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小学体育游戏.doc

1、

小学体育游戏 一、天旋地转 游戏方法:画两条相距15米的平行线,一条为起跑线,一条为折返线,在折返线处间隔2米放置4根体操棒,学生分成4队成纵队站在起跑线后分别对正一根体操棒。游戏开始,各队第一名同学迅速跑出,至折返线处把体操棒垂直扶起,双手按住体操棒的一端并用前额贴紧手背原地旋转3圈,然后把体操棒放回原位快速返回,拍击下一名同学手,依次进行,看哪队先完成比赛。 二、心心相映 游戏方法:学生分成4人一组,相互勾肘成“十”字形站立,发令后,4人一起向前行进,正面同学正向走,背向同学后退走,左右两边的两名同学侧向走,过折返线后返回,看哪组同学动作又快又不散架。 三、顶棒棒

2、游戏方法:学生分成2队再将每队分成甲乙两组,分别站在两条平行线后相对站立。发令后,甲组同学2人1组平行站立胸顶体操棒或前后站立前人用后背,后人用前胸顶住体操棒行进至对面同学处将体操棒交给下一组同学,看哪组先完成比赛。 四、连体同伴 游戏方法:学生两人一组,两人背靠背站立,双手互握,横向移动,过折返线后返回,拍击下一组同学手,依次进行。 五、虫子过河 游戏方法:学生成一路纵队分腿坐在地上,双手向后撑地,后一人将双腿搭在前一人的大腿上,发令后,大家有节奏的前进。 六、双人滚球 游戏方法:学生成四路纵队站在开始线后做好准备,教师发令后,各队前两名同学内侧手相拉,另一只手滚动一个排球绕过标

3、志物返回,看哪队同学最先完成比赛。 七、快乐的飞毯 游戏方法:学生成四路纵队站在开始线后,每队排头手持一块体操垫和一个实心球。教师发令后,各队前两名同学两人一组,将体操垫用双手托至头上,体操垫上放置实心球。两人前后站立,两人双手托体操垫向前跑进,绕过前面的标志物返回,看哪队先完成比赛。 八、集体仰卧传递 游戏方法:将学生分成人数相等的2个队,每队8——10人,每队1个实心球,分别躺在自己的体操垫上,头、脚相接。开始后,双手持球,用仰卧起坐动作,将实心球传递给下一名同学,看哪组先完成。 九、跪行比快 游戏目的:发展学生的身体协调性,培养团结协作的精神 游戏方法:将学生分成人数相等的

4、2个队,每队8——10人,分别跪在体操垫上成一路纵队,排头双手叉腰,其余同学依次双手抱着前面同学的腰部做好准备。发令后,各队在排头的带领下,跪着向前行进。 十、齐心协力 游戏方法:学生3人1组,两人分别握住体操棒的一端,一人用手、脚悬挂在体操棒上,两人用力抬,中间的人用力悬挂在体操棒上,向前行进。 十一、勇往直前 游戏方法:画两条相距15米的平行线,一条为开始线,另一条为终点线,学生3人1组,双手扶住前面同学的双肩,脚穿进大鞋,在开始线后做好准备。游戏开始,各组同学快速向前走,过终点线后,3人迅速交换(头变尾)返回,交给下一组同学继续进行。 十二、快乐的小矮人 游戏方法:学生双手抓

5、住前面同学的腰部成纵队蹲撑,发令后,大家一起向前蹲撑走,看哪队小矮人既不散架速度又快。 十三、不倒森林 游戏方法:学生4人一组成正方形站立,每人手持一根体操棒,将体操棒垂直于地面,用单手扶住上端。游戏开始,4人按逆时针方向交换扶住下一名同学的体操棒,看哪组能最先完成3圈则为胜。 十四、钻人桥 游戏方法:将学生分成人数相等的4组,站在篮球场的端线后,每组成一路纵队手脚并用成俯撑(臀部翘起)或成仰撑(双腿屈,双手撑地)做好准备。游戏开始,各组最后一名同学依次钻爬过“人桥”,然后接在排头位置成俯撑,各组前一名同学钻过后,下一名同学继续跟上钻,看哪组最先过篮球场的中线为胜。 十五、同心协力

