大学生的自我管理省名师优质课赛课获奖课件市赛课一等奖课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本资料仅供参考，不能作为科学依据。谢谢,浅谈大学生自我管理,主讲人,：,第1页,讲 课 内 容,第一节 大学生自我管理内涵及意义,第二节 大学生自我管理素质目标,第三节 大学生自我管理步骤,第2页,21,世纪是一个科技快速发展时代，是知识经济时代，是新产业、新职业不停兴起时代。对于,21,世纪大学生来说，要在新世纪立足，除了迫切需要掌握不停更新专业知识和职业技能外，还需要学会自我管理以及掌握自我管理技能。,第3页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,一、自我管理内涵及特征,伴随社会生产力提升和人类文明发展深入要求，自我管理问题日益成为人们共同面临而又必须处理一个主要理论和实践课题。,自然生态环境,不停失衡，,自然资源和能源,不停耗竭，,人口,急剧膨胀，,热战和冷战,连续不停，这一切都迫切要求人类要学会管理自己；,市场竞争,激烈，,学习工作压力,不停增加，,心理,失控和,身体,失调，这一切都迫切要求我们每个人都要加强自我管理；,知识经济,到来，,终生教育,产生，,管理工作方式,不停分散化，,个人自主性,增强，这一切都要求人们实施自我管理。,第4页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,什么是自我管理？,从宏观而言，,是人类为了获取连续生存和发展权力而对自己活动进行合理策划和控制过程。,1981,年，对未来问题最富有权威“罗马俱乐部”总裁奥雷利奥,佩西向人们提交了一份关于人类未来研究汇报：,未来一百年,。他在汇报中指出：“学会怎样治理世界，必须首先学会怎样管理我们自己。”这里“管理我们自己”就是指,整个人类自我管理；,第5页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,从中观、微观来说，,是社会团体或个体，为在社会中获取更大生存和发展空间，以及为不停地满足物质和精神上需要而对本身观念或思想以及行为进行策划和控制过程。香港博士陈运明在其,关于学校多层次自我管理研究,博士论文中提出：“学校有效管理体制应是学校层次（学校整体）、团体层次（指学校内各教师、学生团体小组）和个体层次（指学校内各教职员工和学生）三层次自我管理有机结合。”这里自我管理就是指中观、微观层次自我管理。,本讲座要讨论是微观层次,大学生个体自我管理。,第6页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,关于个体自我管理，以下两个定义值得我们借鉴。,一是美国马茨学院爱德华,吉,奥基夫教授在其,自我管理与,ABC,方法,一书中定义，,认为：,“自我管理不是我们创造出使我们自己适合进入一个模子。它是我们创造出来一个选择，是我们创造出来关于我们将怎样管理我们动机、我们时间、我们学习习惯、我们人际关系以及任何我们生活其它方面一个选择,作为它最基本方面是关于我们将怎样引导我们情绪、行为和认知处于我们所希望状态一个决议。”,二是中国学者方卫渤和肖培在其,管理自己,一书中定义,，认为：,“自我管理是指处于一定社会关系中人，为实现个人目标有效地调动本身能动性，规划和控制自己行动，训练和发展自己思维，完善和调解自己心理活动自我认识、自我评价、自我开发、自我教育和自我控制完整活动过程。”,第7页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,据此，能够看出，自我管理含有,三个最基本特征：,首先，,从管理主体看，,自己就是自我认识主体，是自己管理者。,其次，,从管理对象看，,自我管理以自己为认识和管理对象，详细说，就是以自我所拥有内在资源如思想观念（价值观、道德观、人生观、动机等）、时间、情绪、行为、身体、信息等为管理对象。