通用版中小学保护眼睛教育解读全文.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,2022/10/16,#,2.4.9,焊接现场、临时库房必须配备灭火器材，危险性较大的应有专人现场监护；,（,2,）复查和评估事故（事件）可能发展方向，确定其可能的发展过程；,LOGO HERE,汇报人：,xxx,|,日期：,20XX.XX,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,眼睛是心灵的窗户，关爱眼睛，从现在开始,/,/,6.1.3,铝框固定：先采用自攻自钻钉将左右固定，然后用自攻自钻钉将上下固定。,为保证施工进度，特别需要业主与土建方的大力支持，提供电源与运输吊装工具，并搭好脚手架，以备幕墙安装使用。,目,01.,预防视疲劳，防治假性近视,02.,科学使用电脑等视觉电子产品,0.3,定期复查,04.,关于近视的常见误区,CONTENTS,/,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,录,本,xxxx,为建设类,xxxx,，根据,xxxx,可行性研究报告，由建筑区、绿化区、地下车库建设区、道路建设区、临时表土堆放场、其他硬化区组成。,我司的施工安装队伍是支技术过硬的专业安装队伍，从事了多年的建筑外墙的安装，在多年的施工作业中积累大量宝贵的经验。,眼睛是心灵的窗户，关爱眼睛，从现在开始,/,预防视疲劳，防治假性近视,PART 01,LOGO HERE,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,/,型材不能与钢件等硬质材料混装。,Mi-,某时段某单元的土壤侵蚀模数，,/km2a,；,预防视疲劳，防治假性近视,假性近视的处理过程非常关键，一定要根据患者的个人情况来进行视力功能检测。,接下来，我们就了解一下，假性近视的预防方式。,尤其是在儿童时期，预防假性近视最为关键，如果儿童时期不能预防假性近视，对于患者来说，成年以后假性近视变成真性近视，只能配戴眼镜来进行解决。,01,02,03,核心提示,:,预防假性近视就一定要从儿童时期开始，因为儿童时期是最容易出现假性近视的，假性近视的原因是由于眼睛调节过度造成的。假性近视也就是用眼疲劳产生的，如果能避免眼睛过度疲劳，假性近视的问题就不会产生。,3.10,外观检查：从每批钢筋中抽取,5%,进行检查。,根据本工程实际情况，由于工程在施工准备期未不存在对地面的扰动，所以施工准备期不进行水土预测。,预防视疲劳，防治假性近视,如果假性近视得不到很好的控制，有可能会发展成为真性近视，所以，我们对于合理预防疾病的方法要认识清楚，要让孩子有一个好的用眼习惯。,写作阅读的时候，光线最好是从左边比较好，不要太暗的光线下阅读，尤其是学生时期，为了减轻学生的负担，课间休息十分钟就不要在学习了，应该让自己放松下来，减轻视力疲劳。,最为关键的是儿童时期要养成他们合理用眼的习惯。,01,02,03,假性近视形成的原因是由于眼睛过度疲劳造成的，为了预防假性近视的产生，患者不要长时间看手机，看电脑，读书写字也要有正确的姿势，光线要适宜，读书时间不要超过一个小时以上，要尽量注意休息几分钟,11.1.1,组织领导及职责,模板下放距地面,10,米时，作业人员方可靠近操作。,预防视疲劳，防治假性近视,01,03,02,积极展开体育锻炼，确保每一个学生进行一小时的体育锻炼，这样才有助于学生预防假性近视眼。,现在大部分学校都有眼保健操，孩子要做好眼保健操来预防近视眼。,在此要提醒父母不要让孩子写字太小或者是太密，不要写草书，不要写的时间太长。,关于假性近视和真性近视的区分方法临床上有很多，如果我们要区分疾病，一定要根据病情的实际情况来进行处理，这样才能认识清楚发生后假性近视后的预防方法我们已经了解清楚了，希望大家可以在这方面多做了解，以预防疾病为原则，避免假性近视带来的问题。,水土保持方案经批准后，建设单位应主动与地方水行政主管部门取得联系，自觉接受地方水行政主管部门的监督检查。,（,7,）人工倒运钢丝绳上高空，中间休息时要用卡子卡死下滑部位，防止钢绳受力滑动伤人。,眼睛是心灵的窗户，关爱眼睛，从现在开始,/,科学使用电脑等视觉电子产品,PART 02,LOGO HERE,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,/,d.,人员操作：重点检查特殊工种操作人员是否有上岗证。,科学使用电脑等视觉电子产品,一,将电脑显示器屏幕刷新频率调至,85Hz,以上。