1、让生活充满阳光教案
教学
目标
任务
【情感、态度、价值观】
1、 培养学生热爱生活、自信开朗、乐观向上、全面发展的生活态度。
2、 关心和尊重他人，不妨碍他人。
3、 培养学生高雅情趣，养成良好的行为习惯。
【能力】
1、 学会控制和调控自己的情绪，增强自我控制
2、 提高判断力，掌握培养高雅情趣的途径。
【知识】
1、 认识情绪，了解情绪。
2、 知道情绪产生和变化的原因，了解不容情绪，结果也不同。
3、 知道情绪调节的手段和宣泄情绪的方法。
4、 知道情趣有雅俗之分。
重点
难点
重点：调节和控制好自己的情绪；过富有情趣的生活。
难点：情绪产
2、生的变化和原因；如何正确的把握好奇心和从众心理。
教学
建议
1、 讨论法。
2、 案例分析法。
3、 情景教学法。
课时
分配
你了解自己的情绪吗 1课时
调节和控制好自己的情绪 1课时
你了解自己的情绪吗 复习1课时
调节和控制好自己的情绪 复习1课时
教学目标
教学目标
（一）情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。
（二）能力：能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果，保持积极、健康的情绪。
（三）知识：知道人最常见的四种情绪，了解不同情绪的外在表现，懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪
3、与消极情绪带来的不同结果。
重点难点
重点：情绪产生和变化的原因
难点：情绪不同，结果不同
教
学
过
程
1、课堂引入——创设诗意情境
现场调查导入：
教师在学习新课之前，宣布一个消息：这个星期星期六大家必须来学校上课。学生反映不一，教师让学生谈一下听到消息后自己的内心感受。 学生谈完，教师总结：无论是愤怒还是平静或者是感到悲哀，这些内心感受都可以用一个词来形容，那就是“情绪”，这节课就让我们共同了解一下情绪。 导入新课：
你了解自己的情绪吗
2、 自主学习——营造诗意空间
让学生看课本P3—P4页的四幅图片，让他们谈一下这四幅图分别代表了什么样的情绪。学
4、生找出，分别是喜、怒、哀、惧。教师总结：喜、怒、哀、惧就是最常见的四种基本情绪，而且这四种情绪还可以派生出多种复杂的情绪。教师反问：同学们在生活中对这些情绪是否有过切身体验呢？导入活动一
一、 丰富多彩的情绪天空。
活动一：我的体验我来谈。
既然情绪是丰富多彩的，那同学们的情绪肯定也是多种多样的，刚才两位同学也表演了几种情绪，下面就请同学们结合自己的遇到的一些事情，谈一下自己在学习、生活中的情绪变化。
学生回答，教师总结：通过同学们的回答我们可以知道：每个人都有丰富多样的情绪，情绪是复杂的，也是多变的，它是怎么样产生，为什么又会发生变化呢？下面我们就来看一下情绪产生和变化的原因。
二
5、情绪产生变化的原因。
活动二：我来动动脑
1.看两幅图片，思考：为什么同样是下雨却引起两个人不同的情绪变化？
2.找出情绪产生和变化的原因。
同学们可以以学习小组为单位进行讨论。
同学回答，教师引导得出：
人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因
这两幅图片主要讲的是两个人遇到同一件事情的不同情绪变化，下面我们再来看一下一个人在不同的情境中的情绪变化。
活动三：我来体验：
体验情境一：早上来到班里，发现成绩下来了，各科成绩都不错,真是太棒了。
体验情景二：中午忘扫教室地了，结果被老师骂了一顿，真郁闷呀。
体验情境三：今天作业不少，晚上回家做作业，突然停电了。
6、
问题：我这一天情绪发生了什么样的变化，为什么会产生这些情绪变化？
学生回答，教师引导，得出结论：
不同的情境下会产生不同的情绪。
知识疏导：二、情绪产生和变化的原因：
1. 人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因
2. 不同的情境下会产生不同的情绪。
情绪产生之后，必然会对人产生一定的影响，带来不同的结果。那么，不同的情绪，对人的影响是否相同，带来的结果是否一样呢?这就是我们要学习的第三部分
三、情绪不同，结果不同
这一部分主要通过同学们自主学习来完成。
活动四：我的学习我做主
自主学习三部曲：
1、 自主学习：自学课本第三部分（P7-P9）
2、 合作交
7、流所得:同位之间交流一下学习成果。
3、 探究提高能力：怎样保持积极快乐的情绪。
让学生回答自学所得：
1、在解决问题方面：积极的情绪可以使人思维敏捷,体力充沛、,精力旺盛，有利于个人正确的认事务分析和解决问题，从而使自己的正常水平得到发挥,甚至还可以超常发挥。
相反消极的情绪则产生相反的影响。
2、在对身体健康的影响方面：长期保持积极的情绪,如平静,轻松,愉快等能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康.相反,人若长期处于压抑
焦虑,紧张等情绪之中,则会非常不利于身心健康。
所以我们要保持积极而快乐的情绪，那怎样才能保持积极快乐的情绪呢?这就是我们探究提高的内容。
让学生小组讨论并回答。
活动五：心灵寄语
每个同学给自己写上一句能够使自己的情绪变得快乐的话。当你不高兴时，拿出来看一下，心情也许会变得好起来。
我也送给同学们一句话：
二次备课建议
作业设置
同步练习
课后反思
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