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1、师大易度团体心理辅导箱介绍 团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内的人际交互作用，可以促使个体在人际交往中通过观察和学习来认识自我，探索自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。团体心理辅导具有形式新颖、感染力强、效率高、效果容易得到巩固等特色。这些特点促使团体心理辅导在学校心理健康教育工作中得到了广泛的应用，受到心理教师的青睐。 团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求，北京师大易度科技有限公司专门设计了针对小学生和中学生的团体心理辅导系列丛书，形式多样
2、团体沙盘、奥尔夫、心理剧涵盖其中，并配备了相应的团体心理辅导活动箱、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观的授给心理老师以渔，帮助老师更好的掌握团体心理辅导的技巧。团体心理辅导系列丛书配套光盘聘请国内知名的、有丰富团体心理辅导经验的一线心理健康教育老师分别带领小学生、初中生、高中生参与录制。 高级版 价格 标准版 价格 小学 包括5个主题，每个主题8-10个团体活动，共计46个团体活动。 5个主题：自我成长、情绪管理、人际交往、意志品质、学习与创造性 9800元 包括5个主题，每个主题2个活动，共计
3、10个活动。 5个主题：自我成长、情绪管理、人际交往、意志品质、学习与创造性 3800元 中学 包括5个主题，每个主题8-11个团体活动，共计48个团体活动。 5个主题：自我成长、情绪管理、人际交往、学习管理、生涯规划 9800元 包括5个主题，每个主题2个活动，共计10个活动。 5个主题：自我成长、情绪管理、人际交往、学习管理、生涯规划 3800元 由于小学生与中学生不同的心理发展特点，我们专门针对小学生与中学生设计了不同的活动主题与活动内容，小学生增加了意志品质与创造性的培养，中学生增加了生涯规划方面的活动，同时小学生的团体心理辅导更注重活
4、动的趣味性，较少言语的分享，中学生注重活动后的分享。 与团体心理辅导相匹配的活动器材： 1. 团体心理辅导丛书： 《中学生团体心理辅导-心理游戏与心理剧》 《小学生团体心理辅导-心理游戏与心理剧》 丛书在详细介绍团体心理辅导的相关理论及各主题理论的基础上针对中学生和小学生的发展特点设计了丰富的团体活动，详细介绍了每个活动的名称、类型、活动设计思路、活动目的、活动场地、活动道具、活动时间、活动步骤、活动后的分享与延展、活动注意事项等。内容详细具体，心理老师拿起来就能够使用。 2. 课程示范光盘（中学7堂团体心理辅导课、小学6堂团体心理辅导课）
5、 聘请国内知名的、有丰富团体心理辅导经验的一线心理健康教育老师分别带领小学生、初中生、高中生参与录制，课后请郑日昌教授、钟志农教授等知名专家进行点评。给心理教师以直观印象，如何更好的开展团体心理辅导课。 3. 活动器材 1)高级版包括便于携带的团体心理辅导箱5个，标准版包括便于携带的团体心理辅导箱1个； 2）团体心理辅导配套器材 团体心理辅导箱详细清单请参见附件1、附件2 附件1 小学生团体心理辅导箱活动详单 主题 活动名称 标准版 类型 设计思路及目的 盘 课程示 范光盘 自我成长 （10） 小小手印 心理游戏 认识和接纳自己与
6、别人的独特性，珍视自己，珍视他人。 小小脚印 √ 心理游戏 认识自己与他人的独特性，接纳自己与他人。 我猜我猜我猜猜猜 心理游戏 在游戏中从自己的角度来认识自我，了解自我，同时也更多的了解他人。 魔镜 心理游戏 从他人的眼中来观察自己，认识到自己平常容易忽视的一面，更深入地了解自己 我的塑像 心理游戏 强化自我认识，促进自我觉察 成长印迹 √ 心理游戏 分享过去的经历，了解现在，展望未来，在活动中认识自我，澄清目标。 动物狂欢节 心理游戏 通过动物比拟的形式使学生更全面的了解
