1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,演讲基本功训练 语言和体态,演讲者：杨波,杨波“波波羊”,1989 就读于南大少年班,超过18年工作经验,公众演讲超过300场,博客,未来职业教育界的马云,1,2,3,4,演讲基本功练什么？,基本功训练语言,基本功训练体态,基本功日常练习,4,回顾,1、演讲者的四大修炼？,2、何谓扎实的基本功？,Part1,演讲基本功,练什么？,6,P1 演讲基本功练什么,何谓扎实的基本功,语言清楚、有节奏、无毛病,逻辑表达清晰、目标突出,体态自然、大方,7,P1 演讲基本功练什么,要练习的三大基本功,语言、逻辑、
2、体态,杨波定义,8,P2 基本功训练语言,提问：哪个部分最难练？,Part2,基本功训练,语言,10,P2 基本功训练语言,语言基本功要求1清楚,1、吐字清楚、语句连贯、适当停顿,2、语速适中，比正常说话略快,3、音量较大，有重点变化,以听众能够听清楚为界定,11,P2 基本功训练语言,语言基本功要求2有节奏,1、根据内容适当变化语速,2、根据内容适当变化音量,3、根据内容适当变化语气,以听众感觉节奏流畅为界定,12,P2 基本功训练语言,语言基本功要求3无毛病,1、没有念错字,2、没有严重口音,3、没有大量口头禅，如“那么、然后”,4、没有语句的不恰当停顿,13,P2 基本功训练语言,语言基
3、本功的其他要求,1、语气自然、放松,2、对自己讲的内容有感觉,3、绘声绘色,想象在讲自己的故事,14,P2 基本功训练语言,现场练习：请一位同学,现场朗读并点评,15,P2 基本功训练语言,讨论：他的基本功如何？,是否达到各个要求？,16,P2 基本功训练语言,语言基本功最佳练习方式,朗读,17,P2 基本功训练语言,朗读练习,五阶段,18,P2 基本功训练语言,现场练习：针对刚才同学的问题进行适当改进,Part3,基本功训练,体态,20,P3 基本功训练体态,体态=演讲态度,比语言还重要,21,P3 基本功训练体态,演讲体态构成,躯干,面部表情,眼神,手部动作,22,P3 基本功训练体态,躯
4、干要求,1、站直不驼背,2、站稳不摇晃,3、挺胸收腹提臀,23,P3 基本功训练体态,眼神要求,1、必须注视观众,2、眼神适当扫动,3、切勿盯着PPT,24,P3 基本功训练体态,面部表情要求,1、要求自然,2、主走亲和路线,3、随内容而变化,25,P3 基本功训练体态,手部动作要求,1、动作自然,2、静动结合,3、表达态度和情绪,26,P3 基本功训练体态,五种手部运动方式,方式1：双手自然下垂（不建议）,方式2：一手拿着东西（如话筒），一手下垂,方式3：一手拿着东西（如话筒），一手活动,方式4：双手均自由活动（高级方式）,方式5：抱住双臂（不建议）,27,P3 基本功训练体态,四种常见手势
5、,方式1：大拇指一指式（大拇指伸出，其它内收）,方式2：食指一指式（食指伸出，其它内收）,方式3：全掌式（五指伸出）,方式4：握拳式（五指握拳）,28,P3 基本功训练体态,大拇指一指式含义：,自信，鼓励,29,P3 基本功训练体态,食指一指式含义：,强调，指引,30,P3 基本功训练体态,全掌式含义：,开放，掌控,31,P3 基本功训练体态,握拳式含义：,激励，决心,32,P3 基本功训练体态,体态基本功最佳练习方式,对镜练习,33,P3 基本功训练体态,现场练习：请一位同学,现场演讲并点评体态,34,P3 基本功训练体态,现场练习：针对刚才同学的问题进行适当改进,Part4,基本功,日常练
6、习,36,P4 基本功日常练习,坚持30天，每天15分钟,你将有巨大收获,37,P4 基本功日常练习,每日练习总体建议,1、最好练习时间为早上，也可晚上,2、练习时要做到心无旁骛,3、每日练习可分解到两个时间段,38,P4 基本功日常练习,练习1：心态练习（3分钟）,连续念3遍，要求念出声，声音逐步加大：,“我一定要最大胆的发言、我一定要最大声的说话、我一定要最流畅的演讲！,我一定能成功演讲！“,39,P4 基本功日常练习,练习2：朗读练习（10分钟）,1、选择报纸、书上任一篇短文或故事,2、要求大声（比正常音量要大）念,3、开始训练时建议进行录音,40,P4 基本功日常练习,练习3：体态练习（2分钟）,1、对着镜子，始终看着自己镜中的眼神,2、身体站稳、不驼背，可采用任何手势,3、喊一句简单的口号，如“我是最棒的”、“我是最帅的”等，连续三遍,人人都可以成功演讲,
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