少年拳第二套2.doc

《少年拳》第二套2教学设计

一、指导思想
本课在武术基本功以及《少年拳》第二套动作的学练中学生的协调、灵敏等身体素质得到了锻炼，体现了“健康第一”的遵旨。本课以新课标为依据，着眼落实学生发展为中心和关注学生个体差异，引导学生合作、探究学练的习惯，自学、互学、自评、互评能力得到发展，为终生体育打下良好的基础，全课贯穿德育教育，使学生身心得到健康和谐的发展。
二、教材分析：
武术是我国的国粹，武术运动对于发展人体的协调性、柔韧性、灵敏性和爆发力具有独到的作用，培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极的促进作用。少年拳（第二套）是初中体育教学的重要内容，共12个动作，其中包括拳、掌、勾的打法和踢法、砸拳、跳跃、平衡等技法，攻防含义丰富，体现武术的精气神。
本课教材是武术《少年拳》第二套2，水平四，第二次课，主要内容是“马步横打”、“并步搂手”、“弓步推掌”，其特点是内容简练，舒展大方，节奏鲜明，既简单易学又有少量难度动作，非常适合初中年级学生学练。
三、学情分析：
初中八年级的男生处于生长发育阶段，好奇心强，敢于表现自我，但是力量、协调等各方面素质都有欠缺，虽然学生模仿能力强，但是武术基础较差，对知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上都存在着一定的差异。要注重激发学生的兴趣，以及直观教法。
四、教学流程
1、准备活动以《英雄少年》武术健身操为热身内容，不仅练习了武术的基本动作夯实基础而且起到了热身的效果，再接着做游戏“石头剪刀布”，用武术中的砸拳、弓步、马步做石头、剪刀、布，起到激发学生兴趣的作用又复习了武术的基本步型。
2、基本部分为四个阶段，第一、复习少年拳第二套1；第二、学习手法，冲拳、搂手、推掌，步法学习，马步、并步、弓步，再组合动作练习，马步横打、搂手并步、弓步推掌；第三、发放学案，激发学生积极动脑思考将动作根据学案动作路线衔接起来，引导小组长组织并指挥练习，同时能相互纠错，培养学生合作探究的能力；第四、分组展示，在学生展示时将各组动作进行拍摄，播放学习成果，从中发现问题解决问题，再进行巩固练习；第五、坚持课课练，加强身体素质练习。
3、结束部分选取“八段锦”的一些动作达到身心放松，最后讲评和收归器材。
五、安全措施
1、做好充分的准备活动，防止关节受伤；
2、组织合理有序，防止学生嬉戏打闹。
水平四 八年级 男生 人数：40 第二次课
教学内容
武术《少年拳》第二套2
学习目标
1、学生积极参与少年拳的学练，知道武术的意义及锻炼价值；
2、记住少年拳2动作名称和动作顺序，理解攻防含义，90%以上学生能较连贯完成动作；
3、发展力量、灵敏、柔韧等身体素质，提高身体的协调能力；
4、在反复学练中培养坚韧不拔的意志品质，在互帮互学中提升合作学习的能力。
重点难点
重点：手型步型动作正确、动作路线清晰
难点：拳、勾、掌三个手型之间的变化
阶段
学习内容
教师指导策略
学生学练活动
组织、教法要求
运动负荷
时间
次数
强度
准备部分
8分钟
一.课堂常规

二.武术操《英雄少年》
三.专门性练习
1.正压腿
2.弓仆步压腿
3.抱膝独立
4.弹腿、勾踢
四.游戏“石头剪刀布”
1.师生问好，接受汇报，检查服装，安排见习生。
2.导入：我们已经学习了“英雄少年”武术健身操，大家已经有一定的武术基础，这节课我们一起学习“少年拳”，大家有没有信心学好啊？
1.教师领做武术操并语言提示动作。
2.教师示范讲解各动作要领并带领学生练习。
3.教师讲解游戏方法，组织学生游戏并参与。
1.体育委员整队集合，报告人数，见习生随堂见习。
2．踊跃回答问题，明确目标，积极投入课堂。

1.学生积极参与武术操练习。
2.学生模仿教师动作，认真基本动作练习。
3.学生明确游戏的方法，积极参与游戏。
四列横队
如图
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
★
▲

组织：
四列横队
要求：
动作合拍
路线准确

4分

1分

1分

1次

2 X 8拍

若干次

中上

中下

中
基本部分
32分钟
一.手法步法学练
1.横打4.马步
2.搂手5.并步
3.推掌6.弓步
二.手法步法的合理组合
1.马步横打
2.并步搂手
3.弓步推掌

三. 根据学案衔接动作

1.教师讲解示范动作，分解教学。
2.口令指挥带领学生练习。

1.引导学生将步法与手法组合起来。
2.教师巡回指导，语言激励。
3.老师带领学生复习组合动作，喊出动作名称。
1．发放学案，引导学生自主、合作练习。
2. 教师巡回指导，语
1.认真观看教师的示范。
2.积极模仿动作，记住动作的名称。

1.学生根据老师的引导积极参与。
2.相互探讨，积极动脑，组合动作。
3.反复练习，熟练动作，记住动作名称。
1. 组长织组开展合作、探究学习。
2.仔细研究学案，
组织：
四列横队
要求：
积极模仿

组织：
两人一组

组织：
分四组练习

3分

2分

2分

3-5次

3-4次

3-4次

小

小

中下
阶段
学习内容
教师指导策略
学生学练活动
组织、教法要求
运动负荷
时间
次数
强度

四．成果展示

五．复习巩固

六．素质练习
“立卧撑”
言激励，比比哪一组先完成。

1. 组织学生动作展示，要求把少年拳1和2动作链接在一起展示，并摄像。
2.播放视频，教师结
合学生练习录像，进行点评
1.组织学生进行集体练习。
2. 教师口令指挥，喊出动作名称，给予评价。
1．教师示范立卧撑、抱膝跳动作，布置练习的次数。
2．教师语言提示动作到位，并鼓励学生挑战自我。
动脑思考尽快完成动作衔接，有问题主动向教师询问。
1.大胆展示学习成果。
2.认真观看视频，并和教师一起给自己作客观评价。

1.使自己动作更加完善。
2.积极回想动作路线、要领，认真参与巩固练习。
1．观察教师的示范明确练习内容和数量。
2．挑战自我，又快又好完成动作。

组织：
三组观看一组展示

组织：
四列横队

组织：
四列横队

20秒

2分

2分

1次

3次

3 X10次

中

大

大
结束部分
5分钟
一．放松练习
“八段锦”
二．小结
三．回收器材
四．师生再见
1．教师示范并语言提示动作和呼吸顺序。
2．教师总结学生合作学习效果
1．学生根据提示进行放松练习
2．学生总结课的收获
值日生回收器材
队形：
四列横队
1分
1次
小
场地器材
学生：○
教师：
摄像机一台
投影仪一台
密度
40%∕分钟
80
100
120
140
160
180
10
20
30
40
50
次/min
min

心率
120次∕分钟

少年拳2学案
大家将动作根据纸上动作提示进行衔接，比比看那一组组织有序，首先完成衔接。

1.动作名称：马步横打 并步搂手 弓步推掌

2.动作要点：
马步横打：横打与转体的动作要协调一致，并要借转体拧腰的力量发力。
并步搂手：并步与搂手要同时进行，上体正直微前倾。
弓步推掌：转体、上步与推掌的动作要协调一致。