6、 游戏方法:将学生分成4人一组,前后两人一根体操棒,分别扛于内侧肩,并将一个篮球放在两根体操棒上,站于起点线后。游戏开始,教师发令后,各组学生立即快速向前走,并绕过前面的标志物返回起点,最后以速度快、掉球少的组为胜。 十六、集体滚球 游戏方法:学生每人1个排球成纵队站在开始线后。发令后,学生左手扶住前人的腰部,右手滚球,集体向前行进,绕过标志物后返回。 十七、捅球 游戏方法:学生两人一组,每人一球,分散于篮球场内,游戏开始后,两人边运球边用另一手捅对方的球,捅掉得一分,看谁得分多。 十八、小猪拱球 游戏方法:将学生分成人数相等的4个队,每队排头前放置一个排球,成纵队站在开始线后。游

7、戏开始后,排头四肢着地,手脚并用向前爬行,并用前额或下颌向前连续拱球,绕过前面的标志物后返回,下一名同学继续,看哪队先完成。 游戏规则:只能用头或鼻、下颌拱球;控制好力量,必须连续拱球。 十九、羽毛球大战 游戏方法:学生分成2组,每组6——8人,每人一个羽毛球,分散站在横线两侧。游戏开始,各组同学用力将手中的羽毛球投掷到对方场地内,规定的时间内,看哪组场地内的羽毛球数量则获胜。 二十、蹲跳争先 游戏方法:在地上画两条相距8米的平行线,一条为起点线一条为终点线。在终点线上等距放4个标志物。将学生分成人数相等的四个队,成纵队站在起点线后。各队每两人为一组,背对背手拉手蹲在起点线后,做好准

8、备。发令后,第一组同学迅速向终点线蹲着蹦跳,绕过标志物返回。第一组必须跳过起点线后,第二组同学才能开始,按同样的方法进行游戏,依此类推,先完成的队为胜利。 二十一、双人双足跳 游戏方法:学生自由结成两人一组,面对面同时用右手握住对方的左脚踝,形成双人双脚支撑姿势,侧对起跳线做好准备。发令后,用侧跳的方法,跳到终点线,再迅速换成左手握住右脚踝姿势,跳回起点。先完成的组为胜。 二十二、协作跳绳 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,每队两人一组并肩站立,外侧手持绳的一端。比赛开始,各队第一组同学,协同摇绳向前跑跳绕过标志物返回,将绳交给下一组同学,看哪队先完成比赛。 二十三、推球进圈 游

9、戏方法:画两条相距15米的平行线,一条为起跑线,一条为终点线,在起跑线前各放一个实心球,距离起跑线10米处各画一个圆圈。将学生分成人数相等的2个队,成纵队站在起跑线后,排头手持一根体操棒,做好起跑准备。发令后,排头用体操棒推着实心球向前跑,把实心球推进圈内,然后跑过终点线回转,再把实心球推回起跑线前,把体操棒交给第二人,再站到本队队尾,第二人按同样的方法进行,依此类推,以速度快,控制球稳的队为优胜。 二十四、蚂蚁搬家 游戏方法:将学生分成人数相等的2个小组,学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比赛开始,手脚协调向前爬行至圆圈内抱球跑回将球交给第二人,依次

10、进行,以先完成的队为胜。 二十五、顶包竞速 游戏方法:将学生分成2组,成一路纵队站在起跑线后。教师发令后,排头同学用头顶包,双臂侧平举,快速前行,绕过标志物返回,将包交给下一名同学,依次进行,看哪组先完成。 二十六、二龙戏珠 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,每队两人一组,成纵队站在起点线后,两名排头用相邻的单手共持一个小蓝球,做好准备。发令后,各队持球的两人同时用单脚跳的方法前进,绕过标志物后,两人交换位置换手持球,换脚跳回,后面的同学依次进行,看哪队同学先完成比赛。 二十七、骑车竞赛 游戏方法:将学生分成人数相等的两队,每队三人一组成纵队站在起点线后。第一组前面两人内侧手相拉

