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中中 医医 妇妇 科科 中医妇科建于中医妇科建于20122012年年6 6月份，由我院中医研究生月份，由我院中医研究生何林丽医师周一至周六全天坐诊，中医妇科是我何林丽医师周一至周六全天坐诊，中医妇科是我院特色专科，中医妇科坚持尊古而不泥古的原则，院特色专科，中医妇科坚持尊古而不泥古的原则，在辨证论治、选方用药上，注重实践，以临床疗在辨证论治、选方用药上，注重实践，以临床疗效为准绳。在妇科月经病、带下病、不孕不育症、效为准绳。在妇科月经病、带下病、不孕不育症、未破裂的宫外孕保守治疗、产后回奶、乳少、乳未破裂的宫外孕保守治疗、产后回奶、乳少、乳汁不下疗效显著。汁不下疗效显著。随着时代的发展，中西医相互渗透，中医妇科随着时代的发展，中西医相互渗透，中医妇科也步入了一个新的里程。注重继承传统，而又能也步入了一个新的里程。注重继承传统，而又能抛弃疆域之见，让中西医方法相济为用，取长补抛弃疆域之见，让中西医方法相济为用，取长补短，在妇科难治性疾病如慢性盆腔炎、子宫内膜短，在妇科难治性疾病如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、外阴白斑、乳腺增生异位症、多囊卵巢综合症、外阴白斑、乳腺增生症及内分泌失调所致的卵巢早衰、黄褐斑、座疮症及内分泌失调所致的卵巢早衰、黄褐斑、座疮等治疗中取得一定突破。等治疗中取得一定突破。中中 医医 妇妇 科科 中医特色疗法：中医特色疗法：我科积极挖掘简、便、廉的中医传统我科积极挖掘简、便、廉的中医传统疗法以满足广大群众的就医需求。疗法以满足广大群众的就医需求。1.1.针灸结合艾灸治疗妇科痛症如手术中镇痛、慢性盆针灸结合艾灸治疗妇科痛症如手术中镇痛、慢性盆腔疼痛腔疼痛 、腹痛、痛经以及妊娠剧吐、产后及术后尿潴、腹痛、痛经以及妊娠剧吐、产后及术后尿潴留、产前水肿、子宫脱垂疗效显著。留、产前水肿、子宫脱垂疗效显著。2.2.中药熏洗治疗外阴瘙痒如外阴营养不良，外阴白斑；中药熏洗治疗外阴瘙痒如外阴营养不良，外阴白斑；外阴鳞状上皮增生；外阴鳞状上皮增生；中中 医医 妇妇 科科 3.3.中药熏蒸及中药保留灌肠治疗慢性盆腔炎、子宫内中药熏蒸及中药保留灌肠治疗慢性盆腔炎、子宫内膜异位症；膜异位症；4.4.情志、心理疗法结合中药及西药治疗更年期综合症、情志、心理疗法结合中药及西药治疗更年期综合症、经前期综合征。经前期综合征。5.5.中医药特色治疗功血、多囊卵巢综合征、排卵障碍中医药特色治疗功血、多囊卵巢综合征、排卵障碍引起的不孕等疑难妇科疾病。引起的不孕等疑难妇科疾病。这些中医特色疗法的开展，对于一些现代医学疗效欠这些中医特色疗法的开展，对于一些现代医学疗效欠佳的疾病，起到了很好的治疗作用。佳的疾病，起到了很好的治疗作用。中中 医医 妇妇 科科 何林丽何林丽,于于20082008年获得内蒙古医学院针灸推拿本科学历，年获得内蒙古医学院针灸推拿本科学历，20112011年年6 6月获得成都月获得成都中医药大学针灸推拿硕士学历，曾在四川省人民医院从事心身科的临床一年，中医药大学针灸推拿硕士学历，曾在四川省人民医院从事心身科的临床一年，期间主要从事心身科的药物治疗，针灸及中药治疗、心理咨询。期间主要从事心身科的药物治疗，针灸及中药治疗、心理咨询。20102010年至今曾年至今曾发表学术论文发表学术论文5 5篇，其中一篇被美国篇，其中一篇被美国化学文摘化学文摘（CACA）、美国）、美国医学索引医学索引（MEDLINEMEDLINE）、日本科学技术文献数据库（）、日本科学技术文献数据库（JSTJST）、波兰）、波兰哥白尼索引哥白尼索引（ICIC）等数据库收录。