,第三，,从管理工具看，,自我管理以本身素质，尤其以自我认知（意识、想象、思维、创造力等）和自我情绪、情感和自我意志等学识和心理品质等为工具去管理自我。,第8页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,所以，,就本质而言，,在个体自觉地塑造自我活动中，自我管理实现了,创造者、创造资料（工具）和创造对象一体化，,三者都是同一个“自我”，它们与人躯体和内在素质融于一体，这也是自我管理区分于其它管理活动,最根本特征。,当然，自我管理也属于管理学范围，它一样遵照管理学普通法则，即它一样必须以目标为导向，以计划、组织、控制为基本职能。,第9页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,二、大学生自我管理涵义,(,概念,),基于上述分析，大学生自我管理，,就是指大学生为了实现高等教育培养目标以及满足社会日益发展对个人素质要求，充分地调动本身主观能动性与卓有成效地利用和整合自我资源（价值观、时间、心理、身体、行为和信息等），而开展自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督一系列自我学习、自我教育、自我发展活动。,这是广义角度了解；假如从狭义角度来看，,自我管理、自我学习、自我教育、自我发展呈金字塔形排列，自我管理在金字塔最底部，它是开展其它活动基础，其它活动实现都应建立在有效自我管理基础上，,如图所表示。,第10页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,第11页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,自我管理是一个,自觉社会行动。,个人自觉就在于能按照社会发展要求来安排自己学习生活实践。所以，大学生学习生活自我管理，,应该包含着社会发展目标、高校教育目标、个人学习生活目标和个人有效行为四者之间（相互）关系及其有机统一。,其中个人学习生活目标是自我管理,关键，,社会发展目标和高校教育目标是个人学习生活目标赖以确定并实施自我管理,基础和依据，,个人有效行为则是自我管理、自我发展,详细实践，,是个人学习生活目标得以实现,根本路径和确保。,大学生自我管理,目标,正是为了有效地协调学习生活各个内外要素，充分利用大学所提供实践条件，最大程度地提升自己综合素质，以适应社会发展需求。,第12页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,三、大学生实施自我管理意义,（一）大学生自我管理是创造自我价值有效工具和伎俩,所谓价值，简单来说就是有用物对人意义、主要性，或人对有用物估价与评价。世界上最有价值是人。人是物质价值和精神价值创造者，当然也是物质价值和精神价值享用者。社会要求每个人既是价值创造者，又是价值享受者。不过,人要创造价值，首先必须含有自我价值，即含有满足社会物质需要和精神需要条件和能力。,第13页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,从大学生就业问题入手分析。大学生就业难是我国当前一个,严峻现实,，有宏观经济、现行教育体制等原因，但最,根本问题还是在于大学生本身是否含有高价值，是否是社会发展所需要高素质人才。,有调查发觉，大学毕业生在素质上缺点往往存在以下三个方面：,其一，,在人际关系、交往上，经常不能摆正自己与他人、眼前利益与久远利益关系；,其二，,知识面过窄，能力比较单一，理论与实际脱节，往往是懂理论不懂操作，懂操作不懂管理，懂管理不懂经济，等等；,其三，,缺乏创新进取精神和创新能力。一些大学生对自己评定存在盲目性，如“大事做不来，小事不愿做”、朝秦暮楚、好高骛远、不愿吃苦等。,正是这些素质上缺点使自我价值受损，影响其工作和岗位方向选择，增加了就业难度。,第14页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,实际上，工作机会本身是人创造出来，而决非社会和自然界自动给予。