11、并排站立,后面一人将双手分别放在前面人肩上,一腿抬起放在前面人的手臂上成“车”状,比赛开始,三人协同跑出绕过标志物返回,拍击后面一组的手,后面同学开始游戏。 二十八、集体钻圈 游戏方法:将学生分成人数相等的四队,分别手拉手成一列横队站立,排头单手高举呼啦圈做好准备。教师发令后,从排头开始依次钻过呼啦圈至队尾,最后一名同学迅速举起呼啦圈示意比赛完成,看哪队同学最快。 二十九、合作夹球 游戏方法:将学生分成2组成一路纵队站在起跑线后,每组一个排球。发令后,各组前2名同学背对背手臂互挽,将排球夹在身体中间,侧向行进,绕过标志物返回,将球交给下2名同学,依次进行。 三十二、夹球跳 游戏方法

12、篮球2个,画两条相距10米的平行线。把学生分成人数相等两队,每队再分成甲、乙两组,成纵队相对站在两条平行线后,每队甲组排头把篮球球夹在大腿内侧。发令后,夹球同学向前跳至终点,把球交给乙组排头再站到乙组队尾。乙组排头按同样方法进行游戏依此类推,最后以速度决定胜负。 三十一、飞机运货 游戏方法:将学生分成人数相等的2个队,成一路纵队站在起点线后,排头用腹部夹紧一个实心球做好准备。比赛开始,排头迅速向前跑出绕过标志物返回,将实心球交给下一名同学,依次进行,看哪队先完成比赛。 三十二、对抗运球 游戏方法:学生分为两人一组,一人一球,分别站在圆圈内。游戏开始后,两人同时运球,在控制好自己球的情

13、况下,两人用肩膀和上体互相推挤,力争把对方挤出圆圈,在规定的时间内,将对方挤出圆圈次数多的同学为胜。 三十三、快钻地道 游戏方法:学生成横排手拉手站立,最后一名同学手持一个排球。游戏开始,最后一名同学抱球依次钻过每一名同学后,将球沿直线滚回,第二名同学接球后继续进行。 三十四、合作运宝 游戏方法:学生分成人数相等的两队,各队两人一组每人手持一根体操棒,两人合作用手中的体操棒夹住一个篮球向前快走,绕过前面的标志桶后再返回将篮球和体操棒交给下一组同学,依次进行游戏,看哪队同学先完成比赛。 三十五、夹球快跑 游戏方法:将学生分成人数相等的4队,成纵队站在起点线后,各队排头手持两根接力棒夹

14、紧一个排球做好准备。游戏开始,各队排头手持两根接力棒夹住一个排球快跑,越过前面的折返线后再返回,将排球和接力棒交给下一名同学继续游戏,看哪队同学先完成比赛。 三十六、倒推小车 游戏方法:学生2人一组,前面同学仰撑,后面同学用双手抬起前面同学的双腿,两人协作用力向前爬行,看哪组同学先过终点线则为胜。 三十七、会飞的地毯 游戏方法:将学生分成人数相等的2队,成纵队站在起跳线后,各队排头手持一块红绸子做好准备。教师发令后,学生两人一组,一人在前拉,一人站在红绸子上跳跃,过折返线后两人交换跳回,将红绸子交给下一组同学继续游戏,看哪队同学先完成比赛。 三十八、协作跳跃 游戏方法:在场地上画两条相距15米的平行线,一条为起跳线,另一条为交换线;呼啦圈4个。把学生分成人数相等的2队,每队2人一组,每人手持一个呼啦圈成纵队站在起跳线后。教师发令后,各组第一人将圈向前平抛于地上,并用双脚跳进;第二人负责将圈前移,第一人再跳进圈。。。。。。一人移圈,一人跳圈,依次进行,直至跳过交换线后,由第二人往回跳,第一人移圈,跳过起跳线后,二人同时举圈。第二组同学按上述方法继续进行,依此类推,最后以先完成的队为胜。

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