中学2022年国庆节放假安全须知六篇范文.docx

中学2022年国庆节放假通知
致全体教职员工、家长及同学们
盛世华诞，举国同庆。我们即将迎来2022年的国庆节。根据 《关于2022年国庆节假日安排的通知》精神，结合学校实际，现 对国庆节放假做如下安排：
一、放假时间
学校采取错峰离校原那么，学生离校时间如下：
高一年级于10月1日早上7： 30离校；
高二年级于10月1日早上7： 45离校；
高三年级于10月1日早上8： 00离校。
学生离校期间，班主任必须到场维持秩序并清点好本班人数, 确保学生全部安全离校，学生到家请各位家长及时通过家长群告知 班主任。
二、收假时间
学校采取错峰返校原那么，学生返校时间如下：
高一年级于10月7日下午14： 30-15： 30返校；
高二年级于10月7日下午15： 30-16： 30返校；
高三年级于10月7日下午16： 30-17： 30返校；
走读生于10月7日下午17： 00-17： 30返校。
学生返校时积极配合学校安检工作，假设有特殊情况，及时联系要求错峰返校。
致家长的一封信尊敬的家长朋友：
在这金秋送爽、丹桂飘香、喜获丰收的季节，我们即将迎来国 庆假期，学校在此提醒广大学生和家长，始终坚持将假期安全放在 第一位，切实做好孩子的教育及监护工作，确保每个孩子都能度过 一个健康、平安、快乐的节日。
1、做好疫情防控。要将常态化防疫贯穿始终，注重个人防护， 教育并管好孩子尽量不去人群聚集的地方。养成良好的卫生习惯， 勤洗手，出门戴口罩。非必要不出省，不去有疫情的中高风险城市， 不与从疫情中高风险区或省外返回人员接触。和孩子一起学习科学 防控知识，增强防疫意识，提高防护能力。确保疫苗应接尽接，共 筑校园免疫屏障。
2、严防交通事故。教育孩子出行要遵守交通规那么，不跨越隔 离护栏、不在路上追逐打闹，过斑马线时养成“一停二看三通过” 的良好习惯，不乘坐三轮车、超员超载车、无牌无照车辆出行。严 禁不满16周岁学生骑电动自行车（共享单车），严禁不满18周岁 青少年驾驶机动车出行，严禁中小学生骑摩托车出行，自觉杜绝交 通违法车辆，严防交通事故发生。
3、严防溺水事故。孩子外出时，教育孩子做到“七不”，即： 不在无家长或老师的带着下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳; 不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟 悉的水域游泳；不擅自到山塘水库、溪河湖泊等地玩水；不在上下 学路上玩水游泳；不逞强盲目施救落水人员。家长要做到“四知 道”，即：知道去哪里？知道干什么？知道与谁去？知道什么时候 回来？尤其做到“两要”，即：要教育孩子遇到同伴溺水时防止逞 强盲目施救，要智慧科学救援，立即寻求成人帮助。
4、严防新型电信网络诈骗。随着群众防诈骗意识的提高，不 法分子的诈骗花样也在不断翻新，希望广大家长提升自身警惕和防 范意识，不断增强孩子的识骗防骗意识和能力。即使遇到能够说出 自己姓名、住址等个人相关信息的 、短信也不要轻信，需要通 过其他渠道核实；特别是冒充公检法进行调查、冒充航空公司进行 退改签机票、冒充亲朋好友进行、冒充淘宝、商家客服进行退款, 此类 基本为诈骗；陌生短信、邮件、社交工具中发来的链接不 要轻易点击，陌生应用不要随便安装；手机上安装反诈中心APP软 件，可以有效识别和拦截诈骗 、诈骗短信，钓鱼拦截，木马程 序；不轻易将个人信息留在不熟悉或不正规的机构、网站中，网银 账号、普通社交账号密码要区分，密码定期修改，谨防信息泄露, 切实做到不听、不信、不。
5、严防火灾触电事故。要教育孩子养成不玩火的好习惯，切 莫乱扔火种，严防森林草原火灾事故发生；保护消防器材，掌握常 用消防器材的使用方法；切勿携带易燃易爆物品进入公共场所和乘 坐公共交通工具；生活用火要特别小心，火源附近不要放置可燃、 易燃物品；发现煤气泄漏，速关阀门，翻开门窗，切勿触动电器开 关和使用明火；电器线路破旧老化要及时修理更换，不爬电线杆、 塔架等易触电设施，不乱碰电源线路等，严防触电事故；发现火灾 速打报警 119；火灾袭来时要迅速疏散逃生，不要贪恋财物。
6、严防食物中毒。家长要时刻教育子女不过期、变质、有异味 的食物，不“三无”食品；不吃变质的饭菜和不干净的水果；不吃 麻辣冷荤食品；不购食“五角”等劣质食品；不喝生水，不吃来历 不明的水果，不吃山上的野果，不吃野生菌等高风险食物，饭菜要 煮透炒熟，生吃蔬菜要干净卫生，严防食源性疾病或发生食物中毒 事故。
7、加强沟通关爱。多关注子女的学习、生活和身心健康，加强 对未成年人的安全教育监护，监督教育孩子注意遵纪守法，家人之 间要多交流、沟通、关爱、理解和宽容，构建和谐幸福家庭。加强 与学校老师交流，关注孩子的身心健康，积极化解各种心理问题。 坦然面对孩子的情绪变化，理解和接纳孩子的负面情绪。多与孩子 一起开展体育锻炼、谈心谈话、观影等活动。引导孩子培养新兴趣、 学习新技能，做一些力所能及的家务，积极观看官方新闻，不断汲 取正能量。