7、自己——优势及不足。 找自己 心理游戏 （沙盘） 帮助孩子懂得集体的重要，学会在集体中既要团结其他成员，又不失自己的独立性，很好的认识自己，处理好个人与集体的关系。 √ 不敢见人的Sophia 心理剧 讨论每个人最欣赏自己身体的部位，从而更多的接纳自己，喜爱自己。 悔悟虚荣 心理剧 培养学生积极的品质，避免虚荣心的出现，了解父母养育子女的艰辛，体谅父母。 √ 情绪管理 （10） 情绪接龙 心理游戏 认识情绪，了解情绪的种类以及识别自己与他人的情绪。 撤龙尾 心理游戏 让学生认识到情绪的普遍性
8、学习如何处理消极情绪。 情绪病毒 √ 心理游戏 让学生认识到情绪的传染性，学会积极调节情绪。 √ 动物世界大party 心理游戏 培养学生乐观的生活态度，学习保持积极情绪的方法。 感觉气球 心理游戏 提供一个支柱，以帮助了解学生心里的感觉，学会面对和解决情绪问题。 智勇大冲关 心理游戏 体验挫折情境、以及被拒绝时的感受，同时学习情绪处理的方法。 说给爸爸妈妈的话 √ 心理游戏 学习积极情绪的表达，使学生拥有一颗感恩的心。 当灾难再次来临 心理游戏 （沙盘） 增强安全意识、
9、自我保护意识、团结协作意识，教育活动者临危不俱、处乱不惊，帮助学生处理面对灾难事件时的应激反应，缓解负面情绪，勇敢地面对生活。 √ 坠入情绪网的David 心理剧 认识到消极情绪的破坏作用，同时也让学生借此机会学习调节情绪的方法。 小松鼠末末和大象阿平 心理剧 认识到在与人交往的时候，冲突时有发生，宽容是建立良好人际关系的重要因素之一。 人际交往 （9） 捆绑过关 √ 心理游戏 学会团队协作。 三只小猪 心理游戏 训练学生进行团队沟通与合作的能力。 穿越蜘蛛网 心理游戏 训练学生的合作精神、冲
10、突处理的技巧、领导才能以及沟通能力。 破解地雷阵 心理游戏 了解非言语沟通方式和技巧，增进团体之间的信任。 合力吹气球 心理游戏 在活动中体验分工与合作。 齐眉棍 心理游戏 体会“拴在一根绳上的蚂蚱”的感觉，培养沟通和协调能力。 坦克履带 √ 心理游戏 认识团结合作与沟通协调对成功的重要性。 扑克传递 心理游戏 认识团结合作与沟通协调的重要性。 沟通法宝 心理剧 认识到不同沟通方式在人际交往中的作用，让学生讨论并练习如何与人进行有效的沟通。 意志品质 （
11、8） 幸运巧克力 √ 心理游戏 培养儿童的坚持性。 √ 三角拔河 心理游戏 培养学生勇于战胜困难的勇气，提高抗挫折能力。 快乐运球 √ 心理游戏 培养儿童的毅力和合作意识。 松鼠过河 心理游戏 培养儿童的坚持性和合作意识。 分拣比赛 心理游戏 通过活动，让学生获取锻炼意志、毅力和耐心的体验。 √ 我是花花，我该怎么做 心理游戏 让学生懂得责任感，并学会怎样主动承担责任。 盲人方阵 心理游戏 让小学生体验挫折情境；帮助小学生学会如何应对挫折情境，提升其抗挫折能力。
12、 小鬼当家 心理剧 养成自立的意识，教育学生要力争在生活中自己的事情自己做，并帮助爸爸妈妈做力所能及的事情。 学习与创造性 （9） 学习加油站 心理游戏 了解记忆的规律，掌握提高记忆的方法。 我的时间我做主 √ 心理游戏 使学生能够做到妥善规划生活，有效管理时间。 梦开始的地方 心理游戏 打破思维定势，培养创造性。 比比谁高 √ 心理游戏 培养学生的创新能力与创新意识。 乐学物语 心理游戏 培养学生良好的学习态度，引导学生享受读书的乐趣。 学习四力 心理游戏
