经理人成功手册.doc

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成　功　手　册

1-列出目前所有拖延的事情：
　　　　　　　　　（原因）
1、________________　 1、
2、________________　 2、
3、________________ 3、
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5、________________ 5、
6、________________ 6、
7、________________ 7、
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9、________________ 9、
10、________________ 10、
11、________________ 11、
12、________________ 12、
13、________________ 13、
14、________________ 14、
15、________________ 15、
16、________________ 16、
17、________________ 17、
18、________________ 18、

列出目前在生活中所有的问题：（原因）
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、
10、
请预测在未来一年中所可能面临的每一个问题：（原因）
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、

列出目前在工作上所有必须要改进的地方：（原因）

列出目前在生活上所有必须要改进的地方：（原因）

列出目前所有带给你压力的事情？（原因）

列出目前在人际关系上所有必须改变的地方原因）

列出目前所有困扰你的事情：（原因）

列出目前所有让你担忧的事情：（原因）

自我分析
1． 在过去十年当中，你做了那些重要的决定？（不论好与坏全部写下来）

2． 在过去十年当中，有那些事情困扰着你，请全部把它列下来。

3． 在过去十年当中，你拥有那些阻止你成功的习惯，也请全部列出来。

4、 写下所有对目前生活不满意的地方。

5、 真正想做什么？真正要的是什么？真正想过何种生活？请详细说明。

6、 目前你工作最主要的动机是什么？

7．在这一生我到底想做什么，想成为什么样的人? 你希望跟誰一样？

8． 究竟在期待什么？

9． 我想在未来十年内实现那些愿望？（全部列出来）

10． 我现在还有那些愿望没有实现？为什么？（全部写下来）

11． 什么会使我真正幸福快乐?

12. 什么能代表我真正的成功？

13．我对自己成功的定义是什么？

14．我希望10年后在社会上扮演什么样的角色?

15.10年后我希望过什么样的生活？请仔细的写下来。

16、10年后你希望能够做什么？从事什么样的行业？为什么？（请详细回答）

17．你希望在你目前的工作上获得些什么！（全部列出来）

18．你希望10年后能在你的工作上获得些什么?

19。10年后你希望聚集多少财富，年收入会是多少？（为什么）

20．当你退休的时候希望拥有多少存款（为什么）

21．列出你目前所有的朋友？

22．那些朋友是对你有正面影响的？你如何花更多时间与他们交往？

23．假如你想要更成功的话，你必须结交那些人做朋友？

24．那些人可以帮助你成功，实现你的梦想？

25。.10年后你希望和那些人交朋友，生活，工作在一起？（为什么）

26．你希望跟那些人学习？为什么？

27．你一生中最大的目标是什么？最想成就那些事情？（为什么）

28．你希望10年后如何形容你自己？

29．你退休后想做什么？

30．你生命的意义是什么？

31．你希望在未来10年后，那些过去的错误是不应该再犯的？

32．假如你的收入是现在的10倍，那你会做什么？（为什么）

33．你需要学习那些技巧，知识和观念才能帮助你更成功？为什么？

34．请列出所有可能实现你梦想的阻碍？

35．那2个是你最大的阻碍？（为什么）

36．现在必须采取的解决方案是什么？

37．生活中那些事情需要更有纪律？（为什么）

38．你希望别人如何形容你这个人为什么）

39为了要实现我的梦想，我需要多少钱？

40．为了要实现我的梦想我必须立刻做那些改变？

41．为什么你还没有过着你所想要的生活？

42．请明确你的生活方式和需求？


赫博潜能开发法
一、请写下对目前工作所有还不是很满意的地方。（为什么）

二、请找出5个对你最重要的工作价值观。（依照先后顺序）

工作价值观
1． 安全感　2自由　3发挥领导力　4结交新朋友　5财富　6权力　7享受　8专长9服务　10TEAMWORK　11成就感　12发挥创意　13旅游　14工作环境　15弹性　16固定性的17荣誉感　18独立　19自我实现　20个人独立工作　21工作地点　22和家人一起工作　23跟人接触　24做事物性的工作　25有挑战

1． 假如你已拥有所有你所需要的一切，那你会做什么样的工作？为什么？

2． 是那些事阻止你做你所想要的？

3． 为什么你继续让这些事情阻止你？

一、 过去曾经有那些事情让你感觉很棒，很快乐？为什么？

二．请列出过去所达成对你个人而言最有意义的目标？

写出最常运用的成功技巧：

以上的成功技巧那些是针对：
1． 资讯
2． 人
3． 事、物

成功技巧
1． 目标达成　2行政能力3顾问4分析能力5艺术6指导7沟通8创造力9决策力10授权11设计12研发13评估能力14实验15财务能力16制图17人际关系18协调19想像力20判断能力21管理能力22制造23衡量24激励25谈判26数学27计算28操作仪器29组织能力30企划力31说服力32劳力33计划34演说35解决问题36销售37简化38辅导39写作能力40组合41技术

