卫生部健康管理师复习大纲二.doc

卫生部健康管理师复习题（参考二）

一、填空题
1、健康管理是对 健康人群 、　亚健康人群　、　疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预防和维护的全过程。
2、世界卫生组织进一步定义了健康概念，即身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康　四个方面皆健全。
3、《渥太华宣言》将健康促进概括为：制定健康的公共政策 ，创造支持性环境 ，强化社区行动 ，发展个人技能 ，调整卫生服务方向 。
4、我国于20世纪50年代在全国范围内开展了爱国卫生运动 ，使国民卫生健康水平大幅提高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子
5、环境污染按属性分为化学性 、物理性 、和生物性 三类。
6、环境是人类赖以生存的物质基础 。
7、人与自然之关的三个发展阶段别是蒙昧阶段、对立阶段和和谐阶段。
8、1946年，第三届国际心量卫生大会对心理健康的定义为：身体、智能以及情感与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
9、心理障碍主要表现为：认知障碍 、情感障碍 、意志行为障碍 。
10、强迫症是以强迫观念和强迫动作作为主要表现的一种神经症。
11、强迫症的治疗目前主要采用心理治疗与药物治疗相结合的方法。
12、康复的三种服务方式：康复机构的康复、上门康复服务、社区康复服务或称社基康复。
13、1980年世界卫生组织制定了“国际便道分类”方案。1981年发表了 “残疾的预防与康复”。
14、　细胞是个体和其他生物结构和功能的基本单位。
15、饱和脂肪酸是膳食中使血清胆固醇升高的主要脂肪酸。
66、循环系统进行血液循环的动力和管道系统，由心血管系统和淋巴系统组成。
17、心血管系统包括心脏、动脉、毛细血管和静脉。
18、心脏共有四个腔右心房、右心室、左心房、左心室。
19、心肌组织具有兴奋性、自律性、传导性、收缩性4种生理特征。
20、组织液的生成与回流取决于毛细血管压、组织液胶体渗透压、组织液静水压及血浆胶体渗透压四种压力相互作用的结果。
21、糠尿病病人典型症状可概括为“三多一少”。即多尿、多饮、多食和体重减轻。
22、在人的血液中自血浆内所含的脂类称血脂，包括胆固醇、胆固醇脂、三酰甘油、磷脂和未脂化的脂肪酸等数种。
23、人类为了维护生命活动和从事劳动，每天必须从食物中获得能量，以维持心脏跳动、血液循环、肺部呼吸、腺体分泌、物质转运等重要的生命活动及从事体力活动等。
24、饮食调理应注意定时、定量、不偏食、不进食化学及生物污染的饮食物。
二、单项选择
1、关于健康的定义，以下描述正确的是（E）
A、健康等于无病，无病即健康　　　B、生理功能正常即为健康
C、心理处于完好状态，心理健康即健康
D、心理、生理状况达到完好状态即健康
E、生理、心理、社会适应能力完好就是健康
2、影响人类健康的因素分为四大类、下列哪项不属于这四大类（C）
A、生物学因素　　B、环境因素　　C、生态因素
D、行为生活方式　　　　　　　　　E、卫生服务
3、健康教育的工作目标（B）
A、以疾病为中心的卫生知识传播　　B、行为危险因素的干预
C、开展保健活动　　D、促进人民健康　　E、创造健康的环境
4、健康教育的目标人群（C）
A、疾病易感人群　　B、青少年　　C、社会人群　E、医务工作者
5、健康促进的内容包括（E）
A、行为干预、组织支持
B、组织支持、政策支持
C、经济支持、行为干预
D、经济支持、行为干预
E、行为干预、组织支持、政策支持、经济支持
6、健康促进的核心策略是（A）
A、社会动员　　B、人员培训　　C、信息传播
D、管理技术　　　　　　　　　 E、消除危险因素
7、关于健康教育与健康促进的关系，下列哪项是错误的（D）
A、健康教育是健康促进的基础　　B、健康促进以健康教育为先导
C、健康教育向健康促进发展　　　D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性　　　　　　E、以上都不是
8、人们接受劝导、改变不良行为、采纳健康促进行为的关键是（A）
A、健康信息　　B、对疾病的认识　　C、对疾病的恐惧
D、自我保健　　　　　　　　　　　　E、以上都不对
9、采集病史时应考虑接触下列何种有害因素（C）
A、噪声　　　　　　　B、振动　　

