重庆市部分中学课外体育活动现状及对策研究.doc

全日制本科生毕业论文

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题 目： 重庆市部分中学课外体育活动现状及对策研究

学 院： 体育学院
专业年级： 体育教育2011级

2015 年 3 月 24 日

重庆市部分中学课外体育活动现状及对策研究

摘 要：本文采用文献资料法、走访法、问卷调查法和数理统计等对重庆市部分中学生课外体育活动开展现状进行调查，结果发现重庆市五所中学课外体育活动的开展存在：场地设施陈旧、器材配备不足、师资力量薄弱、活动项目单一等问题。在走访了大量的学生和教师，查阅了大量的相关中学课外体育活动开展的成功案例资料的前提下，结合重庆市中学体育课外活动发展趋势，针对存在的这些问题提出了相应改革建议，力争为重庆市中学课外体育活动的改革提供理论依据。
关键词 ：课外体育活动；中学生；现状；对策
Abstract：This article uses the method of documentary, visiting, questionnaire investigation and mathematical statistics to investigate some middle school students' extracurricular sports activities to carry out the status quo in chongqing.The results found that there are some problems in the process of extracurricular sports activities in chongqing middle school,such as Old facilities, equipment, equipped with insufficient, teachers strength weak,activities of a single and so on. Visited a lot of students and teachers,Access to a large number of middle school extracurricular sports activities carried out successful cases information,meanwhile,Combined with development trend of middle school sports activities in chongqing,Aimed at these problems puts forward the corresponding proposal,For chongqing middle school extracurricular sports provide theoretical basis for the reform
Keywords：Extracurricular sports activities ; middle school students ; current situation ;countermeasures

引言
就目前而言，根据目前研究结果的数据显示目前中学生的体质状况已经不容忽视[1]，如果只是依靠体育课让学生参与体育活动进行体育锻炼那是远远不够的，那么课外的体育活动就是必不可少的一个辅助手段。课外体育活动是指课前、课间和课后在校内外进行的，以全体学生为对象，以保健操、健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种心理需要为目的的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动[2]。所以进行课外体育活动研究是非常有必要。

1 研究对象

在重庆主城和周边中学中随机抽取五所中学进行调查研究，包括璧山来凤中学、重庆市求精中学、重庆市字水中学、重庆市育才中学、合川中学

2 研究方法

2.1 文献检索法
查阅中学课外体育活动现状与对策和我国课外体育活动发展中几个问题的思考等11篇与本文相关文献，为本文撰写提供理论依据
2.2 问卷调查法
对五所中学一共发放700份调查问卷，回收674份问卷调查，其中有效调查问卷667份
2.3 走访法
对五所中学的学生的部分学生老师和学生家长进行走访调查，内容包括学校开展课外活动的形式、参加课外活动的原因、参加课外体育活动的时间和次数等方面，为本文研究获得了原始资料。
2.4 数理统计法
对回收的调查问卷进行统计和分析，进行数据统计处理

3研究结果与分析

3.1 重庆市五所中学课外体育活动开展现状
3.1.1 课外体育活动开展的形式

表1 课外体育活动开展的形式
早操 课间操 协会活动 课外运动训练 其它活动
人数 667 667 54 234 111
百分比% 100 100 8.9 35.0 16.6

中学课外体育活动开展的形式有：早操、课间操、协会活动，课外运动训练等。研究表明（表1）100%的学校能够开展早操和课间操，8.9%的学校开展了校外活动,35.0%的学校开展了运动竞赛，可以看出重庆市开展课外体育活动的形式非常单一，开展课外体育活动的主要形式是早操、课间操。这种形式单一的课外体育活动不能引起学生的兴趣，导致学生参加课外体育活动的积极性不高[3]。
3.1.2 课外体育活动开展的次数
对所调查的五所中学课外体育活动每天开展次数进行走访调查结果表明，这五所中学课外体育活动每天都有两次即早操和课间操，重庆一、三、八中在除了早操和课间操，每周还开展一到两次全校性的课外体育活动，由此可见所研究的五所中学的课外体育活动开展的次数较少，并不能满足学生锻炼身体增进健康的需求。
3.1.3 学生参加课外体育活动时间
表3 参加课外体育活动时间
时间 2小时以上 1-2小时 30-60分钟 30分钟以下
% % % %
男（341） 8.2 14.3 51.6 25.8
女（326） 0 11.6 38.0 50.3
合计（667） 4.2 13.0 44.9 37.7