能不能创造和把握这个机会，关键在于你自己价值高低。所以大学生要顺利就业，能为社会做贡献，,首要问题就是要使自己有价值，并不停提升自我价值,。,第15页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,一个含有价值大学生就是有知识、有能力，以及含有凝聚、开启并发挥这些知识和能力作用、为社会创造价值良好心理素质、道德素质、思想素质、政治素质以及身体素质。,也能够说，一个大学生价值大小，同其内在文明素质有亲密关系。普通来说，其思想品德和科学文化素质越高，其认识能力、创造能力就越强，其本身价值也就越高，其可能创造社会价值就越大。,大学生价值形成包含在求学期间其价值观和动机确实立、行为选择、时间和心理利用、信息与技能获取和处理（包含知识学习和能力训练）、身体调整以及校内社会工作角色定位（主要指担任学生干部工作）等一系列活动之中。,学生这些活动，组成了大学生价值形成链条关系，称之为大学生价值形成链，如图所表示。,第16页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,第17页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,如同通常管理是社会生产力发展和社会经济价值创造有效工具一样，,自我管理也是个人生产力和自我价值创造有力伎俩和工具。,这里所说,“,个人生产力,”,是指每个人利用、开拓和改造本身内在资源（与外在资源相区分）能力。,经过自我管理，能够使价值形成链得以有效展开，使人格素质得到不停提升。或者说，经过自我管理，能够将内在资源（价值观、时间、心理、身体、行为、信息等）进行有效分配和整合，充分地开发个人潜能，,实现每个人全方面发展和创造更高自我价值。,第18页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,比如，,合理地管理本身心理，,将提升本身认知水平，增强本身对情绪控制力和意志力；,合理地管理自我时间，,将加速个人发展进程，创造更多价值，实际上相当于延长了本身生命；,合理地管理自己身体，,将使本身变得更为健壮和富有活力；,合理地管理本身信息和知识，,将使本身变得愈加聪明和博学；,正确和合理地对自己校内社会工作角色进行定位和管理，,不但将使自己取得更多管理知识和技能，还将有机会学会处理人际关系正确方法；,合理地管理本身价值观、动机和行为，,将使自己每一项活动都成为一个有效学习过程，一个使自我价值逐步增值、素质不停提升过程。,在这里尤其主要是，,经过自我管理能够突破学历价值定势，即使你是专科生，照样能够创造出本科生或者硕士甚至更高价值。,能够说，只要你有效地把握自我管理这一武器，对自我价值创造是不受时间和空间限制。,第19页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,（二）大学生实施自我管理是改革学生管理工作和实施素质教育主要路径,我国教育一直是以培养学生成为德、智、体、美等诸方面全方面发展新人为目标，突出地强调了人全方面发展。,关于人全方面发展，最基本内容应包含两层含义：,第一是指唤醒人在进化过程中所取得各种天赋潜能素质，使之取得最充分发展和发挥。,（包含,:,人类特有感觉能力、思维能力、情感、意志力以及体力）,第20页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,第二是指人对象性关系全方面形成和个人社会关系高度发展。,在这里，人对象性关系全方面形成就是指人经过其与世界各种多样关系，全方面地展示自己本质完满性。,而个人社会关系高度发展，是指个人经过主动地参加各个领域、各个层次社会交往，同无数其它个人，从而也就是同整个世界物质生产和精神生产进行普遍交换，使个人摆脱个体、地域和民族狭隘性。