或使用液晶或等离子显示屏。更换老化的显示器。调节屏幕亮度和对比度，以适应注视，避免太亮或太暗。,二,三,调节周围照明亮度，使其亮度略低于屏幕亮度。侧上方照明较为合适，且保证照明均匀。,一次电脑前操作不要超过,1,个小时，中小学生不要超过,45,分钟。要注意放松休息眼睛，最好的方法是闭眼休息,5,分钟，做眼部保健按摩（如眼保健操）。,调整字体或图像到足够可辨范围，或调整屏幕分辨率，以保证字体足够大。,c,、建筑幕墙空气渗透性能检测方法（,-226-94,）,八、板内的拉结筋绑扎要求同底板,科学使用电脑等视觉电子产品,1,、平时或长时间电脑操作前可适量服用花青素类产品，因为花青素可以使眼睫状肌调节储备增加，缓解视觉疲劳，同时它还可以改善暗环境中的视力及提高注视效率。,2,、验光并配戴合适的眼镜，矫正屈光不正和屈光参差。,3,、对于工作压力大、过度疲劳、身体虚弱、睡眠不足、长时间失眠、心情焦虑、精神紧张的朋友，更应该注意，尽可能不要在电脑前呆太长时间。因为这些情况更加造成视觉疲劳和心理疲劳，会感觉更累。,要养成有意识的经常眨眼的习惯，避免产生眼部干燥等不适感，但即使如此，长时间在电脑前工作或操作，眼干涩现象也将无法避免。可以点一些湿润眼球的眼水如人工泪液等。,针对本工程的材料选择要求以及风荷载的要求，做好材料采购前的资料整理工作,.,如玻璃、钢结构、铝型材、石材、结构胶、耐侯胶等主要材料以及主要五金配件。,3.4.3,同一层横梁安装应由下向上进行，当安装完一层高度时，要进行检查、调整、校正、固定，将横梁的安装偏差控制在允许范围。,科学使用电脑等视觉电子产品,01,02,定期复查,近视复诊时间以半年为好。长期不复查，或不到医院眼科复查，都有可能延误诊断或治疗。太短时间也没必要。一般半年散瞳验光一次较为合适。是否换镜，要看近视度数有无变化决定。,明目健康食谱,饮食多样化，不能偏食。补充蛋白质、钙、磷，多吃鱼等海产品、瘦肉、鲜奶、胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、柑、桑椹、黑葡萄、草莓、红肉火龙果、蓝莓果、枸杞、猕猴桃、水蜜桃、红枣、菊花（泡茶或煮粥）、深色叶子蔬菜如西兰花、甘蓝菜等。,持一致，用扣条,(,扣条与玻璃接触面穿上胶条，避免硬性接触而损坏玻璃,),将玻璃固定在框架上。,.,颜色：透明和净色（以实物样板为准，业主有最终选择权）。,眼睛是心灵的窗户，关爱眼睛，从现在开始,/,定期复查,PART 03,LOGO HERE,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,/,c,、试件的安装与受力状态应与实际相符；,工地安装时应先对清图号，面板号以确认其安装位置，安装须在外部脚手架上进行。,定期复查,戴眼镜会造成眼球变形。,戴眼镜越戴越深，越戴镜近视加深越快。,服用中药或通过练气功是可以治愈近视的，或让近视度数减轻。,能看清就不戴，看不清时才戴。,轻度近视可以不用戴镜。,近视是可以通过戴特殊眼镜或按摩治愈或减轻的。,01,06,05,02,03,04,少吃糖果和高糖食品，如糖果、巧克力、冰淇淋等,少喝碳酸饮料如可乐等,失量的,1.97%,；地下车库建设区可能新增的水土流失量,35.66,，占可能新增水土流失量的,6.30%,；绿化区可能新增的水土流失量,18.10,，占可能新增水土流失量的,3.20%,。,机指挥应迅速观察周遍环境，与相邻塔机取得联系，采取其他必要措施。,定期复查,近视的治疗,一,配戴框镜,适合于所有近视儿童,镜架、镜片应为轻质无害材料,应以复光结果为依据进行配镜,应以矫正视力达,1.0,的最低度数作为配镜的处方。,近视的治疗,二,配戴角膜塑形镜（即,OK,镜）,适合于不愿戴框镜的,8,岁以上儿童,由于是夜间配戴，故需注意事项较多,适合度数,600,度以内近视，,200,度以内散光,2#,塔机限定回转角度约,270o,，即以该楼与,3#,楼建筑边连线每边,45o,为回转限位的起止点，限定在回转角度约,270o,为工作区域，东南面,90o,为工作禁区。,持监测设计与实施计划，由开发建设,xxxx,建设单位（个人）将水土保持监测设计与实施计划报请有管辖权的水土保持生态环境监测管理机构组织专家进行技术论证。,定期复查,一,角膜塑形镜其实就是一种特殊的硬性隐形眼镜，由于有非常高的透氧性而适合晚间配戴。需要根据每个人角膜的不同情况而订做。医生首先需要检查拟配戴者的角膜情况，如果情况允许，即可订做。,二,晚间配戴，通过眼睑的压迫作用而使角膜变得接近正常，从而达到矫正近视的目的。,通过一晚上的配戴，清晨取下，整个白天即可有清楚的视力而不需要配戴任何眼镜。