1、面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。
自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如天然ＶＥ，新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；
蛋清面膜：
将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠
2、檬汁6－8滴，天然ＶＥ几滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
牛奶面膜：
用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，天然ＶＥ几滴，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
香蕉面膜：
将香蕉去皮捣烂成糊状后，加入天然ＶＥ几滴，敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
银耳面膜：
银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，天然ＶＥ几滴，共研末过筛，每晚取粉5克，天然ＶＥ几滴，配面粉3克用水调匀涂面
3、次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
苹果面膜：
1.将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。
2.15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。
3.隔天?淮危桓隽瞥涛?20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
橄榄油面膜：
把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
柠檬面膜：
1.将一个鲜柠檬榨汁
4、后加一倍的水，天然ＶＥ几滴，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上
2.15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。
3.每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜：
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，天然ＶＥ几滴，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
白芷面膜：
取白芷10克，白附子10克，天然ＶＥ几滴，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：
1.先将番茄压烂取汁，加入然ＶＥ几滴,适量蜂蜜和少许面粉调成膏状2.涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用
2.长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
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