施：咨询措施：与其不合理认知进行辩驳，消除非理性的认识与其不合理认知进行辩驳，消除非理性的认识案例案例5：浑身长满刺的男孩：浑身长满刺的男孩张某，成绩中下，智力较好，自尊心强，有时又有张某，成绩中下，智力较好，自尊心强，有时又有自卑感，做事很情绪化，好表现自己。逆反心理十分严自卑感，做事很情绪化，好表现自己。逆反心理十分严重，自我要求不严，做事随意性。常和父母、老师发生重，自我要求不严，做事随意性。常和父母、老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。经受不起老师、家长冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。经受不起老师、家长的批评。每当老师批评他时，他就会激动的眼睛直对着的批评。每当老师批评他时，他就会激动的眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。有一次在家，因外婆说他拿了她的一百元钱而埋怨他，有一次在家，因外婆说他拿了她的一百元钱而埋怨他，与外婆吵了起来，还骂了外婆，事后母亲知道了又狠狠与外婆吵了起来，还骂了外婆，事后母亲知道了又狠狠地批评了他，结果他因此而几天不理母亲，并且在家不地批评了他，结果他因此而几天不理母亲，并且在家不好好做功课。好好做功课。原因分析原因分析一是家庭原因，怕别人瞧不起他，而经常像刺猬一样一是家庭原因，怕别人瞧不起他，而经常像刺猬一样竖起身上的刺来保护自己。而母亲也经常忙于工作，竖起身上的刺来保护自己。而母亲也经常忙于工作，与孩子的沟通较少，遇事缺乏正确的处理方式。与孩子的沟通较少，遇事缺乏正确的处理方式。二是小学时得了不少奖，以此很自傲，很自以为是，二是小学时得了不少奖，以此很自傲，很自以为是，而且没能正确的对待这些荣誉，助长了骄傲气焰。而且没能正确的对待这些荣誉，助长了骄傲气焰。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。咨询措施咨询措施11让家长在家创造良好、民主的家庭环境，和让家长在家创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励表扬，少批评责骂，尊重信任他孩子交朋友，多鼓励表扬，少批评责骂，尊重信任他2 2春风化雨，坚持疏导春风化雨，坚持疏导教育教育，教师避免直接批，教师避免直接批评，不与他发生正面冲突，注意保护自尊心，以柔克评，不与他发生正面冲突，注意保护自尊心，以柔克刚。刚。3 3因势利导，扬长避短，教师善于挖掘学生身因势利导，扬长避短，教师善于挖掘学生身上的闪光点，充分发挥其作用。上的闪光点，充分发挥其作用。4 4指导张某阅读一些伟人、科学家成功事迹的书指导张某阅读一些伟人、科学家成功事迹的书刊，不断激励自己，使他明白只有胸怀宽广，能接受刊，不断激励自己，使他明白只有胸怀宽广，能接受他人意见的人才能成就伟大的事业。他人意见的人才能成就伟大的事业。4、网络成瘾、网络成瘾指个体反复过度使用网络指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，导致的一种精神行为障碍，表现为对使用网络产生强表现为对使用网络产生强烈欲望，突然停止或减少烈欲望，突然停止或减少使用时出现烦躁、注意力使用时出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等。不集中、睡眠障碍等。