金家功夫之秘.doc

金家功夫之秘

——我所知道的金家功夫

张义尚先生遗著张力审编

第一章金家功夫之起源

金家功夫乃重庆市梁平县之地方稀有拳种，此拳种和北方三派内家功夫之一——形意（在山西称形意拳，在河南称心意六合门）有特殊渊源。由金一望祖师至梁平传播，展转传至我辈，已七代门人也。

历代祖师皆因“金家功夫”秘密之故。原梁平县并非求必应，形成流传不广之局面。历来授受，极为慎重隐密。凡遇求学者，必经不少於二至三年的磨炼、接触、考查，确为载道之器，方逐渐真正传授。详析其奥义，什么是对，什么是错，如此循序渐进地引导深入，反复琢磨若少了三五载，则无法得其真谛；一些最重要口诀，甚需十年、二十年之后传授，方能知晓、体会其真义。如我父师（张义尚）于初中二年级至三年高中毕业，此期间（民国十七年至二十二年）专门钻研此功夫。那时，在梁平及其邻县，众所周知的金家功夫世系及其杰出代表人物，就是后面将讲到的起源、发展和派别等。总之，在那个时代，虽有我系以外其他一些练金家功夫者，均非本功夫杰出代表人物。而我所学的这一脉金家功夫，则世代明确，代代递传，皆非无名之辈。他们均有许许多多的故事传说，至今仍脍炙人口，妇孺皆知。近来却有一些人自称跟某人学金家功夫者，实无真才实学，甚至连个架式都不会。故我将父师之传授告之於世。

第一节金家功夫落根梁平

当时按照金家功夫世代相传的入门规则举行拜师仪式后，父师郑重地说：“金家功夫不是一般拳脚套路、不是拳法，而是一家与道相通的功夫，故称之为功夫。”接着又说：“金家原为姬家，后道人金一望祖师从山西姬家偷学而来，姬家又缘得于少林寺。原少林寺传授拳法有两种方式：一为少林本寺接待四方求学的一般僧俗，传授普通拳法；二为福荫寺专门教授已有相当功夫的僧俗，所传授的皆为高深秘密功夫，还有所谓的神功。金一望祖师身为道人，原籍蒙古，与马龙、马虎兄弟同学於福荫寺。福荫寺中有僧人游方到山西，因争购蔬菜和一姬姓人发生角斗，竟不能敌。乃知姬家深怀高妙功夫，世代承袭，不传外人。金道人与马氏兄弟闻知，寻至姬家，然拒之不纳。三人相商始夜间轮流秘密往探，则只闻高墙密室之内有“咚——咚，咚——咚”之声音。三人皆有轻功，故潜上屋顶於瓦隙窃窥，又恐不能互相交流，各怀私念，后三人结为兄弟，历经五年之久，方学完全。因金祖师悟性颇高，根基深厚，在切磋功夫时金略胜於马氏兄弟，因此二人疑其交流不实，转生妒忌，进谗言於福荫寺老僧，欲以神功伤害祖师。祖师只好悄悄离去，直达武汉，沿长江逆行入川，抵万县登陆，想沿东大路过梁平上成都。自万县到梁平，须翻东山，过葫芦场（现名葫芦镇）后，应从右边进沟，经银河桥，上蟠龙洞至梁平县城。而金祖师错误地前行到袁家沟（现名新店子），找不着旅店。看看夕阳西下，暮色苍茫；忽然遇一老翁，手携稚子约八九岁，散步于田间面容慈祥而有忧色，其稚子则印堂晦暗。金祖师因之叹曰：“此子年龄尚幼，何来杀身之祸？”老翁曰：“道长何以知之？”金祖师曰：“以气色可知。”老翁曰：“有解救否？”金祖师曰：-

1-“有！”老翁曰：“妙哉！”故请金祖师到家，一住八年。

原此老翁就是袁二老爷，已近古稀之年，为袁家沟首屈一指的大富绅。家有一妻一妾，妻生两子，长子名一培，次子名一发，均已成人；妾生幼子名一才。年长两子唯恐小弟将必分其祖业，屡欲谋害庶出小弟后，两人共分家产。故其父随时携小儿一才于身边，形影不离。一才被金祖师收为弟子后，身体状况真是脱胎换骨，其功夫也是突飞猛进；一培、一发两兄弟也得金祖师感化，二人皆跪拜入金祖师师门。此即金祖师于梁平落脚，传授金家功夫之由来。