,开始阶段，每晚配戴，,2,个月后，根据情况即可隔天配戴。,与软性隐形眼镜一样需要保养，但程序稍微复杂，但绝对没有想象的那样复杂。角膜塑形镜在一定程度上可以控制近视的快速发展,十六、关于防护门及防护密闭门门槛下反梁的高度，针对本工程各门槛反梁高度应比底板结构层至少控制在,200mm,左右。,楼板钢筋为确保钢筋间距符合设计要求，板钢筋采用工字形马凳铁做支撑，根据开间在下层长向钢筋和压型钢板间南北通长布置，为控制好上层钢筋的间距。,眼睛是心灵的窗户，关爱眼睛，从现在开始,/,关于近视的常见误区,PART 04,LOGO HERE,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,/,5,工程建设安装工程起重施工规范,H 20201-2000,为了防止密封材料在施工中的溶剂中毒，对溶剂进行严格的保管制度；,关于近视的常见误区,配戴隐形眼镜（软性、硬性）,不适于,10,岁以下患儿使用,有软性和硬性之分,激光近视矫正术,对于儿童近视者，其适应症为：,01,02,年龄,8-10,岁以上，有较好合作能力者。,单眼高度近视，或双眼近视相差,5.0D,以上，且近,2,年内近视度数较为稳定。,立体视觉缺失。排除青光眼或相关可疑因素，眼部情况允许（角膜厚度、眼底情况等）。,挖掘机手离开驾驶室时铲斗应放落在地面上。,箱行梁接头大多数用高强度螺栓连接，连接时必须按图纸中规定的扭矩用力矩扳手拧紧螺栓。,关于近视的常见误区,手机、平板电脑相比电脑屏幕更小，同一页面显示的内容很多，字体过小过细，且较为拥挤，这就增加了注视负担。一般来说如果儿童每天持续使用平板电脑,1-2,小时以上，,3,个月左右的时间视力就可以从,1.0,下降到,0.5,左右，视疲劳状态持续半年左右就会发展为真性近视。,一旦发展成真性近视则无法逆转。因为小孩并不知道什么是近视，等孩子告诉家长看不清黑板，或家长发现孩子看电视眯着眼睛时，都已经太晚了。因此建议家长，近视的预防很重要，每天让孩子使用电脑、平板电脑或玩手机游戏的时间不应该超过,30,分钟。,随着,ipad,的风靡，不少家长将其作为玩具或礼物送给孩子。殊不知，长时间使用,ipad,玩游戏易引起青少年近视。如果说在校中小学生近视与课业负担较重有关，那么对于学龄前儿童来说，长时间用手机、平板电脑打游戏则是导致近视的“祸首”。,特别需要说明的事项,a,、主梁摆放时用木方支起,100mm,，两木方间距为主梁长度的,0.70.8,倍，有胶条的面向上摆放不超过,8,层，宽度不小于,2.6,米，至少两面有不小于,1.5,米运输通道。,对拉螺栓间距：水平间距,600mm,，竖向间距,450mm,。,关于近视的常见误区,目前尚无任何一项措施可以让真性近视消退，不应盲信虚假广告，以免上当受骗。,视觉疲劳是造成近视加深的后天因素的源头，应尽量避免。,避免在太阳光下或晃动的车内阅读。,真性近视在,50,度以上者均应配镜。,A,B,C,D,多做户外运动，增强体质，每天至少保证,1-2,小时的户外活动；,保证每晚睡足,9,10,小时。,弹钢琴如果不注意控制时间，近视加深不可避免。每次弹琴,30,分钟，休息,15,分钟后再弹较为合适。,1,）风管安装前应与消防水管、电缆桥架等专业进行标高及管线交叉点的确认工作；,5.6,直螺纹厂家在现场派驻技术人员，保证直螺纹加工工艺的质量。,关于近视的常见误区,孩子近视是用眼过度、眼部肌肉疲劳造成的，为眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈部位，我们通过调控后颈肌肉来调控眼部肌肉，本着“目常运”的中医养生原则，坚持转动眼球对孩子的假性近视肯定有很好的治疗作用。,孩子近视是用眼过度、眼部肌肉疲劳造成的，为眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈部位,我们通过调控后颈肌肉来调控眼部肌肉，本着“目常运”的中医养生原则，坚持转动眼球对孩子的假性近视肯定有很好的治疗作用,伴随这个极力转眼球的运动，平时要注意用眼卫生和眼部休息休息，只要条件允许，就向远处眺望，望时注意把视线集中在远处的一点；眼睛疲劳时可眼观鼻子几秒，再看远处几秒，轮流反复几次,01,02,并严格控制混凝土配合比和坍落度，加强养生，避免早期混凝土收缩造成表面开裂。,各类电气开关和设备的金属外壳，均设接地或接零保护。,LOGO HERE,汇报人：,xxx,|,日期：,20XX.XX,LOVE YOUR EYES,FROM NOW ON,眼睛是心灵的窗户，关爱眼睛，从现在开始,/,/,