C、X射线和Y射线　　D、微波　　E、紫外线
10、牛奶中含量较多的维生素是（D）
A、维生素B6　　　B、维生素B2
C、维生素C　 　D、维生素A E、维生素D
11、佝偻病主要与哪组物质缺乏有关（C）
A、铁　　　　　　　　　　B、维生素A　　　
C、钙＋维生素D　　　　　D、锌　　　　　E、维生素C
12、正常人体脂肪约占体重的（A）
A、10%－20%　　　　B、8%－10%　
C、6%－9%　　　　　D、20%－25%　　　　E、25%－30%
13、必需氨基酸是指（E）
A、体内必须有的氨基酸　　B、机体需要的氨基酸
C、机体需要而人体无法合成的氨基酸
D、每日膳食必须提供氨基酸
E、机体需要而人体内不能合成或合成速度不能满足机体需要，必须从膳食补充的氨基酸
14、膳食纤维不包括（B）
A、木质素　　　　　B、树胶
C、纤维素　　　　　D、半纤维素　 　E、果胶
15、维生素D缺乏性佝偻病好发年龄是（D）
A、6个月－3岁　　　　B、6个月－4岁
C、3个月－3岁　　　　D、3个月－2岁　　E、3个月－4岁
16、小儿发生营养不良时，皮下脂肪最先消减的部位是（C）
A、上下肢　　B、臀部　　C、腹部　　D、背部　　E、头面部
17、一个地区全年污染受影响最大的方位是（D）
A、污染源的北侧　　　　　　　　　　B、污染源的南侧
C、该地全年主导风向的上风侧
D、该地的全年主导风向的下风侧
E、该地全年最小风向的下风侧
18、高温作业的职业病是（D）
A、热射病　　B、热痉挛　C、热衰竭　　D、中署　　E、日射病
19、决定大气污染程度最基本的因素是（B）
A、风　　　　 B、污染物排出量 　
C、污染物排出高度　　D、距污染源的距离　　 E、大气稳定度
20、常见的居室内空气污染物有以下各项，除了(C)
A、致癌物 B、甲醛 C、亚硝胺 D、病原微生物 E、一氧化碳
21、下列哪种是接触苯的生产或作业（E）
A、染料生产　　B、炸药生产　
C、塑料生产　　D、铸造作业　　　　E、喷漆作业
22、知识、信念、态度、价值观属于哪种影响行为的因素（E）
A、危险因素　　　B、强化因素　
C、促成因素　　　D、促进因素　　　E、倾向因素
23、在儿童行为障碍中，不属于意志障碍的一项是（A）
A、能忍受挫折和失败　　　B、惧怕批评
C、惧怕指责　　　　　　　D、惧怕训斥
24、儿童心理健康标准中不包括（E）
A、智力发育正常，情绪良好　　B、心理特点与年龄相符合
C、行为协调、反应适度　　　　D、人际关系适应　
E、具有良好的生活习惯
25、下列不属于躯干的是（E）
A、胸部　　B、腹部　　C、盆部　　D、会阴　　E、颈部

26、下列哪些活动属于条件反射（A）
A、看到酸梅时引起唾液分泌　　　B、食物进入口腔后胃腺分泌
C、大量饮用水后尿量增加　　　　D、寒冷环境下皮肤血管收缩
E、炎热环境下出汗
27、血液问题占体重的（E）
A、2%－3%　　　　B、4%－5%　　
C、5%－6%　　　　D、6%－7%　　　　E、7%－8%
28、老年人易发生骨折的原因是（B）
A、有机质含量相对较多 B、无机质含量相对较多
C、骨松质教较多 D、骨密质较多
29、呼吸运动的基本中枢在（B）
A、脊髓　　B、延髓　　C、脑桥　　D、下丘脑　　E、大脑皮层
30、体循环起于（D）
A、右心房　　　　B、左心房　
C、右心室　　　　D、左心室　　　E、主动脉
三、多项选择题
1、健康管理的过程有（ABC）
A、收集健康信息 B、健康状况评价 C、健康促进行为干预
D、安排体检 　 E、增加运动量
2、促进健康的行为分为（ABCDE）
A、日常健康行为 　B、避开环境危害行为
C、不良嗜好 　　　　D、预警行为 　 　 E、合理利用卫生服务
3、影响健康的因素有（ABDE）
A、环境因素 　　　　B、行为生活方式因素
C、生态环境因素　　D、生物遗传因素　　 E、医疗卫生服务因素
4、以下基础代谢的影响因素有（ABCE）
A、体表面积与体型　　B、性别和年龄
C、内分泌　　　　　　D、体重　　　　　　E、气温
5、有关基础代谢的的说法正确的是（ABCD）
A、是维持人体基本生命活动的热量
B、测定基础代谢应在环境温度恒定，人处于清醒、静卧的情况下进行
C、基础代谢率是指单位时间内人体体表面积每平方米所消耗的基础代谢
D、人体的内分泌系统是影响基础代谢的一个因素
E、女性比男性的基础代谢高
6、以下对膳食纤维的意义描述正确的是（ACDE）
A、预防癌症　　　　　　　　B、帮助脂溶性维生素的吸收
C、减少胆酸和中性胆固醇的肝肠循环，降低血胆固醇
D、促进蠕动，防止便秘　　　　E、影响肠道菌群
7、噪声对听觉外系统的影响包括（ABCD）
A、神经系统　　　B、消化系统　　C、生殖系统
D、心血管系统　　　E、骨骼系统
8、与儿童性格的好坏关系密切的因素是（ABC）
A、心理社会环境的熏陶　　B、家庭、社会对儿童的教育
C、学校道德教育　　D、营养状况　　E、体育锻炼
9、轻型高血压病人的非药物治疗包括（ABCE）
A、减轻体重　　　　B、限制食盐摄入　
C、戒烟限酒　　　　D、无氧运动　　　E、避免口服避孕药
10、物理治疗的应用原则（ABCD）
A、持之以恒 　　 B、循序渐进
C、个别对待 　　 D、密切观察 　　 E、随时调整

