1、
跆拳道学习
运动不仅是体力上的突破，更是脑力上的创新。
跆拳道课上，常老师给大家示范动作，看着他的稳而迅速的旋转、敏捷变换的步伐，心里涌出种种想法，真希望有一天也能做得这么好。
从小，父亲及周围的大人经常问我一个问题——将来想做什么？很遗憾，我总没能回答他们。只是一条心上学的我，不懂社会需要什么，不懂自己适合做什么，更不知道能做好什么。到底应该怎样做，不止一次在心里呼喊。现在，我想我知道我最需要什么，那就是生活的激情。寻觅着一种东西将我点燃，燃尽我的生命，为我一生所选择。终于，还是运动照亮了我的生活，那一次次的汗水浸透衣衫，一次次开心的笑容，给了我把选择进行到底
2、的动力源泉。
还记得第一次在溜冰场学习轮滑时对运动产生浓厚兴趣，那是在高三复读的一年，当时我的学习成绩在几个伙伴中比较差，但我不服气在所有方面都输给他们，于是经过两个小时的认真练习，渐渐掌握了一些基本的技巧，当然那一次学得不错，既得到了心理上的满足，也从运动过程中感受到了快乐、找到了自信。上大学后，参加了两个新闻性的社团，于是一边尽量搞好学习，一边学习写新闻及社交能力，没事的时候就去打打球、跑跑步，锻炼一下身体。后来接触到跆拳道，我的运动激情在此再次被点燃。每周一次的体育课也成了我最期待的两个小时，在这里的分分秒秒我都争取多流一滴汗、多忍一分痛。既然选择了，就没有任何理由不继续下去
3、唯有出色的把选择进行到底，我别无选择。
上课的时候，常老师向我们介绍跆拳道的基本知识，说它以腿法为主，推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中以“礼义廉耻，百折不屈”为宗旨。我们所学的并不是一种攻击性的技能，而是一种竞技体育，自2000年跆拳道被列为奥运会的正式比赛项目，就应该知道，学校提倡的是以提高身体素质和人文素质为目的的体育项目。我接触跆拳道近一年以来，学习掌握了一些基本动作，虽然学得还很浅薄，但是每次穿上洁白的道服走进道馆的时候，都会有一种莫名的激动。训练过程中最喜欢的是学习新动作，我感觉这些动作都恰当的根据人体特点设计出来的，独具一格，学习这些动作能使我更好地找到感觉，更好地认识
4、跆拳道。老师示范的时候，仔细观察他所走的步法、手臂和腿的配合变动及腰部的转动，最需要留意的是整体看上去自然流畅，达到有效击打的效果。我们就试着尽量准确模仿，然后就是一遍遍的练习，一个小时，两个小时……期间自然会有些枯燥，但掌握任何一种技能都要经过这一过程。曾经看过《火影忍者》，里面的鸣人虽然脑袋笨拙，但是当他学习每个技能时，总是以超乎常人承受能力的训练取得成功，更可贵的是他所坚定的忍道始终没有动摇没有改变。学习跆拳道想要短时间有明显提高几乎是不可能的，这其中不仅需要观察分析能力，更需要忍耐和坚持。学习跆拳道，慢慢体会其中不尽的快乐。
一座高山，用用劲就上去了；一座山脉，缺少吃苦耐劳的奋斗精神则是不可能完全翻越的。我想，学会在坚忍中找到快乐，是取得成功的关键。所以，我运动，我坚持，我快乐。
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