据调查结果（表3）表明，所研究的五所中学学生参加课外体育活动的时间随着时间的增加人数在减少，目前大部分男生的活动时间在30-60分钟，50.3%女生的活动时间在30分钟以下。有37.7%的学生每天锻炼的时间在30分钟以下，与目前所提倡的每天锻炼一小时的政策还有很大的差距。此结果表明研究对象的中学生参加课外体育活动时间较短不足以引起身体机能的变化[4]，达不到强身健体的作用，必须引起重视。
3.1.4 课外体育活动开展的项目
表4 目前学校开展的课外体育活动项目
项目 篮球 田径 乒乓球 足球 跳绳 健美操 其它
N 545 497 385 342 322 193 433
百分比% 81.7 74.5 57.7 51.2 48.2 28.9 64.9

表5 学生喜欢开展的项目
项目 篮球 田径 排球 足球 舞蹈/健美操 羽毛球 武术 其它
% % % % % % % %
男(341) 70.1 30.2 38.4 38.4 19.5 43.7 28.2 57.2
女(326) 20.9 23.9 34.0 11.7 66.6 41.4 26.1 31.3
合计 46.0 27.1 24.4 25.3 42.6 42.6 27.1 44.5

目前所抽取重庆市五所中学课外体育活动开展的项目主要有以下几种（表4），有多到少依次的顺序为篮球、田径、乒乓球、足球、跳绳、健美操，对学生喜欢的项目进行调查，结果表明学生参加课外体育活动项目存在这性别差异，大部分男生喜欢像篮球和足球一样对抗性比较强的项目，而女生则喜欢对抗性较弱的项目，主要表现为参加乒乓球、跳绳、慢跑等项目。由此可见目前中学开展的课外体育活动的项目并不能满足学生的兴趣爱好。
3.1.5 中学课外体育活动的场地设施
经过对研究对五所中学进行走访调查，100%的学校都有室外田径运动场和篮球场，由此可见学生课外体育活动的主要场所是田径场和篮球场。场地设施是一个比较严重的问题，由于场地设施的限制很多项目就没有办法开展。大部分学校有提供一定的运动器材，但是像羽毛球、乒乓球、跳绳等项目学校能够提供的器材比较少，大部分是学生自带的。
3.1.6 重庆市五所中学课外体育活动效果评价
经过对教师和家长经行随访调查，进行记录，60%的教师觉得学校课外体育活动的效果不明显，近几年学校学生的肥胖率是成上升的趋势。70%家长都觉得自己的孩子体质状况不是很好，主要表现为容易感冒、睡眠不好和爬楼梯很吃力等现象，家长和教师都认为学校应该加强课外体育锻炼，以增强学生的体质健康。学生由重庆市中学生体质测试我们可以看到[5]，2012年公布的数据是对全市39416名中学学生进行测试的结果（初中20所16170人，高中22所23246人），其中优秀为7510人，仅占总人数的19.1%，接近60%的中学生体质良好，而平均50个中学生中1个学生体质健康不合格。根据相关体质监测数据显示，近年来，本市中小学生体质健康水平呈逐渐下滑趋势。报告显示，从2009年到2013年，肥胖检出率持续增长。其中，男生肥胖检出率高于女生且增幅逐年加大，女生肥胖检出率在前两年略有缓和之后又出现反弹。由此可以看出，目前学校课外体育活动的开展效果还没有达到改善学生健康的水平，还需要进一步的完善学校课外体育活动。
3.2 影响重庆市五所中学生课外体育活动开展的因素
表6 学生不参加课外体育活动的原因
学业压力大 没教师指导 开展项目少 场地器材不够 没兴趣 运动能力差怕人笑话 其它
n % n % n % n % n % n % n %
46 6.9 106 15.8 114 17.0 329 49.3 27 4.1 18 2.7 27 4.0