头疼：来自教育实践领域的问题头疼：来自教育实践领域的问题青少年普遍过度使用网络，导致了一系列的问题青少年普遍过度使用网络，导致了一系列的问题问题问题11损害身体健康损害身体健康问题问题22阻碍学业完成阻碍学业完成问题问题33妨碍社会性发展妨碍社会性发展 解决网络问题的难点解决网络问题的难点青少年普遍过度使用网络青少年普遍过度使用网络张炳富、涂敏霞（张炳富、涂敏霞（20152015）广州青少年网络生活调查报告）广州青少年网络生活调查报告时间：时间：20152015年年5 5月月地点：广州五所中学初一初二高一高二的学生地点：广州五所中学初一初二高一高二的学生812812名名结果：结果：平均每天上网时间：平均每天上网时间：5 5小时以上的小时以上的 10.1%10.1%最长一次上网时间：最长一次上网时间：9 9小时以上的小时以上的 36.3%36.3%一周有上网行为的天数：一周有上网行为的天数：5 5天以上的天以上的 19.4%19.4%上网原因上网原因非学习原因非学习原因 55.7%55.7%（估计实际数字更高）（估计实际数字更高）聊天聊天 27.2%27.2%，玩游戏，玩游戏 14.6%14.6%下载歌曲影片下载歌曲影片 13.9%13.9%损害身体健康损害身体健康20022002年年3 3月，有两年上网历史的曹某，在回头应答父亲呼唤月，有两年上网历史的曹某，在回头应答父亲呼唤时突然昏倒，被诊断为时突然昏倒，被诊断为“第三至第五颈椎小关节错位第三至第五颈椎小关节错位”，经，经抢救才转危为安。抢救才转危为安。20022002年，南昌市一年，南昌市一1717岁高三学生长时间玩网络游戏猝死。岁高三学生长时间玩网络游戏猝死。20042004年，湖南一年，湖南一1414岁少年沉溺于网络游戏导致幻觉，从岁少年沉溺于网络游戏导致幻觉，从4 4楼楼跌落。跌落。医生提示：长时间上网容易医生提示：长时间上网容易罹患颈椎病、干眼症、罹患颈椎病、干眼症、腕管挤压综合症、接受过量腕管挤压综合症、接受过量辐射导致的神经系统损害、辐射导致的神经系统损害、低血糖、脱水、电解质紊乱低血糖、脱水、电解质紊乱网吧里恶劣的环境网吧里恶劣的环境阻碍学业完成阻碍学业完成高科技作弊：高科技作弊：“作文克星作文克星”，语言表达能力衰退，语言表达能力衰退因为上网逃课、逃学、不完成作业。因为上网逃课、逃学、不完成作业。过度上网，导致精力不济，上课走神。过度上网，导致精力不济，上课走神。20012001年，华东理工大学退学试读和留级的年，华东理工大学退学试读和留级的237237名学生中，约有名学生中，约有80%80%是因为无节制地是因为无节制地上网而荒废学业的上网而荒废学业的妨碍社会性发展妨碍社会性发展社交障碍社交障碍在网络世界里是社交家，在现实生活中表现出社交退缩。在网络世界里是社交家，在现实生活中表现出社交退缩。亲子冲突亲子冲突20022002年，成都一初三学生因网瘾发作，其母上前阻拦，年，成都一初三学生因网瘾发作，其母上前阻拦，这名学生竟用刀刺杀母亲，夺门而出直奔网吧。这名学生竟用刀刺杀母亲，夺门而出直奔网吧。20042004年，武汉一母亲对上网多日不归的女儿说：年，武汉一母亲对上网多日不归的女儿说：“这这样活着还有什么意思，我们去跳长江吧。样活着还有什么意思，我们去跳长江吧。”女儿回应：女儿回应：“要跳你自己跳，你的死活与我无关。要跳你自己跳，你的死活与我无关。”网络成瘾的类型网络成瘾的类型网络网络网络网络 性成瘾性成瘾性成瘾性成瘾（cyber-sexualaddictioncyber-sexualaddiction）沉溺于成人话题聊天室和网络色情文学沉溺于成人话题聊天室和网络色情文学网络网络网络网络 关系成瘾关系成瘾关系成瘾关系成瘾(cyber-relationaladdiction)(cyber-relationaladdiction)沉溺于网上聊天沉溺于网上聊天网络网络网络网络 