8、合理安排时间。引导孩子合理安排每天的作息时间，并督 促认真完成老师布置的作业，不到营业性网络场所上网；不登录不 健康网站；不玩不良网络游戏；不浏览、制作、传播不良信息；不 长时间上网；提高对不良信息的区分能力，增强自护意识，做到健 康文明上网。家长应以身作那么，言传身教，科学合理使用手机，给 孩子树立一个良好的典范。鼓励孩子在学习之余积极锻炼身体，适 当进行一些健康有益的体育活动，增强体质。
安全来自常警惕，事故源于瞬间生。以上提示须谨记，遵规守 纪幸福增。
衷心祝愿广大学生及家长朋友们节日快乐、平安幸福！
学校2022年国庆放假通知
尊敬的家长：
您好！
首先感谢您一直以来对我校工作的理解与支持。值此国庆节到 来之际，XX学校全体教职工向您及家人送上美好的祝福！
根据上级安排，“国庆节”放假时间为：10月1日至7日放 假调休，共7天。10月8日（周六）上课。
在凝心聚力抗疫期间，更需要家校同心、合力重视和管理好孩 子们在家的学习和生活，关注孩子心理健康，期待早日返校共度快 乐的校园生活。
一、密切关注新冠疫情变化
目前防疫是厦门的头等大事，在疫情期间，请家长要引导和督 促孩子自觉遵守防疫要求，配合、社区、学校的防疫工作。
1 .家长和孩子应密切关注官方防疫讯息。近14天内家庭成员 中如有中高风险地区旅居史或确诊人员接触史的，务必于第一时间 如实向学校和居住地社区（村报告，并配合落实好防控措施。
2 .在国庆假期来临之际，广大师生应就地过节，非必要不离厦, 确有必要的离厦应该要向社区和学校报备。请家长和孩子在假期尽 量居家，少外出，不要参加任何聚集性活动，不前往中高风险地区。
3 .加强孩子及其共同居住人的健康管理。孩子在家期间应每日 测温，并及时上报。如有出现可以病症，应佩戴口罩，防止搭乘交 通工具，尽快就诊。
4 .家长和孩子要确保参加每一轮的全员核酸检测。
5 .要引导孩子养成良好的个人卫生习惯。指导孩子科学规范佩 戴口罩。与旁人接触时，要注意与其保持1米以上的安全距离。注 意手卫生，按七步洗手法规范洗手。在家中应注意定期清扫、通风。
二居家安全不松懈
1 .指导孩子用电、用气安全。安全规范使用各种电器和管道液 化气等，不乱拉乱接电线，电器用完及时断开电源，及时关闭灶台 用气；在家不玩打火机、火柴等火源；熟悉家住楼梯消防安全通道。
2 .注意防溺水安全，不私自外出游泳和戏水，游泳时要注意游 泳安全，一定要有家里大人的陪同和安全看护。
3 .注意网络信息安全，防范网络、信息诈骗。教育和引导孩子 不轻信电脑、手机等各种电子产品上出现的各种虚假信息，不点击 陌生网站链接，不好奇，不贪小廉价。
4 .注意居家人身安全。在家网课和防疫期间，家庭网上购物和 服务事项多，请外人上门服务时，大人要在家做好安全管理；未成 年人不轻易为陌生人开门，不随意开门外出取物。
5 .关注食品安全。烹饪食物要煮熟，不吃生食，少吃冷饮，不 吃过期变质食品，不暴饮暴食，防止引起消化道不适。
三、加强对电子产品的管理
控制孩子电子产品使用时长，引导孩子保护眼睛。确需使用电 子产品时，应使用大屏幕，同时字体要放大，尽量保持远距离。避 免长时间使用电子产品，使用电子产品学习30—40分钟后，应休 息放松远眺10分钟。
四、交通规那么要遵守
引导孩子自觉遵守各项交通规那么，不闯红灯，不乱穿马路。告 诫孩子不要乘坐农用车、货车、三轮车、老年代步车、非法改装车 等非营运车辆；不坐无牌无证车、超速超载车。特别是未成年人不 得骑乘摩托车，16周岁以下不得骑电动车，12周岁以下不得骑自 行车、共享单车上路行驶。
五、心灵沟通多交流，假期健康且精彩
疫情期间随时关注孩子的身心健康，倡导健康生活，劳逸结合。 提倡进行居家亲子互动游戏和健身锻炼活动，营造和谐的家庭气氛。
帮助孩子保持作息规律、体力活动适量。每天保证充足的睡眠 时间，小学生应到达10小时，初中生9小时。开展安全合适的居 家锻炼，居家也要提高身体素质。因疫情影响无法出户，可在阳台 沐浴阳光。
鼓励孩子每日协助家长做适量的家务劳动，例如清扫卫生、整 理房间、洗碗、做饭等，争做居家小能手。
最后，XX学校全体教职员工预祝各位家长与孩子们国庆节愉 快、幸福安康。
中学2022年国庆节放假通知及安全须知
尊敬的家长：
您好！国庆假期将至，根据上级有关通知并结合学校的实际情 况，现就本次假期有关事项告知家长，希望家长配合学校催促孩子 做好以下工作：
一、放假时间
9月30日下午16： 10
二、国庆节放假安排
10月1日至7日放假，共7天
三、返校时间
10月7日（星期五）下午16:30
四、致全校师生及家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！首先感谢您对学校工作的理解和支持！国庆长假即将来 临，我们诚恳地希望您在高度重视和密切关注学校开展的同时，配 合学校做好学生的思想和安全教育工作，使孩子们度过一个安全而 有意义的假期，以下几点建议，希望您积极配合：
（一）做好个人防疫防护