金祖师在梁平传徒，除袁家沟袁氏三兄弟外，另有李少侯、李丹翼、丘六老爷、张占宽父子，共传八大弟子。其中李丹翼功夫最高，唯李少侯传有弟子，其余的七人均无传人。

第二节神话传说金道人

周师爷之德亲口述於父师，父师又口授於我，谓金祖师有空行本领，他们称为悬空，就是能在空中飞行之意。据说金祖师离开福荫寺时，被马氏兄弟发觉，五雷火倏然飞来，金祖师迅飞身，上殿檐得脱，一转瞬间，大殿之一角化为灰烬。

又云：金祖师在沙河铺（现名仁贤镇）授徒。一夜，弟子们闲聊时曰：“现在要能吃上城里的酒菜，该有多好？”金祖师执意至梁平城买糕点酒食，沙河铺距梁平城三十华里。金祖师出门时，将水壶放上火炉；购物回来，壶水未沸。弟子们不信，第二天便至城里查询，店家皆一一答曰，金道人昨夜确去买物。

又云：金祖师在张占宽家传功时，见张气焰甚高，屡屡告戒他。唯因张家有百万之称，当时制、府、藩、臬诸官去来路过梁平者，皆由他接待。金祖师终於张家，张家亲视入殓，锡杖、拂尘、岩瓢皆附葬。一年后，梁平有人於宜昌遇金祖师，金祖师托此人寄语于张占宽，道谢昔日照扶之好意，归劝其速改习性，诸事谨慎，否则大祸将至，并交他钥匙一把为佑证。张不信之，往启其墓，除附葬物外，一无所有。但张习性依旧，后果招致家破人亡之惨祸。

又云：金道人临终的第二天，噩耗传出；各弟子皆不信，均言我昨夜在家与金道人闲谈多时，师方去也！

金道人至梁平，落脚於李少侯家。临走之时给少侯一小瓶，瓶中有药，嘱咐他明日把它吃了吧。第二天李将瓶子打开，见瓶内盛有如浓痰样之恶心物，遂将瓶脱手掷于地，摔成粉碎。不料一会儿，地上长出一物如灵芝菌，遂趋前企图将它捡起服下，岂知那菌状物化道青烟飞去，故李未得大成。

又云：李少侯一次宴客，恰逢金道人外出，众人专候他入席；遂四门看望，倏然间道人已端坐筵席上矣！众视门户重重，不知从何而入。

此类神话传说颇多，当地人皆以梁平为三教圣灵会萃出没之地引以自豪，就因为儒家有来瞿塘、释家有“双桂堂”开山祖师破山祖师、道家有庄子（据传庄子得道於梁平，且聚田氏，所以当地有南华堂），故金祖师与此地有诸多因缘。

第三节初论金家与形意同源

一、金家功夫世代相传，明白地讲金家功夫原为姬家功夫，而形意拳拳谱清楚记着是从山西的姬隆丰传出来。周师爷说是山东，显是代远年久，误把山西说成山东了。

二、金家功夫拳谱上面明白写有“心意六合第一家金家功夫”。现在从各方面报-

2-

道，方知由姬隆丰后，传到河南的马学礼一派称心意六合门；在山西流传的戴龙帮一派就是形意拳；周师爷说金道人与马龙马虎兄弟同偷拳於姬家，此马龙马虎显明是马学礼、戴龙帮之讹传了。

三、从年代上看，三家之初期，大概均距今约150——170年的年代。不仅形意拳

正传至今是六、七代或八、九代，而且金家也差不多一样。

四、金家功夫拳谱有外五劲、内五劲；外五形，内五形；外六合，内六合；十二形，四把捶等名称。也与形意拳多少有些相同。

五、金家功夫，只有九个动作的一个套路名为四把捶，其余皆为单练散手；河南心意六合门的四把捶也只有九个动作，并且心意形意在早也均是单练散手；金家步法有寸步、垫步、快步，与形意拳母拳的锻炼几乎完全相同。

