（秋季版）七年级政治上册 1.3.2 做更好的自己教案 新人教版（道德与法治）-新人教版初中七年级上册政治教案.doc

第2课时 做更好的自己
[教学目标]
1．情感·态度·价值观
(1)接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。
(2)立志做更好的自己，不断激发自己的潜能，发挥自身的优势，克服自己的不足，扬长避短，做一个对社会有用的人。
2．能力目标
(1)能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
(2)掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3．知识目标
(1)明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
(2)明确做更好的自己可以落实的行动。
[教学重点和难点]
重点：做更好的自己可以落实的行动。
难点：接纳与欣赏自己。
[教学设计思路]
1．教材分析
《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。”
本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。
2．学情分析
(请根据学生的实际情况进行补充。)
3．教学方法
讲授法、提问法、讨论法
[教学准备]
教师：制作多媒体课件。
[教学过程]
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
新课导入
展示图片：美国“飞鱼”菲尔普斯
图片介绍：2016年里约奥运会男子200米混合泳决赛，美国选手菲尔普斯夺得冠军，摘得个人奥运会历史第22枚金牌。
教师介绍：这位奥运史上成就最辉煌运动员，泳池外的人生几度迷失。他曾经吸毒、酒驾，退役复出后成绩很糟糕。2014年秋天因酒驾被捕禁赛后，菲尔普斯感觉到世界崩塌，他形容那是他一生中最为凄凉的时间，他坦言自己险些选择自杀。但后来，菲尔普斯重新认识自己，接纳与欣赏自己，调整状态，积极训练，又一次站上了领奖台。
学生阅读故事，感悟思考。
通过名人故事，让学生初步感受到否定自己的后果，和接纳自己，欣赏自己的重要性。
探究新知
一、接纳与欣赏自己
1．每个人都是独一无二的
组织学生完成教材第31—32页“运用你的经验”探究活动。
展示知识点：1．每个人都是独一无二的
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
展示图片：
在2016年里约奥运会女子100米仰泳决赛中，中国选手傅园慧以58秒76的成绩获得并列季军。
教师介绍：在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国选手傅园慧以58秒95的好成绩获第三，晋级决赛！赛后接受采访时，当她听说自己的成绩，傅园慧大呼“我有这么快？我很满意！已经用了洪荒之力了！”这些快乐率性的语言和夸张的表情，展示了她独一无二的真性情。虽然傅园慧也承认采访时的表情样子很丑，但是她坦言这是她释放压力的一种方式，而且她本来就是一个乐观开朗，不矫揉造作的人。在她看来，自己虽然没有获得金牌，但是超越自己，战胜自己，就已经很值得高兴了。
教师提问：你认为傅园慧是个完美的人吗？从她的事例中，我们应该怎样认识自己和对待自己？
展示知识点：2．接纳自己
我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
探究与分享：
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰
有些不完美，如____________，我能接受，因为_____________________
有些不完美，如____________，我不能接受，因为
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？
接受不完美，我会______________
教师引导：接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
展示知识点：3．欣赏自己
(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
学生以学习小组为单位进行讨论探究，并选代表发表本组的观点。

学生阅读材料，回答问题。

学生先独立思考，进行填写，然后与小组成员进行方法交流，最后积极举手回答问题。

列举学生生活中的不能接纳和欣赏自己的烦恼，让学生进行分析后，懂得接纳与欣赏自己的理由和表现。

通过名人事例，让学生从正面的事例中感受到接纳与欣赏自己的正能量，从而学习怎样接纳与欣赏自己。

通过活动，让学生学会接纳和欣赏自己的方法，树立关爱自己，积极乐观面对自己、生活的人生态度。
二、我要飞得更高
展示三位学生的说法：(1)我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
(2)我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？
(3)俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
教师提问：你能帮助他们解答困惑吗？
展示知识点：怎样做更好的
自己？
1．扬长避短
善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
展示材料：美国女作家和教育家海伦·凯勒
美国女作家和教育家海伦·凯勒　在一岁半的时候，被一场重病夺去了她的视力和听力接着，她又丧失了语言表达能力。就在这黑暗而又寂寞的世界里，她曾是一个任性、野蛮的女孩。后来在老师的教育下，她竟然学会了读书和说话，并以优异的成绩毕业于美国德拉克利夫学院，成为一个学识渊博的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生奉献给了盲人福利和教育事业，赢得了世界各国人民的尊重和赞扬。
教师提问：从海伦·凯勒的事例中，我们可以总结出哪些做更好的自己的方法和途径？
展示知识点：2．主动改正自己的缺点
教师提问：你有哪些改正缺点的方法？
改正缺点的方法
①具体描述自己的缺点。
②从最容易改正的缺点开始。
③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
④请一个自己信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
3．不断激发自己的潜能
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……
4．在为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
引导学生谈谈本节课的收获。
学生以学习小组为单位进行讨论探究，并选代表发表本组的观点。