,第21页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,从实现人全方面发展这一目标要求来看，高等学校管理理念与人本管理思想应是相通，也能够说，落实人本管理思想是高等教育管理,应有之义。,在高等教育管理体系中大学生自我管理应是最为关键内容。,从系统观点来考查，符合人本管理原理高校管理模式应是,以大学生个人自我管理为关键、以学生团体组织自我管理为重点、以学校制度管理为基础有机结合三位一体化模式。,（以下分析为何？）,第22页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,（,1,）对大学生个体实施自我管理符合当代大学生成长发展规律,学生成长动力是社会进步对学生素质提出更高要求与学生现有素质水平之间矛盾，学生实施自我管理则是促使这一矛盾转化主要伎俩。学生接收且全心投入，学校管理有效性表现。,实施自我管理符合当代大学生生理、心剪发展特点和角色地位改变需求。,自我意识逐步成熟，有一定深度自我认识，初步具备了探索世界能力，产生了一个了解自我、努力使自己德智体美等各个方面取得提升和发展强烈要求。这种强烈自我意识和自我发展要求，是当代大学生进行自我管理主要思想和心理基础，也是,实施自我管理内在依据。,第23页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,从现实角度看，从中学生变成了大学生，取得了相对独立地位和生活角色。,大学期间对价值观、时间、心理、信息、行为、财物等学习生活各个方面，主要靠自己来料理。在这种情况下，要使自己在大学学有所获、学有所长，就必须对自己各方面进行自我策划与管理，即自我管理，,这是大学生实施自我管理前提条件。,第24页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,（,2,）对大学生群体组织实施自我管理，是实现大学生个体全方面发展需要,人是社会关系总和，大学生要实施自我管理，实现个人发展目标，离不开集体力量，只有在集体中才可能有个人自由。一个奋发向上、主动进取、勤奋学习团体，有利于激发各个组员主动性、主动性和创造性，使每个组员能自觉地将聪明才智贡献给团体，与此同时也使本身才能和个性取得更全方面发展。,所以，在学生管理工作中，强化学生团体组织自我管理是至关主要。,第25页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,（,3,）有效学校制度管理是学生个体和群体自我管理目标实现主要保障,学生们要顺利实施自我管理计划还必须含有良好教学和生活秩序。,为此，学校学生管理必须把学生（包含个体和群体）行为自我管理与学校制度管理结合起来，强化学校制度管理，,从而为学生自我管理计划顺利实施提供保障和支撑。,学校制度管理包含对制度制订、修改、实施、监督、控制和效绩评价，它是学校管理基础。,第26页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,实际上，大学生自我管理行为可能产生于三种态度：,其一，是在学校严格制度管理下,服从态度。,（非自愿，不得不，舆论、校纪、奖惩等）,其二，是置身于严于律己集体气氛中,认同（同化）态度。,（感染，依赖于环境影响）,其三，是自己把某种思想观念完全纳入个人价值体系之中,内化态度。,（态度和行为发至内心，相对稳定，能持久发挥作用）,第27页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,要实现高校学生管理工作理想目标，应大力提倡第三种自我管理态度。,大学生们应把报校社会、服务大众远大志向作为人生目标，并把这种观念和认知转化为内在情感，又在行动中努力落实，最终成为自觉行为。当然，因为学生素质差异，不能否定学生基于服从和认同态度所产生自我管理行为意义和作用。为此，,我们必须首先强化学校制度制订、管理和学生群体文化环境建设（即学生群里组织自我管理），期望取得学生们基于服从和认同态度而产生自我管理行为，另首先主动引导学生们用学校规范来约束自己，主动汲取集体价值观念，控制和调整自己行为，也就是必须大力培养学生含有与社会发展要求相一致高级情感，逐步形成最有利于自我管理内化态度。