四、判断
1、健康就是指生理功能正常，无病痛和虚弱。（×）
2、健康教育和健康促进是两项独立的工作。（×）
3、健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程（√）
4、一级预防是通过健康教育、健康促进手来改状况健康状况，降低疾病发病率（√）
5、健康管理的第一步是健康教育（×）
6、心理是脑的功能，脑是活动的器官（√）
7、心理不健康与不健康的心理和行为是等同的。（×）
8、体力活动是机体能量消耗的主要部分。（√）
9、母体内的铅不会通过胎盘进入胎儿体内。（×）
10、唾液可使食物中的蛋白质初步分解。（×

五、名词解释
1、健康管理：是指一种对个人或群体的健康危险因素进行全面管理的过程。
2、亚健康状态：所谓亚健康状态，即指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。
3、心理学：是研究心理现象及其活动规律的科学，是办于自然科学和社会科学之间的中间学科或边缘学科。
4、人格障碍：指人格特征显蓍偏离正常，使患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果。
5、自然环境：是指直接或间接影响人类的一切自然形成的（或存在的）物质及其能量的总和，是人类和一切生物赖以生存与发展的物质基础。
6、运动疗法：是患者应用各种运动来治疗肢体功能障碍、矫正运动姿势异常的方法，是一种重要的康复治疗手段。
7、新陈代谢：在正常的生命过程中，生物体内总是不断的进行着新的物质替代陈旧物质的过程。
8、血压：指血管内的血液对血壁的侧压，也就是血液作用于单位血壁上的压力，即压强，以毫米汞柱或帕为单位。
9、脂肪肝：过多的三酰甘油沉积于肝细胞内称为脂肪肝。
10、必须氨基酸：机体需要但又不能自身合成，必须由食物来供给的氨基酸，称为必须氨基酸。

六、简答
1、什么是健康管理？
答：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程它包括以下内容：收集健康信息：收集个人的健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据；健康危险因素评价：对个人的健康现状及发展趋势的作出预测，以达到健康警示的作用。为干预管理和干预效果的评价提供依据；健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最重要的一个环节，也是整个健康管理过程的核心。通过上述过程达到改善健康状况，防治慢性非传染性疾病的发生和发展，提高生命质量，降低医疗费用的目的。

2、健康教育的意义？
答：1、健康教育是实理初级卫生保健的开路先锋2、健康教育是落实初级卫生保健的基础工程；3、健康教育是一项投入少、产出高、效益大的卫生保健措施。

3、环境污染对人群健康的影响有哪些？
答：1、环境污染物在环境中可通过物理、化学、生物作用而发生迁移、富集和转化，以污染物母体形式或转化后形成的新污染物通过多种环境介质（水、空气、食物等）多种途径进入人体；2、往往是多因素的联合作用，多种因素共同作用下产生的效应可有相加、协同、拮抗和独立作用等多种联合方式表现出来；3、人群处于低水平长时间暴露状况，探索敏感而特异的反应指标困难；4、受污染影响人群反应的个体差异大，包括老、幼、病、弱甚至胎儿及具有遗传易感性的敏感人群。

4、心理咨询的注意事项？
答：1、建立良好的咨询关系，尽快取得求助者的信任；2、保持实事求是的客观态度，保持中立的立场及中性的情感；3、慎重的指导和劝告，不要给求助者轻易下结论和提出指令性意见，解释技巧要高明，杜绝医源损害。也要善于保护自己；4、善于取得必需的信息，注意严格保密。与治疗无关的隐私不要了解。
5、物理治疗的作用是什么？
答：1、提高中枢神经系统和植物神经系统的调节能力；2、提高代谢能力，改善心肺功能；3、维持和恢复运动器官的形态和功能；4、促进代偿机制的形成和发展。

6、简述平衡膳食的基本要求？
答：1、供给的能量和各种营养素要充足适量；2、各种营养素之间的比例要平衡；3、食物的烹调加工要合理；4、食物要清洁卫生；5、一日三餐制度要合理。

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