获得国家级二级心理咨询师资格证书，擅长于心理咨询和心理等数据库收录。获得国家级二级心理咨询师资格证书，擅长于心理咨询和心理治疗，埋线及针灸减肥，针灸结合中药治疗抑郁症，焦虑症，睡眠障碍，慢性治疗，埋线及针灸减肥，针灸结合中药治疗抑郁症，焦虑症，睡眠障碍，慢性疲劳综合症、躯体形式障碍、偏头痛，头晕，耳鸣、，以及妇科、儿科常见疾疲劳综合症、躯体形式障碍、偏头痛，头晕，耳鸣、，以及妇科、儿科常见疾病，包括月经不调，痛经，女性更年期综合征、青春期及更年期保健、术后尿病，包括月经不调，痛经，女性更年期综合征、青春期及更年期保健、术后尿潴留，产后腹痛潴留，产后腹痛,带下疾病，功能性子宫出血，经期乳房胀痛，经期头痛，经带下疾病，功能性子宫出血，经期乳房胀痛，经期头痛，经期腹痛，经期腹泻，产后发热、头痛、腹痛等，产后乳少、外阴瘙痒、颈腰椎期腹痛，经期腹泻，产后发热、头痛、腹痛等，产后乳少、外阴瘙痒、颈腰椎间盘突出，肩周炎，面瘫，急性腰扭伤，中风后遗症、腰肌劳损，消化不良，间盘突出，肩周炎，面瘫，急性腰扭伤，中风后遗症、腰肌劳损，消化不良，腹胀腹泻。腹胀腹泻。穴位埋线疗法是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位埋线疗法是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位的持续刺激作用以治疗疾病的一种方法。本法其穴位的持续刺激作用以治疗疾病的一种方法。本法其实可广泛应用于临床各科疾病，目前主要应用于各种实可广泛应用于临床各科疾病，目前主要应用于各种慢性病，需要较长时间进行针灸治疗者，如慢性肠炎、慢性病，需要较长时间进行针灸治疗者，如慢性肠炎、胃炎、便秘、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、面瘫、面胃炎、便秘、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、面瘫、面积痉挛、失眠、月经不调、三叉神经痛、不明原因腹积痉挛、失眠、月经不调、三叉神经痛、不明原因腹痛、头痛、肥胖等，一般都能取得较好的临床疗效。痛、头痛、肥胖等，一般都能取得较好的临床疗效。穴位埋线疗法穴位埋线疗法穴位埋线疗法穴位埋线疗法 本疗法是在长期临床实践中按照经络原理本疗法是在长期临床实践中按照经络原理发展起来的一种现代针灸疗法。羊肠线刺激发展起来的一种现代针灸疗法。羊肠线刺激经络穴位后，发挥了穴位、药物的双重效应。经络穴位后，发挥了穴位、药物的双重效应。穴位中的羊肠线的刺激作用还能提高机体免穴位中的羊肠线的刺激作用还能提高机体免疫力，增强抗病能力，并能改善血液循环。疫力，增强抗病能力，并能改善血液循环。穴位埋线疗法穴位埋线疗法 穴位埋线减肥及其美容，就是穴位埋线法的穴位埋线减肥及其美容，就是穴位埋线法的临床具体应用，是针灸减肥、美容延伸与替代。临床具体应用，是针灸减肥、美容延伸与替代。主要是在人体的有关穴位中埋入羊肠线，抑制主要是在人体的有关穴位中埋入羊肠线，抑制了患者亢进的食欲及胃肠消化吸收，增加能量了患者亢进的食欲及胃肠消化吸收，增加能量消耗，促进体内脂肪分解，以达到减肥疗效的消耗，促进体内脂肪分解，以达到减肥疗效的一种治疗方法。一种治疗方法。穴位埋线疗法穴位埋线疗法 穴位埋线减肥法是针灸的延伸和发展。本法是在穴位埋线减肥法是针灸的延伸和发展。本法是在经络腧穴及有关中医理论指导下进行的一种临床减经络腧穴及有关中医理论指导下进行的一种临床减肥的治疗方法。肥的治疗方法。