,第28页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,大学生实施自我管理符合我国高等教育强化素质教育改革方向。,德国教育之父洪堡认为：,“,教育必须培养人自我决定能力，而不是要培养人去适应传统世界，不是首先要去传授知识和技能，而是要去唤醒学生力量，培养他们自我学习主动性、抽象归纳力和了解力，方便能使他们在当前无法预料种种未来局势中自我做出有意义选择。,”,当前，,我国高等教育改革方向就是强化素质教育，其中主要内容之一就是培养大学生,“,自我学习、自我教育和自求发展,”,能力。,不过，这些能力发展都是以大学生自我管理能力发展为基础和前提。或者说不论是自主学习、自我教育还是自我发展等目标实现，都必须以自我计划、自我组织和自我控制（自我管理基本职能）为基本路径。,第29页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,（三）大学生实施自我管理是知识经济呼唤,21,世纪是知识经济时代，知识经济呼唤自我管理，这是其特征所决定。,知识经济社会最根本特征就是知识成为社会生产力运动中起决定作用力量。,从质要求性看，,社会生产力将从物质生产力提升到知识生产力；,从量要求性看，,社会生产力生产资料将从有限物质资料提升到无限知识资源；,从生产力结构看，,劳动资料、劳动对象与劳动者将从三者分立提升到三者相互融合甚至融为一体。,知识经济时代生产伎俩（人知识、智能）与劳动力实现了一体化，必定造成生产（工作）及其组织方式变革，使生产（工作）及其组织趋向分散化。,这种生产（工作）分散化组织方式对人们自我管理能力提出了更高要求，大学生是未来社会主力军，自然需要加强自我管理能力训练。,第30页,第一节 大学生自我管理内涵及意义,知识经济社会另一个主要特征就是科学技术飞速发展。,科技快速发展必定造成新型产业大量兴起，同时也意味着传统产业衰退，一批旧职业将面临淘汰。“一张文凭，一项职业技能，终生享用”在知识经济社会中不复存在。知识经济社会对大学生终生教育以及实现终生教育能力提出更为紧迫要求。,联合国教科文组织出版教育丛书,教育,财富蕴藏其中,指出，,21,世纪“教育应围绕四种基本学习加以安排，能够说，这四种学习将是每个人一生知识支柱：,学会认知，,即获取了解伎俩；,学会做事，,方便能够对自己所处环境产生影响；,学会共同生活，,方便与他人一道参加人全部活动，并在这些活动中进行合作；最终是,学会生存，,这是前三种学习结果主要表现形式。”“假如最初教育提供了有利于终生继续在工作之中和工作之外学习动力和基础，那么就能够认为这种教育是成功。”,不过，不论是终生教育还是刚所说四种学习能力取得，都是以学会自我管理为前提。,第31页,大学生自我管理目标，就是指大学生个人发展要到达目标和规格标准。,它是大学生进行自我管理,出发点和落足点，,对大学生进行自我管理活动含有定向、指导、调整和控制作用。因而，确定大学生发展目标是大学生实施自我管理计划主要步骤。,第二节 大学生自我管理素质目标,第32页,第二节 大学生自我管理素质目标,关于大学生发展目标，中共中央国务院,关于深化教育改革全方面推进素质教育决定,中已做了高度概括：,“,实施素质教育就是全方面落实党教育方针，以提升国民素质为根本宗旨，以培养学生创新精神和实践能力为重点，,造就有理想、有道德、有文化、有纪律、德智体美等全方面发展社会主义事业建设者和接班人。全方面推进素质教育，要面向当代化、面向世界、面向未来，使教育者坚持学习科学文化与加强思想涵养统一，坚持实现本身价值与服务祖国人民统一，坚持树立远大理想与进行艰辛奋斗统一。”“高等教育要重视培养大学生创新能力、实践能力和创业精神，普遍提升大学生人文素养和科学素质。”,依据,决定,所概括思想，并结合相关素质教育研究,，大学生自我管理要到达素质目标应该是：,使大学生成为会求知、会做事、会做人、会生存、会创造、会贡献德智体等全方面发展社会主义事业建设者和接班人。