疫情就是命令，防控就是责任。为降低外出旅行感染风险，结 合常态化疫情防控要求，非必要不要离开白银市；非必要不外出， 就地过节，更不要前往有疫情风险的地区；确需外出时务必正确佩 戴口罩，做好防护措施，不去人员密集的地方。家长要以身示范, 引导孩子树立个人是自己第一健康责任人的意识，坚持做好“个人 防控四要”，即口罩要戴、社交距离要留、个人卫生要做、新冠疫 苗要种。不传、不信，及时关注官方发布信息。
（二）严防溺水事故发生
必须承当起监护人责任，教育管理好自己的孩子，提高孩子的 安全意识。要反复强调“六不” “一会”：“六不”是指不准私自 下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的 情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救 护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。“一会” 是指学会基本的应急自救、求助、报警方法。教育孩子如果遇到同 伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人或手拉手盲目施救，要立 即寻求成人帮助并及时拨打110。
（三）遵守交通秩序保安全
请家长和孩子共同自觉遵守交通规那么，注意交通安全，不在马 路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆, 靠右行走。不乘坐无证照、违章超载的车辆，不骑乘无牌无证摩电 出行，要切记戴头盔。加强孩子交通法治教育，未满16周岁不得 骑行电动自行车。
（四）注意食品卫生安全
注意食品卫生，教育孩子不吃没有健康保障的食品，不买无证 照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，以防食物中毒。当前 是肠道传染病高发季节，家长必须高度重视预防肠道传染病，教育 孩子养成饭前便后要洗手的卫生习惯。
（五）注意消防安全
教育孩子正确使用家用电器，不准玩火，不得携带火种，不要 到田边、山林、野外玩火。
（六）遵守网络文明健康
合理规划孩子使用电脑和手机等电子智能产品的时间，引导和 监督孩子不沉迷于网络和游戏，不在网上发布违反法律法规和社会 公德的言论，严防电信网络诈骗。
（七）涵养家国情怀
喜迎国庆，华夏欢腾，家长可以此为契机，和孩子一同感悟历 史，鉴往知来，增强其对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感，进 而增强“立大志，明大德，成大才，担大任”的责任感和使命感。
顺祝各位家长及您的家人、孩子节日快乐，阖家幸福，万事如 意！亦祝我们伟大的祖国国泰民安，繁荣富强！
五、安全及其他考前须知
家长应在学生放假期间自觉履行监护人的监护、教育职责，严 格要求孩子，切实做到：
（一）防疫篇
国庆假期即将到来，为此，我们建议：请全体师生非必要不离 惠、不出省，不到风险区域活动。继续保持高度的防护意识，绷紧 疫情防控这根弦，不要存侥幸心理，让我们携手同行、齐心协力， 巩固来之不易的防控成果，早日迎来这场战“疫”的最终胜利！
（二）防溺水篇：珍爱生命，拒绝野泳
虽然秋分已过，近期气温仍然较高，放假期间，请各位家长履 行好监护职责，加强对孩子的防溺水教育：
1 .家长“四知道”
家长要准确把握孩子的动向，做到“知去向，知同伴，知内容， 知归时”。
2 .防溺水“六不”
不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师 带着的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不 到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
3 .远离危险水域
游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等。
（三）出行篇：注意交通安全
假期出行，家长要对孩子做好交通安全教育、人身安全教育、 防拐骗安全教育。
L遵守交通规那么
乘车系好安全带，未满12岁不骑自行车上路，走路不玩手机、 不听音乐，走人行道、斑马线，不在马路边或车辆盲区内玩耍、打 班主任和家长，确保学生安全入校。
三、假期安全工作
1 .疫情防控安全。
依然做到不扎堆，不旅游、少串门、不到中高风险地区。因特 殊情况需出省的师生员工，请及时按照疫情防控相关要求向学校和 相关部门备案登记，经批准后方可出行。要切实做好家庭成员常态 化防护，养成随身携带口罩的习惯。在人员密集、通风缺乏的地方， 乘坐公共交通、电梯等密闭空间，应科学规范佩戴口罩，与他人尽 量保持社交安全距离，守好一米“安全线”。假设自己或家人出现发 热、乏力、干咳、腹泻等不适病症时，应戴好口罩，及时到定点医 院发热门诊进行排查和诊疗，第一时间告知学校和属地社区，并按 规定留观或治疗。教职员工及学生和家长应严格遵守承诺，履行相 关义务，假设有违反，造成严重后果的，那么依法追究相关责任。