它将现代医学技术和传统经络学说它将现代医学技术和传统经络学说相结合，以达到长期刺激穴位、调节经络、治疗疾相结合，以达到长期刺激穴位、调节经络、治疗疾病的目的，具有操作简便，作用持久、效优价廉的病的目的，具有操作简便，作用持久、效优价廉的优点优点 。埋线减肥主要作用埋线减肥主要作用:1:1、协调脏腑，平衡阴阳、协调脏腑，平衡阴阳;疏通经疏通经络，调和气血络，调和气血;补虚泻实，扶正祛邪。补虚泻实，扶正祛邪。更年期、青春期、老年期保健、更年期、青春期、老年期保健、心理卫生中心及常见疾病简介心理卫生中心及常见疾病简介 更更年年期期、青青春春期期、老老年年期期保保健健、心心理理卫卫生生中中心心成成立立于于20122012年年3 3月月份份，为为独独立立的的二二级级学学科科，它它是是现现代代社社会会心心理理-生生物物医医学学模模式式下下的的新新型型产产物物，旨旨在在为为广广大大健健康康人人群群提提供供心心理理卫卫生生，同同时时服服务务于于临临床床各各个个学学科科，努努力力达达到到国国家家提提出出的的“人人人人享享有有心心理理卫卫生服务生服务”的目标。的目标。我我院院设设有有更更年年期期、老老年年期期、青青春春期期保保健健、心心理理卫卫生生门门诊诊，同同时时开开展展了了心心理理测测评评、音音乐乐治治疗疗、松松弛弛治治疗疗、中中医医药药治治疗疗、针针灸灸治治疗疗等等特特色色检检测测和和治治疗疗手手段段，为为患患者者提提供供优优质质的的专专业业服服务务。采采用用中中医医辨辨证证论论治治的的方方法法，结结合合中中药药、针针灸灸、耳耳针针、艾艾灸灸、拔拔罐罐、埋埋线线、光光疗疗、头头皮皮针针等等特特色色治治疗疗手手段段从从而而减轻患者的痛苦。减轻患者的痛苦。更年期综合症状：更年期综合症状：月经前乳房胀痛、情绪不稳定、月经前乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿，月经紊乱，失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿，月经紊乱，潮热、出汗和心慌潮热、出汗和心慌 以及植物神经系统功能失调症以及植物神经系统功能失调症状，如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张情绪不状，如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张情绪不稳、易激动、失眠、多疑、健忘、肢体感觉异常稳、易激动、失眠、多疑、健忘、肢体感觉异常（有蚁走感、麻木、沉重、痉挛）、头晕、耳鸣（有蚁走感、麻木、沉重、痉挛）、头晕、耳鸣等。等。神经系统：神经系统：慢性头昏、头痛、失眠、多梦、记忆慢性头昏、头痛、失眠、多梦、记忆力减退；力减退；呼吸系统：呼吸系统：不明原因胸闷、气紧、胸痛、憋气，不明原因胸闷、气紧、胸痛、憋气，而无肺部体征；咽部异物感；而无肺部体征；咽部异物感；哪些疾病应该到更年期、青春期保健、心理卫生就诊？哪些疾病应该到更年期、青春期保健、心理卫生就诊？心血管系统：心血管系统：不明原因心慌、心累、心悸、心前不明原因心慌、心累、心悸、心前区疼痛，而心电图正常；区疼痛，而心电图正常；消化系统：消化系统：长期胃痛、胃胀、消化不良，但按浅长期胃痛、胃胀、消化不良，但按浅表性胃炎治疗效果不好，及长期腹痛、腹泻、便表性胃炎治疗效果不好，及长期腹痛、腹泻、便秘等功能性胃肠疾病。秘等功能性胃肠疾病。