13、鼓励学生锻炼学习“四力”，增强学习效能。 乐器大探索 心理游戏（奥尔夫） 通过对奥尔夫乐器的探索尝试，开拓思维方式，发展创造能力 厌学的Matthew 心理剧 引导学生讨论引发厌学的真正原因，并让学生交流如何让自己进行有效的学习——要做到高效学习，在日常生活中应该怎么做。引导大家来给“厌学”开处方。 冷小虎的故事 心理剧 揭示家庭对学生学习的重要影响；让学生了解父母的艰辛，能够激发他们的学习动机；反映当今社会的留守儿童现象。 √ 附件2 中学生团体心理辅导箱活动详单 主题 活动名称 标准版 类型
14、设计思路及目的 课程示范 光盘 自我成长 （10） 生命旅程 心理游戏 学会绘制生涯地图的方法，清楚过去重要事件对自身的影响，了解未来可能遇到的挫折，确定未来的人生规划。 独一无二 √ 心理游戏 认识到自己是独一无二的个体，帮助学生学会去欣赏、珍惜自己的独一无二。 价值观大拍卖 心理游戏 探讨价值观的不同，通过直观感性的方式帮助学生澄清自己的价值取向。 快乐崇拜 √ 心理游戏 引导学生自我了解，发展个人的潜能，引导学生自我肯定，从崇拜明星转向对自己的欣赏。 √ 我的自画像 心理游戏 透过自我素描，协助学
15、生对个人的认识和促进自觉，打破人际之间的隔阂，促进学生彼此之间的了解。 勇敢say no! 心理游戏 引导学生发现自己不会拒绝别人的原因，锻炼学生拒绝别人不合理要求的能力，增强学生的自信心。 动物狂欢节 心理游戏 以动物形象为媒介，引导学生发现自身的特点，充分认识自己的特点，了解并接纳自身的优点与缺点。 我心中的一朵花 心理游戏 更好地了解自己，了解不同颜色的象征意义。 找自己 心理游戏 （沙盘） 懂得集体的重要，学会在集体中既要团结其他成员，又不失自己的独立性，很好的认识自己，处理好个人与集体的关系。
16、 生存选择 心理剧 引发学生进行深层次的思考，引导学生思考生命的价值，启发学生发现每个人的生命都是有价值的。 情绪管理 （9） 情绪接龙 心理游戏 锻炼学生的情绪识别能力，通过练习，提高学生的情绪表达能力 小白与小黑 √ 心理游戏 认识到每个人都会有正向的和负向的情绪，学习如何正确看待自己的负向情绪，讨论如何面对并处理自己的负向情绪。 乌鸦与乌龟 心理游戏 享受游戏的快乐，体验紧张、放松和兴奋的情绪，及它们之间的循环转换。 情绪法庭 心理游戏 明白情绪与个体信念之间的关系，澄清不合理信念，学
17、习理性反思。 气象预报站 心理游戏 反思和澄清自己的情绪，分析情绪来源，用语言准确描述情绪，与他人分享情绪。 亲爱的小黑 √ 心理游戏 学会理性面对焦虑、抑郁等负面情绪，学习消极情绪的自我调整，学会与消极情绪相处，带着情绪继续学习生活。 当灾难再次来临 心理游戏 （沙盘） 增强活动者的安全意识、自我保护意识、团结协作意识，教育活动者临危不俱、处乱不惊，帮助学生处理面对灾难事件时的应激反应，缓解负面情绪，勇敢的面对生活。 √ 友情与竞争 心理剧 引发学生思考同伴交往中可能出现的情绪困扰，引导学生体会冲突，并尝试思考
18、如何应对问题，通过心理剧的表演尝试不同解决问题的方法。 暴雨来袭 心理剧 引发学生思考师生交往中可能出现的情绪困扰，引导学生体会冲突，并尝试思考如何应对问题，通过心理剧的表演尝试不同解决问题的方法。 人际交往 （13） 画图沟通 心理游戏 通过活动，帮助学生领悟倾听和沟通的重要性，引导学生认识不同沟通渠道的区别和作用，并练习使用不同的沟通方式，引导学生练习倾听和表达的能力。 回旋沟通 心理游戏 引导学生与多个不熟悉的同学进行交流，启发学生领悟良性交往的技巧与方法，引导学生能够通过交流发现彼此之间的共同点与不同点。 盲
19、人方阵 √ 心理游戏 引导学生体验信任与被信任的情绪，帮助学生从感性角度理解合作的必要性和价值。 “我”讯息 心理游戏 引导学生学习“我讯息”的表达方式，帮助学生掌握有效的沟通技巧，提高自我觉察能力和人际敏感度。 扑克速递 √ 心理游戏 让学生在问题情境下认识到人际合作的重要性，促进学生发展团体凝聚力，尝试创新的问题解决方法，让学生体验良好的人际合作带来的成就感。 寻找亚特兰蒂斯 心理游戏 引导学生认识局部与整体的关系，教育学生分工与协作的重要性，激发学生合作的热情，发现自身的价值并提高团体的凝聚力。 勇登高峰
