1、幼儿运动护理研讨沙霞幼儿园2018.51.运运动目的:目的:体育体育锻炼有利于人体的骨骼、肌肉的生有利于人体的骨骼、肌肉的生长,增增强心肺功能,改善血液循心肺功能,改善血液循环系系统、呼吸系、呼吸系统、消化系消化系统的机能状况,有利于人体的生的机能状况,有利于人体的生长发育,育,提高抗病的能力,增提高抗病的能力,增强机体的适机体的适应能力。能力。2.对运运动环节的关注重点需要哪些的关注重点需要哪些?v运运动的的时间和运和运动量,重点是运量,重点是运动量,量,时间至少要至少要10分分钟v运运动前要有充分的前要有充分的热身运身运动v运运动时要要补充身体的水分充身体的水分v运运动时感感觉疲倦,不要做
2、疲倦,不要做剧烈运烈运动,否,否则肌肉会受肌肉会受伤v运运动时感感觉疼痛或不舒服,疼痛或不舒服,应该立即停下休息。立即停下休息。v当天服当天服药生病的孩子不适宜做生病的孩子不适宜做剧烈运烈运动 3.运运动量的达成,你需要从哪些方面量的达成,你需要从哪些方面进行行观察?察?v精神、面色、活精神、面色、活动情况情况v精神正常:活精神正常:活泼好好动,爱玩、精神愉快。玩、精神愉快。v精神异常:生病,没有精神,不精神异常:生病,没有精神,不爱玩,哭玩,哭闹,表情,表情痛苦。痛苦。v面色正常面色正常应该是是红润的,的,v面色异常:面色异常:苍白或者白或者发红,发热、发烫v出汗情况有个体差异,有的容易出汗
3、有的不易出出汗情况有个体差异,有的容易出汗,有的不易出汗汗 4.影响孩子出汗的因素有哪些?影响孩子出汗的因素有哪些?v其其实,总体肥胖幼儿容易出汗,体肥胖幼儿容易出汗,还有最关有最关键因素是因素是运运动量。量。v运运动量大了,孩子就容易出汗,特量大了,孩子就容易出汗,特别是是5、6、9、10这几个月,如果运几个月,如果运动时强度大,出度大,出现大汗淋漓的大汗淋漓的现象,象,说明超明超过了承受的限度,从而容易了承受的限度,从而容易伤害到幼害到幼儿的机体,当然没有运儿的机体,当然没有运动量,也是达不到量,也是达不到锻炼效果效果的,所以掌握控制好运的,所以掌握控制好运动量,才能最大化促量,才能最大
4、化促进孩子孩子的身心的身心发展。展。5.如何了解运如何了解运动量的适宜程度?量的适宜程度?观察察项目目轻度疲度疲劳中度疲中度疲劳重度疲重度疲劳面色面色稍稍红红润满脸通通红或或苍白白呼吸呼吸中速中速较快、加深快、加深急促、急促、节律紊乱律紊乱精神精神愉快愉快略有倦意略有倦意疲乏疲乏汗量汗量不多不多较多多大汗淋漓大汗淋漓6.科学掌握运科学掌握运动量,避免运量,避免运动过量,出汗量,出汗过多。多。如何合理安排好运如何合理安排好运动的的强度和密度?度和密度?影响运影响运动量量的因素的因素定定义把握原把握原则运运动强度度所用力量的大小和机体所用力量的大小和机体紧张程度(程度(负重情况重情况下下动作作难度
5、度)强度大度大 强度小度小运运动密度密度一次活一次活动中,幼儿身体中,幼儿身体实际练习时间和活和活动总时间的百分比(运的百分比(运动时间长短)短)减小密减小密度度密度大密度大一一级7.幼儿运幼儿运动时,什么,什么时候保教人候保教人员需要介入?需要介入?v孩子有危孩子有危险动作的作的时候候v指指导直接介入指直接介入指导幼儿及幼儿及时纠正危正危险动作,消除安全作,消除安全隐患患v运运动中争中争抢,不遵守秩序,不遵守秩序v指指导指指导幼儿取拿运幼儿取拿运动器械不要争器械不要争抢,和老,和老师一起一起协助助好秩序,看看运好秩序,看看运动器械数量是否足器械数量是否足够v玩得玩得兴奋时,顾不得擦汗,用衣
