九年级政治 第三课《笑对生活》教案 苏教版.doc

第三课 笑对生活
【教学目标】
情感态度和价值观目标：
认识挫折的不可避免性，以积极的人生态度面对挫折，养成开拓进去的优秀品质。
知识能力目标：
感受生活中挫折，了解挫折的含义及造成挫折的原因，认识挫折的不可避免性；理解挫折的双重作用，以积极的人生态度面对挫折。
【教学重点和难点】
挫折的含义以及产生原因
挫折的双重影响以及对待挫折的态度
【教学方法和手段】
本节课主要组织学习进行活动，在活动中自己感受挫折；教师做适当的讲解。
【板书设计】
第一课时    人生难免有挫折
一、感受生活中的挫折
1、挫折的含义
2、挫折对人们带来的心理和行为反应
3、挫折产生的原因
二、挫折也是财富
1、挫折的双重影响 2、正确对待挫折
【教学过程】
学生一起阅读：
人的一生，犹如登山远足，既有战胜困难后的“一览众山小”的欢乐，也有前行探索中的艰辛与磨难、坎坷。正如毛泽东所说，在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。
老师过度：人生不如意之事十之八九！在人的一生中，会遇到很多的困难和艰辛，使人感受到挫折的磨练。比如，我国古代科学家张衡身处逆境而不动摇，发明家爱迪生更是遭受了众多的挫折。你们知道爱迪生的故事吗？
爱迪生小时候数学经常不及格，老师曾说从来没有见过爱迪生这么笨的学生。后来爱迪生在发明电灯泡的过程中，失败了近2000次，终于取得了成功。
那么我们在生活中遭受过那些挫折呢？
学生讲述自己的挫折故事。
你看我们每个人在成长过程中或多或少会遇到一些挫折，我们可以这样说，遭受挫折是难免的。那什么是挫折呢？请大家在书本上找到答案并把挫折的含义用笔划下来。
一、感受生活中的挫折
1、挫折的含义
挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。
通俗点说挫折就是人们因为达不到预定目的而产生的一种不良情绪。比如，我们在学习中把自己的学习成绩定位在班级前5名，这是一种良好的预期，但是如果达不到目标，就是产生一种失落感，甚至会怀疑自己的能力，有可能会悲观失望。这就是挫折。
刚才我们大家都谈了自己遇到的挫折的情况，那我们来看看挫折都给人带来了那些影响呢？我们一起来分析一下。
2、挫折对人们带来的心理和行为反应
◎挫折往往会引起人们心理上和行为上的一些消极反应。
心理上：愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等
行为上：无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等
我们看刚才所说的科学家张衡和发明家的爱迪生，尽管在他们的身上也出现了很多的挫折，但是他们在挫折面前没有自暴自弃，而是迎难而上，最终取得了成功。所以，我们说
◎挫折也可能磨练自己的意志。
人生难免有挫折，那么产生挫折的原因是什么呢？请大家看书本34页，课本会告诉我们答案的哦。
3、挫折产生的原因
◎客观原因：也就是外部原因，它包括自然因素和社会因素。
自然因素包括各种由于非认为力量所造成的时空限制、天灾地灾等因素。比如洪水呀，地震呀，车祸呀，火灾呀，生老病死呀，这些都会造成一些灾害事故的发生，从而导致一些挫折的产生。
社会因素是指个体在社会生活中受到政治、经济、道德、宗教、习惯势力等制约的因素。比如政治权利的不公正待遇，象我国曾经发生的文化大革命，使很多人受到了不公正的对待，甚至是失去亲人和自己的生命,象邓小平就是这样的，三上三下，连他儿子也因为他的原因而致残了；在比如家庭经济条件差，吃不好穿不好会产生自卑感。
我们看这些客观因素有的是突发性的，有的是社会性的，我们个人在这些因素面前一般是无能为力的，所以客观因素一般难以控制。
◎主观原因：也称为内部原因，它包括个人生理和心理因素。
生理因素是指自身生理素质、体力、外貌以及某些生理上的缺陷。比如有的残疾人就会因为自己的身体缺陷而自卑，产生一些不良的想法；再比如说有的同学就会因为个子矮、长的不漂亮而自卑等等。但是如果我们心胸开阔一点，并能在别的方面做的好一点，就可以在一定程度上避免这类挫折的发生。
心理因素是指个体的需求、动机、气质、性格等因素。比如有的同学需求太多太高，而又不容易达到就会产生挫折感。但是如果我们把自己定位低一些，目标容易达成一些，就可以避免一些挫折的产生。
所以我们看主观因素一般通过努力上是可以控制的。
我们广大青少年学生正处在成长发育的阶段，一方面由于知识水平不完善，另一方面又由于社会阅历过少和过于理想化，缺乏对社会、对人生和对自己的清醒的认识，容易产生挫折感，所以挫折对于青少年来说具有普遍性。
其实挫折未免不是件好事。前面我们说到挫折往往能造成人产生种种消极的心理和行为，但是也会使人经受磨练，锻炼自己的意志，成为生活的强者，所以挫折也是财富，关键就看我们如何对待挫折了。
二、挫折也是财富
1、挫折对人的双重影响
◎小故事：
苏格拉底与失恋者的对话：
大家看对待挫折的态度不同，所产生的影响也有天壤之别啊。
（1）挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍，会给人打击带来损失和痛苦。
（2）挫折会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长，给人以一种教育的磨练，使人奋起和成熟。
所以，对于我们来说挫折是不可避免的，关键是我们要正确对待生活中的挫折，要用积极的态度来迎接挫折的挑战，从而磨练自己的意志，做生活的强者。
2、正确对待挫折
如能在挫折中迎难而上，立志的分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。
至于对待挫折的正确方法我们下一节课来分析。通过今天的学习，我们知道什么是挫折，也了解了挫折产生的原因，我们要正确分析挫折产生的主观、客观原因，不断克服主观原因，在挫折面前我们绝不能自暴自弃，而要与挫折相抗争，通过挫折磨练自己，使自己成为生活的强者。
课堂作业：完成《随堂》训练课时对应练习。
建议:把第一框和第三框连起上,感觉体系性比叫完整!欢迎同行们提出自己的宝贵意见!