泌尿生殖系统：泌尿生殖系统：尿频、尿急而没有尿路感染；性尿频、尿急而没有尿路感染；性功能障碍；伴明显的情绪障碍的前列腺炎；功能障碍；伴明显的情绪障碍的前列腺炎；运动系统：不明原因的腰背部或四肢疼痛；运动系统：不明原因的腰背部或四肢疼痛；各种精神和心理疾病：各种精神和心理疾病：包括焦虑症、抑郁症、恐包括焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、精神分裂症、神经衰弱、植物神怖症、强迫症、精神分裂症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、贪食厌食，物质依赖，儿童多动症、经功能紊乱、贪食厌食，物质依赖，儿童多动症、抽动症；抽动症；哪些疾病应该到更年期、青春期保健、心理卫生就诊？哪些疾病应该到更年期、青春期保健、心理卫生就诊？躯体疾病导致的心理障碍：躯体疾病导致的心理障碍：比如中风、帕金森病、比如中风、帕金森病、冠心病、心肌梗塞、甲亢、糖尿病、肿瘤伴发的冠心病、心肌梗塞、甲亢、糖尿病、肿瘤伴发的抑郁情绪所致的躯体疾病等；抑郁情绪所致的躯体疾病等；心身疾病：心身疾病：虽然自我感觉有各种不适，但在医院虽然自我感觉有各种不适，但在医院接受系统检查后却无任何异常，其实这是心身疾接受系统检查后却无任何异常，其实这是心身疾病的先兆。主要表现在精神疲乏、注意力不集中、病的先兆。主要表现在精神疲乏、注意力不集中、头痛、头晕、心慌、失眠、胃部不适、月经不调、头痛、头晕、心慌、失眠、胃部不适、月经不调、出虚汗、神经性皮炎、记忆力下降、慢性腹泻、出虚汗、神经性皮炎、记忆力下降、慢性腹泻、便秘等。便秘等。哪些疾病应该到更年期、青春期保健、心理卫生就诊？哪些疾病应该到更年期、青春期保健、心理卫生就诊？如如果果我我们们对对出出现现的的躯躯体体症症状状置置之之不不理理，久久而而久久之之可可能能会会导导致致器器质质性性疾疾病病的的发发生生；如如果果选选择择专专业业的的心心理理卫卫生生中中心心从从业业人人员员及及时时加加以以治治疗疗，会会对对疾疾病状态的进一步发展起到遏制作用。病状态的进一步发展起到遏制作用。什么是更年期综合征什么是更年期综合征 是妇女从生育期向老年期过度的一段时期，是是妇女从生育期向老年期过度的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于卵巢功能逐渐衰退的时期。始于4040岁，绝经是重岁，绝经是重要标志，因性激素分泌量减少，出现以植物神经要标志，因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，临床表现主要以月经紊功能失调为主的症候群，临床表现主要以月经紊乱，阵发性潮热盗汗、出汗、伴头痛、头晕、心乱，阵发性潮热盗汗、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心；思想不集中、易激动、失眠、悸、胸闷、恶心；思想不集中、易激动、失眠、多虑、抑郁等精神症状；生殖器伴不同程度的萎多虑、抑郁等精神症状；生殖器伴不同程度的萎缩；乳房下垂、萎缩、尿频、尿失禁等；骨质疏缩；乳房下垂、萎缩、尿频、尿失禁等；骨质疏松、腰背痛、易骨折等。松、腰背痛、易骨折等。什么是抑郁障碍什么是抑郁障碍 是各种原因引起的以心境低落为主要症状的一是各种原因引起的以心境低落为主要症状的一类精神障碍，其核心表现是情绪低落、高兴不起类精神障碍，其核心表现是情绪低落、高兴不起来、兴趣减退，快感缺失，伴有焦虑障碍，生活来、兴趣减退，快感缺失，伴有焦虑障碍，生活无望甚至有生不如死感。抑郁障碍常伴有的躯体无望甚至有生不如死感。抑郁障碍常伴有的躯体障碍群：如睡眠紊乱、食欲紊乱、性欲下降、精障碍群：如睡眠紊乱、食欲紊乱、性欲下降、精力丧失、头昏头痛、胸闷、胃痛、胃胀、消化不力丧失、头昏头痛、胸闷、胃痛、胃胀、消化不良、肢体及肩背部疼痛等全身不适，部分患者可良、肢体及肩背部疼痛等全身不适，部分患者可呈现出昼重夜轻的规律。