第二章金家功夫历代杰出人物

第一节李少侯与麻贵廷

梁平原来流传着余门拳法，由开县余有福传熊学能，余本来是一个石匠，首创余门拳法，有十路架式（即十个套路），各种软硬功夫练法，兼有五禽气功，在外家拳法中名声很响亮。熊学能是余的得意门生，身高不满三尺，浑号熊崽崽，但功夫了得，传有徒弟颇多。李少侯先师是梁平城内世家子弟，也是熊学能最小的关门徒弟，功夫很不寻常。李少侯的岁数与袁一才不相上下，但他的妻子姓袁，是袁一才的近房，论辈份是袁一才的侄女，李新婚过后，到袁一才家作客，谈及功夫则互不相让，一才说：“不说功夫则罢，一说功夫必从手上见真招，我可叫你一下跌出，手足无用武之处矣！”李不服，即动手，果被一才一个熊出洞打翻在地，爬起来气势汹汹地质问一才：“你这功夫跟谁学的？”一才指着道人。李遂气冲冲地问道人：“你是什么功夫？”道人说：“我姓金，我的功夫跟我的姓走。”这就是姬家改为金家之由来。李要与道人比试，道人说：“你连我徒弟都打不过，更何况是我呢？！”李气冲冲地说：“我偏要找你！”道人说：“你年轻骨嫩，哪里经得起打？你真要打，注意点！我徒弟是怎样打你的，我便照着原样打你，你可防备好哟！”一动手，果又被道人一个熊出洞打翻在地，且昏迷不醒。后经道人用药，一昼夜方才苏醒过来。於是把金祖师佩服得五体投地，并谒诚拜道人为师，道人谓李目有红筋，初不应允，经一才等人再三恳求方收为徒。李当时发誓说：“若我入门得艺后，如胡作非为，轻师慢道，则我必癫狂而死！”后来，李之功夫练得很好，惟於悬空（轻功飞腾）与挑担棍法（即以软物如绳索布带作器械）尚未学得；夏日，乘金道人沐浴时，竟异想天开，从后暗以利刃猛力劈去，道人用沐巾一挥，李持刃脱手，飞钉于头顶楼板上，金当即指骂之说：“你要疯吗？”果然李后作静功於菩萨顶（山名，即现之雷达指挥站）之南华堂，竟入魔疯狂。从此不识羞恶，不避亲疏，家里的墙壁屋柱，不时被他推倒，修好后又毁掉，世人皆称之李疯子，直至终老。

麻贵廷先师，是梁平头隆场人，身材魁伟，浑号“麻大堆”。麻为熊学能早年门徒，与李少侯为同门，并且是李的大师兄，他学成武艺后，行於川陕路上以保镖为业，后归梁平，往访李少侯叙旧，少侯说：“师兄去后，梁平传来了好功夫咧！”麻说：“我不信，不瞒你说，我在川陕道上十年，还未曾遇上敌手呢！”少侯说：“梁平传来了金家功夫，确实比余门还高妙。”麻说：“哪个会金家功夫，我愿和他比试。”李说：“不要到别处去找，不才就会。”麻便与之较量，果然应手倒地，因为身体重量大，跌得猛，在楼上比试，几乎把楼板压断了。此时金已不在，故麻以大师兄拜入小师弟门，后便被传为佳话。李所传的弟子中，以麻贵廷、-

3-

杜伯长、刘志强三人为最有声名，但三人各有专长，杜精膀子（即肩风）、刘擅拿法、而麻则以头风气功为最棒，故得“麻头风、杜膀子、刘拿法”之称号。一天，麻往理发，理发的师傅不认识怠慢了他，他对理发师说：“你理发剃得干净吗？”理发师说：“不干净不给钱！”麻便运用气功，使发根内缩。理发师剃了多时，总是剃干净了又长出来。后来旁人指责理发师，叫他赔礼道歉才算了事。