学生以学习小组为单位进行讨论探究，总结出主动改正缺点、不断激发自己潜能、在为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己。

学生根据自己的经验，填写教材第35页“探究与分享”活动，然后通过讨论交流，学习更多的改正缺点的方法。

个别学生谈谈学习本节课后的感想和收获。
通过分析观点，答疑解惑，充满调动学生的思维和学习的积极性，让学生摒弃消极的想法，树立积极的态度让自己变得更好。

通过名人事例，锻炼学生的分析材料的能力和总结概括的能力，让学生学会一些让自己做得更好的方法和途径。

通过活动，开拓学生的思维，让学生懂得联系生活实际，说出更多的方法。

通过学生的感受和收获，从一定程度上评估学生的学习效果，总结、提升本课的学习主题。
课堂总结
展示本节知识结构。

归纳、梳理知
识点。
通过梳理知识点，帮助学生形成知识体系。
巩固练习
1．某心理咨询室收到中学生小枫的来信，信上说：“和同龄人相比，我个子矮小，同学们经常取笑我，我很自卑。”下列是心理咨询室对小枫的劝导，你认为合适的是( )
①金无足赤，人无完人
②每个人都是独特的，要学会接纳与欣赏自己
③针锋相对，绝不怯懦
④别为外表烦恼，不断提升内在素养
A．①②③ 　B．①②④
C．①③④ 　　D．②③④
2．威威的好友在个人博客留言：“每当我站在镜子前打量着镜中这个平凡的男孩时，我不免感到沮丧。在文艺表演时，相貌平平的我是多么羡慕那些能歌善舞、多才多艺的同学；在演讲比赛中，我只能默默无闻地充当那些口若悬河、妙语连珠的同学的听众……唉，我发现自己既无风度、又无才华，我活得暗淡无光。”面对好友的烦恼，威威真诚地告诉他( )
①提升内在素质，增强个人魅力
②要全面地认识自己，争取做更好的自己
③调控消极情绪，焕发青春活力
④积极悦纳自我，学会欣赏自己
A．①③④ B．②③④
C．①②③ D．①②③④
3．“骏马能历险，犁田不如牛，坚车能载重，渡河不如舟。舍长以取短，智高难为谋。”这启示我们( )
①做更好的自己，就要扬长避短
②夸大自己的长处，忽略自己的不足
③正确认识自己
④客观认识自己
A．①③ 　　B．②④
C．①③④ 　　D．①②③④
4．[多项]下列关于“潜能”的表述，正确的有( )
A．是指一个人身心各方面的能力存在很大的发展空间
B．不断激发自己的潜能，可以让我们做更好的自己
C．发现自己的潜能是取得成功的唯一条件
D．可以通过广泛参与多方面的活动，与他人积极合作等方式激发自己的潜能
5．某班创设了“班级微日志”，同学们常常在“众言堂”里发表自己的观点。请你运用本课所学知识参与互动。
微日志：小雨虽然脸上有一块显眼的胎记，但她从不在意，凭着自己的一股韧劲，练就一手好字，在学校“艺术节”书法比赛中获一等奖，为我班争了光。
众言堂：从小雨身上，你悟到了哪些道理？
参考答案：
1．B
2．D
3．C
4．ABD
5．(1)每个人都是独一无二的，我们每个人在性格、兴趣、能力等方面都有自己的特点，要学会接纳与欣赏自己。
(2)接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
(3)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
(4)我们可以善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华，做更好的自己。
(5)我们可以不断激发自己的潜能，做更好的自己。
回答问题。
通过几道典型例题，让学生巩固本节所学知识，学以致用。
课后作业
请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。然后，给自己写一封信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心；也可以自制一些书签，把对自己的欣赏或激励写在书签上；或者用其他你喜欢的方式欣赏自己。
独立按时完成
作业。
通过课后作业，让学生在学习之后，进行反思总结，把接纳和欣赏自己落到实处。
[板书设计]