勤奋学习　善于学习
【教学目标】
情感态度和价值观目标：
认识什么是正确的学习观念，掌握正确的学习观念有什么具体要求和培养方法
知识能力目标：
确立正确的学习观念；正确对待学习压力，克服考试焦虑；树立正确的学习观念，增强学习能力，学会逐步完善自己的学习品质。
【教学重点和难点】
1、树立正确的学习观念
2、正确对待学习压力
3、正确克服考试焦虑
【教学方法和手段】
以学生的探究活动、课堂讨论、教师指导为主。根据教材提供的情境，教师引导学生积极思考，深入探讨，让学生在活动中呈现认识上的模糊、矛盾之处，教师适时加以引导、启发。案例分析、角色扮演、社会调查
【教学板书】
第二课时    勤奋学习  善于学习
一、畅谈我们的学习
1、  树立正确的学习观念的重要意义
2、  正确的学习观念的内容
3、  学生的主要任务就是学习
二、人在考场
1、  正确对待压力
2、  考试焦虑的成因
3、  克服考试焦虑
【教学过程】
学生阅读引言：
学习是人类的基本活动，是人们生活的重要内容。一个人的学习观念、学习态度，会直接影响他的学习效果，甚至影响他的一生。
通过刚才的阅读，我们初步了解了学习在人成长过程中具有重要的作用。现代社会是知识型社会，为了适应时代的发展，我们必须不断的学习，才能掌握的足够的知识，跟得上社会发展的步伐。所以，我们应该勤奋学习，善于学习。
一、畅谈我们的学习
课堂活动：愉快的校园生活。
通过校园学习生活，我们都有什么变化？
学生自主畅谈4——6人。
老师总结：我们每一个人从蒙蒙学童，到现在成为一个掌握一定知识的“小知识分子”，都离不开学校教育，都离不开正确的学习观念。所以，要学习好，对我们来说首先要树立正确的学习观念。
1、树立正确的学习观念的重要意义
请大家把划下来。
可以帮助我们巩固良好的学习动机，选择恰当的学习方式，获得理想的学习效果。
其实我们大家在学习过程中都受到不同的学习观念的影响，在不同观念的影响下，学习效果也是有质的差别的。
我们来看两类不同的学习行为对比。请大家看书本37页的表格，请大家思考一下在这两类不同学习行为的影响下，会产生什么不同的效果。
学生谈谈自己的感受。
从大家的回答中看，我们的确应该树立正确的学习观念。那对于我们来说，什么样的学习观念才是正确的呢？也就是说我们应该树立什么样的学习观念。
2、正确的学习观念的内容
（1）读书学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务；
学习既是个人的行为，也是社会的行为。每个人都是社会的成员，社会的发展是每一个人努力的结果，所以每个人都有责任和义务来提高自己的素质。
（2）我们必须培养学习的自信心，相信自己经过努力一定会有进步，一定能成功；
我们遇到任何困难和挫折，都不能萎缩不前，不能低头，要知道，不经历风雨，怎见得到彩虹。办法总比困难多，困难是暂时的，我们一定能战胜困难。
（3）培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯，讲究学习方法；
兴趣是最好的老师。有了兴趣会促使你去追求你想知道的东西，促进你不断的战胜困难，一步一步走向成功。
（4）养成谦虚的学习态度，确立终身学习的观念。
谦虚谨慎是中华民族的流传了几千年的传统美德，我们在学习过程中要发展这种精神，千万不能是那种“一瓶不满，半瓶逛荡”的人。另外，现代社会是知识爆炸型社会，根据专家介绍，现代的知识每3到5年就更新一次，所以，我们必须不断的学习，要活到老，学到老。现代社会，学习已经成为生存的一种方式。
3、学生的主要任务就是学习
我们应该用良好的心态、浓厚的兴趣、科学的方法，刻苦学习，善于学习。
二、人在考场
1、要正确对待压力
请大家阅读书本，了解我们应该如何对待考试压力。
学习活动不可能没有压力。有压力才会有动力，关键是如何正确的对待学习压力。适度的学习压力，有利于保持学习兴奋状态，提高学习效率；过重的学习压力，会造成过度紧张、叫，降低学习效率，甚至影响身心健康。
探究活动
考试中，我感到比较轻松，主要原因是                                    
考试中，我往往非常焦虑，主要原因是                                    
我们在考试中，每个人的感受都会有所不同。有人轻松愉快，有人紧张万分，那么出现这些不同现象的原因是什么呢？
2、造成考试焦虑的原因有哪些？
（1）与能力有关，学习能力弱，容易产生考试焦虑；
