1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,营养配餐,yng yng pi cn,主,食,mn,馒头,米饭,主,食,包子,Sho bi,烧 饼,f,副,食,sho,红烧肉,红烧鱼,f,副,食,cho,鸡蛋炒,西红柿,g,香菇油菜,tng,汤,类,sh,鸡蛋西红柿汤,zhu,红豆粥,编号,菜名,热量,/,千焦,脂肪,/,克,蛋白质,/,克,1,猪肉粉条,2462,25,6,2,炸鸡排,1254,19,20,3,土豆炖牛肉,1095,23,11,4,辣子鸡丁,1033,18,7,5,红烧鱼块,1338,17,12,6,鸡蛋西红柿,899,15,16,7
2、香菜冬瓜,564,12,1,8,家常豆腐,1020,16,13,9,香菇油菜,911,11,7,10,韭菜豆芽,497,7,3,儿童从每餐午,y,o,饭菜肴中获取的热量应不低于,2926,千焦，脂肪应不超过,50,克。,热量：温度高的物体把能力,d,传递到温度低的物体,上,所传递的能量叫做,热量。,zh fng,它存在于人体和动物,脂肪：的皮下组织以及植物,体中。脂肪是储存热,能最高的食物，能供,给人体中所需的大量,热能。,请你来当营养搭配师，根据各组的实际要求进行搭配,看谁的方案最营养、最合理！,编号,菜名,热量,/,千焦,脂肪,/,克,蛋白质,/,克,1,猪肉粉条,2462,25,6,2
3、炸鸡排,1254,19,20,3,土豆炖牛肉,1095,23,11,4,辣子鸡丁,1033,18,7,5,红烧鱼块,1338,17,12,6,鸡蛋西红柿,899,15,16,7,香菜冬瓜,564,12,1,8,家常豆腐,1020,16,13,9,香菇油菜,911,11,7,10,韭菜豆芽,497,7,3,热量应,不低于,2926,千焦，脂肪应,不超过,50,克。,提问：,针对班上较胖的同学的饮食习惯，你有什么好建议？,针对班上较瘦的同学的饮食习惯，你有什么好建议？,希望大家都能合理饮食、,pi cn zhng yng,营养配餐，以保证我们拥有,jin p,一个强健的体魄。使我们能,更好的学习和工作。,
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
