自制精油面膜.doc

自 制 精 油 面 膜
橄榄油面膜的制作方法
1、用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不仅能够收缩毛孔，还有显著的美白效果。
2、每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。
3把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻,取出敷面或敷在眼角皱纹处,长期坚持,有特效。
4、把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。
5、用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合于中老年妇女或孕产妇。
以上几种橄榄油面膜可有效滋润保养皮肤，适用于改善秋冬季皮肤干燥粗糙，具有显著护肤美容的作用。皮肤稍干燥的可每星期用2～3次，特别干燥的可每天1次。
制作玫瑰精油面膜 玫瑰精油的功效：延缓老化、改善皱纹及消肿，治疗湿疹和粉刺，收缩微血管，对皮肤具有紧实修复的作用。
玫瑰精油面膜一：可以使用玫瑰精油与天然海藻粉来调制面膜，天然海藻粉含有蛋白质，维他命E，能对面部皮肤起到去皱消炎、美白去斑、消除眼部眼袋皱纹、滋养皮肤、补充水分的作用，使肌肤变得更加白嫩有弹性。
玫瑰精油面膜所需原料：天然海藻粉适量、小碗1个、矿泉水约25ml、玫瑰精油2滴，若用玫瑰花水或纯露代替矿泉水来调和面膜，其护肤效果更佳。
玫瑰精油面膜的做法：先用玫瑰精油2滴加入矿泉水摇溶，就算不能全溶也能使用。然后把准备好的海藻粉放入小碗中，加入溶合了玫瑰精油的溶液，搅拌均匀后，将面膜敷在脸上，15-20分钟后取下，做完后用清水洗净脸部即可。
玫瑰精油面膜二所需原料：压缩面膜一颗、矿泉水约15-20ml、一个小碗、玫瑰精油2滴。若能用玫瑰花水或纯露代替矿泉水，护肤的效果更佳。
玫瑰精油面膜的做法：只要把玫瑰精油2滴加入矿泉水摇溶，倒入小碗中，将准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以使用了。然后取面膜敷在脸上，15分钟后取下，不需再清洁皮肤。余留的液体可以轻拍在脸部至完全吸收。
玫瑰精油面膜中所用材料都是天然产品，对皮肤没有副作用，植物精油与皮肤的亲和力较好，皮肤渗透力强，使用精油面膜后可起到很好的美肤效果，是家居护肤的较好选择。
洋甘菊精油祛斑美白面膜：洋甘菊精油祛斑美白面膜的功效：这款精油面膜具有祛除面部色素沉积的功效，配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，洋甘菊精油抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起到很好的祛除面部色素斑的作用。
洋甘菊精油祛斑美白面膜所需的材料:食盐2克、白芷12克、洋甘菊精油3滴、白醋6毫克。
洋甘菊精油祛斑美白面膜的做法：1.去中药店买白芷研成细粉末。2.在食盐、白芷中加白醋(食用醋)和清水,调成糊状,再加入洋甘菊精油即成。3.晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。
柠檬草精油祛斑美白面膜:柠檬草精油祛斑美白面膜的功效：柠檬草精油适用于油性调节油脂分泌，缩小毛孔，均衡皮肤酸碱值，有效渗透皮肤，维护皮肤的微酸性保护膜。
牛奶含醛素褐活性酵母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除脸部皮肤的色素斑点，有着很好的祛斑美容效果。
酸奶和燕麦片中含有维生素E等活性物质，对皮肤具有祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以非常适合油性皮肤者使用。
柠檬草精油祛斑美白面膜所需的材料：鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克、柠檬草精油3滴。
柠檬草精油祛斑美白面膜的做法：将酸奶2勺(约30毫克)，加入1勺(约10克)燕麦片和柠檬草精油3滴，调匀后敷于脸部，20分钟后用温水洗净，每天早晚进行，连续使用1－2周。此法可用于油性皮肤(注意水温不可太热不然酸奶的味道会很浓烈)，柠檬草精油面膜可快速给皮肤的表皮和真皮层补充水分，并有效减少皮肤油腻感。
制作排毒精油面膜
制作排毒精油面膜推荐使用薄荷精油，薄荷精油是家居常备精油之一，薄荷的功效：消炎、抗菌、止痉挛、去胀气、益脑部、清新、补充能量。薄荷精油是纯天然产品对皮肤不会带来伤害，在皮肤表面的渗透力强，可改善湿疹、癣、疥疮和瘙痒，可收缩皮肤微血管、清除黑头粉刺，对油性肤质和发质具有极佳的护理效果。
薄荷精油面膜一：压缩面膜一颗、矿泉水约15-20ml、小碗1个、薄荷精油2滴，若能使用花水或纯露代替矿泉水效果更佳。
