1、掷垒球教案教学设计
一、指导思想
体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展 过程，教学目标体现出多维健康观。因此，体育教学必须以 “健康第一”的指导思想，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着 “练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。
二、教学目标
1、运动参与：向同伴展示学会的上步投掷垒球的技术动作。
2、运动技能：说出做出上步投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作
2、
3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的精神。
4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。
为了能达到上述领域目标本课选用了“上步投掷垒球”和“投准”游戏为教材内容
三、分析教材
上步投掷垒球是属新课程标准“水平二”运动领域目标中一项重要的必考教材。它是中年级投掷教材中的重点教材；是发展学生上肢力量和腰部及腿部力量的重要手段；也是为以后其他的投掷项目（如：铅球、标枪）的学习打基础。另外，它对于发展学生身体协调力以及促进上肢肌肉、关节和身体器官系统的发展起到十分重要的作用。“投准”游戏是本次投掷课的延伸，“投准”游戏是在掌握掷远的动作基础上，进一步提出了投
3、准的要求，主要目标定位在提高投掷能力活动中，既要求学生掷得远，又要能投得准。因此投准游戏是对掷远动作的进一步提高。更是做到一材多用，培养了学生团结协作敢于展现自我的学习品质。
四、设计思路
全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。在“投准”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。
五、教学过程
第一部分 兴趣培养阶段
1、教师以奥运会的投掷铅、球标枪项目引
4、入本次课题，带领学生一起进入角色。
2、教师和学生一起进行热身操。
3、强调投掷前安全教育。
第二部分 能力尝试、展示自我阶段
1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。
2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。
3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。
4、组织学生分组向5~6米处的横绳投掷，并进行比赛，看哪组掷过横绳的人多。
5、通过分组练习、比赛，在掌握正面投掷动作的基础上，提高远度的要求，老师语言的鼓励，如我看看掷过15米有几人，20米有几人，这样学生都不甘落后提高学生的
5、练习积极性。
第三部分 愉悦身心阶段
1、教师讲解投掷游戏名称、方法和规则。
2、学生尝试一次，自我体验游戏过程，
3、教师提问如何才能投的准？学生积极讨论，并进行交流。
4、再次组织游戏比赛。
第四部分 结束阶段
1、 音乐放松练习。
2、 师生共评本次课的教学情况。
3、 安排学生收归器材。
4、 师生再见。
体育教案－投掷垒球或沙包
时间
第九周
课型
二课时
内容
1、投掷垒球或沙包
2、小足球：颠球比多
目的
1连贯地引球蹬地，转体挥臂用力投出
2初步学会颠球动作
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
6、
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、慢跑热身
2、小型徒手操
3专项准备活动
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队
体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致，精神饱满。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一 、投掷垒球或沙包
重点：引球转体
难点：动作连贯协调
同上节课
7、
组织：
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
◎ × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：动作自然，协调准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、小足球：颠球比多
1用大腿连续颠球
2在网袋网住足球，手提网袋，用脚背颠
8、球体会动作，看谁颠的次数多
3颠球比多
组织：
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
学生练习。
分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松
二、小结
三、下课
组织：
两列横队
教师总结本次课的情
2、下课。
认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
器
材
平坦场地一块
接力棒四根
运动生理
曲
线
预
计
170
140
120
100
90
80
5 10 15 20 25 30 35 40
课
后
记
控制出手角度加强上肢力量练习
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