呈现出昼重夜轻的规律。什么是躯体形式障碍什么是躯体形式障碍 以各种躯体不适为主要表现如胸闷胸痛、胃肠以各种躯体不适为主要表现如胸闷胸痛、胃肠不适、躯体疼痛等，患者四处就医，但各种医学不适、躯体疼痛等，患者四处就医，但各种医学检查不能发现器质性病变，即使发现某些病变，检查不能发现器质性病变，即使发现某些病变，但不能解释患者症状的严重程度和性质，由此患但不能解释患者症状的严重程度和性质，由此患者产生无尽的烦恼，常辗转于内外各科就诊，进者产生无尽的烦恼，常辗转于内外各科就诊，进行大量临床检查，尽管用过各种药物，甚至外科行大量临床检查，尽管用过各种药物，甚至外科手术，但效果仍不佳。这些躯体症状被认为与内手术，但效果仍不佳。这些躯体症状被认为与内心冲突和个性倾向有关。心冲突和个性倾向有关。什么是小儿多动症什么是小儿多动症 是一种常见的儿童心理障碍，又称脑功能轻微是一种常见的儿童心理障碍，又称脑功能轻微失调综合征或注意缺陷多动障碍，这类患儿的智失调综合征或注意缺陷多动障碍，这类患儿的智能正常或基本正常，表现为注意力不易集中，活能正常或基本正常，表现为注意力不易集中，活动过多，情绪易激动，伴有不同程度的学习困难，动过多，情绪易激动，伴有不同程度的学习困难，部分患儿症状会持续到青春期，有的甚至会持续部分患儿症状会持续到青春期，有的甚至会持续终身，导致成人阶段工作、生活或人际关系出现终身，导致成人阶段工作、生活或人际关系出现困难。困难。什么是儿童抽动症什么是儿童抽动症 多见于学龄前或学龄早期儿童由于运动型或发多见于学龄前或学龄早期儿童由于运动型或发生性痉挛而产生的不由自主的、刻板的动作：如生性痉挛而产生的不由自主的、刻板的动作：如频繁的眨眼、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、频繁的眨眼、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、清嗓声等，情绪紧张时加剧，精力集中时减少，清嗓声等，情绪紧张时加剧，精力集中时减少，睡眠时消失。一般短时间内可自愈或治疗后痊愈，睡眠时消失。一般短时间内可自愈或治疗后痊愈，但部分患儿症状可持续数年，甚至到成人阶段。但部分患儿症状可持续数年，甚至到成人阶段。什么是广泛性焦虑什么是广泛性焦虑 表现为经常或持续的，无明确对象或固定内容表现为经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中的某些问题过分担的紧张不安，或对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，明知不必要但又无法摆脱，过分警觉，心或烦恼，明知不必要但又无法摆脱，过分警觉，易受惊吓，注意力难集中，睡眠紊乱，常伴有植易受惊吓，注意力难集中，睡眠紊乱，常伴有植物神经功能亢进，如心慌、气促、多汗、头昏头物神经功能亢进，如心慌、气促、多汗、头昏头晕、口干、尿频、胃部不适等，以及运动性不安：晕、口干、尿频、胃部不适等，以及运动性不安：如搓手顿足、坐立不安、疲乏及肌肉紧张、抽搐、如搓手顿足、坐立不安、疲乏及肌肉紧张、抽搐、疼痛等。疼痛等。什么是惊恐障碍什么是惊恐障碍 又称急性焦虑发作，是一种突如其来的惊恐体又称急性焦虑发作，是一种突如其来的惊恐体验，突发突止，每次发作时间不等，约验，突发突止，每次发作时间不等，约10-3010-30分分钟。患者体验到心悸、胸闷、气紧，有窘息感、钟。患者体验到心悸、胸闷、气紧，有窘息感、恐惧感，甚至有濒临死亡的感觉。紧张体验难以恐惧感，甚至有濒临死亡的感觉。