3.2.1 影响重庆市五所中学生课外体育活动的客观因素
据调查（表6）数据显示有49.3%的学生不参加课外体育获得的原因是场地器材不足有17.0%的学生觉得开展的活动项目太少，开展的项目中没有自己感兴趣的项目，有15.8%的学生觉得没有教师指导自己不懂得活动方法，还有少部分学生是因为学习任务过于繁重到自己没有时间和精力参加课外体育活动。由此可见影响中学生参加课外体育活动的客观因素有场地器材不足[5]、开展的项目少、没有教师指导、学习任务繁重以致没有时间等。据走访调查结果显示很多学校根本就不重视课外体育活动，目前部分学校还是处在应试教育中，学校比较片面的注重升学率，课外体育活动被挤占的情况经常出现。
3.2.2 影响重庆市五所中学生课外体育活动的主观因素
表8 学生对参加课外体育活动的态度
很喜欢 喜欢 不喜欢 非常不喜欢 无所谓
性别 % % % % %
男生(341) 26.6 57.1 6.4 3.8 5.8
女生(326) 22.3 48.4 13.1 8.9 7.0
合计（667） 24.5 52.9 7.7 6.3 4.6

由表6的数据可以看出，学生不参加课外体育活动的主观原因[6]，主要有对体育活动没有兴趣和运动能力差怕被人笑话。从表8可以看出有52.9%的学生表示是喜欢课外体育活动，有24.5%的学生表示很喜欢课外体育活动，男生和女生喜欢喝很喜欢课外体育活动的比列都超过了70%，只有14.8%的学生表示不喜欢课外体育活动。由此可见学生不参加课外体育活动的原因很少部分是自身的主观原因。

4 结论与对策

4.1 结论
重庆市五所中学中学生大部分的学生都是喜欢参加课外体育活动的，但是课外体育活动开展现状却并不乐观。学校只保证了学生的课间操和早操的进行，学生在选择运动项目上存在性别差异性，目前制约课外体育活动开展的主要原因是场地器材不足导致很多项目的都不能得以开展，开展的运动项目少就导致学生对课外体育活动没有兴趣，学生锻炼的时间就得不到保证。目前由于应试教育还站主流,很多学校只重视升学考试得成绩甚至还存在挤占学生课外活动的时间；学生对体育活动缺乏兴趣，还有一部分学生不会锻炼没有教师指导害羞而不愿意参加课外体育活动。
4.2 建议
(1) 开展形式多样的课外体育活动以解决形式单一的课外体育活动，活动吸引学生的兴趣，让学生积极主动地参与课外体育活动。
(2) 增加课外体育活动开展的次数，延长课外体育活动的时间，是学生能够有足够的锻炼时间已能达到到增进健康增强体质为目的。
(3) 增加新兴的运动项目和学生喜爱的运动项目[7]，根据学校所处地方的民俗习惯增加一些有地方文化色彩的体育活动，以此调动学生积极参加课外体育活动，达到增强体质的目的。除此以外学校还应该积极开拓新的项目，以满足学生的需要。
(4) 合理利用场地设施和器材资源，达到资源的利用和再利用的目的。通过社会各种力量筹措资金购买体育器材修建场地设施，此外还特别需要体育教师开动脑筋，因地制宜根据实际情况开发制作新的简易的器材。解决场地设施不足的现状，从而保证学生的锻炼。
(5) 加强教师对课外体育活动的指导，培养体育骨干带领同学参加课外体育活动，减少学生的害羞心理。
(6) 教育主管部门和学校应该重视课外体育活动，必要时才去强硬的措施让学生参加课外体育活动，改变身体形态和技能，提高运动技能，增进健康。
(7) 减轻学生的学业负担，学校要改变只是片面的最求升学率，而忽视学生健康的现状。
(8) 在学校中努力营造重视中学生课外体育活动的舆论和氛围，要在学生中宣传体育健康知识，提高学生对体育活动的正确认识。在平时的教育教学中要鼓励学生主动参与课外体育活动，可以多举办一些丰富多彩的具有趣味性的课外体育活动，让广大的学生从实践中感受到体育运动的兴趣性，形成积极乐观开朗的生活学习态度。