6、袖或衣服代替毛巾擦汗不得擦汗,用衣袖或衣服代替毛巾擦汗v指指导满头大汗大汗时,我,我们要及要及时提醒休息擦汗,不可用衣提醒休息擦汗,不可用衣物代替擦汗,培养幼儿良好的行物代替擦汗,培养幼儿良好的行为习惯,正确使用毛巾,正确使用毛巾v胆小不敢走,需要及胆小不敢走,需要及时帮助和帮助和实际性的指性的指导。v运运动时感感觉疲倦提醒不要做疲倦提醒不要做剧烈运烈运动,否,否则肌肉会受肌肉会受伤 8.运运动中,我中,我们站在什么位置比站在什么位置比较合适?合适?v原原则是:是:v(1)站在靠近生活)站在靠近生活护理区域理区域,便于我,便于我们照照顾得到的地方得到的地方 v(2)站在相)站在相对具有危具有危
7、险性的活性的活动场地地 v(3)站在幼儿人数相)站在幼儿人数相对密集的活密集的活动场地地 v(4)站在便于)站在便于观察全体幼儿的地方察全体幼儿的地方v(5)弥)弥补教教师观察困察困难的地方的地方9.运运动前保育配合工作前保育配合工作v1、了解活、了解活动地点,与教地点,与教师沟通沟通摆放器械的具放器械的具体要求,根据要求体要求,根据要求选择合适合适场地地请部分幼儿部分幼儿协助合理助合理摆放器械。放器械。v2、检查场地、器械是否安全,清地、器械是否安全,清洁如有无碎如有无碎石、石、积水,器械是否水,器械是否损坏等。坏等。v3、准、准备好幼儿擦汗毛巾,将毛巾、好幼儿擦汗毛巾,将毛巾、纸巾按要巾按
8、要求求摆放并告知幼儿放并告知幼儿摆放的位置放的位置10.运运动前保育前保育护理要点理要点v1、提醒幼儿外出运、提醒幼儿外出运动前入前入厕、整理衣、整理衣裤、鞋子。、鞋子。v2、提醒幼儿能自己、提醒幼儿能自己检查衣着是否便于运衣着是否便于运动、鞋子是、鞋子是否适宜,鞋否适宜,鞋带是否系牢。是否系牢。v3、为体弱儿、肥胖儿、体弱儿、肥胖儿、垫好好垫背毛巾,了解班内幼背毛巾,了解班内幼儿的身体状况,关心生病的、体儿的身体状况,关心生病的、体质差的以及差的以及刚恢复健恢复健康的幼儿。康的幼儿。v4、上下楼梯老、上下楼梯老师一前一后,保育一前一后,保育员在在队伍中伍中间侧走,走,以便以便观察前后幼儿察前
9、后幼儿。11.运运动前前观察要点察要点v1、幼儿的着装是否便于运、幼儿的着装是否便于运动。v2、天气的、天气的变化化对于幼儿的影响。于幼儿的影响。v3、运、运动器械是否安全。器械是否安全。v4、运、运动场地是否合适。地是否合适。12.运运动中保育配合工作中保育配合工作v1、协助教助教师指指导和帮助幼儿,随机和帮助幼儿,随机进行安全提示。行安全提示。v2、相、相对危危险的区域或稍有的区域或稍有难度的度的动作保教人作保教人员应做好相做好相应的的保保护措施;及措施;及时补位,做到不缺位。位,做到不缺位。v3、幼儿脱衣、擦汗、幼儿脱衣、擦汗时,保育,保育员以指以指导协助,不包助,不包办代替。代替。v4
