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要经常清除干净茶具中的水垢
经常使用的茶壶、暧水瓶、瓷杯等水具会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
含铅食品：含铅食品离我们并不远，松花蛋、爆米花、爆黄豆、爆蚕豆、爆年糕片、罐装食品或饮料等都属于含铅食品。铅会造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
水垢：经常使用的茶壶、暧水瓶、瓷杯等水具会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化
2、神经、泌尿、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
脂质：过氧脂质听上去有点陌生，但平时家里长时间存放的有哈喇味的油、糕点中都含有过氧脂质。“过氧脂质”可使人过早衰老，这类物质进入人体后，对人体内的酶系统以及维生素等产生极大破坏作用，加速人衰老。而且这种物质在人体的增长率，随着年龄的增长而增多。它的含量愈多，人的衰老症状显示的愈快、愈早。它主要存在于两种食物中：一是炸过的食物而较久存放的油类;二是长时间在阳光曝晒下的油脂食物，如花生、虾米、腊肉和鱿鱼干。
微量元素铝：日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量
3、的铝元素。人体摄取过多的铝，会破坏人体神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，还会使人过早地衰老。铝主要存在于传统方法制作的油条中。
讲解如何分辨天然苏打水
饮用苏打水饮料越来越成为一种时尚，各种类型的苏打水充斥着柜台，使人眼花缭乱。目前，市面上所出售的苏打水饮品主要分为人工苏打水和天然苏打水两种，很多消费者都知道苏打水的功能和作用，但是对该如何消费苏打水却知之甚少。记者特采访了国内知名苏打水企业世罕泉重庆销售公司相关负责人，让他为我们讲解如何分辨天然苏打水？
人工苏打水和天然苏打水两种，二者都名为苏打水，实质却大有不同。人
4、工苏打水是由纯净水加入小苏打及二氧化碳后勾兑而成。而天然苏打水则自然天成，专家介绍，目前市场上参照国际上碳酸氢钠泉的标准来定义天然苏打水，即碳酸氢钠含量大于340mg/L、pH值为7.5~8.5、在地下层深部循环形成，其元素、流量、水温等动态在波动范围内相对稳定。并且天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收，有理想的PH值，是天然饮用水中的极品，极为稀有。迄今为止全世界只有五个国家发现天然苏打泉，而世罕泉是中国境内首个发现的天然苏打泉，位于黑龙江省克东县宝泉镇。泉水中含有的矿物质及微量元素多呈离子状态，很容易被人体吸收利用。
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