强迫行为强迫行为强迫行为强迫行为(netcompulsions)(netcompulsions)难以抵制在线赌博、网上购物难以抵制在线赌博、网上购物信息收集成瘾信息收集成瘾信息收集成瘾信息收集成瘾(informationoverload)(informationoverload)强迫性地浏览网页以查找和搜集信息强迫性地浏览网页以查找和搜集信息游戏成瘾游戏成瘾游戏成瘾游戏成瘾(gameaddiction)(gameaddiction)强迫性地沉溺于电脑游戏强迫性地沉溺于电脑游戏网络成瘾的判断网络成瘾的判断上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。总嫌上网时间太少而不满足。总嫌上网时间太少而不满足。总嫌上网时间太少而不满足。总嫌上网时间太少而不满足。无法控制地使用网络。无法控制地使用网络。无法控制地使用网络。无法控制地使用网络。一旦减少上网时间就回烦躁不安。一旦减少上网时间就回烦躁不安。一旦减少上网时间就回烦躁不安。一旦减少上网时间就回烦躁不安。一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。为了上网而荒废了学业（事业）。为了上网而荒废了学业（事业）。为了上网而荒废了学业（事业）。为了上网而荒废了学业（事业）。因上网而失去了重要的人际关系，工作等。因上网而失去了重要的人际关系，工作等。因上网而失去了重要的人际关系，工作等。因上网而失去了重要的人际关系，工作等。不惜支付巨额上网费用。不惜支付巨额上网费用。不惜支付巨额上网费用。不惜支付巨额上网费用。对亲友掩盖上网行为对亲友掩盖上网行为对亲友掩盖上网行为对亲友掩盖上网行为下网后有孤寂失落感。下网后有孤寂失落感。下网后有孤寂失落感。下网后有孤寂失落感。在一年中，如果上述情况出在一年中，如果上述情况出在一年中，如果上述情况出在一年中，如果上述情况出现现了了了了4 4 4 4种以上种以上种以上种以上，则则可判断可判断可判断可判断为为网网网网络络成成成成瘾瘾。解决网络成瘾问题的两大难点解决网络成瘾问题的两大难点成瘾原因不明成瘾原因不明成瘾原因不明成瘾原因不明多因一果多因一果多因一果多因一果防治方法不明确防治方法不明确防治方法不明确防治方法不明确社会系统工程社会系统工程社会系统工程社会系统工程【我的认识我的认识我的认识我的认识】网络成瘾的防治不是没有规律可循的。我网络成瘾的防治不是没有规律可循的。我网络成瘾的防治不是没有规律可循的。我网络成瘾的防治不是没有规律可循的。我们可以用医学中临床研究的套路，通过积累案例分享们可以用医学中临床研究的套路，通过积累案例分享们可以用医学中临床研究的套路，通过积累案例分享们可以用医学中临床研究的套路，通过积累案例分享经验来获得防治网络成瘾的方法和途径。经验来获得防治网络成瘾的方法和途径。经验来获得防治网络成瘾的方法和途径。经验来获得防治网络成瘾的方法和途径。如何处理网络成瘾如何处理网络成瘾策略：教与治策略：教与治策略：教与治策略：教与治 案例案例案例案例 不收费的心理咨询不收费的心理咨询不收费的心理咨询不收费的心理咨询建立良好的咨询关系，获得学生的认可和信任。建立良好的咨询关系，获得学生的认可和信任。深入了解学生的生活学习情况，尤其是家庭教育、学校深入了解学生的生活学习情况，尤其是家庭教育、学校教育和同伴关系。教育和同伴关系。衡量手头的资源，用足手头的资源。衡量手头的资源，用足手头的资源。不要以消除症状为终极目的，要考察症状背后深层次的不要以消除症状为终极目的，要考察症状背后深层次的原因。原因。要以一种新的、健康的平衡代替旧的，不健康的平衡。要以一种新的、健康的平衡代替旧的，不健康的平衡。