紧张体验难以忍受，因此奔走、惊叫、呼救甚至拨打忍受，因此奔走、惊叫、呼救甚至拨打120.120.惊恐惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调，出现如出发作时伴有严重的自主神经功能失调，出现如出汗、头昏、头痛、震颤、手脚麻木、胃肠不适、汗、头昏、头痛、震颤、手脚麻木、胃肠不适、全身瘫软等症状。全身瘫软等症状。什么是强迫症什么是强迫症 是以强迫观念（包括强迫怀疑、强迫回忆、强是以强迫观念（包括强迫怀疑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑）、强迫情绪（无法克制的对某些迫性穷思竭虑）、强迫情绪（无法克制的对某些事物的担心和厌恶）、强迫意向（反复体验到违事物的担心和厌恶）、强迫意向（反复体验到违背自己意愿的内心冲动）及强迫行为（包括强迫背自己意愿的内心冲动）及强迫行为（包括强迫检查、强迫洗涤、强迫计数及强迫性仪式动作等）检查、强迫洗涤、强迫计数及强迫性仪式动作等）为主要表现的一种神经症。患者深知这些观念行为主要表现的一种神经症。患者深知这些观念行为不合理、不必要，但却无法控制或摆脱，因而为不合理、不必要，但却无法控制或摆脱，因而焦虑和痛苦。焦虑和痛苦。什么是老年抑郁症什么是老年抑郁症 老年抑郁症是老年人常见的一种心理疾病。持老年抑郁症是老年人常见的一种心理疾病。持续的情绪低落是诊断本病的必备症状。除此以外，续的情绪低落是诊断本病的必备症状。除此以外，常合并有一些其他躯体和精神症状。老年抑郁症常合并有一些其他躯体和精神症状。老年抑郁症严重的影响了患者和家庭成员的生活质量，一旦严重的影响了患者和家庭成员的生活质量，一旦发现需要专科医生专业诊治的疾病。发现需要专科医生专业诊治的疾病。与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患者可能具有如下特点：者可能具有如下特点：较多的躯体症状较多的躯体症状 ：常见的躯体症状有疼痛、失眠、乏力、厌食、常见的躯体症状有疼痛、失眠、乏力、厌食、恶心、喉部堵塞感、腹部不适、便秘或腹泻、恶心、喉部堵塞感、腹部不适、便秘或腹泻、胸闷、性欲丧失等。胸闷、性欲丧失等。疑病倾向：疑病倾向：担心或坚信自己患了某种实际上并不存在的躯担心或坚信自己患了某种实际上并不存在的躯体疾病，或者将躯体不适夸大。体疾病，或者将躯体不适夸大。与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患者可能具有如下特点：者可能具有如下特点：焦虑、激越：焦虑、激越：患者终日担心自己和家庭将遭遇不幸，坐卧不患者终日担心自己和家庭将遭遇不幸，坐卧不宁，常为鸡毛小事争吵不休。严重者可以出现宁，常为鸡毛小事争吵不休。严重者可以出现自伤或伤人的行为。自伤或伤人的行为。反应和动作迟钝：反应和动作迟钝：患者感到患者感到“脑子不灵光脑子不灵光”，反应变慢，有的患，反应变慢，有的患者可能出现痴呆样表现（记忆力、理解力、计者可能出现痴呆样表现（记忆力、理解力、计算能力下降）。算能力下降）。与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患者可能具有如下特点：者可能具有如下特点：妄想：妄想：老年抑郁症最常见的妄想有疑病妄想、虚无妄老年抑郁症最常见的妄想有疑病妄想、虚无妄想、被害妄想、关系妄想以及罪恶妄想。这类想、被害妄想、关系妄想以及罪恶妄想。这类妄想，大都以老年人的心理状态位前提，同他妄想，大都以老年人的心理状态位前提，同他们的生活的环境及对生活的态度有一定的关系。