精油面膜的做法：精油不易溶于水，只要把薄荷精油2滴加入矿泉水中，摇晃矿泉水瓶使它们混合，就算不能全溶也能使用。将混合溶液倒入小碗中，把准备好的压缩面膜泡在里面，发起来后就可以使用。然后取面膜敷在脸上15分钟后取下，无需再清洁皮肤，碗中余留的液体可以轻拍在脸上至完全吸收。
薄荷精油面膜二：还可以用天然海藻粉来代替压缩面膜，因天然海藻中含有蛋白质，维他命E，能对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春活力。
原料:天然海藻粉适量、矿泉水约25ml、一个小碗、薄荷精油2滴。若使用薄荷花水或纯露代替矿泉水效果更佳
做法：先用薄荷精油2滴加入矿泉水摇溶，就算不能全溶也能使用。然后把准备好的海藻粉放入小碗中，加入溶合了薄荷精油的溶液，让海藻粉充分吸收溶液。然后取面膜敷在脸上，15-20分钟后取下就可以了，做完后用清水洗净即可。
美肤效果：薄荷精油面膜可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和日晒过度的皮肤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。除了提供清凉的感觉外，薄荷精油的药用功效能协助排除淤积的体内毒素，进而改善诸如油性肤质、油性发质所引起的一些症状。
制作精油去皱面膜
使用精油面膜护理皮肤、消除脸部皱纹是一种较好的方法，自制精油去皱面膜推荐使用玫瑰精油。植物精油的医学临床试验已获取成效，用精油作为原料，通过香薰敷贴方法发挥精油功效的面膜、眼贴膜，已成为当今一种流行的居家美容方式。精油的美容护肤功效如今被越来越多的人认可，不同品种的精油，它们的功效不相同，会产生不同的护肤效果。
玫瑰精油润肤去皱面膜的功效：去除面部死皮，为肌肤补充水分，呵护、滋润皮肤，帮助抚平脸部皱纹。这款芳香精油面膜适合中性及油性肤质使用。
玫瑰精油润肤去皱面膜所需材料：玫瑰精油3滴，鸡蛋1个。2、将鸡蛋破去壳，留取蛋清。 3、将玫瑰精油滴入蛋清中，充分搅拌均匀待用。
玫瑰精油润肤去皱面膜用法： 1、洁面后，将本款面膜涂在脸上，并配合按摩。2、约10分钟后，用温水洗净脸部即可。3、注意事项：这种自制去皱精油面膜不宜久存，调配后即可使用，一次用完。
制作柠檬精油去角质面膜
柠檬精油自制去角质面膜材料：柠檬精油1滴、蛋黄一个、全脂奶粉、燕麦片2茶匙。
柠檬精油自制去角质面膜的做法：将以上材料搅拌成糊状，敷在面上15分钟，待面膜干后，以清水洗面 。
柠檬精油自制去角质面膜的功效：蛋黄有滋润作用，柠檬精油是果酸的一种可去死皮和使皮肤光滑。
精油自制面膜的使用方法：脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟，再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净，每星期1次。
脸部精油配方大全
精油祛痘配方:具调节皮脂分泌功能的精油，能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤，温和治疗并消灭青春痘。
配方1:檀香1滴＋肉桂2滴＋茶树2滴＋荷荷芭油10ml\配方2:依兰1滴+鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷荷芭油10ml
精油美白配方:以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素,轻松达到美白及护肤双重效果。
配方1:柠檬3滴+玫瑰1滴＋鼠尾草1滴＋小麦胚牙油10ml\配方2:柠檬3滴+鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽10ml
精油抗皱配方:具回春疗效的精油可刺激肌肤微血管循环，满足对养分的需求，保湿、防护及预防老化。
配方1：玫瑰3滴＋肉桂滴＋茉莉1滴+橄榄油10ml\配方2：乳香2滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml
精油去黑眼圈配方:选用能活化肌肤生理机能的精油调整肤质，唤醒疲倦肌肤，消除黑眼圈，改善倦容。
配方1：乳香3滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml\配方2：洋甘菊3滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml
精油收毛孔配方:具净化及收敛特性的精油帮助清除过剩皮脂，调节皮脂分泌。
配方1:丝柏2滴＋依兰+天竺葵2滴＋荷荷芭油10ml\配方2:佛手柑3滴＋紫罗兰1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml
精油去细纹配方:具再生作用的精油可促进新陈代谢、增强保水能力并提供适度滋润，淡化、驱逐细纹。