生命周期表
1． 假如在你生命结束的前一天你会如何运用你的时间？你会做那些事情？

2． 退休前一天呢？你会如何运用你的时间，做那些事情？

3． 生命结束前一星期呢？

4． 退休前一星期呢

5． 生命结束前一个月呢？

6． 退休前一个月呢？

7． 生命结束前一年呢？

8退休前一年呢？

9．生命结束前五年呢？

10．退休前五年呢？

11．生命结束前十年呢？

12． 退休前十年呢？
13． 生命结束前20年呢？
14． 退休前20年呢？
15． 生命结束前30年呢？
16． 退休前30年呢？

（1） 请列出目前生活中的5个最大的问题？

（2） 你会给自己什么建议？

1． 请写下自己理想中的工作天：

2． 在这一天当中你最想做那些事情？

3． 希望拥有什么样的工作环境？

4． 希望跟那些人一起工作？

1． 你的热力

2． 你的远景

3． 你的生命宗旨

4． 你人生的最大目标是

了解个人价值体系
1． 追求型　　　　　　规则

2． 逃避型　　　　　　规则

原动力
1． 个人使命

2．追求型　　　　　　　规则

3．逃避型　　　　　　规则

4．成功信念：

行为标准
每日行动承诺

自我管理
请列出目前所扮演的每一个角色，责任义务

自我管理
请依照优先顺序重新排列自己所扮演的角色：责任义务：

目前你拥有那些资源可以帮助你达成你所想要的：

压力管理
请列出目前所有带给你压力的人事物，无论大与小，解决方案

浪费时间的习惯
原因：　　　　　解决方案

行动承诺：

梦想成真
1． 假如我拥有无限的时间，能力和财富，那我希望自己成为什么样的人，做那些事，完成那些目标和理想？达成期限

1． 假如我知道我可以拥有任何我想要的生活方式，那我希望如何过？为什么？

2． 假如我知道我不会失败的话，寻我会去做那些事情？

突破极限
1． 你有那些自我设限的想法？
2． 这些想法在过去曾经带给你那些好处？
3． 这些自我设限的想法过去带给你那些负面的影响？
4． 这些自我设限的想法对未来可能带给你那些负面的影响？
5． 何时要改变这些自我设限的想法？

6． 改变这些想法之后可能带给你那些好处？
7． 改变这些想法10年之后对你一生而言有什么样具体的影响

8． 改变这些想法20年之后会对你有什么样的帮助？

9．改变这些想法对你这一生有什么样的正面影响?

成功目标
列出这一辈子所要完成的每一个目标：

个人教育和成长目标
列出这一生中所想要上的课程，学习的技巧，和所需要进修的领域：
为什么　完成期限

资产：
存款　　股票　　房地产　保险　车子　珠宝　　活会　黄金　　有价之物　

负债：
信用卡：　会钱　房屋贷款　汽车贷款　其它负债

1． 请详细描述在十年之后，我的经济况状是？我需要多少收入才能过我想要的生活？为什么？

2． 在10年之后我的工作将会是什么样的一个状况？为什么？

列出所有你所想要拥有的东西（车子，房子，家具，衣服，珠宝，为什么？

那5项是最重要的，依照优先顺序排列：
金额　　　　完成期限
1．
2．
收入目标

存款目标

投资目标　
1、65岁所要拥有的现金是多少？为什么？

2、65岁所住的房子大约价值多少金钱？

3．在你这一生中你想要做那些投资，请列出来。完成期限。

48－族游目标
1．
2．
3．
4．
那5个是最想去的地方，依照先后顺序排列，完成期限。
1．
2．
3．
4．
5．
工作目标
1．
2．
3．
4．
5．
49－我想要认识的人
1．　　　　　　　　完成期限：
2．
3．
4．
5．
6．
理想中的人生：

理想中的生活环境：

理想中的工作：

理想中的工作环境

理想中的一年

理想中的一月

理想中的一周

理想中的一天

自我实现
年6大目标：　　　　完成期限：
1．
2．
3．
4．
5．
6．

年度计划表
行动计划　优先顺序　完成期限　　达成

全年计划
1月目标
2月目标
3月目标
4月目标
5月目标
6月目标
7月目标
8月目标
9月目标
10月目标
11月目标
12月目标

每月计划表
行动计划　优先顺序　完成期限　达成

每周计划表　
行动计划　优先顺序　完成期限　达成

星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
8.00

9.00

10.0

11

12

1

2

3

4

5

6

7

每日计划表
行动计划　优先顺序　达成
1．
2．
3．
4．
5．
6．
7．
8．
9．

目标计划表
一、 目标：
二、 具体吗？明确吗？
三、 开始日期：
四、 完成期限
五、 达成目标的好处
六、 可能的障碍有那些：
七、 成功的关鍵：
八、 有谁已经做到
九、 需要那些人的协助
十、 为什么你一定会达成此目标
行动方案
行动计划　优先顺序　完成期限　达成

战胜自已
从今天开始我将不再：为什么

从今天开始我将要：　　确定

成功手册
杜云生
自我管理
请列出目前所扮演的每一个角色：责任义务

压力管理
请列出目前所有带给你压力的人，事，物，解决方案：

36－梦想成真
1． 如我拥有无限的时间，能力和财富，那我希望自己成为什么样的人，做那些事，完成那些目标和理想？（达成期限）

38－突破极限
1． 你有那些自我设限的想法？

2． 这些想法在过去曾经带给你那些好处？

3． 这此自我设限的想法过去曾经带给你那些负面的影响？

4． 这些自我设限的想法对未来可能带给你那些负面的影响？

5． 何时要改变这些自我设限的想法？

40－成功目标
列出这一辈子所要完成的每一个目标：（完成期限）

资产：
存款：
股票：
房地产：
保险：
车子：
珠宝：
活会：
黄金：
有价之物：

负债：
信用卡：
房屋贷款：
汽车贷款：
其它负债：

44-列出所有你想拥有的东西（车子、房子、家具、衣服、珠宝）（为什么）

那5项是最重要的，依照优先顺序排列：（金额）（完成期限）

46-投资目标
1．65岁所要拥有的现金是多少？为什么？

2．65岁所住的房子大约价值多少金钱？为什么？

3．一生中你想要做那些投资，请列出来（完成期限）

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