第二节万师祖玉成

万师祖玉成，梁平观音岩（现名大观乡）人，出生寒微，是麻贵廷先师的饲马僮，但天资聪慧，作事刻苦耐劳，麻与杜、刘两家经常互相往来，万皆随侍左右，并深得他们欢喜，故他得三位明师指点。金家功夫在梁平传授，一般徒弟家均很富有，请老师到家来供养传艺，只有万师祖学艺，完全是师傅家供给他的衣食住行，凭他自己辛勤劳动挣来。师祖从小到麻家，至三十六岁才离开麻师自立门户，到梁平巨富王家教拳三年期满，王家以千金为谢，师祖对主人说：“你家创办的梨园队伍，你们平常把戏也看厌了，队里的人成天也闲着无事干，我愿意领你的戏班子当班主，到外地邻县演唱，两年过后，原班归还你，这就算是你对我的酬谢吧！你同意吗？”王家完全同意。师祖左手有残疾，手指屈缩不能伸，人称“万抓爪”，“抓爪”是地方方言，指屈缩之意思。师祖虽带残疾，但功夫超群，无人不知、无人不晓他“万大爷”之名号。他头顶留一小撮头发（俗呼马桶盖），人们若要戏把它拉紧，他能将你翻过他自己头顶，随意把你甩到任何一个方位上去。一日，师在大街上人丛中行走，有人从后戏弄发辫，不管对方身手如何敏捷，均无法逃脱师祖对其的惩处。师祖族人欲械斗，知道他的利害，先用酒引诱他，将他灌至烂醉如泥，然后把墙壁凿一小孔，把他的头发牵到另一间屋子拴牢，始攻击，师惊醒，一合劲躬身，墙壁便拉成了一个大洞。冬天，有个耍猴戏的河南人牵着一只大猴子到观音岩，扬言他的猴子最善搏击，任何高明拳师均打它不过。师祖见他夸下海口，漫不经心问道：“真的吗？”那人还大言不谗地答道：“只要有人肯和它博斗，猴死我不要赔偿。”观众恨其讲大话，均替万师祖担保，鼓动万师祖出场。时值寒冬，师祖脚踏烂鞋，手提烘炉，因有鸦片烟嗜好，而走起路来像要被风吹倒一样。师祖将烘炉一放出场，动手一个铲臁脚，鞋随之脱落飞至猴顶，猴跃起往上接鞋，师祖趁势如闪电趋前，用拿法擒住猴的两只前脚，双手一分，猴被撕裂，立刻毙命。耍猴人后悔不已，因无路费回家，苦苦哀求，师祖怜悯他，发动街坊捐献一些资金给他作路费了事。师祖在同心场（现名城南乡）和一拳师谈论武艺，左手捧一水烟袋，右手拿着纸捻子，师祖问拳师：“你能承受我纸捻一击么？”拳师不服，师祖动手一个鹞子入林，将他打出一丈以外去。万邑富绅谭某，慕师祖大名，特聘到家中教其子，并且指派四个壮仆供他驱使，壮仆见师祖走路打偏（弱不禁风）之模样，还具一副大鸦片烟瘾相，心想这样的人，主人请他教拳，真是活见鬼！於是四人私下商量，捉弄师祖丢失面子。一天早起，师祖闲立阶廊，一仆送洗脸水请他洗脸。师祖蹲下净面，另一仆趁师祖无备，以双手自后猛搬其肩，想令他仰卧，哪知刚一着力，壮仆自己却飘飘而起，“嗖”的一声，飞过一个坝子，跌扑在师祖的面前一丈多远，几乎毙命。早餐后，师祖不辞而去，误以为主人对他不信任。谭家后来一再请人劝说，解释误会，师祖到底没有回去。万师祖的事迹还多，这只不过是比较显著的点滴罢了。

