心理情景剧简介.doc

心理情景剧简介心理情景剧实际上是精神分析学派的一种治疗方法，让来访者把自己的焦虑或者困惑用情景剧的方式表现出来，心理咨询师在一旁进行点评，并借此对来访者的心理问题进行指导治疗，而来访者在咨询师指导以后继续表演情景剧，直到最终对自己的问题解决有所帮助。心理情景剧通过团体成员扮演日常生活问题情境中的角色，使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱，同时学习人际交往的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习。角色扮演可以提供成员渲泄情感的机会，特别是困扰他的消极情绪。在表演的同时，更可以深入地了解真实情况和他人的感受，增加人际关系敏感程度。当所有的扮演者都觉得无法继续演下去，或指导者认为已达到目的时，随时可以停止表演。指导者要让每个表演者说出自己的感受，并相互提供意见或建议。最后由观众发表意见。在表演过程中，如果某位成员对某种角色强烈地表现出否定情绪时，可以劝他扮演该角色。这样可以使他从不同的角度去看当时的情境，了解对方的心情和立场。再者，这也是一个自我反省的机会。最后，指导者组织团体成员讨论整个活动的体会、感受，互相启发、互相支持。至于表演什么样的情境，可以选择成员共同关心的事情，如家庭生活、学业问题、休闲时光、交友等。我们现在开办的心理情景剧可以称为校园心理情景剧，其实际上是在心理情景剧的基础上衍生出来的一种校园文化形式。校园心理情景剧实际上也是一种团体治疗心理问题的方法，通常是由来访者将自己的心理问题通过戏剧、小品等形式展示出来，再由治疗师充当导演帮助来访者检验真伪，表达感受，培养和提高来访者的洞察力，同时通过角色扮演唤起参与者相应的情感。心理情景剧以类似话剧的形式向同学们介绍心理健康的知识，传播心理健康的理念，为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式。其内容取自学生的生活，形式生动活泼，学生的参与性、互动性强，能进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康。近年来，全国各大高校纷纷掀起了心理情景剧的热潮。清华大学、中国人民大学、北京师范大学、北京林业大学、首都师范大学以及上海的一些高校纷纷举办了心理情景剧大赛，并收到了很好的效果。 在剧本的选择上，可以选择大学生共同关心的事情，如环境适应、家庭生活、学业问题、休闲时光、人际交往、情感困惑、代沟等问题，学生可以共同讨论一项关系到自己切身利益的问题，从而带出各方面不同的立场，反映出一定的问题。也可以是某个团体成员个人独特的问题情境，其他人可协助其表演。例如一个学生与同学关系有问题，常常发生冲突。可以找出他平时生活中与同学争吵的真实场景，请其他成员扮演那个同学，重现那个场面。根据不同人扮演同学时，他的不同表现，找出他内心冲突的根源。心理情景剧类似话剧的形式避免枯燥的灌输式教育，增强观赏性和互动性。它激发了同学们对身边生活的体验，使同学们更加了解心理学， 在保证知识性与趣味性的同时，从多个角度对全校师生进行了一次生动有效的心理健康知识宣传与普及工作。心理情景剧生动形象，参与性、互动性强，集知识性、趣味性于一身，因为情景剧生动的表现方法演绎了生活中的各种复杂的心理问题，可以使同学们用第三人的眼光，重新看自己的生活，有巨大的现实和教育意义，是一种有效的教育手段，它通过角色扮演唤起参与者相应的情感，为观众提供一种发现、思考及解决问题的思维方式。现在我们举行校园心理情景剧大赛，就是希望能为更多的同学提供这样一个平台，你可以在这里重现生活场景、展示心理现象、讨论新异观点。表现的内容、形式可以是多种多样的，但最终目的只有一个，就是提高个人的心理健康水平。我们希望“校园心理情景剧”会作为被同学们愿意接受的有利于促进心理健康的形式，在学校的大力支持下，不断发展。我们也可以预见在不久的将来，一定会有更多更有益的“校园心理情景剧”和大家见面。心理情景剧来源于心理剧。 心理剧由维也纳的精神科医生J.L.Moreno（18891974）创建，是精神分析学派的一种治疗方法和创造性治疗的一种形式。它提供一个安全的场所、一组可信任的成员，在导演的催化下，帮助成员探索心灵深处的一些困惑、情结。