们的生活的环境及对生活的态度有一定的关系。自杀倾向：自杀倾向：老年期抑郁自杀率较其他年龄组高许多（老年期抑郁自杀率较其他年龄组高许多（55%55%的患者有自杀观念和行为，其中的患者有自杀观念和行为，其中25%25%自杀成功）自杀成功），应当引起患者和家属的高度重视。，应当引起患者和家属的高度重视。与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患与其他年龄阶段发生的抑郁症比较，老年抑郁患者可能具有如下特点：者可能具有如下特点：季节性：季节性：部分老年期抑郁患者的发病具有季节性，冬季部分老年期抑郁患者的发病具有季节性，冬季多见，春季或夏季缓解。多见，春季或夏季缓解。老年抑郁症的治疗：老年抑郁症的治疗：老年抑郁症的治疗具有自己的一些特点，需要老年抑郁症的治疗具有自己的一些特点，需要专科医生的专业治疗：药物治疗与心理治疗结专科医生的专业治疗：药物治疗与心理治疗结合，躯体疾病与心理疾病治疗结合，注意多药合，躯体疾病与心理疾病治疗结合，注意多药使用的负面影响，小心药物对躯体情况的不良使用的负面影响，小心药物对躯体情况的不良影响，强调个性化的治疗方案。影响，强调个性化的治疗方案。更年期妇女应保证每天油脂类更年期妇女应保证每天油脂类25g25g，动物蛋，动物蛋白（鱼、禽、肉类）白（鱼、禽、肉类）50-100g50-100g，奶或奶制品，奶或奶制品250ml250ml，豆制品，豆制品50g,50g,水果水果100-300g100-300g，蔬菜，蔬菜400-400-500g500g，谷类，谷类300-400g300-400g的摄入，并且补充含钙的摄入，并且补充含钙成分较高的奶制品和海产品，以防止骨质疏成分较高的奶制品和海产品，以防止骨质疏松的发生，松的发生，5050岁以后的妇女每天钙的摄入量岁以后的妇女每天钙的摄入量1000mg.1000mg.提倡养成低糖、低盐低脂、高维生素提倡养成低糖、低盐低脂、高维生素和纤维素的饮食习惯。和纤维素的饮食习惯。更年期妇女营养膳食指导更年期妇女营养膳食指导1.1.独立意识的发展：青少年开始意识到自已已独立意识的发展：青少年开始意识到自已已经长大，渴望独立的意向也在很快发展。经长大，渴望独立的意向也在很快发展。“成人感成人感”的出现是自我意识突出的表现。开的出现是自我意识突出的表现。开始自由的参加一些活动，自己做主做一些事始自由的参加一些活动，自己做主做一些事情，而不愿意父母和老师过多的干预。开始情，而不愿意父母和老师过多的干预。开始有自己的隐私和独立的空间，并希望家长承有自己的隐私和独立的空间，并希望家长承认和尊重其认和尊重其“隐私的要求隐私的要求”。希望与成人建。希望与成人建立平等的关系。若得不到认可，或被忽略、立平等的关系。若得不到认可，或被忽略、讥讽、压制就会或反抗，离家出走。讥讽、压制就会或反抗，离家出走。青春期心理发育特点青春期心理发育特点2.2.自我意识的强度和深度不断增加：渴望认识自我意识的强度和深度不断增加：渴望认识自己、了解自己、常照镜子，研究自己的相自己、了解自己、常照镜子，研究自己的相貌和体态，注意自己的服饰和在乎别人对自貌和体态，注意自己的服饰和在乎别人对自己的看法，习惯把思想集中在自己的情感上，己的看法，习惯把思想集中在自己的情感上，常常夸大自己的情绪感。常常夸大自己的情绪感。青春期心理发育特点青春期心理发育特点3.3.自我评价逐渐趋于成熟：评价的独立性增强；自我评价逐渐趋于成熟：评价的独立性增强；自我评价逐渐从片面向全面性发展；对自己自我评价逐渐从片面向全面性发展；对自己的评价。已从身体特征和具体行为向个性品的评价。已从身体特征和具体行为向个性品质方面变化。