第一节周师爷之德略传-

4-

周师爷代方号之德，梁平县东路葫芦区石安乡龙塘人。石安原有高宪龙师，学余门拳法於孙建廷，是熊学能的再传弟子，也可算一方之雄。高与师爷为比邻，故早从高学，技艺成后，开门授徒，已有门徒一百有余。一天，高与周师爷说：“余门拳法虽好，但赶不上金家功夫高明巧妙，可惜金家功夫不易得传，我曾跟麻贵廷老师学了两个多年头，毫无所得，只有大师兄万玉成一人，完全得到了他的衣钵，可惜万离师别去后，我一直无缘碰上他，现在听说万已回到家乡，我们何不设法请来，共同受教？周师爷大喜，与高师祖计议，唯恐资力不足，募得另外有志学功夫者四人，一共六人，合力成就此事。后迎请万师祖来家，开支耗费甚大，而对功夫又不易轻传，不到一年，其他四人皆退出，只剩周师爷与高师祖二人，因为高又是周的老师，当然不能过分计较，故实际上供养万师祖仅周师爷一人。万师祖鸦片烟瘾极大，每餐离不开鸡鱼肥肉，并且还要烹调得法，稍不如意，就会大发脾气，周师爷始终逆来顺受，倍加殷勤，毫无怨言。例如师祖说师爷家的母猪所生猪崽子很好，即马上叫徒弟给万师祖送两只猪儿过去；春节将至师祖说家里还没有菜油，师爷马上叫徒弟给师祖家送一百斤菜油过去，这样的事例很多。如此者三年，始为师爷讲真实口诀。万师祖传功均为闭门指授，不令第二人知闻，师爷的小徒凿壁偷看，不料母狗护崽，咬了徒弟一口，被万师祖察觉，就停止了多天的教授，经师爷一再道歉，并把小徒严厉骂了一顿，保证不再无礼才了此事。从此传功更密，根本没有外人知道了。万师祖初教周师爷，只是教了一个熊出洞，一直练了两年多，师爷欲学开合气功，婉转问师祖请示，师祖大怒，质问师爷：“是你教我？还是我教你？到了你应学之时，我不知道教你吗？”从此不敢再向师祖请教。后来周师爷得了开合传授，练至六十日，丹田火发，腹中暖气如沸水蒸腾，贯穿尾闾，沿脊上顶入脑，复返丹田。自此以后，精神大增，大黑夜天，别人伸手不辨五指，师爷却能於百步之外辨认事物，用於练清身步时，能脚踏稀泥田坎，行走而不下陷。场上发生斗殴，师爷前去劝止，有一个人想挣脱再斗，师爷将此人之手一牵一放，那个人就滚过了三个店铺门之远。万师祖复给周师爷说：“拳脚功夫，金家功夫已到顶点；至於器械，据他所知，当以子午棍法为最好，万县朱德才乃此棍法之高手，恰逢朱从川陕镖行告老还乡，周师爷迎请到家，教其学练子午棍法；因朱无后，并愿供养终老，父师在周师爷学功时朱尚健在，并以师爷呼之。周师爷学功法时间正值清朝末年，功成已进入民国，他家原有田产数十亩，因供养老师，已成破产之势。但因性格慷慨、广交游、兼事医业、开药铺、又营柞坊（柞油）、做火炮、熬硝、甚至贩卖鸦片烟。家中徒弟来往甚多，经常数席不断，虽多种经营，结果都被人诓骗，不过尚能糊口而已。因科学昌明，火器日新，父师於一九二八年拜周师爷时，他已辍功不练，且染阿芙蓉癖，但功力尚在，其膀子打人，异常沉重，能使人脏腑震动，气喷口鼻，其指拿人，犹如铁钳，痛彻骨髓，因功夫得来不易，深自秘惜，不轻语人。经父师一再诚恳请益，前后五载，方倾怀相吐，尤其开合功的观修，直至解放后一九五六年至一九五七年间方才彻底明白。解放后，周师爷完全以中医内、外科为业，骨伤科尤为卓绝。周师爷生於一八九七年（丁酉）腊月二十九日，卒於一九七六年十月十日。今我辈怀念细思，倘若他老人家能练功不辍，善自调摄，虽经极左路线之种种磨难，是完全能够活上更高的寿数！

第二节父师张义尚研习金家功夫始末

父师生於一九一0年，因稚年多病，到十三岁那一年，患五心潮热，骨蒸盗汗，几乎险些丧失生命。时业师见父师体质太差，讲述一些有关武术、气功锻炼的故事，使父师看到了一丝生机与光明；十四岁就读高小时，有缘到王鲁璠师爷习字门拳并结合练少林深呼吸法，-

5-一年余，身体得到了很大改善，但以后继续努力，进步不大；因此於一九二八年的秋天，又拜在周师爷门下学金家功夫。

父师当时习功兴浓，正上中学，每逢寒暑及短暂节日，家里可以不回，而周师爷家是一定要去的如此两年有余，一天，周师爷突然问父师：“你经常去去来来，真想学功夫么？”弄得父师啼笑皆非！只好详细讲明自己的心愿和志向，从此以后才逐渐地正规教导，但均无第三者在时方才说教，若有旁人，他是绝口不谈功夫。周师爷给父师叮嘱说：“功夫是各学各的。此功夫代代相传，三人不谈，六耳不道，历来是不公开教授的！”父师初拜门时不懂窍，以为都是他教的学生，都是师兄弟，向老师请教一些问题，总是不理不睬，仿佛象没有听见一样，事后无人时，他就骂了父师。当时父师学功夫比我辈艰难得多，一个人练功发现了一些疑问，想请师爷指授纠正。从学校到他家有一百多华里，完全是步行。即使至师爷家，还得寻找机会请教。而从早到晚乃至深夜，家里皆是人来人往，总没有一点儿空时间，是断了人迹的。为了不违犯师傅的戒规，有人时又不敢提问题，心里的意思是多么希望只要师傅给我请教的疑问答覆了，可以饭都不吃，马上回家去，但实在等得不耐烦时，曾有多次烦恼到心里发生矛盾：“一定要学这功夫么？要是不学这功夫，也就不求教于人，受此闷气，多么自在快乐！”而结果总还是“不管怎样受委屈，必需坚持学下去”的决心占了上风。如是又经过三个年头，总算基本上看到了金家功夫的全貌。后来师爷语重心长地对父师说：“你看你们这些师兄弟哪一个是真心学功夫的？你大概认为我的口很紧，总是不肯爽快教人，你要知道‘得之易，失之易；得之难，失之难！’我若随便把功夫传授你，你定会漫不经心，当作耳边风。一个有功夫者，并不是不想传人，但必需是载道之器，才能够把功夫继承下来，将来再把功夫发展下去，像你所看到的这一批人，到我这里来都是别有目的，有的甚至是为了混饭吃，我能给他传功夫吗？如果所传的人，对於继承、发展都做不到，传给他也是等於零，何不少些麻烦，到不如装在我肚皮里烂去吧？”

