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糖尿病慢病管理主讲人：何亚卓杭州市萧山区俐生美职业技能培训学校 糖尿病的三级预防 一级预防：一级预防：减少或延缓糖尿病的发生减少或延缓糖尿病的发生 二级预防：二级预防：减少或延缓糖尿病并发症的发生减少或延缓糖尿病并发症的发生 二级预防：二级预防：延缓并发症发展，改善生活质量，延缓并发症发展，改善生活质量，减少致残及早亡减少致残及早亡一、如何早期发现血糖升高的情况 增加血糖检测机会增加血糖检测机会 日常诊疗日常诊疗 相关医疗机构相关医疗机构 健康体检健康体检 义诊及健康宣传活动义诊及健康宣传活动1.有糖调节受损史2.年龄45岁3.超重、肥胖（BMI24 kg/m2,男性腰围90cm，女性腰围85cm）4.2型糖尿病者的一级亲属5.高危种族6.有巨大儿（出生体重4Kg）生产史，妊娠期糖尿病病史妇女7.高血压（血压140/90mmHg）或正接受降压治疗8.血脂异常（HDL-C0.91mmol/L（35mg/dl）及TG2.22mmol/L（200 mg/dl）或正接受调脂治疗9.心脑血管疾病患者10.有一过性糖皮质激素诱发糖尿病病史者11.BMI28kg/m2的多囊卵巢综合征（PCOS）患者12.严重精神病和（或）长期接受抗抑郁症药物治疗的患者13.静坐生活方式 高危人群筛查高危人群筛查二、高血糖的检出 尿糖检测尿糖检测 指血血糖测定指血血糖测定 血浆葡萄糖浓度（血浆葡萄糖浓度（PGPG）测定）测定 口服葡萄糖耐量试验（口服葡萄糖耐量试验（OGTTOGTT）糖化血红蛋白水平（糖化血红蛋白水平（HbA1cHbA1c）测定）测定诊断标准静脉血浆葡萄糖水平mmol/L*1）糖尿病症状（高血糖所导致的多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现）加随机血糖11.1 或2）空腹血糖（FPG）7.0 或3）葡萄糖负荷后2小时（2h）血糖11.1(200)无糖尿病症状者，需另日重复检查复核三、糖尿病的诊断与分型三、糖尿病的诊断与分型糖代谢分类静脉血浆葡萄糖（mmol/L）空腹血糖（FPG）糖负荷后2小时血糖（2hPPG）正常血糖（NGR）6.17.8空腹血糖受损（IFG）6.1-7.07.8糖耐量减低（IGT）7.07.8-11.1糖尿病（DM）7.011.1IFG或IGT统称为糖调节受损（IGR，即糖尿病前期）2.2.糖尿病的分型糖尿病的分型 1 1 型型（T1DMT1DM）2 2 型型（T2DMT2DM）特殊类型特殊类型 妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病（GDMGDM）四、糖尿病饮食计划的制定（营养治疗）根据理想体重和体力活动确定每日总热量根据理想体重和体力活动确定每日总热量 三大营养素的分配三大营养素的分配 合理安排餐次合理安排餐次 科学地选食水果科学地选食水果 戒烟、限酒戒烟、限酒 糖尿病及糖尿病前期患者都需要依据治疗目标接受个体化医学营养治疗不推荐糖尿病患者饮酒每日不超过12份标准量（一份标准量为：啤酒285ml，清淡啤酒375ml，红酒100ml或白酒30ml，各约含酒精10g）酒精可能诱发使用磺脲类或胰岛素治疗的患者出现低血糖饮酒推荐膳食纤维每日摄入量（14 g/千卡）膳食纤维食盐摄入量限制在每天6 g以内限制摄入含盐量高的食物，如味精、酱油、加工食品，调味酱等盐营养治疗的目标达到并维持理想的血糖水平减少心血管疾病的危险因素，包括控制血脂异常和高血压提供均衡营养的膳食减轻胰岛细胞负荷维持合理体重：超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%；消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重2.2.糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变 与病程呈正相关与病程呈正相关 分期：分期：非增殖期、增殖期、黄斑病变非增殖期、增殖期、黄斑病变 治疗：治疗：综合治疗综合治疗 +眼科处理，定期眼科检查眼科处理，定期眼科检查3.3.糖尿病周围神经病变糖尿病周围神经病变 与病程呈正相关与病程呈正相关 对称性，由远端向近端发展对称性，由远端向近端发展 可累及自主神经可累及自主神经 心率、胃肠、膀胱、泌汗等心率、胃肠、膀胱、泌汗等 治疗：治疗：综合治疗综合治疗 +营养神经、改善循环、抗氧化营养神经、改善循环、抗氧化应激药物治疗。