以人为中心疗法.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,以人为中心疗法,本章知识点,以人为中心疗法发展几个阶段,以人为中心治疗特点,以人为中心治疗,基本理论,基本概念：,实现倾向、现象场、,自我概念、价值条件；心理病理观,治疗目标、治疗条件,治疗过程,咨询策略和技术,对,以人为中心疗法,评价,以人为中心疗法,2/21,第九章 以人为中心疗法,第一节 概 观,一、发展过程,创始人,罗杰斯,以人为中心疗法发展大致可分为,四个阶段,第一阶段,以罗杰斯,1942,年出版,咨询和心理治疗,一书为标志,非指导性治疗,第二阶段,以,当事人为中心疗法,出版,(1951,年,),为标志,第三阶段,“经验阶段”,治疗性人格改变充分必要条件,（,1957,年）,治疗关系,第四阶段,，“以人为中心治疗”阶段，约始于上世纪,70,年代初,心理治疗领域扩展,“人,人”关系,以人为中心疗法,3/21,第九章 以人为中心疗法,二、以人为中心治疗基本特点,人本主义色彩人性观,现象学哲学方法论,以咨询关系为人格改变基本条件,（教材,P,232-233,）,1.,基本理念人本主义色彩,2.,重视当事人主观经验世界,3.,反对教育、行为控制治疗倾向,4.,由来访者主导治疗过程,5.,咨询者做来访者“朋友”和“搭档”,以人为中心疗法,4/21,第九章 以人为中心疗法,第二节 基本理论,一、人性观,罗杰斯认为，人性发展和生物进化一样，含有建设性方向。,1,实现趋向,实现趋向包含两个方面：,1),生物学方面，指一切生物共有成长、成熟趋势,2),心理方面，表现为人独有自我实现趋向,含义：生物要求将其由遗传赋予潜在性状充分表示出来，要求将本身所赋有机能（在人类，包含人各种身体、心理机能）充分发挥出来。,2.,机体智慧和机体评价过程（,P234-235),以人为中心疗法,5/21,2.,机体智慧和机体评价过程：,有机体本身,含有一个判断一个事件，一个外部影响是主动、符合实现倾向或是消极，妨碍个体成长与发展,智慧,机体智慧。,机体评价过程,:,把经验与自我实现趋向相协调反馈机制,以人为中心疗法,6/21,二、人主观世界,现象场：,Phenomenological field),“,人基本上是生活在他个人和主观世界之中”，,这个,主观经验世界称作“现象场”,，每个人现象场都是独一无二。这个主观现象世界才是这个人真正现实，因为他行为、思想、感受直接由这个主观世界来决定。,只有个人自己才能真正地、完善地了解自己经验世界。,治疗过程要由当事人来主导,以人为中心疗法,7/21,第九章 以人为中心疗法,第二节 基本理论,三、自我理论,（一）自我结构和内容,1.,概念,自我概念,是一个人对他自己知觉与认识、评价。,包含：,a.,个人,对自己知觉及与之相关评价,。,“我是男”“我是女”我恐高”,对个人特点知觉,“我社交能力强”,知觉与评价,b.,个人,对自己与他人关系知觉和评价,。,“人们都不喜欢我”（知觉），“我不好”“这很令人难过”。,c.,个人,对环境各方面知觉及自己与环境关系评价,。,“这个学校能发挥我才能,”。,以人为中心疗法,8/21,2.,实际,一个人对自我看法并不一定与自己实际情况相符：低估自己使人自卑；高估自己使人自傲。,3.,差距,理想自我和现实自我差距能够作为一个人心理是否健康指标。,差距大,焦虑不安；,差距缩小,感到幸福和愉快,以人为中心疗法,9/21,（二）自我形成,自我概念是在个人与环境相互作用过程中形成。,1.,影响原因,(1),主要人物,：,经过与环境中所出现生命中主要人物交流，逐步产生自我概念。,(2),童年关注,：,一个人健康自我概念形成与其儿时能否得到主动关注相关。关心、爱抚、同情、认可、尊重、喜爱等态度会使儿童感到温暖和满足，儿童天真和真实自我就能得到表现，健康自我概念轻易形成。,(3),价值条件,：,父母关注往往是有条件：儿童行为只有符合父母价值观念，才会得到必定，不然就会受到批评、斥责，甚至处罚。