周师爷给父师的指授，当时父师均做了详细记录，集成了厚厚一册，可惜在文化大革命中丢掉了。为了防止遗忘，於一九六九年又将金家功夫重写了出来。父师就读上海复旦大学后，学校请上海当时杨式太极拳名家武汇川先生带其门徒张玉、吴云倬二人来校表演推手、对剑、对刀、散手等精彩对练，令人神往（后吴云倬先生在复旦大学教杨式太极拳），所以，就把武术的兴趣转到太极拳去了。为什么不集中精力练金家功夫转向学太极呢？因为金家功夫在技击方面有很高价值，就是太过毒辣，几乎出手伤人。父师曾亲口讲高祖父所说过一个故事，在满清末年，他亲手主办我们场上的四十八天踩台戏（关庙新建落成，唱川戏庆祝），四方赌徒云集，邻县梁平一伙十余人，在赌场上赢了戏班子里唱武生张炳五的赌资，张恃武不付，扬言只要打得过他，方肯付赌资。那伙赌徒气他不过，回梁平请了练有相当功底的周玉书来。我高祖父怕出事故，极力调解，未遂。就亲眼目睹周玉书把文庙的屋柱以肩一挨，只听见“嚓”的一声，屋柱便卸了出来。只要张炳五能归还原位，他们便不收赌债。张自知不敌，只得乖乖付了赌债。周师爷对父师说，就是那次周玉书回梁平过石安场时，才知万师祖在师爷家里，登门拜访，请万传一点功夫，万师祖教他一个猿猴入洞。周回梁没多久，便与一个担煤炭工人争路，一个猿猴入洞把对方打死了，因此入牢，死于大监里。一想到这里反而感觉到功夫练好了，反倒增加了自己的危险（与人交手）。而太极拳则不然。一，理论极高；二，制人也可以自作主张，不会动辄伤人；三，练起来也更自然有趣味。故转向了。但金家功夫的秘密精粹之处，始终未敢忘怀，即正印证周师爷之指授真言：“得之难，失之难！”岂非虚语哉！！！

第五节本人承传金家功夫自述

综上所述乃金家功夫的起源、发展及历代杰出代表人物事迹，皆是鲜为人知。从某种-6-

角度看来，好似神话传说出乎一般常识范畴，但均是我辈从师爷、父师口授记录下来与亲眼目睹，只是秉笔直书而已哉！！姑妄听之、记之耳。

本人生於一九四六年三月，从读初小时（一九五二年至一九五六年）就目睹父师授徒练习杨式太极拳、推手等，因此从小深受父师影响，对武术产生了浓厚兴趣。八岁时父师便教我练气功，是《真传黄氏易筋经》中的第一功法，“立鼎”除内伤，专练其内壮功。三个月后，身体比原来更健壮，呼吸细长调匀，进步神速；然适逢五八年大跃进极左路线，大炼钢铁、成立公社伙食团，值五九年至六0年几乎伤命。於六一年生活稍有好转，又正式拜师习杨式太极拳；后来授金家功夫我习武之路恰恰与父师相反，免于重蹈覆辙。因父师当时求学於外人，先学少林的字门拳，再习金家功夫，后练杨式太极拳。故此多走一些弯路；而我求学於父师，则先学内壮，再习太极，后练金家功夫，故走了一点捷径。难忘父师的精心指授，先学内壮功，身体素质得到提高；再习太极，练出太极拳的松弹劲；后练金家功夫，则更易、更妙。因太极、金家功夫的精髓皆相通，一开始入手练习就不许用力，更忌拙力，目的是培养灵机，以训练出松弹劲为核心，最终达到快利粘连随合劲之高层境界。方能让人感觉一着力如触电般。父师常言：“金家功夫之开合劲，与道相通，为练命功之基本功法，太极拳亦然。缘于两功法的祖师张三丰、金道人皆为道家祖师矣！”

