培训拓展游戏集锦.doc

项目名称：破冰（拓 展 热 身）
项目特性：室内团队活动
项目简介：－拓展训练起源简介
－自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训
－各队展示设计创作成果
－培训安全等要求说明
－培训具体时间安排
项目目标：
－了解拓展训练的起源与培训形式特点
－使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜
－营造团队气氛，奠定团队训练基础
－为培训做好心理准备
项目名称：背  摔（个人与团队）
项目特性：个人与团队合作项目
项目简介：每位队员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，其他队员在其身后用双手做保护
项目目标：
－体会信任：信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任
－体会责任、义务：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持
－建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁
－通过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通
－建立系统规范、制度的意识：站在组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等
项目名称：电 网（团队项目）
项目特性：团 队 项 目
项目简介：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得触网
项目目标：－培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心
－通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进队员之间的情感交流
－共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力
－团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用
－团队角色合理分配，人力资源合理运用
－认识不断反馈与纠正的重要性
－资源的有效分配
项目名称：求  生（团队项目）
项目特性：团 队 项 目
项目简介：全体参训队员在只能利用自己身体的情况下，需协同作战，共同翻越一座四米的高墙
项目目标：
－培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神
－培养计划、组织、协调能力
－将看似不可能完成的任务变成现实，培养战胜困难的决心和信心
－激进、冒进的主意有时不一定是坏主意
项目名称：齐眉棍（团队项目）
项目特性：个人与集体目标
项目介绍：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即受罚。
项目目标 :―个人责任与集体目标之辨证关系。
―人的逃避责任的自私心对集体力量的危害。
―目标管理的目标体系的制定原则。
―如何培养雇员的献身精神。
项目名称：孤  岛（团 队 项 目）
项目介绍：掌握不同资源的队员，站在不同的三座小岛上，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成组织目标
项目目标： ▲领导管理的角色意识，合理分工
▲分清主要目标，次要目标
▲主动沟通，双向沟通
▲突破思维定势，充分利用规则
▲确立整体观念，打破部门利益的樊篱
项目名称：盲 人 方 阵（沟通）
项目特性：团 队 项 目
项目简介：全体队员在蒙住双眼的情况下，将一些绳子围成正方形
项目目标：▲主动沟通，学习运用不同的沟通方式，达到最佳沟通效果
▲改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流
▲学会正确衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径
▲聆听的学问和艺术
▲工作的科学性和理论依据
▲检查、监督的重要作用
项目名称：雷 阵（创新）
项目特性：团 队 项 目
项目简介：全队成员在规定的时间内通过面前的“雷区”
项目目标：▲克服思维定势,突破常规的思维方式，寻求解决问题的多种途径
▲实践检验学习型组织
▲培养计划-决策-实施-检验的工作思路
            ▲迅速反应，马上行动
            ▲保持工具唾手可得
            ▲有时候后退并非真正的退却，而是为了更好的前进
            ▲任何一件事情或工作要注重质量、时间、成本、效率的完美结合
项目名称：扑克牌游戏
项目特性：沟通类项目
项目简介：A为领导者，BC为A的直接下属，EF为B的直接下属，FG为C的直接下属，达到牌数或花色完整
项目目标：
▲领导管理的角色意识，体会高中层与基层员工组织分工和协作的重要性
▲主动沟通，双向沟通
▲分清主要目标，次要目标
▲体会组织分工和协作的重要性。
▲培养决策和统筹意识
▲认识不断反馈与纠正的重要性及资源的有效分配
项目名称：七巧板（团 队 项 目）
项目介绍：     
★把团队成员分为7个组。
★把7个组成员分别带到摆好的椅子坐好。宣布七组的编号。
★向所有成员宣布：这个项目叫“七巧板”。大家所坐的椅子是不得移动的。在项目进行过程中，所有人的身体不得离开你们的椅子。所有七巧板和任务书只能由第7组传递。你们的任务写在任务书上，完成任务，会有积分，全队在规定的40分钟内，总分达到1000分，团队才算项目成功。
★把混在一起的35块七巧板随机发给七组，每组5块。提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全，只能手递手传递，严禁抛扔。
★然后将图一至图七按顺序发给7个组，最后将任务书一至七按顺序发给七组。
★向所有成员宣布：现在项目40分钟计时开始，请大家遵守规则，注意安全。
项目目标：
★培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。
★强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
★体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
★培养市场开拓意识，更新产品创新观念。
★培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
★体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
项目名称：驿站传书（团 队 项 目）
项目介绍：
★每个团队所有的人，纵向站立，不能讲话，不能移动，不能回头，手不能让前面的队友看见。
项目目标：
★活跃团队的氛围，拉近人与人之间情感的距离
★使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义
★制度规则的建立与修正
★信任同伴，增强团队的合作精神
★肢体语言信息的传递、沟通、使用
★学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性
项目名称：盲行（沟通机制）
项目介绍：领队为明眼人，其余人蒙上眼睛排成一队被带领穿过规定路线。
目    标：
▲  信息的传递、沟通、使用
▲  学会如何收集、处理反馈来的信息，增强信息的实效性
了解部门之间协作的基础和要素，增强协作效果
信任同伴，才能达成目标
▲ 在强大压力下，团队的强凝聚力是目标达成的基础
领导者能从首看到尾吗？基层是否能将宝贵的信息传递到上层。组织在信息管道里的状态。
领导者没有沟通能力，就无法领导。
项目名称：计算物品的体积（团 队 项 目）
项目简介：一个小组，每人将获得一张卡片，卡片上会有一些信息，小组的任务就是规定的时间内利用卡片上提供的信息，共同完成一项任务——计算木头的体积。
项目目标：
▲训练学员进行有效的群体决策，
▲让学员体验到个体思维方式的差异，如何影响我们有效的决策。
▲让学员体会到群体决策中有效冲突和无效冲突。
项目名称：红与黑（团 队项 目）
项目介绍：
▲    每轮你队有两种选择----红或黑，由工作人员了解你对每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。
▲    你队与另一队分别为队、队B，各自争取取得高分
 项目目标：
▲    对博弈论的实践理解，商场如战场，谁是最后赢家，谁能笑到最后。
▲    要取得长期利益，必须采取合作的态度。
▲    团体合作的基础是相互信任。
▲    信任来自于畅顺的沟通。
▲    信任一旦逝去，难以补救。
▲    竞争与合作，较量与共赢。
项目名称：牧羊人（团 队 项 目）
项目目标：
▲    强调企业在人力资源的开发和管理中所出现的弊端
▲    培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法
▲    强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。
▲    体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
▲    培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。
▲    培养团队成员的自信心。
项目名称：角色扮演（沟通能力训练）
    在企业管理的过程中，70％问题都是因为沟通不到位引发的，而70％的问题的解决，也是通过沟通解决的。在销售过程中，在人与人相处过程中等等，沟通无不起着重大的作用.
项目名称：水上扎筏（团队协作）
项目介绍：全组队员利用或选用相关器材，在规定的时间内扎成筏子，全体队员乘上筏子，划向远方指定目标再安全折返。
项目目标：
▲  培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。
▲  体会组织分工和协作的重要性。
▲    体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。
▲    感受集体和个人利益的关系。
▲    培养投入－产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念。
▲    在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。
▲    掌握一种生存技能。
▲    环境、市场对产品质量的检测、认可，我们的产品如何去应对市场
提示：计划，组织，控制，活动的过程
项目名称：风中劲草
活动目的：
帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础。当信任建立起来，你会感觉到团队工作气氛是那么轻松。
操作程序：
1、让每组学员围成一个向心圆，直径2-2.5米，而培训师自己站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，培训师双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话：培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”学员回答：“准备好了。”
3、培训师：“我倒了？！”
4、学员回答：“倒吧！”
这时整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。
5在培训师做完示范后，小组中每位成员都要来试一试。
6、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
项目名称：解手链
活动目的：
让学员体会在解决问题方面都有什么步骤？聆听在沟通中的重要性以及团队合作精神。
操作程序：
培训师让每组站成一个向心圆
培训师说：先举起右手，握住对面的那个人的手
再举起你的左手，握住另外一个人的手
现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
培训形式：全体学员，10人一组为最佳
有关讨论：
你在开始时感觉怎样？是否思路很混乱？
当你解开一点以后，你的想法是否发生了变化？
最后问题得到解决，你学到了什么？
项目名称：雷阵取水
在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
项目类型: 低空拓展训练项目
项目规则: 所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
项目意义: 突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；
项目材料: 钢管 木板
所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
突破思维定式(创新)；学会倾听；策划、决策；
项目名称：翻叶子
项目介绍：全体队员站在3.5平方米的"叶子"上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面并在规定时间内就有队员"失明"（被蒙上眼睛）
项目目标----通过群体的支持，在极度困难的情况下完成组织目标
　　　　 ----体会团结一致对实现目标的重要性
　　　　 ----通过身体的接触来实现情感沟通
项目名称：无敌风火轮
项目类型：团队合作项目
项目描述：利用培训师所给的报纸剪刀等工具，在30分钟内完成一个大的纸轮。比赛时所有的队员站在纸轮上，开动纸轮前进。先到者为胜利队。
项目点睛：增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。
项目名称：天  梯（双人合作项目）
项目简介：六根木桩成梯状悬于空中，最低一根距地约1.2或1.8米，队员2人一组，相互配合，共同登顶
项目目标：－在无法选择合作伙伴时，学会与他人合作
－在合作中尽快找到个人所长，并使其作用于团队