2 .饮食安全。
自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病 的发生；生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜 果；严禁吸烟、喝酒。
3 .防溺水安全。
为预防溺水事故发生，同学们要做到“五不”，即：不在无家 长的带着下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳，戏水；不到无 安全设施，无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水 域游泳；不到河边、水沟水渠等有水的地方玩耍或钓鱼。
闹，不在停车场乱跑。
4 .遵守公共道德
文明候乘、礼让他人、不大声叫嚷、不追逐打闹、保护公共设 施、保持安全距离。
（四）防火篇：关注消防安全
（一）家庭消防安全
1 .要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；
2 .不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电 源都关闭或拔掉；
3 .不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；
4 .使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别 要注意用液化气做板、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。
（二）家庭火灾处理方法
1 .家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果 炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄 灭，不可用水扑救；
2 .房间内起火时，不能轻易翻开门窗，以免空气对流，形成大 面积火灾；
3 .纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒 精、食用油着火时，那么用土、沙泥、干粉灭火器等灭火；
4 .假设火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况， 采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。
国庆假期期间用火、用电比平时增多，加上当前正值秋季，天 气多变，引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾。让 孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。
（五）饮食篇：饮食规律，注意卫生
放假期间，孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等 情况，家长要从以下几方面做好饮食安全保障。
1 .正规食品
到正规商场或商店食品，不买、不吃三无食品或不在保质期内 的食品。
2 .这些食品不能吃
不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。不吃腐烂、变质的瓜果。 不吃生肉类、海鲜等，确保食物烹饪熟透后再吃。
3 .饮食规律，注意卫生
节日期间合理膳食，不暴饮暴食；养成良好的个人卫生习惯， 饭前便后勤洗手。
（六）上网篇：适度娱乐，防止沉迷
孩子在假期期间容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护 人职责，引导孩子适度娱乐。
1 .约束时间
已出台规定，节假日游戏平台每日只能对未成年人开放1小时 家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。
2 .限定内容
少玩游戏，少刷抖音、快手，少看直播，可以借助互联网来学 习，拓展自己的知识面。
3 .预防诈骗
注意信息安全，自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友; 慎交网友，不与陌生网友见面；不能在网络中随便充值、、打赏，一 旦涉及金钱交易要先征求家长的同意。
4 .关注孩子心理
假期生活稍纵即逝，家长们请多陪伴孩子，关注孩子情绪、心 理，如发现情绪波动较大，要及时引导，让孩子的不良情绪得到宣 泄。
孩子的安全问题牵动着千家万户的幸福乃至社会的安定；孩子 的学习问题关系到孩子人生的前途与命运。让我们家校携手共育, 密切合作，共筑安全防线，陪伴孩子健康、快乐成长！
最后，感谢家长对学校工作的理解、支持与配合。祝家长朋友 们节日快乐、阖家幸福!