多年来，我练金家功夫感触很深。此功法以单式练习为主，只有一个四把捶套路，共九手（即九个动作）。练习时很方便，不择地方，即使很小之地皆能练功，正合拳谚云“拳打卧牛之地”之意。杨式太极拳则不然，练一个完整套路共三段，需两个半房间大，才不致退去退来地练。就技击而言，其技击效果也比太极拳进步快，正如拳谚云：“太极十年不出门，金家、形意三年打死人”，只不过金家比形意更为狠毒些。因此父师从来不教金家功夫，凡求学者只传教杨式太极拳或形意拳（父师在上海复旦读书时，拜形意拳家赵振尧为师）等，皆因金家功夫易伤人与难习练。岂能以函授资料办班授徒便练出功夫来，如此教授，不但浪费人家财力、耽误人家精力，而且还会练出毛病。故必有明师面授机益，诚心栽培，加上自己刻苦钻研，方可成大器。金家功夫唯有谒诚拜师，正式列入门墙后，自己勤加苦练，数载寒暑，大功乃成，以至终身受益无穷矣。我曾以金家功夫技击运用於太极拳推手中去，确有奇效。对方始终感觉我有多手的味道，令其措手不及。缘于趁对方走化之中略有间隙，即以头、肩、肘、手、臀、膝、足皆可因势利导用之。太极拳之八法，棚、履、挤、按、采、列、肘、靠用得法，诚然历害；但金家功夫多用头风、腾风、膝风，则比太极拳有更多的巧妙绝伦之处，可令对方极难应付，手足无措。我的实战体会认为，练力容易练松难，要习轻灵则更难。如要在武术上有所成就，应将金家功夫练炉火纯青后，若再练其它功夫更易或许你对其它功夫便无趣再练了。就因金家功夫练起来既舒适、又养生；於技击作用、气功（开合功），与其它功夫不可同言而喻矣。以上所述乃个人拙见，望武术同道、同仁们赐教。

父师一生困于诸多因素，所传授金家功夫之入室弟子极少，唯有我与关明先师弟两人而已！！时值父师仙逝三年余，怀着对父师的无限思念之情，特写金家功夫之历史渊源、发展、历代杰出人物生平事迹等，公诸於世，以维护其纯洁性。然社会上总有一小撮妄利之徒，假冒父师之弟子或老师等之名，进行招摇撞骗，以盲引盲，危害众多武术爱好者，心殊不忍！为不辜负父师辛勤栽培，愿将父师用毕生心血所著之《中医薪传》、《丹道薪传》、《武术薪传》（即金家功夫）姊妹篇公诸於世，以飧广大武术爱好者。完成父师之遗愿，继承发扬光大，乃我辈之心愿。曾於二00一年将遗稿委托给中国社会科学院教授胡孚琛先生（即我的师兄弟），因有种种困难，至今还未就绪，但应坚信此三部著作不久将会陆续由国家正规权威出版社出版面世。

我已从忠县中医院退职，继承家传医业在自己开的个体中医诊所上班，以中医内、外科-7-

悬壶济世。而今社会时代不同，我曾破例传金家功夫第八代门人有五：赵永明、谭康华、

戴凌峰、张晓毅、关泽勇。将来后继有人，不至湮没矣！幸哉！！幸哉！！！

第六节金家功夫世系传人

老谱云：心意六合第一家（金家心意六合拳渝东第一家）

——金家功夫世系。

第一代金一望祖师（道人）

第二代李少侯

第三代麻贵廷

杜伯长

刘志强（刘二老爷）

第四代万玉成

梁平县观音岩人（即大观乡）。

第五代周之德讳代方

梁平县葫芦区石安乡龙德人，生於一八九七年丁酉腊月二十九日未时。

第六代张义尚

忠县汝溪镇长安村人（忠县中医院副主任医师），生於农历一九一0年三月二十七日。

第七代张力