1、
小学体育水平二《立定跳远》教学
东莞市石龙镇中心小学 潘小龙
教学背景：
以教育信息化促进教育现代化成为各国教育改革的重要战略。我国非常重视教育信息化工作，相继推出了一系列旨在深入推进教育信息化，深化教育改革，实现教育的跨越式发展的政策措施。对四年级的学生而言，他们已具备一定的语言描述能力、写作能力和逻辑思维能力。模仿能力强，喜欢表现自我。
教学课题：
水平二《立定跳远》的学习。
教学目标：
杜威说：“教学决不仅仅是简单的告诉，教学应该是一种过程的经历，一种体验，一种感悟。”新的教学理念是以学生的发展为本，强调学生主体充分参与，自主学习、自主发展。本课教学，主要学习
2、立定跳远的技术动作和观看一些视频，借此激发学生对立定跳远的兴趣，发展身体的协调能力和培养终身体育的良好习惯。
教材分析：
本课是根据新课标的标准和东莞市中小学体育教学要求，根据四年级学生的心理特点与体育学科的特点，利用互联网，为学生创设教学情景，让学生更好更容易掌握学习的内容。
教学方法：
语言法、直观法、分解法、练习法等。
教学过程：一、建立正确的立定跳远动作概念。二、学习起跳动作。三、学习落地动作。四、学习完整的立定跳远动作。
《体育》 《体育与健康》 水平二教案
课次：第10课时 执教老师：潘
3、小龙 班级：四年级 人数：男20人 女20人
指导教师：体育科组 时间： 2013.3.20
教学
目标
1、 学习跳跃的基本技术，体会跳跃运动的乐趣。
2、 发展腿部力量，提高身体平衡能力和协调性。
3、 通过练习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。
场地器材
篮球场1个
海绵垫4张
短绳4条
教学
内容
新授：1、《立定跳远》
2、游戏：跳绳接力
重心
难点
重点：双脚起跳，挺身、提膝、收腹，双脚同时屈膝落地缓冲。
难点：摆臂和蹬地不协调。
教学
流程
课堂常规—准备活动—立定跳远—游戏—放松小结
4、
顺
序
时
间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
开
始
部
分
8’
培养学生参与
体育活动的兴趣,
充分调动学生的积
极性，为学习本课
内容做好身心准
备。
一、课堂常规
1、 体育委员整队
2、 报告人数
二、准备活动
1、螺旋跑
2、徒手操
3、专项技术练习
（一摆二蹲三跳起）
一、师生问好，检查人数与服装，安排见习生
二、宣布本课内容
5、提出要求
三、安全教育
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
要求：认真听讲，注意力集中，精神饱满
顺
序
时
间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与办法
基
本
部
分
结
束
部
分
20’
9’
3’
培养学生观察
与思考的能力，初
步了解与掌握立定
跳远的基本
6、技术要
领。
通过游戏激发
学生的学习兴趣，
培养良好的竞争意
识和团队精神。
消除激烈运动
而产生的身心紧张
状态，使学生身心
得到调节、放松。
一、 立定跳远
1、 立定跳远完整动作练习
技术环节：摆臂、起跳、腾空、挺胸收腹、落地
2、连续跳
二、游戏：
跳绳接力
方法：（略）
1、放松活动
2、课后小结
3、回收器材
4、宣布下课
一、讲解技术动作要点
二、示范
三、组织练习
协助、指导
四、请优秀生示范
五、安全教育
7、
一、讲解游戏方法与规则
二、提出要求，
安全教育
三、师生互动
一、 教师组织与领做
二、 评价本节课学生的表现
三、 师生再见
要求：态度认真，动作到位，安全有序
要求：积极参与，尽情表现
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
要求：身心放松，注重反思
预计运动负荷
平均心率：125~135次／分
预计练习密度：40%±5%
教
师
课
后
小
结
本节课以学生为主体，充分发
8、挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识立定跳远技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会技术动作，达到较高的教学效果。发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用 。
教学反思：本节课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。本节课教学对象是四年级学生，有一定的自控能力与认知能力，但是小学生具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。把信息技术与课程改革有机地结合起来，使新课程改革在一个比较高的水准上推进。
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