,第33页,第二节 大学生自我管理素质目标,详细讲，大学生自我管理目标应包含以下几方面：,一、健康心理素质,心理素质是指人心剪发展水平和个性心理特征。,心理过程包含认知过程、情感过程和意志过程，详细包含人感觉、知觉、记忆、想象、思维、情绪、情感和意志。,这些要素发展水平越高，则表示人心理过程水平越高，也标志着人心理素质发展水平越高。个性心理特征是表现在人能力、气质和性格等方面差异，它表现了个性倾向性。,心理健康对大学生成才是至关主要，拥有健康心理素质是大学生全方面发展前提和基础，也是一个人在大课时代应重点处理,人生课题。,第34页,第二节 大学生自我管理素质目标,大学生健康心理素质含有以下几个特征：,含有较强观察力、记忆力、想象力和思维力，含有强烈求知欲，掌握科学而又有效学习方法，养成良好学习习惯，能充分挖掘自我智力潜能；,对自我与他人情绪，有比较全方面认识和妥善调整；,健康向上情感（包含道德感、理智感和美感）；,含有勇于克服困难坚强意志；,含有良好自信、自律、自励习惯；,含有高尚审美理想和情趣，能自觉地抵制和排斥趣味低级娱乐活动。,第35页,第二节 大学生自我管理素质目标,二、良好道德素质,道德素质是反应一个人一定道德标准意识和行为方面稳定特征，它包含道德认识、道德情感、道德意志和道德行为四个部分。良好道德素质应是知、情、意、行有机结合与统一。,道德高尚是当代社会对大学生最基本要求之一，一个文明、有效社会主要是靠人道德及其行为来为维护。为人之道，以德为先。,第36页,第二节 大学生自我管理素质目标,良好道德品质应包含以下要求：,知法、遵法，并自觉地维护法律尊严，包含正确认识法律制度在社会生活中地位和作用，知道法律赋予公民权利与义务，掌握法律法规知识；,严格恪守校规校纪；,自觉模范地恪守社会公德，含有良好公德意识，形成良好公德行为习惯，到达较高公德水平；,掌握社会主义道德标准、规范及其精神实质，了解、掌握和发扬中华民族传统道德和伦理风范，含有正直无私、忠诚守信、勇敢进取、仁爱互助、孝亲敬老、敬业好学、文明礼貌道德品质，含有较强道德实践自律能力；,自觉地依据社会需要和本身实际选择职业，含有较强职业选择意识，了解职业道德基本标准和主要规范，并含有良好敬业精神。,第37页,第二节 大学生自我管理素质目标,三、当代化思想素质,当代化思想素质是以世界观、人生观和价值观为关键观念体系，,世界观是指人们对整个世界根本观点和看法，人生观是指人们对人生目标和意义根本看法。价值观是指人们对本身价值以及怎样实现本身价值看法。,世界观、人生观和价值观是个人思想品德内在思想基础，成为人行为内在驱动力。,树立正确人生观念和态度是大学生致胜关键之一。行动是观念结果，有什么样观念就有什么样行为。对于当代大学生来说，为了实现自我价值和社会价值，必须树立一个正确、主动向上世界观、人生观和价值观，也就是要含有当代化思想素质。,其包含以下几个方面：,第38页,第二节 大学生自我管理素质目标,能自觉地学习、掌握科学世界观和方法论，能利用马克思主义辩证唯物主义和历史唯物主义以及邓小平基本理论、观点、方法来分析问题和处理问题，自觉树立解放思想和实事求是观念，并能正确认识当代西方发达国家及其文明结果，掌握建设有中国特色社会主义理论和实践；,含有认为人民服务为关键人生观，努力实践以人民利益为最高利益标准，全心全意为人民服务；,含有以集体主义为关键价值观，坚持以国家、集体利益为导向，正确处理个人与社会关系；,正确选择人生道路，在为社会主义当代化建设事业服务中找到自己应有,位置，实现自我价值和社会价值有机结合和统一；,第39页,第二节 大学生自我管理素质目标,掌握与社会主义市场经济相适应由效益、竞争、协作、创新、风险、信息、民主、时间等观念组成观念体系，并能一直以主动态度和方式迎接各种人生挑战，并含有抵制腐朽思想侵袭能力；,能正确地掌握和利用分析、综合、比较、抽象、概括以及系统论、信息论、控制论等科学思维方法；,能知道自己社会责任和历史使命，树立正确学习观，养成勤奋、严谨、求实、创新良好学风，含有为祖国、为人民立志成才信念；,树立理论与实践相结合、亲密联络群众、批评与自我批评观念，培养,艰辛奋斗作风和勇于抵制各种不正之风精神。