配方1：乳香1滴＋伊兰1滴＋玫瑰3滴＋小麦胚芽油10ml\配方2：檀香2滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml
精油淡斑去痕配方:妊娠纹及肥胖者因松弛产生的橘皮组织，都可利用具有细胞再生作用的精油来加速色素分解代谢，去除痕印，恢复美丽状态。
配方1：柠檬10滴＋乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋葡萄籽油10ml\配方2：橙花4滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml
各种类型皮肤保养　
油性皮肤：鼠尾草1滴+杜松1滴+薰衣草精油1滴+佛手柑1滴+10ml葡萄籽油
面疱皮肤：尤加利2滴+柠檬1滴+茶树精油2滴+10ml葡萄籽油
油性或有青春痘的皮肤：柠檬草1滴+松树2滴+檀香精油2滴+10ml葡萄籽油
干性皮肤：配方1：玫瑰1滴+檀香精油1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油\配方2：玫瑰2滴+橙花精油2滴+迷迭香1滴+10ml荷荷芭油\配方3：玫瑰2滴+乳香2滴+薰衣草精油1滴+10ml荷荷芭油
敏感皮肤：配方1：薰衣草精油2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油\配方2：洋甘菊2滴+薰衣草精油1滴+檀香1滴+甜杏仁油\配方3：洋甘菊2滴+薰衣草1滴+橙花1滴+10ml荷荷芭油
中性皮肤：配方1：薰衣草精油1滴+佛手柑1滴+茉莉精油2滴+甜杏仁油\配方2：洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油
缺水性皮肤：配方1：罗勒1滴+玫瑰4滴+甜杏仁油\配方2：罗勒1滴+迷迭香1滴+甜橙精油3滴+甜杏仁油
其他皮肤症状缓解　
非常干燥，脱皮皮肤：玫瑰+檀香精油+洋甘菊
过敏，发痒皮肤：玫瑰+薰衣草+洋甘菊
皮肤缺水，老化：玫瑰+橙花+茉莉
皮肤干燥但会出油：天竺葵＋薰衣草＋依兰
皮肤缺水，肤色晦暗：玫瑰+天竺葵
水肿皮肤：天竺葵+橙花
暗疮，粉刺皮肤：天竺葵+薄荷+尤加利+乳香
皮肤发炎：天竺葵+佛手柑+薰衣草精油+乳香+尤加利
微血管显露的皮肤：薰衣草+洋甘菊精油+茉莉
（附）精油浓度百分比换算法：
20滴精油＝1毫升，即1滴精油＝0.05毫升。
调制脸部或比较敏感皮肤的芳香按摩油，以0.5％-1％为宜。在5毫升基础油中加1滴纯精油即是1％的浓度，最多不可超过2%。调制身体按摩油的浓度百分比以2-3％为宜，即在5毫升基础油中加入2至3滴纯精油，最多不可超过5%。使用刺激性强的精油时，浓度最多不可超过3%。
瘦身精油配方
自制瘦身精油配方有哪些？本文介绍瘦身精油配方。想要减肥，就来为身体按摩吧，擦上精油，再配合减肥的饮食和运动，身体的皮肤才不至于松松垮垮。以下是一些瘦身减肥精油的配方，其中有许多油都具有利尿的作用。
一般性的减肥精油:橙、罗勒、薰衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草、百里香、苦橙叶、莱姆、柠檬香茅
有利尿作用的减肥精油:茴香、芹菜、葡萄柚、野马郁兰、丝柏、柠檬、杜松。
节食期间，你可以使用以下两种复方精油，它们必须用在洗澡水里，籍由渗透作用，油可以发挥功效。根据我的分量指示，就能调配出一瓶属于自己的精油配方，每次洗澡使用6滴：
复方瘦身精油配方一：薰衣草2滴\葡萄柚3\罗勒2滴\丝柏2滴\杜松1滴 配方二：柠檬香茅2滴\苦橙叶3滴\野马郁兰2滴\茴香1滴\罗勒2滴
以下你会看到四种紧实肌肤的沐浴配方，依照剂量的指示，调配一瓶油，或者你也可以把这些分量用在两次沐浴：配方一：葡萄柚2滴\罗勒1滴 配方二：迷迭香2滴\苦橙叶1滴 配方三：薰衣草2滴\柠檬香茅2滴 配方四：橙2滴\百里香1滴
以下是四种有利尿作用复方精油，依剂量的指示，调配一瓶油，或者你也可以把这些分量用在两次沐浴：精油一：杜松1滴\柠檬2滴 精油二：丝柏1滴\茴香2滴 精油三:芹菜1滴\葡萄柚2滴 精油四：柠檬2滴\野马郁兰1滴
减肥按摩油在调配时,先在三十毫升的优质杏仁油里倒入10滴的胡萝卜浸泡油，然后再加入6滴的精油。
配方一：迷迭香4滴\葡萄柚3滴\野马郁兰1滴\丝柏4滴 配方二：苦橙叶2滴\杜松2滴\莱姆4滴\罗勒4滴
紧实肌肤的按摩油配方一：柠檬香茅2滴\罗勒6滴\薰衣草5滴 配方二：橙5滴\百里酚百里香2滴\迷迭香4滴
利尿的按摩油配方一:杜松3滴\茴香4滴\葡萄柚4滴 配方二：丝柏5滴\杜松2滴\柠檬5滴
（附）精油浓度百分比换算法：
20滴精油＝1毫升，即1滴精油＝0.05毫升。
调制脸部或比较敏感皮肤的芳香按摩油，以0.5％-1％为宜。在5毫升基础油中加1滴纯精油即是1％的浓度，最多不可超过2%。调制身体按摩油的浓度百分比以2-3％为宜，即在5毫升基础油中加入2至3滴纯精油，最多不可超过5%。使用刺激性强的精油时，浓度最多不可超过3%。