学习课程： 职场压力解决方案试题答案.docx

学习课程：职场压力解决方案
单选题
1.知识分子的平均寿命比人均寿命低多少岁:    回答：正确

1. A  10
2. B  15
3. C  20
4. D  25
2.关于压力的说法正确的是:    回答：正确

1. A  要求太多
2. B  超出能力所及
3. C  使人无法忍受而产生的心理和生理状态
4. D  以上都正确
3.压力带来的不良后果有:    回答：正确

1. A  抽烟、酗酒
2. B  滥用药物
3. C  乱吃东西
4. D  以上都包括
4.感到压力的原因有:    回答：正确

1. A  缅怀过去，担心未来
2. B  想得到没有的
3. C  想丢弃已有的
4. D  以上都包括
5.我的三个层次中，最高层次是:    回答：正确

1. A  自我
2. B  超我
3. C  本我
4. D  以上都不对
6.性格分类中,既感性又率直是属于:    回答：正确

1. A  和平型
2. B  活泼型
3. C  完美型
4. D  力量型
7.性格分类中,既优柔又感性是属于:    回答：正确

1. A  和平型
2. B  活泼型
3. C  完美型
4. D  力量型
8.性格分类中,既优柔又理性是属于:    回答：正确

1. A  和平型
2. B  活泼型
3. C  完美型
4. D  力量型
9.性格分类中,既理性又率直是属于:    回答：正确

1. A  和平型
2. B  活泼型
3. C  完美型
4. D  力量型
10.心理资本包含有:    回答：正确

1. A  希望
2. B  乐观
3. C  主观的幸福感
4. D  以上都包括
11.生活中烦恼的根源来源于:    回答：正确

1. A  如何看待自己
2. B  如何看待别人
3. C  如何看待世界
4. D  以上都包括
12.关于不良情绪的调适,我们不应该:    回答：正确

1. A  勇敢面对消极情绪
2. B  调整对刺激情景的认知结构
3. C  悲观面对消极情绪
4. D  学会放松
13.科学发现几乎100%的忧虑是毫无必要的,其中多少忧虑是关于未来的事情:    回答：正确

1. A  40%
2. B  30%
3. C  22%
4. D  4%
14.科学发现几乎100%的忧虑是毫无必要的,其中多少忧虑是关于过去的事情:    回答：正确

1. A  40%
2. B  30%
3. C  22%
4. D  4%
15.科学发现几乎100%的忧虑是毫无必要的,其中多少忧虑是关于微不足道的事情:    回答：正确

1. A  40%
2. B  30%
3. C  22%
4. D  4%