保健推拿常用穴位介绍.ppt

保健推拿 常用穴位介绍 针灸康复临床医学院 推拿学教研室 主讲教师：王海宽头面部穴位头面部穴位印堂印堂定位：在面额部，在两眉头连线的中点定位：在面额部，在两眉头连线的中点 主治：主治：头痛，眩晕，鼻炎，头痛，眩晕，鼻炎，鼻衄，目赤肿痛，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠，小儿惊风，失眠，三叉神经痛。三叉神经痛。人中人中定位：于人体的面部，当人中沟的定位：于人体的面部，当人中沟的上上1/3与中与中1/3交点处。交点处。主治：昏迷，晕厥，暑病，主治：昏迷，晕厥，暑病，癫狂，痫证，急慢惊风，癫狂，痫证，急慢惊风，鼻塞，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，鼻塞，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，消渴，挫闪腰疼消渴，挫闪腰疼。迎香迎香定位：鼻翼外缘中点旁，定位：鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。当鼻唇沟中。主治：主治：鼻疾：鼻塞鼻疾：鼻塞 鼻衄鼻渊鼻衄鼻渊 面瘫面肿面痒面瘫面肿面痒胆道蛔虫症胆道蛔虫症 太阳太阳定定位位：在在颞颞部部，当当眉眉梢梢与与目目外外眦眦之之间间，向后约一横指的凹陷中。向后约一横指的凹陷中。主治：偏正头痛、目赤肿痛、主治：偏正头痛、目赤肿痛、目眩、目涩、口眼喎斜。目眩、目涩、口眼喎斜。定定位位：后后发发际际正正中中上上寸寸，斜斜方方肌肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。主治：主治：感冒感冒 发热发热 头痛头痛 项背强痛项背强痛 眩晕癫狂痫眩晕癫狂痫 目赤肿痛鼻渊鼻衄目赤肿痛鼻渊鼻衄风池 腰腰背背部部穴穴位位肺俞肺俞（肺的背俞穴）定定位位：第第三三胸胸椎椎棘棘突突下旁开下旁开1.寸。寸。主主治治：咳咳嗽嗽 气气喘喘咳血咳血 骨蒸潮热盗汗骨蒸潮热盗汗 鼻鼻疾疾皮皮肤肤病病 项背痛项背痛心俞心俞（心的背俞穴）定定位位：第第五五胸胸椎椎棘棘突下旁开突下旁开1.5寸。寸。主主治治：心心痛痛心心悸心烦悸心烦 失失眠眠健健忘癫狂痫忘癫狂痫 咳咳嗽嗽吐吐血盗汗血盗汗膈俞膈俞（八会穴血会）定位：第七胸椎棘突下旁开定位：第七胸椎棘突下旁开寸寸主治：主治：呕吐呕吐 呃逆呃逆 饮食不下饮食不下 血症：血症：吐衄吐衄 血虚血虚 风疹风疹 崩漏等崩漏等 咳喘潮热盗汗咳喘潮热盗汗 背痛背痛 肝俞肝俞 胆俞胆俞 (肝的背俞穴)(胆的背俞穴)定位：第九胸椎棘突下 第十胸椎棘突下 旁开寸。主治：共性 胁痛口苦黄疸 脊背痛 目赤 夜盲 近视 目眩咳喘肺痨癫狂痫 潮热 吐血鼻衄 脾俞脾俞 胃俞胃俞 (脾的背俞穴)(胃的背俞穴)定位：第十一胸椎棘突下 第十二胸椎棘突下 旁开寸。主治：共性 胃痛呕吐腹胀泄泻 肠鸣痢疾 腰背痛 衄血便血崩漏 水肿肌肉萎缩肾俞肾俞（肾的背俞穴）定位：第二腰椎棘突下旁开寸。主治：月经不调 带下不孕不育遗精 阳萎遗尿水肿 小便不利 腰腿痛 耳鸣耳聋命门命门 定位：第二腰椎棘突下定位：第二腰椎棘突下主治：主治：月经不调带下月经不调带下阳萎遗精阳萎遗精 腰脊痛腰脊痛 下肢痿痹下肢痿痹 泄泻泄泻夹脊夹脊 定位：第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中 线旁开0.5 寸。主治：主治：上上胸胸部部穴穴位位主主治治心心肺肺、上上肢的疾病；肢的疾病；下下胸胸部部穴穴位位主主治治胃胃肠肠疾疾病病疾病；疾病；腰腰部部的的穴穴位位主主治治腰腰、腹腹、下肢疾病。下肢疾病。定喘定喘定位：大椎穴旁0.5寸。主治：1 哮喘、咳嗽；2 落枕、肩背痛、上肢疼痛；3 荨麻疹。