通过主角回忆、再现、憧憬过去、现在、未来的生活场景，将他们的思想、感受、人际关系以及梦想表演出来。心理剧强调个体的自发性和创造性的发展，运用表演的方法，促进个体成长并且使个人的创造潜能最大程度的发挥，以能够有效的面对生活中的挑战和机遇。心理剧的过程包括暖身、演出、分享和审视四个阶段。心理剧的常用技巧有：角色互换（Role reversal）、替身（doubling）、独白（asides）、多种替身技术（Multiple parts of self）、镜观（Mirror）、空椅子（empty chair）以及雕塑技巧（sculpting）。角色互换是心理剧角色扮演理论的核心，是指主角和舞台上的其他人互换角色。当主角在与他有冲突的个体达成协议上有所收获时，导演一般会采用角色互换技术。在这一技术中，主角通过扮演与他有冲突的其他人的角色，可以更加深入地了解真实情况和对方的感受，增加人际关系的敏感程度，同时，对方的人际关系的歪曲信念也可以得到解释、探究和进行行为矫正。通过角色互换，主角可以重新整合、消化和超越束缚他们的情景。角色互换可以充分表达他们对现实的理解，从团体中的其他人那里获得关于他们的主观态度的反馈，从而在一定程度上，修正他们发现的歪曲认知。替身是让一个配角站在主角的身后与主角同台表演，或替主角说话，这个配角即是替身。替身可以模仿主角的内心思想和感受，并时常表达出潜意识内容。替身帮助主角觉察到内部心理过程，引导主角表达出非语言思想和感受。替身可以发挥整合作用，加强主角与配角的相互影响。替身既表演主角的动作、姿势，也表演出主角的态度、体验，从而帮助主角更清楚地觉察到他们自己的内心冲突和被压抑的情感，甚至帮助主角表达情感。独白是指主角直接面对观众说话，表达一些未觉察的感受和思想。独白使主角有机会表达他自己或他人正在思考和体验而未直接表达的感受。这让主角可以总结概括他的思想，表达他的情绪，更密切地检验情感。当主角有多重矛盾的感受时，可以运用多重替身技术。多重替身参与到心理剧中，可以展现主角的多面性，表现主角内部状态、渴望、优点和缺点。镜观技术是指让配角通过模仿主角的手势、姿势、表演中的语言，来反映主角的状态。在配角的模仿过程中，主角观察由他人反映出来的自己的行为，像别人一样来看待自己。这个过程有助于主角形成更加准确、客观的自我形象。空椅子技巧是将一张空椅子放在舞台中间，让每位成员将其想象为一位他想诉说的对象而展开对话，从这个角度说，空椅子也是一个配角。雕塑技巧是从社会计量技巧中发展出来的，通常是让主角将他与家庭成员的关系以雕塑的方法表现出来。例如，某成员可能将他放在父母之间，然后将其他成员排在他的后面或背向父母等，而这些成员彼此之间的距离皆不同，或许他大哥与家人之间的距离最远，每个成员的姿势亦由主角摆布。一切完成后，即可让主角陈述整个雕塑的意义，以及对每位成员的感受，甚或与成员对话。心理情景剧由学生自编、自导、自演，它选取学生日常生活中的一些心理问题，通过夸张的艺术表现形式，用学生自己的语言、动作，引起学生的思考和反省。在心理情景剧的表演中浓缩了部分大学生的日常生活，通过演出，使得参加活动的学生们能对发生在自己生活周围的事有了更多的感受和思考。表演提高了学生对角色的理解力和学生之间的理解能力。对参加活动的学生而言，不断演出排练的过程，就是使自己不断提高的过程。有参加过演出的学生还认为，表演剧中人物的角色就像演出自己的内心世界，通过参与同伴的演出也看到了生活中自己的影子。理情景剧通过团体成员扮演日常生活情境中的角色，使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱，同时学习人际交往的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习，这为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式。心理情景剧类似话剧的形式生动活泼，集知识性、趣味性于一体，避免了枯燥的灌输式教育，学生的参与性、互动性强。它激发了学生对身边生活的体验，使学生更加了解心理学，并关注自我心灵的健康，是一种有效的教育手段，在保证知识性和趣味性的同时，从多个角度对全校师生进行了一次生动有效的心理健康知识宣传与普及工作。心理情景剧剧本内容取自学生的生活，可以选择大学生共同关心的事情，如环境适应、家庭生活、学习工作等。