,以人为中心疗法,10/21,2,常见问题,自我不协调,价值条件重复出现，儿童就会将它内化为自我结构中一部分，成为指导儿童行为准则。,儿童迫于价值条件，往往会迎合父母或他人评价，而拒绝对本身经验,(,如愿望和体验,),评价,，于是和真实自我渐渐疏远，,自我不协调,状态便会出现。,以人为中心疗法,11/21,第九章 以人为中心疗法,第二节 基本理论,四、心理病理观,自我与外部世界冲突结果,当一个人自我和经验之间出现了不一致,设法保护自我,选择性知觉,只允许那些与价值条件相一致经验被意识到；,歪曲经验,将与自我不一致经验从认知上给予歪曲，使之与自我一致；,否定,否定经验真,实性,心理失调、心理,障碍根源都因为,自我概念与经验之间不一致或失调。,以人为中心疗法,12/21,以人为中心疗法基本思想归纳（,237238,）：,以人为中心疗法,13/21,第三节 治疗过程和策略,一、治疗目标,1,除去防卫,当事人必须先,除去,在社会化过程中形成,防卫面具,，从虚假背后显现出一个不停实现人。治疗目标要使当事人保持开放心态，信任自己，接纳自己，愿意不停成长。,2,建立关系,治疗基本目标是,建立安全与可信任治疗关系，,使当事人能降低防卫，真实地自我探索，进而觉察阻扰成长各种障碍，从而变得更开放、更能信任自己、更愿意进步，以及更愿意按照内心标准去生活。,3,探索成长,个人中心治疗目标不但仅是处理问题，而是帮助当事人成长，这么他们就更能克服现在以及未来所要面正确问题。,以人为中心疗法,14/21,第九章 以人为中心疗法,二、,治疗条件,真诚一致,无条件主动关注,设身处地地了解,以人为中心疗法,15/21,第九章 以人为中心疗法,三、治疗过程,1.,来访者主动求援,2.,咨询者说明情况,3.,勉励来访者自由表示情感,4.,咨询者接收、认识、澄清对方负面情感,5.,促进来访者成长,以人为中心疗法,16/21,第九章 以人为中心疗法,6.,接收来访者正面情感,7.,来访者开始接收真实自我,8.,帮助来访者澄清可能决定及应采取行动,9.,疗效产生,10.,深入扩大疗效,11.,来访者全方面成长,咨询过程重点：,探索感受：触及、体验、识别、接收、表示,以人为中心疗法,17/21,第九章 以人为中心疗法,四、咨询策略和技术,不追求特殊策略和技术，把重点集中在,创造,一个,良好关系气氛,，使得来访者能够自由地,探索,内在,感受,。,经过表现自己真诚、关切、尊重、善解人意来,创造出所需要那种关系,。,两个真诚相待朋友交心换心。,技巧,倾听技巧,：开放式问询,(,并不惯用,),、释意、情感反应、勉励、自我揭示等等。极少用影响性技巧。,两种形式,一是个别谈话治疗；,二是经过“交朋友会心小组进行小团体治疗,以人为中心疗法,18/21,五、,治疗结果,1,实际,使当事人对自己有较实际看法和主动评价。,2,自主,使当事人增加自信和较有能力自主，性格较健康。,3,接纳,使当事人能够对自己和本身感受以及对他人较为接纳。,4,应对,使当事人较少对自己经验作出压抑，较能克服压力。,5,适应,使当事人行为上表现较成熟，适应能力增强。,以人为中心疗法,19/21,评价,主要贡献（,P243-245,）,对治疗关系研究,对当事人能力主动信念,强调咨询师人格和态度作用,局限：,重情轻理,个人主义去向,咨询师显得过于消极,排斥诊疗或评定，忽略详细策略与技术应用,以人为中心疗法,20/21,Lets tell our families and friends how much we love them.,Do not delay anything that adds laughter and joy to your life,Every day,every hour,and,every minute is special.,And you dont know,if it will be your last.,以人为中心疗法,21/21,