20、 心理游戏 引导学生通过团体合作完成任务，激发学生合作的热情，提高团体的凝聚力。 风火轮 √ 心理游戏 促进学生之间的人际关系，让学生在轻松愉快的活动中培养团体合作精神，让学生体会人际合作带给他们的成就感，增强团体的凝聚力。 乐器接龙 心理游戏（奥尔夫） 通过活动及非语言的交流方式，增强同学之间的人际交往 √ 青春的困扰 心理剧 引出学生异性交往的问题，引导学生尝试解决在异性交往过程中可能遇到的问题，通过心理剧的表演促进异性学生之间的交流与彼此了解。 生活琐事 心理剧 提供一个可以抒发情绪，引起共鸣的环境，引
21、导学生能够与家长之间相互理解，尝试寻找解决家庭冲突的方法。 短信风波 心理剧 家庭是学生生活的重要场所，对他们的学习和成长有重要的影响，如果学生与父母没有形成一种良好的互动模式，会严重影响他们的成长，尤其是对于处于青春期的中学生。本活动的设计思路就是要探讨父母与子女之间的互动，父母需要理解子女，而作为子女的中学生也要理解父母，父母和子女形成一种良好的互动模式。 √ 不再寂寞 心理剧 良好的人际交往能够为个体开拓一个宽阔的成长舞台，营造一种良好的成长氛围，促进个体的成长与发展，尤其对于正处于由“垂直的人际关系”向“横向的人际关系”转变的中学生，同伴关系对他
22、们显得尤为重要，本活动的设计就是要帮助中学生认识到同伴交往的重要性，帮助他们形成良好的人际关系。 √ 学习管理 （8） 神探柯南 心理游戏 提高观察敏锐度，训练观察力，学习系统、全面观察的习惯和策略。 拯救阳光城 √ 心理游戏 培养学生的创造力、动手操作能力和语言表达能力，培养学生团队合作，进行创作的能力。 向左走，向右走 心理游戏 教会学生使用决策表，引导学生思考如何做决定，启发学生理解决定与选择都需要有所取舍。 时间地图 √ 心理游戏 了解时间管理的相关理念，学会使用时间管理的策略管理自己的生活，从其他人身上学习有
23、效的时间管理方法。 念念不忘 心理游戏 帮助学生认识到注意力和记忆力的重要性，通过活动，增进学生之间的认识和相互了解。 金田二的推理之旅 心理游戏 锻炼学生的逻辑推理能力，启发学生采用发散思考的方法。 垒高塔 心理游戏 让学生明白很多小事看起来容易但操作起来感觉是不容易的；培养学生的自信心，提高应变能力等；培养学生做事、学习细心、专心、耐心和脚踏实地的品质；激发学生积极进取的学习精神。 √ 考试之前 心理剧 引出考试焦虑的问题，唤起学生的共鸣，引导学生认识到考试焦虑是一种普遍的现象，鼓励学生分享自己应对考试焦虑
24、的方法，并尝试用集体的力量来解决问题。 生涯规划 （8） 行业专家访谈录 心理游戏 深入了解特定职业的从业需求、特征等信息，开阔眼界，从感性角度增加对不同职业的认识。 职场大比拼 心理游戏 通过竞争的方式，让学生深入了解职业的具体要求，为学生制订个人职业生涯规划做准备。 探索之旅 心理游戏 了解不同的职业类型的特点，发现自己适合的职业类型。 生涯彩虹图 √ 心理游戏 帮助学生对生涯有一个整体的体察和了解，引发学生对生涯的自主意识和责任感，了解不同阶段角色的性质和功能。 √ 成功储蓄罐 √ 心理游戏 澄清理想我和现实我之间的差距，将生涯规划具体到行为指标，有目的性地逐步实现自我发展。 生涯幻游 心理游戏 带领学生放松自己的身体和心灵，在放松的状态下，引导学生对自己未来生涯的发展进行想象，引导学生思考如何达成理想的状态。 春田花花同学会 心理剧 探索自身职业兴趣倾向，增加特定职业的特征收集，分享不同职业信息。 选择 心理剧 引发学生思考生涯选择时可能会遇到的问题，鼓励学生从不同的角度思考问题，引导学生学会对自己的选择负责任。
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