腹腹部部穴穴位位膻中膻中（心包募穴八会穴气会）（心包募穴八会穴气会）定位：前正中线上，平第四肋间，定位：前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。两乳头连线的中点。主治：主治：咳嗽咳嗽 气喘气喘 胸痛胸痛 心痛心悸心痛心悸 噎膈呕吐噎膈呕吐 乳汁少乳痈乳汁少乳痈中脘中脘（胃的募穴八会穴腑会）（胃的募穴八会穴腑会）定定位位：腹腹正正中中线线上上，脐中上寸。脐中上寸。主主治治：胃胃脘脘痛痛腹腹胀胀 呕呕 吐吐 吞吞 酸酸 泄泄 泻泻 癫狂痫癫狂痫神阙神阙 定位：脐的中央定位：脐的中央主治：主治：虚脱虚脱 脱肛脱肛 腹痛腹胀腹痛腹胀 泄泻水肿臌胀泄泻水肿臌胀天枢天枢（大肠的募穴）（大肠的募穴）定位定位:脐中旁开脐中旁开2寸。寸。主治主治:绕脐腹痛绕脐腹痛 呕吐呕吐 腹胀肠鸣腹胀肠鸣 泄泻泄泻 痢疾痢疾 便秘便秘 肠痈肠痈 月经不调月经不调 痛经痛经 气海穴气海穴位置：位于体前正中线，位置：位于体前正中线，脐下脐下1寸半。寸半。主治：虚脱、形体赢瘦、主治：虚脱、形体赢瘦、乏力等气虚病证；乏力等气虚病证；腹泻、便秘等肠腑病证；腹泻、便秘等肠腑病证；遗尿；遗精、阳痿、月经遗尿；遗精、阳痿、月经不调、痛经、闭经、不调、痛经、闭经、崩漏崩漏等病证。等病证。关元穴关元穴 定位：位于脐下三寸处。定位：位于脐下三寸处。主治：少腹疼痛，遗精，主治：少腹疼痛，遗精，阳痿，早泄，尿闭，尿频，阳痿，早泄，尿闭，尿频，带下，痛经，中风脱症，带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，晕，下消，上上肢肢部部穴穴位位定位：定位：第第七七颈颈椎椎棘棘突突下下与与肩肩 峰端连线的中点。峰端连线的中点。主治：主治：颈项强痛颈项强痛 肩背痛上肢瘫痪肩背痛上肢瘫痪难产乳汁不下难产乳汁不下 乳痈乳痈肩井 肩髃肩髃定位定位：肩部三角肌上，臂外肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，肩峰前展或向前平伸时，肩峰前下方凹陷中。下方凹陷中。主治主治：肩臂痛肩臂痛 上肢不遂上肢不遂 瘰疬瘰疬 肩髎肩髎 定位：肩峰后下方，上臂 外展时肩髃穴后方 的凹陷中。主治：肩臂痛上肢瘫痪曲池曲池 定位：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。主治：咽喉肿痛 齿痛 目赤痛 面瘫 皮肤病：荨麻疹 全身瘙痒 湿疹等 热病高血压 上肢不遂肘臂疼痛无力 腹痛腹泻内关内关定位：腕横纹上寸，掌 长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：心悸 心痛 心烦 胸闷 癫狂痫 癔病 失眠 眩晕 胃痛 呕吐 呃逆 肘臂痛 胸胁痛 外关外关定位：阳池与肘尖的连线上，桡骨与尺骨之间。腕背横纹上寸 主治：耳聋耳鸣 胁肋痛上肢痿痹 瘫痪 热病头痛目赤痛支沟支沟定位：阳池与肘尖的连线上，桡骨与尺骨之间腕背横纹上寸主治：耳聋耳鸣 胁肋痛上肢痿痹 瘫痪 便秘合谷合谷定位：手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧中点处。主治：头痛 眩晕 面瘫 齿痛 牙关紧闭 目赤肿痛 鼻渊 鼻衄 咽喉肿痛 耳聋耳鸣热病多汗无汗妇科病：闭经滞产上肢痿痹手指挛痛腹痛便秘后溪后溪定定位位：握握拳拳，第第五五掌掌指指关关节节后后尺尺侧侧，掌掌横横纹纹头头赤赤白肉际处。白肉际处。主主治治：头头项项强强痛痛目目赤赤痛耳聋痛耳聋 咽喉肿痛咽喉肿痛 肘肘臂臂挛挛痛痛 手手指麻木腰背痛指麻木腰背痛 疟疾癫狂痫疟疾癫狂痫落枕落枕定定位位：在在手手背背，第第二二、三三掌掌骨骨之之间间，掌掌指指关关节后节后0.5寸。寸。主治：主治：1.落枕；落枕；2.手手背背肿肿痛痛，手手指指麻麻木木，五五指指屈屈伸伸不利。