,第40页,第二节 大学生自我管理素质目标,四、良好政治素质,政治素质是个人政治观点、政治态度和行为统一，是人们对国家政治结构，党和国家在内政、外交方面路线、方针、政策根本态度和根本看法。,良好政治素质是当代中国大学生所不可缺乏。没有良好政治素质，就无法负担起振兴中华历史责任。,良好政治素质包含以下几方面：,坚持四项基本标准，坚持改革开放基本路线，含有坚定正确政治方向，高举邓小平理论伟大旗帜，含有落实和执行党方针政策自觉性；,热爱祖国，识大致，顾大局，自觉维护安定团结政治局面、含有振兴中华理想信念；,认识中华民族优异文化传统和中国近、当代史以及中国国情，含有坚定社会主义信念。,第41页,第二节 大学生自我管理素质目标,五、良好文化素质,文化素质普通指对人文社会科学和文化艺术方面相关基础知识掌握及相关涵养。,文化素质是思想品德素质基础，是业务素质发展底蕴，是心理素质健康确保。,良好文化素质包含：,了解中华传统文化基本内涵和发展脉络；,了解中外历史发展根本和重大历史事件；,了解中外科学技术发展基本历程和发展趋势；,有一定语言文化功底，包含书写端正，用字用词正确，写作能力较强，文章通顺简练，有一定文学涵养；,对艺术门类（如文学、写作、音乐、戏曲、绘画、书法、摄影等）中某一项有兴趣或专长，有较高艺术鉴赏能力；,很好地掌握一门外语，能听、说、读、写、译，有能力进行对外交流；,会使用电脑；,有一定,哲学涵养，有较强思维能力和口头表示能力。,第42页,第二节 大学生自我管理素质目标,六、良好业务（职业）素质,业务或职业素质是指人们开展业务或从事各种职业所必须具备知识和能力。,它包含从事某种业务或职业所需要最起码、必不可少知识，即,基本知识,；,与业务或职业基本知识有着直接亲密联络知识，即,相关知识,；,在业务或职业大类中普遍通用技术，即,普通技术,；从事某项业务或某个职业必须专有技术，即,专门技术；,以及从事业务或职业所需具备能力，即,业务或职业能力,五个层次内容。,第43页,第二节 大学生自我管理素质目标,业务（职业）素质是大学毕业生从事工作主要本事，是大学生关键素质。含有良好业务（职业）素质，是大学生立足社会、成才立业、为国效力根本确保。,其包含以下几方面：,宽厚扎实基本知识、相关知识；,广而熟练普通技术；,深而熟练专门技术；,较强业务或职业能力，包含社会活动能力、业务或职业知识与技能学习能力以及普通认知能力。另外还需要有创造力。,第44页,第二节 大学生自我管理素质目标,七、良好身体素质,人身体素质是指人体在工作、运动和生活中表现出来力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧性等机体能力和适应外界环境能力。,人身体素质，是形成一定心理品质物质基础，也是人进行社会实践活动一个主要条件。,良好身体素质是大学生开展学习活动和实现个人与社会价值基本前提，是旺盛生命力表达。,良好身体素质包含以下几个方面：,健康体魄，充沛精力；,掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体良好习惯；,了解科学营养知识，养成良好生活卫生习惯。,第45页,大学生自我管理与其它管理活动一样，是由一系列活动过程组成，它包含自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督等活动过程。这五个过程一环扣一环，步步深入。实际上，自我管理每一详细目标完成或某一个品德养成，都需要经过这五个步骤，并需要经过若干次循环和重复训练才能实现。,依据管理职能划分标准，能够将自我管理划分为以下步骤。,第三节 大学生自我管理步骤,第46页,第三节 大学生自我管理步骤,第47页,第三节 大学生自我管理步骤,一、自我认识,这是自我管理第一步骤，就是对自己整体素质进行客观分析（即,SWOT,分析）。