（2）与抱负水平有关，期望越高越容易产生考试焦虑；
（3）与竞争水平有关，越害怕竞争越容易产生考试焦虑；
（4）与考试失败经历有关，经历过失败的容易产生考试焦虑；
（5）与心理生理状态有关，心理承受能力差的人容易产生考试焦虑。
一一分析比较，这个地方，应该重点分析，分析结束后，可以做个活动，让学习自己来分析自己考试焦虑的原因是什么，只有找到原因，才能对症下药，解决问题。
当你在考试过程中，如果很紧张，你都会有那些具体的表现呢？
学习自己说说自己的表现，然后老师对照书本来总结，引出考试过度焦虑的表现，进一步帮助学习分析。
3、考试过度焦虑有什么不利的影响（不做要求）
（1）情绪上：担忧、焦虑、烦躁不安；
（2）认知上：注意力不集中，记忆力下降，看书效率低，思维呆板；
（3）行为上：坐立不安，手足无措；
（4）身体上：头疼、食欲下降、恶心、心慌、睡眠不好等。
考试焦虑，不利于学生的健康成长，所以我们必须克服这种不良的心理现象。那么我们用什么办法来克服考试焦虑现象呢？
4、如何刻骨考试焦虑
（1）从根本上说，要认真学习，牢牢掌握住各种知识，做好知识储备。
（2）关键要是对症下药，根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，采取有针对性的调控方法。
（3）要进行考前训练。考试前，认真分析自己学习上优势，记录下来。并大声阅读自己的记录，增强自信心。
（4）在考试中要进行训练。要以舒服的姿势坐好，用鼻子进行深呼吸，放松自己，暗示自己已经准备好了，很轻松了。
小结：回顾课堂内容
作业布置：课堂训练
教学反思：

战胜挫折　开拓进取
【教学目标】
情感态度和价值观目标：
以积极的人生态度应对挫折，寻找有效的应对方法，养成开拓进取的优良品质。
知识能力目标：
认识人的生活态度和心理承受能力与困难和逆境两种结果之间的关系，领悟提高心理承受力、保持积极进取的精神状态的重要意义，从而不断的战胜挫折。了解创新的重要意义。
【教学重点和难点】
1、战胜挫折的方法
2、创新的重要意义
【教学板书】
第三课时  战胜挫折  开拓进取
一、如何战胜挫折
1、要正确的面对挫折
2、要积极进行反挫训练，提高自己的耐挫力
二、勇于创新
1、挫折和创新的关系
2、创新的意义是什么？
【教学过程】
复习提问：
1、什么是挫折？挫折有哪些具体的表现？
2、导致挫折的原因是什么？
3、挫折对人的双重影响是什么？
上面我们复习了挫折的基本知识，人生难免有挫折，那我们在挫折面前应该怎么办呢？
第三课时 战胜挫折 开拓进取
一、如何战胜挫折
1、要正确的面对挫折。
要以积极的态度面对挫折，不能畏惧挫折，要不怕困难，勇敢的面对挫折，要对挫折进行理智的分析，要能够根据产生挫折的客观原因和自己的实际情况，努力寻求克服挫折的时机和良策，还要坦然的面对挫折。
2、要积极进行反挫训练，提高自己的耐挫力。
（1）首先要进行认知训练。
要树立崇高的目标；要树立自信心；
要持之以恒不轻言放弃；要脚踏实地寻求对策。
（2）其次要进行反挫行为训练。
要学会放松自己，使自己心平气和；
可以进行自我对话训练，暗示自己一定能成功；
要能够换个角度思考，多角度思考，逆向思维；
还可以向他人寻求帮助，向他人倾诉；
还可以根据实际情况调整行为目标，使自己容易达到，增强自己的自信心。
（3）要认真学习各科知识，掌握一定的知识体系，要善于学习别人的经验，从而提高自应对挫折的能力。
（4）要勇于创新，开拓进取，在创新的过程中寻找达到目标的其他办法。
二、勇于创新
1、挫折和创新的关系
克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新。挫折激励创新，创新战胜挫折。人类文明在不断创新中完善；人类历史在不断创新中延续。
2、创新的意义是什么？（或者说创新有哪些作用？）
（1）从个人来说：
开拓进取，勇于创新，可以发掘我们的创造潜能，造就有用人才；可以激发我们攀登人生高峰的热情，督促我们珍惜时间、珍惜生命。勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。
（2）从国家和民族来说：
创新精神是中华民族精神的重要内容。创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。
全社会、全民族的创造精神和创新能力，是全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的强大力量。