不利。腰痛点腰痛点定定位位：在在手手背背，当当第第二二、三三掌掌骨骨及及第第四四、五五掌掌骨骨之之间间，当当腕腕横横纹纹与与掌掌指指关关节节处处，一一侧两穴。侧两穴。主治：急性腰扭伤，头痛；主治：急性腰扭伤，头痛；手背红肿疼痛；手背红肿疼痛；小儿急慢性惊风。小儿急慢性惊风。下下肢肢部部穴穴位位定位：股骨大转子定位：股骨大转子 高点与骶管裂高点与骶管裂 孔连线的外孔连线的外13 与内与内23交点处。交点处。主治：下肢痿痹主治：下肢痿痹 瘫痪腰腿痛瘫痪腰腿痛环跳血海血海定定位位：髌髌骨骨内内上上缘缘上上 寸寸，股股四头肌内侧头的隆起处。四头肌内侧头的隆起处。主主 治治：月月 经经 不不 调调 崩崩 漏漏 闭经痛经闭经痛经 皮肤病：瘾疹皮肤病：瘾疹 湿疹湿疹 膝股内侧痛膝股内侧痛委中委中定位：膕横纹中央。定位：膕横纹中央。主治：主治：腰背痛下肢痿痹腰背痛下肢痿痹 小便不利遗尿小便不利遗尿 腹痛吐泻腹痛吐泻定位：腓骨小头前下方凹陷中。主治：胁痛口苦 呕吐黄疸 下肢痿痹膝肿痛 筋脉拘挛 下肢瘫痪 小儿惊风阳陵泉阴陵泉阴陵泉定位：胫骨内侧髁定位：胫骨内侧髁 后下方凹陷中。后下方凹陷中。主治：主治：腹胀腹胀 泄泻泄泻 黄疸黄疸水肿水肿 小便不利或失禁小便不利或失禁 膝关节痛膝关节痛足三里足三里定位：犊鼻下定位：犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一寸，胫骨前嵴外一 横指（中指）。横指（中指）。主治：主治：胃痛腹痛腹胀呕吐胃痛腹痛腹胀呕吐 泄泻痢疾便秘肠痈泄泻痢疾便秘肠痈 下肢痿痹瘫痪脚气水肿下肢痿痹瘫痪脚气水肿 强壮保健穴虚劳赢瘦强壮保健穴虚劳赢瘦 眩晕癲狂痫眩晕癲狂痫 乳痈乳汁少乳痈乳汁少 定位：外踝高点上寸，腓骨前缘。主治：颈项强痛 胸胁痛 下肢痿痹 瘫痪脚气绝骨(悬钟)承山承山定位：委中与昆仑之间伸直小腿时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。主治：下肢痿痹脚气 痔疾小腿拘急疼痛便秘丰隆丰隆定位：外踝尖上8寸，距胫骨前嵴二横指 （中指）。主治：治痰的要穴：痰多 咳嗽 头痛 眩晕 癫狂痫 下肢痿痹 水肿 昆仑昆仑 申脉申脉定位：外踝尖与跟腱 外踝下缘凹中 之间凹陷处。主治：下肢痿痹足跟肿痛踝部肿痛下肢痿痹足跟肿痛踝部肿痛 头痛头痛 项强项强 鼻衄癫狂痫眩晕鼻衄癫狂痫眩晕 失眠失眠太溪太溪 定位：定位：内踝尖与跟腱之间的凹陷中。内踝尖与跟腱之间的凹陷中。主治：主治：月经不调闭经遗精月经不调闭经遗精 阳萎阳萎 小便频数小便频数 失眠多梦健忘失眠多梦健忘 咳喘咳血便秘咳喘咳血便秘 咽喉肿痛咽喉肿痛 耳鸣耳鸣 腰膝酸痛足跟痛内踝痛腰膝酸痛足跟痛内踝痛 照海照海定位：内踝尖下方凹陷中。定位：内踝尖下方凹陷中。主治：主治：月经不调月经不调 带下带下 小便不利小便不利 便秘便秘 玉龙赋玉龙赋照海支沟通大便之秘照海支沟通大便之秘 咽干喉痛咽干喉痛 癫狂痫失眠癫狂痫失眠定定位位：足足背背第第一一、二二跖跖骨骨结合部之前的凹陷中。结合部之前的凹陷中。主治：主治：胁肋痛头痛目眩胁肋痛头痛目眩痛痛经经带带下下阴阴肿肿月月经经不调崩漏疝气不调崩漏疝气 目赤肿痛面瘫目赤肿痛面瘫 癫狂痫小儿惊风癫狂痫小儿惊风太冲 内庭内庭定位：足背第二、三趾间的缝纹端。定位：足背第二、三趾间的缝纹端。主治：主治：齿痛咽喉痛口糜齿痛咽喉痛口糜 鼻衄鼻衄 面瘫面痛热病面瘫面痛热病 胃痛胃痛 吐酸腹痛腹胀吐酸腹痛腹胀 泄泻痢疾便秘泄泻痢疾便秘 足背肿痛足背肿痛涌泉涌泉定位：定位：足足底底、趾趾趾趾缝缝纹纹端端与与足足跟跟连连线线的的前前13与与后后23 交交点点处处。足趾跖屈时呈凹陷处足趾跖屈时呈凹陷处主主治治：急急救救：小小儿儿惊惊风风 癫癫狂狂痫痫 昏厥昏厥 头痛眩晕失眠头痛眩晕失眠 咽喉肿痛失音咽喉肿痛失音 小便不利便秘足心热小便不利便秘足心热