,自我分析是进行自我管理起点，没有科学自我分析，就没有科学自我管理。科学分析内容包含,个人素质优势,，如记忆力强、能吃苦；,个人素质劣势，,如不够勤劳、比较懒散等；,个人素质提升机会，,如教师素质高、有良好班集体等；,成长外部环境压力，,如社会发展对当代大学生素质要求越来越高。,第48页,第三节 大学生自我管理步骤,二、确定改进目标,这是自我管理第二步骤，就是在自我评价和自我认识基础上，确定个人素质改进机会和目标。,经过比照个人素质与高等教育素质目标要求，找出个人不足之处，并确定改进计划和阶段目标。,制订发展目标是最终目标，不可能一步到位。所以，必须结合个人素质基础和外部环境条件，分阶段实施，逐步实现。,第49页,第三节 大学生自我管理步骤,三、助力和阻力分析,这是自我管理第三步骤，就是对上述确定各项目标实现存在哪些助力和阻力进行详细分析。,这是制订详细改进办法前提步骤。知己知彼，百战不殆。在进行此项工作时，对个人主、客观环境条件要做尽可能深入系统考查。,譬如你确定第一学期英语期末成绩目标是,90,分以上，那么，,你到达目标助力（用文字表述出来）可能是：,个人原因：英语学习兴趣大，英语学习基础好，记忆力强；学校原因：英语教师素质好，教学水平高，班上学习英语气氛浓厚；校外原因：企业对英语素质较高相关技术专业人员需求量大。,你到达目标阻力可能是（也要用文字表述出来）：,个人原因：习惯拖延，比较懒惰，贪玩，注意力不集中；学校方面：班上学习英语气氛不浓厚，班风欠佳；学校外原因：没有。,第50页,第三节 大学生自我管理步骤,四、制订办法,这是自我管理第四步骤，就是制订实现改进目标详细办法。,这一步骤主要是就自己定下素质改进目标以及学业目标要求提出详细对策。,改进素质不足普通办法方法：,学习方法，,加强学习；,主动参加,社会实践，,在实践活动才能真正认识自我、反省自我；,主动参加集体活动；认真维护和执行学校制订一整套管理制度和要求方法。,一个学校为了维护正常教育、工作和生活秩序，保障学生身心健康，促进学生德、智、体诸方面协调发展，都有一套行之有效科学管理制度，当代大学生认真恪守学校制度有利于培养良好心理、道德、思想、政治和学业素质。,第51页,第三节 大学生自我管理步骤,五、自我控制,这是自我管理第五步骤，就是详细行动过程中自我控制。,自我控制是实现改进目标以致最终到达自我管理目标基本确保。为了顺利实施自我控制必须做好下面工作,:,1,、把握自己心理，做自己内心世界主宰者,首先，要树立强烈自信心，自信是造就成功、实现自我一个基本要素，是当代大学生实现品德涵养和发展目标动力源泉。其次，要展开心胸，要做到严于律己，宽以待人，想想自己是否有不对之处、不妥之处，期望值是否过高，有否超越客观现实之处。,2,、做好行为控制，做自己行为主人,首先，必须学会运筹时间。时间就是生命，时间就是金钱，时间就是效率。既要树立时间观念，更要学会科学管理时间方法。其次，必须克服懒惰。懒惰是成功天敌，人每一次成功都是不停克服自我懒惰结果。,第52页,第三节 大学生自我管理步骤,六、自我评价,这是自我管理第六步骤，就是进行自我考评和自我评价。,从自我管理过程来看，这一步是一个管理周期终点，也是下一个管理周期起点。,每一学期每一步实施自我管理计划是否有效,，需要经过认真自我考评和评价才能准确地看出来。作为学生个体除了要认真做好学校统一安排每个学期末进行一次考评要求外，还必须自觉坚持进行经常、及时自我评价，对自己进步和不足一直保持清醒认识，不停提升自我涵养自觉性，沿着既定人生目标不停提升。,第53页,浅谈大学生自我管理,内容回顾,第一节 大学生自我管理内涵及意义,一、自我管理内涵及特征,二、大学生自我管理涵义,三、大学生实施自我管理意义,第二节 大学生自我管理素质目标,一、健康心理素质,二、良好道德素质,三、当代化思想素质,四、良好政治素质,五、良好文化素质,六、良好业务（职业）素质,七、良好身体素质,第三节 大学生自我管理步骤,一、自我认识,二、确定改进目标,三、助力和阻力分析,四、制订办法,五、自我控制,六、自我评价,第54页,谢 谢,第55页,