参考文献
[1] 王传仕. 青少年体育能力培养初探 ［J］.工会论坛(山东省工会管理干部学院学报)，2008
[2] 胡国增. 开展校园足球促进学生和谐发展［J］.运动，2012
[3] 严赛君. 关于提高中学课外活动质量的几点思考［J］.浙江体育大学，1997
[4] 教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见［J］.中华人民共和国教育部公报.2005
[5] 国家学生体质健康标准［R］.2013附件
[6] 陈永英,孙建国,张志华,白柄红. 影响河北省中学开展课外体育活动的因素分析［J］. 体育成人教育学刊，2009（06）
[7] 向仲琼. 体育教学中如何培养学生的兴趣［J］. 绵阳农专学报,1993

附录 问卷调查
亲爱的同学们：
为了了解重庆市中学生参加课外体育活动的开展现状，以及学生参加课外体育活动的形式和动机。组织此次调查，调查不记姓名，请选择符合实际情况的选项，只有一个正确答案。（有注明的除外）

1、 你的性别（ ）
A、男 B、女
2、 你目前就读的年级（ ）
A、初中 B、高中
3、 目前你所在学校开展了那些课外体育活动（ ）
A、早操 B、课间操 C、协会活动 D、课外运动训练 E、其它活动
4、你所在学校每天开展课外体育活动的次数（ ）
A、 每天一次 B、每天两次 C、每天3次 D、每天4次及以上
4、 你所在学校目前开展的课外体育活动的项目有（ ）【可多选】
A、田径 B、篮球 C、跳绳 D、乒乓球 E、足球 F、健美操 G、其它
5、参加早操和课间操的主要原因（ ）
A、锻炼身体 B、学校要求 C、调节紧张的学习 D、其它原因
6、你知道每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子吗？( )
A、 不知道 B、知道
7、对课外体育活动的态度（ ）
A、 很喜欢参加 B、喜欢参加 C、不喜欢参加 D、非常不喜欢参加
E、无所谓
8、学校开展哪些课外体育活动（ ）
A、 乒乓球 B、田径 C、篮球 D、足球 E、跳绳 F、羽毛球
G、其它
9、你希望学校在课外体育活动中广泛的开展什么项目（ ）【可多选】
A、 田径 B、篮球 C、排球 D、足球 E、舞蹈/健美操 F、羽毛球
G、武术 H、其它项目
10、为什么不参加课外体育活动（ ）
A、 学业压力大 B、没教师指导 C、没有开展自己喜欢的项目 D、不懂活动的方法 E、对体育活动没有兴趣 F、运动能力差怕人笑话 G、场地器材不够
11、你觉得学校领导对课外体育活动的重视程度（ ）
A、 非常重视 B、重视 C、不重视 D、非常不重视
12、参加课外体育活动的动机是（ ）
A、 身心健康发展 B、调节紧张的学校 C、兴趣爱好 D、提高技能 E、其它原因
13、每次参加课外体育活动的时间（ ）
A、 二小时以上 B、1到2小时 C、30到60分钟 D、30分钟以下
14、两操体育教师指导情况（ ）
A、有 B、大部分有 C、偶偶有 D、没有
15、除了两操时间体育教师指导情况（ ）
A、有 B、大部分有 C、偶偶有 D、没有
15、课外体育活动的组织形式（ ）【可多选】
A、早操、课间操 B、校外活动 C、课外活动 D、学校统一组织活动或比赛

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