1、第3章 第2节（第6课时） 生活方式与常见非传染病
一、设计思路
常见非传染病的形成与人们的生活方式密切相关，通过我国不同时期排在死因前3位的人类疾病死因谱的分析，引导学生认识生活方式已经成为影响健康的主要因素，从而懂得选择健康生活方式的重要性；通过课前学生收集的有关“吸烟有害健康”和“酗酒有害健康”的知识回顾，帮助学生理解吸烟和酗酒对人体健康的危害，尤其是对青少年健康的危害，让学生体会不仅要自己不吸烟、不酗酒，还要关心他人的身体健康，积极宣传吸烟、酗酒的危害。
心脑血管疾病和恶性肿瘤是目前影响人类健康的主要“生活方式病”，利用一段Flash动画和学生收集的相关资料，师生共同分析
2、冠心病形成的主要原因和预防措施；以“肺癌”为例，说明恶性肿瘤对人类健康的威胁日趋严重；以此引起学生关注自己的生活方式并努力养成良好的生活习惯；通过对家人生活方式的了解，进一步体会预防常见非传染病的关键是：改变不良的生活方式和不合理的膳食结构，从而把选择健康的生活方式的理念落实到实际的生活中，真正做到学以致用。
二、教学目标
1．知识与技能
了解生活方式与人体健康的关系。
认识酗酒、吸烟等不良生活方式对人体健康的影响。
举例说出常见的心脑血管疾病的病因及其预防措施。
举例说出在我国发病率高的恶性肿瘤（癌症）及其预防的主要措施。
2．过程与方法
通过对收
3、集的“吸烟有害健康”实例资料的讨论和交流，从中感受运用信息技术获取、处理和表达生命科学信息的过程和方法。
能有意识地运用健康的有关知识，初步分析实际生活中的相关问题。
3．情感态度与价值观
感悟不良的生活方式对健康的影响，努力养成良好的生活习惯和生活方式。
三、重点和难点
重点：认识酗酒、吸烟等不良生活方式对人体健康的影响。
难点：常见的心脑血管疾病、恶性肿瘤的病因及其预防措施。
四、教学准备
课前一周布置学生收集有关“吸烟有害健康”等实例的资料。收集有关心脑血管疾病（如冠心病）、恶性肿瘤（如：肺癌）等的资料，为课堂教学做准备。
五、教学过程
教学内容
教
4、师行为
学生行为
教学说明
引入
出示一张我国50年代、80年代和90年代排在死因前3位的人类疾病死因谱，思考：我国的疾病死因谱发生了什么变化？你能尝试说一说这样变化的原因吗？
看图，思考并尝试回答老师的问题，认识到生活方式已成为影响健康的主要因素。
培养从图表中获取信息的能力，并以此引入课题。
生活方式
你认为：在我们的生活中，哪些生活方式是有助于健康的？哪些生活方式是不利于健康的？不健康的生活方式对人体会产生哪些影响？
思考回答。
了解健康生活方式的意义，从而学会选择健康的生活方式。
吸烟危害人体健康
利用课前查找的“吸烟有害健康”实例的资料，组织学生进行小
5、组讨论：
烟雾中有哪些有害物质？这些物质对人体器官有哪些不良影响？
播放一段吸烟对人体健康影响的Flash动画（在网上可以下载到）。
学生讨论并分析吸烟对人体健康的危害。
了解烟草燃烧后生成的烟雾成分有几百种，其中明显有害的有：尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。
长期大量吸烟会引发一系列的疾病，如：气管炎、肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病，同时还容易引发高血压、冠心病等。青少年吸烟会降低记忆力，分散注意力，影响身体的生长发育和正常的学习。
体会吸烟对人体健康的危害，还应积极宣传吸烟的危害，做精神文明的促进者。
酗酒危害人体健康
回顾酒精对水蚤心
6、率的影响实验，并出示一张酗酒危害健康的图片，引导学生理解酗酒对人体健康的危害。
了解酒精在被人体最终分解前，能对多种器官组织起危害作用，尤其对心血管系统的危害最为明显，它使心跳加快，血压升高，皮肤血管扩张；酗酒还表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害；乙醇依赖者的下一代还可能出现胎儿酒精综合症。
感受酗酒对人体健康的危害，青少年正处于生长发育的关键时期，更不应该酗酒。
影响健康的主要非传染病之一
——心脑血管疾病
心脑血管疾病和恶性肿瘤是目前危害人类健康的主要疾病，这些疾病通常被称为“生活方式病”，医学研究发现，不良的饮食习惯与多种疾病的发生有关系。
思考： 你知道哪些生活习
7、惯容易导致冠心病吗？怎样预防冠心病？
播放一段常见的心血管疾病病因及预防措施的Flash动画（在网上可以下载到）。
引导学生理解冠心病的病因及预防措施。
思考问题，利用课前收集的资料，理解冠心病形成的主要原因：高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒等等。
预防冠心病的有效方法：养成良好的生活习惯，提高防治意识。
关注当前影响人类健康的主要疾病，关注人们的生活方式。
影响健康的主要非传染病之一
——恶性肿瘤
恶性肿瘤对人类健康的威胁日趋严重，也是危害人体健康和生命的主要疾病。
如：肺癌：
出示一张“男性吸烟与肺癌发病率的关系”的柱形图，分析：吸烟数量
8、与肺癌发病率之间有什么关系？
理解吸烟是造成肺癌的主要原因。近几十年来，我国的肺癌发病率急剧上升，其中约有80%的肺癌病人是因长期吸烟引起的。吸烟时，烟草的烟雾中只有约10%被吸烟者吸入，而其余的90%却散布于空气中。这些烟雾不但污染环境，而且使不吸烟者被动吸烟，间接受到伤害。
世界卫生组织将每年的5月31日确定为“世界无烟日”，宣传吸烟的危害，开展戒烟，限烟的健康教育活动。
小结
了解一下自己和家人的生活方式，有哪些需要改进的地方？给家长写一份有理有据的改进建议。
进一步理解，预防常见非传染病，关键在于：改变不良的生活方式和不合理的膳食结构。
将所学知识应用于实际生活中。
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