第六个月婴儿一日食谱.doc

第六个月婴儿一日食谱

第一次：母乳、或牛奶、或其他代乳品，菜水或菜泥3两，喂浓缩鱼肝油。

第二次：母乳或牛奶，蛋黄半个，奶糕1块（半小碗）或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。

第三次：母乳、牛奶或代乳品。

第四次：母乳、牛奶或代乳品，蛋黄半个，烂面条或豆腐牛奶。

第五次：母乳或牛奶

每次间隔4小时。

常用辅食制作方法：

蛋黄土豆泥：将研成泥状的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀，可适量放盐等调味品上火煮5分钟。

肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放水中煮，除去血后，换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去（用勺子背研碎，成泥状），加适量调料或鸡汤（肉汤）搅成糊状。

牛奶豆腐：把豆腐放热水中煮后，控去水分，再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮，煮好后撒上一些调料或煮好的青菜叶末。

枣泥粥：把枣煮熟，去皮、去核压成泥加入烂粥内。

青菜蛋花粥：煮烂的粥或面条中，徐徐加入打好的鸡蛋，开锅后，再加入炒好的碎菜。