4 .防火防盗安全。
不要私自玩电，特别是家里没有人的时候，一定要把所有的电 源关闭或拔掉；不乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插 头；使用燃气灶要注意安全，用完后要随手关闭阀门，同时要特别 注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭；进出门 要随手关门，外出还记得关窗。
5 .交通安全。
行走马路要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机; 拒绝乘坐三无车辆，超载车辆；乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律, 文明乘车；乘车时不把头手伸出窗外；不打伞骑车，不脱手骑车, 不骑快车，不与机动车抢车道。
6 .网络社交安全。
不到网吧上网，不到不适宜未成年人的游戏机室、台球厅、歌 舞厅等地方玩耍，外出必须征得家长同意，家长要清楚孩子外出的 目的地、交往人的基本情况等，防止孩子被拐卖、诈骗、绑架或者 被传销等非法组织诱骗控制。
7 .其他考前须知。
・学生离校后尽快回家，不允许私自外出游玩或借宿同学、朋 友家。离校返校途中必须戴口罩，尤其乘坐公共汽车，全程佩戴口 罩，注意安全。
•作息时间有规律，除和父母劳动以外，合理安排时间认真完 成作业。
・请班主任利用家长群将放假通知告知家长。
X中祝全体教职员工、家长及同学国庆快乐！
市实验中学2022年国庆节放假通知暨安全告家长书
尊敬的家长朋友：
您好！值此国庆佳节来临之际，XX市实验中学衷心感谢您对学 校工作的鼎力支持、密切配合。借此机会，祝家长朋友和孩子们国 庆节快乐！阖家幸福！
根据上级文件精神，结合我校实际，现将国庆放假安排和安全 提醒通知如下！为了让孩子们度过一个充实、平安的假期，请您配 合学校加强对子女的安全教育和管理，确保您子女的安全！愿小长 假平安相随，快乐相伴！
放假时间安排
10月1日一一10月7日：放假共7天
10月8日（星期六）：学生返校上课
假期安全教育
一、疫情防控
近期福建、黑龙江等多地出现本土病例，疫情存在外溢风险, 疫情防控形势仍不容松懈。而国庆期间，外出旅游、探亲、聚餐等 活动也将更加频繁。在当前严峻的疫情形势下，按照XX市教育要 求，倡导并温馨提示全校师生员工尽量不前往中高风险地区旅游、 探亲，提倡留洛过节，“非必要不离洛”。
确有假期离洛出行需求的，要及时向所在学校报备，出行途中 务必做好个人防护，全程佩戴口罩，不到人群密集场所活动，每日 进行自我健康监测；一旦出现发烧、咳嗽等情况，立即停止出行, 及时前往附近发热门诊就诊，途中尽量防止乘坐公共交通工具，少 接触他人，提供真实的个人信息和行动轨迹，返洛后主动向学校报 告并配合落实相关防控措施。
二、预防溺水
溺水是中小学生意外伤亡的头号杀手，我们一定要教育孩子远 离危险水域。
一是教育孩子做到防溺水“六不一会”：
1 .不准私自下水游泳；
2 .不准擅自与他人结伴游泳；
3 .不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4 .不准到不熟悉的水域游泳；
5 .不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6 .不准擅自下水施救。
学会基本的自护、自救方法。
二是家长要做到"四知道"：
知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
三、交通安全
1 .提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、疫情及防 控信息。
2 .自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑 马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。
3 .未满12周岁不准在马路上骑自行车，未满16周岁不得在马 路上骑电动车。
4 •不在马路上、停放车辆周围或车辆盲区相互追逐、嬉闹。
5 .切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三 四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。