对周围人的评价还过于敏感和质方面变化。对周围人的评价还过于敏感和关注。关注。青春期心理发育特点青春期心理发育特点4.4.情绪不稳定及萌发性意识：易从一个极端走情绪不稳定及萌发性意识：易从一个极端走向另一个极端，表现为抑郁的含蓄的内心世向另一个极端，表现为抑郁的含蓄的内心世界与外露的表演性并存；强烈的、冲动的一界与外露的表演性并存；强烈的、冲动的一面与温顺的、驯服的一面并存；激烈变动与面与温顺的、驯服的一面并存；激烈变动与固执并存。固执并存。青春期心理发育特点青春期心理发育特点5.5.青春幻想：幻想未来、幻想游玩、幻想爱情、青春幻想：幻想未来、幻想游玩、幻想爱情、比如幻想自己成为科学家、歌唱家、幻想自比如幻想自己成为科学家、歌唱家、幻想自己爱慕的男性等己爱慕的男性等6.6.闭锁心理：表现为成人感加强，不轻易将内闭锁心理：表现为成人感加强，不轻易将内心活动向家长和老师倾诉，在家里希望有自心活动向家长和老师倾诉，在家里希望有自己的小天地，并保守自己的隐私。但同时具己的小天地，并保守自己的隐私。但同时具有讳疾忌医的心理特点。有讳疾忌医的心理特点。青春期心理发育特点青春期心理发育特点7.7.容容易易沾沾染染不不良良习习惯惯：青青春春期期孩孩子子对对事事物物认认识识不不够够全全面面，好好奇奇心心和和模模仿仿性性强强，这这种种心心理理状状态态会会使使他他们们的的行行为为、思思想想最最容容易易受受社社会会、环环境境和和伙伙伴伴的的影影响响。他他们们对对社社会会潮潮流流和和趋趋势势比比较较敏敏感感，不不善善于于思思考考各各种种行行为为的的后后果果，很很容容易易随随波波逐逐流流，容容易易上上当当受受骗骗，沾沾染染上上恶恶习习，误误入入歧歧途途，如如吸吸烟烟、偏偏食食、盲盲目目减减肥肥、打打游游戏戏、盲盲目目崇崇拜拜偶偶像像，给给身身心心的的发发展展带带来来影影响响，应应及及早早发发现现，及及时制止。时制止。青春期心理发育特点青春期心理发育特点 1.1.培养青少年建立良好的人际关系：主要表培养青少年建立良好的人际关系：主要表现在与父母、教师、同学之间的关系。现在与父母、教师、同学之间的关系。增进自我了解，培养自我接受的态度增进自我了解，培养自我接受的态度:包括包括生理自我、心理自我（对自己的心理状态如生理自我、心理自我（对自己的心理状态如兴趣、才能、情感、意志等的认识）、社会兴趣、才能、情感、意志等的认识）、社会自我（社会中的角色地位、责任的认识）。自我（社会中的角色地位、责任的认识）。促进青春期心理健康的措施促进青春期心理健康的措施 2.2.培养青少年具备自知、自尊、自强、自制、培养青少年具备自知、自尊、自强、自制、自觉和自持的进取自觉和自持的进取 意识意识:知道自己的优点，主动地自我分析，尊重知道自己的优点，主动地自我分析，尊重自己，爱护自己，有自己的理想和追求，根自己，爱护自己，有自己的理想和追求，根据自己实际情况，制定切实可行的计划，尊据自己实际情况，制定切实可行的计划，尊重社会公德，遵守学校纪律，自觉拟定自我重社会公德，遵守学校纪律，自觉拟定自我教育计划，乐观向上，不为一时冲动违反学教育计划，乐观向上，不为一时冲动违反学校纪律。校纪律。促进青春期心理健康的措施促进青春期心理健康的措施3.3.激励青少年参加积极的、丰富的社会实践激励青少年参加积极的、丰富的社会实践活动避免性挑逗和正确选择性信息，不要活动避免性挑逗和正确选择性信息，不要看富有性挑逗的文学影视作品，看健康书看富有性挑逗的文学影视作品，看健康书籍、图画、不过多接触性内容，不说粗话、籍、图画、不过多接触性内容，不说粗话、脏话。脏话。4.4.做好心理咨询工作做好心理咨询工作促进青春期心理健康的措施促进青春期心理健康的措施