1、《土家摆手舞》开发案例
一、历史渊源
摆手舞是土家族具有代表性的民族传统体育活动,是土家族标志性的文化形态,也是土家族祖先生产、生活智慧的结晶,更是土家人一笔丰硕的精神财富,现已被确定为非物质文化遗产加以保护。摆手舞的内容丰富，涉及到我们社会生活的方方面面。有表现古代打仗的，有表现在宫衙朝拜土王的，有表现狩猎生活的，有表现劳动生活的。其中表现劳动生活的内容最多，人们用舞蹈的形式来表现劳动和生活中的辛劳与快乐。古时的土家山民生活环境和劳动环境都极差，但他们在劳动生活之余还要唱起酣畅的啰儿调，跳起欢快的摆手舞，因为他们在劳动中不只感受到了艰辛，更多的是感受到了劳动的快乐和收获的喜悦。我们土家人
2、是勤劳、勇敢和乐观的。这是我们土家先民留给我们的宝贵的精神财富，我们应该把这些精神财富发扬和传承下去。
二、校情分析
我校属于农村中学，极度缺乏场地和器材，对体育与健康课程的开展，受到场地和器材的影响和制约。而把土家摆手舞加入到体育课程中，不仅往体育与健康课程中输入了新鲜的血液，而且不会受到场地器材的制约。所以，通过对民族民间体育的开发，对体育课程起到了很重要的推进作用。
三、教学方法
示范法、合作学习法、观摩学习法、探究学习法、发展创新法。
四、（一）、组织教学
师生互相问好。
（二）、摆手舞的教学过程
（1）播放摆手舞的视频短片，请同学们欣赏，以
3、增强学生的学习兴趣。
（2）对摆手舞进行一下简单的动作讲解。
（3）老师放摆手舞音乐，老师示范。
（4）将学生分成三个小组，进行动作分解教学。
（5）播放音乐，在老师的带领下合上音乐跳一遍。
（6）老师点评。
（四）、课堂小结
我们这节课学习了我们土家族摆手舞中的几个基本动作，让同学们领略到了我们土家族古老文明的风韵。
这节课大家都学得非常的认真，我们以热烈的掌声来为我们的努力喝彩好不好。
5〠教学反思：
我认为本堂课存在有一些不足的地方：
1〠学生的积极性没有被完全调动起来，这还需要一段时间来慢慢培养。
2、男生的学习舞蹈的兴趣基本没有，给教学带来了一定阻力，但是我相信通过让学生了解摆手舞是我们土家族人自己的传统文化，是值得我们传承的东西，可能会受到一些好的效果。
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