四、食品安全
饮食卫生关系到我们的身体健康，没有一个健康的身体是什么 事也做不了的。俗话说“病从口入”，日常生活我们需要注意：养 成吃东西以前洗手的习惯；生吃瓜果要洗净；不吃腐烂变质的食物; 不随意、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料；不喝生水。假期 中还要关注孩子的用眼卫生，关爱“心灵之窗”。
五、网络安全
假期中间，学生在使用网络时要养成良好习惯，了解并遵守以 下上网安全：
1 .不把个人和家庭信息告诉他人；
2 .保护自己的密码口令安全，不告诉他人；
3 .切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接;
4 .聊天交友要谨慎，不与网友见面；
5 .上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为 主，游戏为辅，积极健康对待网络。
六、合理安排长假
国庆小长期是阶段性学习后的一个调整与总结的好时机，要做 好对各门学科的知识点查漏补缺，以便为下阶段的学习奠定良好的 基础。每天要合理安排一定的时间复习功课和按时按量按质地独立 完成老师布置的假期作业。多开展有意义的亲子活动。提醒孩子多 读多看有益书报，细心观察生活中有意义的事，同样也要孝敬长辈, 帮长辈做一些力所能及的家务劳动。健康的体魄是学习必不可少的 条件，请家长们催促孩子加强体育锻炼，增强体质。
尊敬的家长朋友，孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家 庭的幸福。孩子的成长离不开您的呵护，放假期间，请您切实担负 起监护人的职责，牢牢记住“安全第一”，与孩子一起度过一个温 馨难忘的假期。教育孩子，好好学习，认真生活，保护自己，收获 成长，过一个充实有意义的国庆节！
最后，祝福所有家长和孩子国庆快乐，阖家幸福！
祝福我们伟大的祖国母亲生日快乐，繁荣兴盛！
中学2022年国庆节放假通知
尊敬的家长:
您好！
在祖国喜迎73华诞之际，预祝大家节日愉快！按照法定假日 通知和上级教育部门规定，2022年国庆假期为10月1日至10月7 日（共7天），具体安排如下：
一、放假时间安排
10月1日-7日放假七天。
10月8日（星期六）返校上课。
二、假期安全须知
为了让孩子度过一个充实、安全、愉快、文明的假期，学校将 有关事项告知如下，希望家长积极配合，履行监护职责。
（一）做好疫情防控
切实做好防疫措施。节日期间，尽量不去人群密集的公共场所， 不前往疫情中、高风险地区。科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、少 聚集，做好自我防疫工作。
（二）做好防溺水安全工作
放假期间请做好防溺水安全教育工作。教育孩子做到“六不”： ①不私自下水游泳；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长带着 的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不 到不熟悉的水域游泳；⑥不擅自下水施救。
（三）加强交通安全教育
家长要教育孩子遵守交通规那么，过马路时做到“一看二等三通 过“；不骑电动车、摩托车，不乘坐“三无”车辆，防止交通伤害 事故的发生。
（四）加强健康卫生教育
教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食、不和食用“三无”食品 或变质食品，防止发生食物中毒事故；同时，要催促子女加强身体 锻炼，做好个人防护和季节性传染病的预防。
（五）合理安排作息时间
鼓励孩子利用假期做力所能及的家务；科学制定学习计划，不 沉迷于电视、网络、手机；培养孩子养成阅读的习惯；培养孩子的 爱国情感，假期建议和孩子一起收看相关的电视、电影节目等，对 孩子进行爱国主义教育，以健康的身体和心态度过一个有意义的假 期。
（六）加强居家安全教育
特别关注孩子单独居家期间，教育孩子注意防火、防盗、防电、 防煤气、防诈骗、网络安全等相关事宜。
中学2022年国庆节放假通知
各位师生、家长：
经请示教育同意，我校国庆节放假安排如下：
9月29日中午12点全校放假。
高三年级学生于10月3日下午15点前按疫情防控要求返校;
高一、高二年级学生于10月7日下午15点前按学校疫情防控