改变网络成瘾的方法改变网络成瘾的方法培养新的兴趣培养新的兴趣培养新的兴趣培养新的兴趣：寻求健康的乐趣，解除对网络的依赖：寻求健康的乐趣，解除对网络的依赖：寻求健康的乐趣，解除对网络的依赖：寻求健康的乐趣，解除对网络的依赖操作操作操作操作难难度度度度资资源指数源指数源指数源指数宣读戒瘾宣言宣读戒瘾宣言宣读戒瘾宣言宣读戒瘾宣言：唤回曾经的理性，寻求社会监督：唤回曾经的理性，寻求社会监督：唤回曾经的理性，寻求社会监督：唤回曾经的理性，寻求社会监督操作操作操作操作难难度度度度资资源指数源指数源指数源指数心理剧心理剧心理剧心理剧：让孩子扮演父母，体会父母艰辛：让孩子扮演父母，体会父母艰辛：让孩子扮演父母，体会父母艰辛：让孩子扮演父母，体会父母艰辛操作操作操作操作难难度度度度资资源指数源指数源指数源指数改换环境改换环境改换环境改换环境：强制脱离旧环境，培养新的生活方式：强制脱离旧环境，培养新的生活方式：强制脱离旧环境，培养新的生活方式：强制脱离旧环境，培养新的生活方式操作操作操作操作难难度度度度资资源指数源指数源指数源指数赋予责任赋予责任赋予责任赋予责任：制造虚拟：制造虚拟：制造虚拟：制造虚拟“灾难灾难灾难灾难”，调动责任意识，调动责任意识，调动责任意识，调动责任意识操作操作操作操作难难度度度度资资源指数源指数源指数源指数案例案例6：沉迷于视频聊天的男孩：沉迷于视频聊天的男孩某达，男，某达，男，1515周岁，九年级学生。敏感多疑，性格内向，周岁，九年级学生。敏感多疑，性格内向，为人单纯，智力正常。瘦高个。在班里成绩一般，刚入学的为人单纯，智力正常。瘦高个。在班里成绩一般，刚入学的时候稍微好一些，而后来略有退步。在校常规方面表现良好，时候稍微好一些，而后来略有退步。在校常规方面表现良好，也是听从老师的管理的，就是周末经常离家出走而去上网，也是听从老师的管理的，就是周末经常离家出走而去上网，但最终一般都是自己跑回家。但最终一般都是自己跑回家。父母两个人都是做小本生意的，整天非常忙碌，文化程父母两个人都是做小本生意的，整天非常忙碌，文化程度不高。父母的教育方式是很专制、粗暴，所以和父母的关度不高。父母的教育方式是很专制、粗暴，所以和父母的关系很紧张，经常很少说话的。系很紧张，经常很少说话的。沉迷上网视频聊天，喜欢听音乐。沉迷上网视频聊天，喜欢听音乐。心理社会因素分析心理社会因素分析父母忙于做生意，与父母沟通少父母忙于做生意，与父母沟通少父母教育方式简单粗暴父母教育方式简单粗暴学业成绩下降学业成绩下降逆反心理逆反心理性格内向，人际关系不是很融洽性格内向，人际关系不是很融洽表现出的主要问题表现出的主要问题11、经常离家出走，六次离家出走的记录、经常离家出走，六次离家出走的记录2 2、迷恋网络，特别是期末结束的那个暑假，迷、迷恋网络，特别是期末结束的那个暑假，迷恋上网络聊天和视频，经常到上网通宵恋上网络聊天和视频，经常到上网通宵3 3、与父母的关系很紧张，曾经因为父母将家里、与父母的关系很紧张，曾经因为父母将家里的网络停了而拿起菜刀与父母对干，与父母的的网络停了而拿起菜刀与父母对干，与父母的沟通非常少，经常被父母辱骂和殴打。沟通非常少，经常被父母辱骂和殴打。咨询过程及分析咨询过程及分析主要运用尊重、理解和同理心等心理咨询技巧，了解基本主要运用尊重、理解和同理心等心理咨询技巧，了解基本情况，建立良好的咨询关系。情况，建立良好的咨询关系。运用心理手段，确定问题所在，帮助小达和父母解决双方运用心理手段，确定问题所在，帮助小达和父母解决双方的问题，让小达拥有一个比较温暖的家庭氛围。的问题，让小达拥有一个比较温暖的家庭氛围。诊断为网络成瘾，并了解到上网主要是为了逃避现实寻求诊断为网络成瘾，并了解到上网主要是为了逃避现实寻求发泄。发泄。