自我控制力 左右孩子未来.doc

自我控制力　左右孩子未来
文／王秀园（脑神经训练师）

　　我面前坐着一个令老师头痛的大孩子，父母非常担心他在学校的偏差行为，他却事不关己似的把玩着桌上的物品。

　一场谘商下来，我发现学校要求他限时改进的问题行为，却成为他跟父母谈判的筹码，他像个训练有素的谈判专家，跟父母谈条件：如果他在一个星期里都能遵守学校要求的行为规范，就可以得到哪些东西。更令我讶异的是，父母如释重负，马上答应他的要求。

　　一个星期的中规中矩，马上就能换得一个市面上炙手可热的商品，父母也得到一个星期短暂的宽心，表面上看来是双赢，实质上却是延续一场没有终止的恶性循环。

　深谈下来，我发现他们这种亲子间权力拉锯战的源头，可以追溯到婴幼儿期，刚开始总是发源自爱到极点的「舍不得」，舍不得看孩子伤心泪流，舍不得让他欲求不满，舍不得看他捶胸顿足，舍不得让他稍稍等候。孩子想要什么，周遭宠爱他的家人就马上满足他的愿望。

　　慢慢的，小小孩意识到自己才是操纵一家人运作的「一家之主」，只要有人敢不顺从他的需求，他就大哭大闹，撞墙，撞地，暂停呼吸，拉扯自己头发，冲向急驶的车阵，利用这些令人胆战心惊、心疼不舍的行为，来使不肯乖乖听话的大人马上就范。现在孩子年岁大一点，更是有意无意制造出令人困扰的问题行为，作为他满足欲望、操纵家人的手段。

脑内的自我控制
　人类与其它动物最大的差异，在于人类在出生时脑子还没有发展成熟，尤其是用来思考、策画、纾解情绪、自我控制的前额叶，完全处在尚未开工运作的阶段。因此，关心孩子的父母、亲友、老师有无限的机会，可以运用自己的智慧来培育孩子，利用滴水穿石的耐心，一点一滴建构起孩子脑内的思考网络。

　　当小婴儿两个月大时，情绪脑子里主宰原始生存本能，负责贮存情感和无意识记忆的「杏仁体」，就悄悄向脑内的思考行政中心「前额叶」伸出触须，开始一生冗长的建设工程。

　当婴儿约八个月大时，在脑磁波照影中，可以侦测到婴儿的前额叶已开始发挥功能。因此，父母会发现这个时期的婴幼儿变得聪明好玩了，不仅懂得撒娇，依赖生活中亲密的家人，也知道防卫不认识的人，有了陌生人焦虑；同时开始理解你跟他说的话，厘清哪些是父母认同的行为，也开始发展自我控制遵循规范的能力。

　　很可惜很多人不知道婴儿期正是开始培育EQ、建构前额叶最好最简易的起点，如果因为爱孩子而凡事顺着他的要求，反而会让孩子无法发展自我控制能力。

朝终极目标迈进
　美国史丹福大学有个知名的实验，研究四岁大的孩子是否能克制自己想马上吃棉花糖的冲动。有些孩子为了二十分钟后可以多得一个棉花糖，而愿意耐心等候。二十年后追踪研究发现，在四岁时禁不起诱惑马上吃棉花糖的孩子，比起想办法撑过二十分钟等待时间的孩子，有比较高的辍学率，少年犯罪、吸毒、怀孕等状况也比较多。关键在于是否愿意为长远美好的目标，暂时搁置目前享乐的自我控制力。

　　教养孩子没有奇迹，希望孩子长大之后变成怎样的人，就要从小朝预定目标迈进。因此，请你拿出纸笔，静心的思考，写下当孩子二十五岁或三十岁时，你希望他具备哪些美好的特质，当你确立了这个终极目标，就要认真检验你的教养模式，思考你培育孩子的方法能否达到终极目标。