1、1.1.3 培养好习惯
教学重点:
重点：好习惯的培养
教学难点:
难点：怎样培养好习惯
教学方法：案例教学法、情境教学法
学习方法：自主探究法、合作讨论法
教学资源：
多媒体教学
教学过程：
一、导入新课：
中学生良好习惯“三字经”
一
中学生 早起床 单拉平 被叠方 紧收拾 快着装 是团员 徽别上 刷牙齿
牙疾防 常晨练 身体棒 莫错过 好时光 读好书 储食粮 早餐前 桌椅放
盛好饭 放桌上 请长辈 坐中央 长主位 幼坐旁 吃饱饭 保健康 要珍惜
每粒粮 用餐后 收拾忙 快洗刷 替爹娘 上学前
2、 禀家长 路途中 手莫狂
遵法纪 循规章
二
进校门 整衣裳 知礼节 待师长 校园内 莫疯狂 常自省 树榜样 严律己
勿逞强 文明语 经常讲 过楼梯 轻轻上 靠右走 不违章
三
早读时 阅历长 语政外 背流畅 广阅览 拓思想 预备后 放声唱 提精神
心舒畅 每课前 书备上 全起立 铃声响 问师好 情谊长 每节课 重听讲
心专一 动脑想 多发言 能力强 遇难题 多处想 广思维 解题强 把握好
每一堂 每课间 远处望 保视力 脑子爽 为集体 常着想
3、常奉献 多争光
求环保 必提倡 凡废物 丢入箱 地面净 空气香 午饭后 精神养 稍休息
心不慌
四
回家中 学习忙 做家务 帮家长 看新闻 每晚上
五
游戏厅 黑色网 烟酒赌 害人狂 不接近 身心康 情和爱 莫谈上 误前程
害双方 有萌动 巧收藏 化动力 求向上 为四化 作栋梁 知大事 听中央
好传统 要发扬 吃穿用 随家当 比学习 比思想 比进步 比健康 重诚信
尊师长 会关心 爱帮忙 会合作 友谊长 会自立 要自强 立大志 良习养
要珍惜 每寸光 多奋进 正气
4、扬 为中华 创辉煌
故事:（可安排学生表演）
痛苦的挣扎:清晨闹钟将我从睡梦中惊醒,我一边想着早有的打算,一边享受着被窝里里是舒适,不断对自己说＂该起床了＂；一边又不断给自己找借口＂再等一会＂．于是在忐忑不安中，又躺了５分钟、10分钟……
全班交流……
师设问：1、可能会产生怎样的结局? 2、你有类似的经历吗？
根据情况请学生如实填写，
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？
小结：好习惯受益一生，坏习惯害人一生。
那我们怎样才能培养自己良好的习惯呢？
二、学习新课：
一、培养好习惯必须有
5、完善可行的计划
师：新学期开学了怎么办？我们是不是该指定一份作息时间表和计划书？
生：制定计划，全班交流
探究活动：（教材P10）
1、我最想养成的习惯是
2、我要养成这个习惯的理由是
3、我准备这样养成这个习惯
4、学生同时完成P10坐标图
二、培养好习惯必须有实际行动
导语：计划的制订
6、充其量是一种想法，一种愿望，梦想成真，还必须付诸行动。
（教材P12）学生朗读名言：“心里知道该怎样，未必能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯” ——叶圣陶
师设问：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要结论？
全班交流……
师小结：行动是养成习惯的关键，没有行动，一切美好的计划都只能是纸上谈兵。
师提问：落实行动必须抓住哪些环节呢？
参考环节：P12：第一步、第二步、第三步
三、培养好习惯必须要有毅力
人生不会一帆风顺，做任何事情也不会一蹴而就，习惯的培养也是如此。那我们又该如何呢？
视频：1、铁杵磨成针
7、 2、乐羊子求学
师问：1、这两则故事分别说明了什么道理？
2、故事给你怎样的启示？
小结：没有持之以恒的决心和毅力，老婆婆铁杵难以磨成针，乐羊子也难以成就。其实任何事情都是如此，习惯的养成也不例外。只有坚持到底，多次重复才能，才能取得最后的胜利。
导：在坚持的过程中，我们还会碰到许多困难，比如说业已形成的坏习惯，它有哪些危害？我们又该怎样应对呢？
设问：结合自身实际，谈谈坏习惯的危害。
活动：自我诊断：
1、我最想改变的坏习惯
2、它对我最大的影响是
8、
3、我准备这样改掉它
全班交流
经验分享：培养好习惯除了上述几点外，你还有什么好经验可以与大家一起分享呢？
知识链接——养成好习惯的步骤
1.制定计划，付之行动；2.控制时空，约束自己；3.自我检查，及时调整。
三、课堂小结
青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。
我们要抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响！
四、板书设计：
一、培养好习惯必须有完善可行的计划
二、培养好习惯必须有实际行动
三、培养好习惯必须要有毅力
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