运用认知疗法改变他对父母的错误认知运用认知疗法改变他对父母的错误认知与父母沟通，希望他们能改变教育方式与父母沟通，希望他们能改变教育方式请小达和父母面对面进行角色扮演，交换感受请小达和父母面对面进行角色扮演，交换感受5、强迫症、强迫症指当事人主观体验到源于自指当事人主观体验到源于自我的某些观念和意向的出现我的某些观念和意向的出现是不必要的，或其重复出现是不必要的，或其重复出现是不恰当，是不恰当，,但又难以通过但又难以通过自己的意志努力加以抵制，自己的意志努力加以抵制，从而引起强烈的紧张不安和从而引起强烈的紧张不安和严重的内心冲突伴随的某些严重的内心冲突伴随的某些重复动作和行为。重复动作和行为。强迫症的表现强迫症的表现强迫观念强迫观念强迫观念强迫观念:强迫疑虑，强迫对立观念和穷思竭虑强迫疑虑，强迫对立观念和穷思竭虑强迫情绪强迫情绪强迫情绪强迫情绪:出现某些难以控制的不必要的担心，如担心出现某些难以控制的不必要的担心，如担心丧失自制会做出违法，不道德行为或精神失常等丧失自制会做出违法，不道德行为或精神失常等强迫意向强迫意向强迫意向强迫意向:感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张,担心和痛苦。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车担心和痛苦。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等等等强迫行为强迫行为强迫行为强迫行为:患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为。如反复洗手、强迫检查、强进行的动作或仪式行为。如反复洗手、强迫检查、强迫性的仪式动作、计数迫性的仪式动作、计数王某，女，王某，女，8 8年级学生。年级学生。性格内向孤僻、自责自卑，经常胡思乱性格内向孤僻、自责自卑，经常胡思乱想，有很深的罪恶感想，有很深的罪恶感骑自行车时认为奶奶会被车撞死骑自行车时认为奶奶会被车撞死与同学谈话时认为自己的圆珠笔芯会把同学的眼睛戳瞎与同学谈话时认为自己的圆珠笔芯会把同学的眼睛戳瞎常担心家中电器会起火常担心家中电器会起火常反复洗手常反复洗手原因原因父母分居，感情一直不好，老是吵架父母分居，感情一直不好，老是吵架6 6岁时曾亲眼目睹一个小男孩被车撞死的惨状岁时曾亲眼目睹一个小男孩被车撞死的惨状学习成绩一般，理科听不懂学习成绩一般，理科听不懂认为自己长相一般，有青春痘认为自己长相一般，有青春痘案例案例6：走出恐怖幻想的花季少女：走出恐怖幻想的花季少女咨询步骤咨询步骤建立信任建立信任倾听、探讨原因倾听、探讨原因父母少争吵、多关爱父母少争吵、多关爱转移注意力转移注意力多诉说常绘画、宣泄情绪多诉说常绘画、宣泄情绪减轻压力减轻压力让生活失去色彩的，不是伤痛，让生活失去色彩的，不是伤痛，让生活失去色彩的，不是伤痛，让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心世界的困惑；而是内心世界的困惑；而是内心世界的困惑；而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的，不是磨难，让脸上失去笑容的，不是磨难，让脸上失去笑容的，不是磨难，让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的缄默；而是禁闭心灵的缄默；而是禁闭心灵的缄默；而是禁闭心灵的缄默；没有谁的心灵永远一尘不染没有谁的心灵永远一尘不染没有谁的心灵永远一尘不染没有谁的心灵永远一尘不染 战胜自我，拥抱健康战胜自我，拥抱健康战胜自我，拥抱健康战胜自我，拥抱健康 沟通，消除隔阂，沟通，消除隔阂，沟通，消除隔阂，沟通，消除隔阂，真诚，融化壁垒，真诚，融化壁垒，真诚，融化壁垒，真诚，融化壁垒，健康人生，从心开始健康人生，从心开始健康人生，从心开始健康人生，从心开始谢谢大家！谢谢大家！