－学会在合作中帮助他人，并从他人处获取帮助
－体会相互合作、配合，目标达成后的喜悦
项目名称：相 依 为 命
项目特性：双人合作项目
项目简介：队员每两人一组，相互支撑，争取从钢丝窄的一端走到另一端
项目说明：
            －同心协力、心理素质稳定，相互支撑的作用超乎想象
          －规范的运作是企业长足发展的保证
－体验经艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感
          －通过全体队员相互鼓励、相互帮助，增强团队精神
          －相互配合、协作，共同的奋进、努力，才能使目标得以实现或走得更远

项目名称：缅 甸桥（个人挑战）
项目简介：每位队员顺木梯上到高空，双手抓扶绳，从钢缆一端走到另一端
项目目标：
－克服心理压力，建立自信
－体会坚持和心理稳定的作用
－学习平衡的艺术，寻求平衡与发展的关系，在动荡中寻求平衡
－充分地展示自我，才能引起他人的关注
项目名称：断桥
项目特性：个 人 项 目
项目简介：A、B两块木板架在8米高空，相距1.2米至1.9米(间距可调)，每位队员依次自A木板跨越至B木板并返回
项目目标：—增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境
—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气
—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退
—重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人
—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神
—面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功
—断桥一小步，人生一大步
项目名称：空中单杠
项目特性：个 人项 目
项目简介：攀上约8米高的圆盘，从圆盘上奋力跃出，双手将单杠抓住
项目目标：
—增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境
—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气
—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退
—重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人
—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神
－面对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功
项目名称：攀岩（个人挑战）
▲    信守承诺。
▲    制定切实可行的绩效计划。
▲    鼓励以目标为中心，允许过程中可能和合理的失败。
▲    寻求、分享并借鉴他人的成功经验。
▲    挑战个人潜能。
▲    部门和整体目标的关系。