1、遭遇踩踏事故如何自救？人体麦克呼喊法可行
2014年12月31日23时35分，上海市黄埔区外滩在群众自发进行的迎新年活动中发生拥挤踩踏事件。突如其来的意外让这个新年不能再任性的快乐，也让人们领教了拥挤人群的可怕能量。
在遇到踩踏情况时，我们该如何保护自身安全？尤其是年幼的孩子，如何在混乱拥挤的人群中保护自己，最大可能地减少人身伤害呢？近日，网络上流传的人体麦克呼喊法是否可行？记者就此进行采访。
诱因:多与人群情绪过于激动有关
意识到危险时，奔跑、逃生，是人类的本能。大多数都会因为恐惧而“慌不择路”，引发拥挤甚至踩踏。
人多是发生拥挤踩踏事故的基本原因。踩踏事故容易发生于学校、车站、机
2、场、广场、球场等人员聚集地方；发生的时间常见于节日、大型活动、聚会等。
在拥挤行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人继续前行的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。
“发生拥挤踩踏事件的诱因很多，常见情况是人群因兴奋、愤怒等过于激动的情绪，从而发生骚乱；有时候发生爆炸、砍杀或枪声等恐怖事件，人们急于逃生而致局面失控；也有一些人好奇心重，哪里人多往哪里挤，凑看热闹而致发生。”据玉林市公安机关相关部门负责人介绍，预防拥挤踩踏事故发生，最好的方法是少去人多聚集并且可能情绪高昂、情绪失控的地方。“当然，我们避免不了去车站、广场等之类的公共场所。这时，每个人应
3、保持平常心，不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。”
危害:这些人体器官很容易毁坏
人挤人时，只要一个人倒下，就会像多米诺骨牌一样好多人连环倒下，这时会引发踩伤、挤伤、撞伤。这些情况发生时，身体的一些部位很容易受到伤害。
肋骨骨折，导致胸腔压力暴涨。“踩踏事故中，最容易受伤的是人的胸部。”如果发生了多根肋骨骨折，可能会引起反常呼吸；情况严重的话，就会造成通气和血流的障碍，短时间内会致命。在混乱的情况下，如果持续被多人踩踏，胸腔压力瞬间增高。而胸腔是封闭的空间，这样的外力，相当于用力拼命挤扁一个打足了气的皮球，会瞬间影响人的通气和血流，如得不到快速的抢救，就会致命。在最极端的踩踏事故中，人在遇难时
4、甚至可以保持站立的姿态，人身上什么损伤都没有，就是窒息而死。
肝脾破裂，导致大出血。如果踩踏中，很大的外力发生在人的左侧、右上腹部，最常见的后果就是肝、脾破裂，如果破裂涉及大血管，出血量大，会危及生命。
另外，踩踏也会导致肾脏破裂，或者被踩到下腹，正巧膀胱饱满，也会破裂，但总的来说，情况不及肝脾破裂危急。
自救:网络流传的人体麦克呼喊法可行
拥挤踩踏事故造成伤害的直接原因，在于拥挤的人群重力或推力叠加。如果有十来个人推挤或压倒在一个人身上，其产生的压力可能达到1000公斤以上。人的胸腔被挤压到难以或无法扩张，就会发生挤压性窒息。
所谓麦克呼喊法，就是指当你身陷一个人潮汹涌、进退不
5、得的人群之中时，为了避免发生踩踏事故，可以联合你前后左右的人一起采用人体麦克法，有节奏的呼喊：“后退”，以达成自救。
若已经身处散发危险信号的人群中，网传的麦克呼喊法理论上是可取的，但是往往踩踏事故发生时，人们求生欲望强烈，很难理智地配合。因此，当该方法无法奏效时，应观察周围环境，找到安全通道的方向，并保持镇定听从指挥人员指挥。
遭遇踩踏事故，面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。
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●遭遇拥挤的人群怎么办？
发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上
6、避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚，注意双手握拳，交叉架在胸前，有点像拳击手的防守姿势，以尽量保证胸腔不被挤扁。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。
●开车时遇到拥挤人群怎么办？
切忌驾车穿越人群，尤其是群众情绪愤怒、激动或满怀敌意时。因为如果人群发
7、动袭击，打破窗门，翻转汽车，自己可能受重伤。
倘若自己的汽车正与人群同一方向前进，不要停车观看，应马上转入小路、倒车或掉头，迅速驶离现场。
倘若根本无法冲出重围，应将车停好，锁好车门，然后离开，躲入小巷、商店或民居。如果来不及找停车处，也要立刻停车，锁好车门，静静地留在车内，直至人群拥过。
●出现混乱局面后怎么办？
在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。
此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不
8、要向前靠近。
当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。
若被推倒，应该争取迅速起来离开；如果起不来，要设法靠近墙壁，面向墙壁，两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部；双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地，以保护身体最脆弱的部位。
●事故已经发生该怎么办？
拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。
当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。
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