10、关注喝水幼儿,排好、关注喝水幼儿,排好队,不,不拥挤。v5、关注休息幼儿不吵、关注休息幼儿不吵闹,视情况提醒休息中幼儿恢复运情况提醒休息中幼儿恢复运动。v6、有攻、有攻击性行性行为的幼儿,需的幼儿,需时刻关注如有异常要及刻关注如有异常要及时制止;制止;v7、胆小的幼儿要鼓励他、胆小的幼儿要鼓励他们积极参加运极参加运动。v8、站在合适的、站在合适的观察点,关注孩子安全、生理、情察点,关注孩子安全、生理、情绪。v9、幼儿在运、幼儿在运动过程中,保育程中,保育员要掌握介入要掌握介入时机,不随意、机,不随意、频繁的介入。繁的介入。13.运运动中保育中保育护理要点理要点v1、在运、在运动过程中程中须时
11、刻刻观察幼儿活察幼儿活动量及运量及运动密度如幼密度如幼儿儿脸色色红润、满头大汗,活大汗,活动幅度幅度较大,提醒幼儿注意休大,提醒幼儿注意休息,防止运息,防止运动过度。如幼儿度。如幼儿脸色无色无变化,化,动作幅度小,就作幅度小,就要提高活要提高活动量。量。v2、经常常询问幼儿幼儿热不不热,有没有出汗,及,有没有出汗,及时为出汗出汗较多多幼儿背部幼儿背部垫上毛巾,并提醒用毛巾擦汗。提醒幼儿上毛巾,并提醒用毛巾擦汗。提醒幼儿热了及了及时脱衣,并提醒幼儿将脱下的衣物放到指定位置。脱衣,并提醒幼儿将脱下的衣物放到指定位置。v3、提醒幼儿先稍作休息再去喝水,喝水量不宜太多,、提醒幼儿先稍作休息再去喝水,喝
12、水量不宜太多,应少量。少量。v4、关注体弱儿、身体不适及、关注体弱儿、身体不适及刚刚病愈的幼儿,需适当减病愈的幼儿,需适当减少运少运动量,或多作休息后再运量,或多作休息后再运动。v5、肥胖儿可、肥胖儿可选择高密度、中低高密度、中低强度、有趣味的全身运度、有趣味的全身运动,可采取运可采取运动和游和游戏相相结合的方式,提高肥胖儿活合的方式,提高肥胖儿活动兴趣,趣,脉搏比运脉搏比运动前增加前增加约30次次/分分钟(120-160)为宜宜14.运运动中中观察要点察要点v1、幼儿在运、幼儿在运动过程中是否有不良的生理程中是否有不良的生理反反应。v2、幼儿在运、幼儿在运动中是否有情中是否有情绪变化。化。v
13、3、幼儿的、幼儿的动作作发展是否平衡。展是否平衡。v4、幼儿在运、幼儿在运动中是否有安全及自我保中是否有安全及自我保护意意识。15.运运动后保育配合工作后保育配合工作v1、协助助稳定个定个别幼儿情幼儿情绪,由,由兴奋状状态转为平和状平和状态。v2、幼儿回教室,并引、幼儿回教室,并引导幼儿入幼儿入厕、洗手、适量、洗手、适量饮水、休息等。水、休息等。运运动后保育后保育护理要点理要点v1、提醒出汗、提醒出汗较多的幼儿自主擦汗休息,多鼓励幼儿喝水。多的幼儿自主擦汗休息,多鼓励幼儿喝水。v2、根据天气、根据天气变化提醒不出汗幼儿及化提醒不出汗幼儿及时穿好衣服,防止感冒。穿好衣服,防止感冒。v3、根据幼儿
14、的出汗情况抽取、根据幼儿的出汗情况抽取垫背毛巾(抽取背毛巾(抽取时应根据出汗量根据出汗量适适时擦拭背部)。擦拭背部)。运运动后后观察要点察要点v1、幼儿能否根据自己的能力整理运、幼儿能否根据自己的能力整理运动器械。器械。v2、幼儿是否能放好自己的水、幼儿是否能放好自己的水壶,小班,小班协助好放好开水助好放好开水壶16.v根据大、中、小不同年根据大、中、小不同年龄阶段幼儿段幼儿进行行户外外活活动时动作作发展的要求,保育展的要求,保育员的的护理要点、理要点、指指导策略略有不同。策略略有不同。v大班幼儿以鼓励、口大班幼儿以鼓励、口头提醒提醒为主主v中班幼儿以中班幼儿以语言和帮助相言和帮助相结合合v小班幼儿以小班幼儿以动作示范或帮助作示范或帮助为主主17.2/29/202418.






