养阴补肾阿胶海参粥
【配方】东阿百年堂阿胶10克,红糖20克,海参(干品)50克,粟米100觅,葱花、姜末、精盐、味精、黄酒等调料各适量。
【制作】
①阿胶洗净后,加水煮沸,待完全烊化时,保温待用。
②.海参泡发,洗净后切成黄豆大小的小丁备用。
③粟米洗净后,放入另一砂锅,加适量水,大火煮开,改用小火煨煮至粟米酥烂时,调入阿胶,拌匀,加海参小丁及红糖,继续煨煮5~10分钟,加葱花、姜末、精盐、味精,可烹入少量黄酒,再继续煨煮至沸,即成。
【用法】早、晚2次分服。
【功效】有养阴益肾、填精补血等功效。适用于老年人气血两可,肝肾阴虚型贫血患者。