应激药物治疗。4.4.糖尿病足糖尿病足 在神经病变和血管病变基础上发生在神经病变和血管病变基础上发生 足部出现的感染、溃疡和足部出现的感染、溃疡和/或深层组织破坏或深层组织破坏 治疗：治疗：综合治疗综合治疗 清创、抗感染、改善循环等清创、抗感染、改善循环等 预防预防 足部保护足部保护八、糖尿病昏迷 低血糖低血糖 高血糖危象高血糖危象 低血糖低血糖 立即查血糖（立即查血糖（3.9 mmol/L3.9 mmol/L）昏迷者静推昏迷者静推 50%GS 20 60 ml50%GS 20 60 ml 必要时：肾上腺皮质激素必要时：肾上腺皮质激素 /胰高糖素胰高糖素 除外脑血管意外除外脑血管意外 寻找诱因寻找诱因 高血糖危象高血糖危象 包括糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷包括糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷 表现：表现：三多一少、胃肠、失水、神经及精神症状等三多一少、胃肠、失水、神经及精神症状等 积极补液积极补液 小剂量胰岛素持续静脉滴注小剂量胰岛素持续静脉滴注 纠正电解质紊乱和酸中毒纠正电解质紊乱和酸中毒 去除诱因去除诱因 团队式管理团队式管理 执业医师、糖尿病教员执业医师、糖尿病教员 营养师、运动康复师、心理学医师营养师、运动康复师、心理学医师 患者及其家属患者及其家属 眼科、心血管、肾病、血管外科、产科、眼科、心血管、肾病、血管外科、产科、足病医师等足病医师等八、糖尿病管理 糖尿病教育糖尿病教育 充分认识糖尿病充分认识糖尿病 掌握自我管理的能力掌握自我管理的能力 形式：形式：发放宣传资料发放宣传资料 大课堂式大课堂式 小组式小组式 个体化辅导个体化辅导 糖尿病教育的内容糖尿病教育的内容 临床表现临床表现 控制目标控制目标 综合治疗的措施综合治疗的措施 （生活方式调整、饮食、运动、药物等）（生活方式调整、饮食、运动、药物等）自我检测自我检测 胰岛素的使用胰岛素的使用 皮肤、口腔及足部护理皮肤、口腔及足部护理 特殊情况的应对特殊情况的应对 自我血糖监测自我血糖监测（SMBGSMBG）及时了解血糖的控制水平与波动情况及时了解血糖的控制水平与波动情况 治疗方案调整的依据治疗方案调整的依据 减少严重低血糖的手段减少严重低血糖的手段 住院：住院：4 74 7次次/天天 病情危重、强化治疗：病情危重、强化治疗：7 97 9次次/天天 病情稳定：病情稳定：2 42 4次次FBGFBG或或2hBG/2hBG/周周 糖尿病初诊的简要方案糖尿病初诊的简要方案 病史：病史：症状、既往诊治情况、家族史等症状、既往诊治情况、家族史等 体查：体查：身高、体重、腰围、血压、足背动脉搏动等身高、体重、腰围、血压、足背动脉搏动等 实验室检查：实验室检查：FPGFPG、2hPG2hPG、HbA1cHbA1c、血脂、肝肾、血脂、肝肾 功能、尿常规、功能、尿常规、ECGECG、眼底检查等、眼底检查等 确定个体化的控制目标、生活方式调整内容确定个体化的控制目标、生活方式调整内容 合理使用降糖药合理使用降糖药 告知：告知：饮食、运动、用药、自我监测注意事项及下饮食、运动、用药、自我监测注意事项及下 次就诊的时间和方法次就诊的时间和方法 复诊的简要方案复诊的简要方案 了解用药情况了解用药情况（方法、规律性、不良反应等）（方法、规律性、不良反应等）查看自我血糖监测记录查看自我血糖监测记录 讨论饮食控制和运动锻炼的实施情况讨论饮食控制和运动锻炼的实施情况 分析检查结果分析检查结果 调整下一阶段的治疗方案及控制目标调整下一阶段的治疗方案及控制目标 定期的常规临床检查项目定期的常规临床检查项目检查项检查项目目目目初初初初诊诊每次复每次复每次复每次复诊诊季度复季度复季度复季度复诊诊年度复年度复年度复年度复诊诊体重体重体重体重+血血血血压压+血糖血糖血糖血糖+HbA1cHbA1c+血脂血脂血脂血脂+*+尿微量白蛋白尿微量白蛋白尿微量白蛋白尿微量白蛋白+*+血血血血Cr/BUNCr/BUN+*+视视力力力力+*+眼底眼底眼底眼底检查检查+*+足背足背足背足背动动脉搏脉搏脉搏脉搏动动+*+下肢神下肢神下肢神下肢神经经+*+心心心心电图电图+*+尿常尿常尿常尿常规规+*+：需做检查：需做检查：无需做检查：无需做检查*：初诊时异常者：初诊时异常者 需检查需检查Thank You！