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夏季：怎样预防生痱子
温水药浴治痱子●小贴士
金银花 野菊花 荷叶 藿香正气 液金银花露 十滴水、花露水、痱子粉是妈妈常用来预防痱子的“老三样”，但是“老三样”也要合理使用，记者近日采访了儿童医院多位医生，他们跟家长给出了许多专业建议。
 翠衣浴：取西瓜皮若干，去表皮后涂抹全身，五六分钟后，用温水洗净。
风油精浴：在洗澡水中加入3～5滴风油精，浴后浑身凉爽，可防痱子。
十滴水：将10毫升一瓶的十滴水倒入水中，浸浴一刻钟，浴后可双目明清，全身凉爽，可治痱子。
多让小伢儿吃西瓜、绿豆汤，可解渴消暑，清除内热。专家] 李璞：预防出痱子只要保持皮肤干燥，保持皮肤清洁，保持排汗孔通畅，尤其是皮肤皱褶处，每日用温水洗澡两次。洗澡可加入10滴水、宝宝金水，平时少量多次饮水，冲淡的西瓜汁、煮西瓜皮水、绿豆汤、绿豆汤加荷叶汤、少哭闹、少烦躁、勤洗手、晒衣服，衣服宽大、轻薄、全棉、吸水，苦瓜汁除痱子，六神花露水，出汗多的不易用痱子粉，关键要注意防晒，不要在特别热时到户外玩耍。
药店里买瓶金银花露给宝宝喝，每天2次，每次1小勺，金银花露没味的可以直接喝也可以放在其他饮料里同喝．同时注意天热要多给宝宝喝白开水、西瓜汁. 饮食不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物，这些都可以预防痱子的发生... (
者几年来的实践证明，用十滴水治痒子效果很好。用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
家居治痱法
　　1.苦瓜治痱子：最简单的方法是将苦瓜捣烂取汁，直接涂抹到患处。老中医则选用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中药硼砂50克，硼砂融化后会流出水来，用这种水涂患处，效果极佳。
　　2.生姜汁治痱子：用鲜姜片擦身，可防止治痱子，如果已经有痱子了，用鲜姜片直接涂抹患处，几个小时后就可消退，消失。
　　3.马齿苋治痱子：用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，擦过三~四遍痱子一般即可消失。
　　4.西瓜皮治痱子：用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦2～3次，一般第二天可见效，2天后可结痂。
　　5.生黄瓜汁治痱子：用生黄瓜汁或黄瓜片分别涂擦于患处，一般2～3次可痊愈。
建议一：加十滴水洗澡不要使用香皂浴液
　　据医生介绍，每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水(如半小瓶)能有效预防痱子，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
　　夏天到了，多给孩子洗个澡是没错的，但是水温不宜过低，过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。
　　洗完澡后最好跟孩子穿上宽松的薄棉布衣服，汗湿后要勤换。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。皮肤有褶皱的地方，注意用衣服将肉隔开，“肉挨肉”也是生痱子的原因。
生痱子的人洗澡很有讲究
如果宝宝头颈部生痱子了，就赶快把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上。如果是婴儿，应将头发剃光。
容易生痱子的人，洗澡很有讲究，洗澡最好用温水，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如一定要用，可选择碱性小的肥皂。在洗澡水中加几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
不要让孩子在太阳下玩耍，并经常给孩子擦擦汗。对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着，可以在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
在饮食上，应多喝清凉饮料，如绿豆汤，多吃青菜和瓜果，这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感，以减轻刺痒等症状。

夏季为什么好发痱子
据金华市人民医院中医科主任、副主任中医师潘兴成介绍，痱子好发于夏季，主要由三个方面的原因引起。一是夏天天气炎热，人体出汗，汗毛管打开。有些人为了贪图一时的凉快，用冰冷的水洗脸或冲洗身子，或者马上使用空调，使汗毛管突然关闭，引发痱子。二是在炎炎烈日下劳动，或者玩耍，脏物堵塞了汗毛管，引发痱子。三是体内本身湿热，再加上天气炎热，饮食结构不合理，湿热从体内向外蒸发，而生痱子。
 怎样预防生痱子
 市中医院皮肤科主治中医师胡匡骏说，预防痱子和疖子的一个有效办法是在每年的端午节前一个星期，吃一些清热、解毒、利湿、凉血的中药，这个办法对每年都要生痱子或者生疖子的小儿效果尤佳。夏季，要注意饮食清淡，少吃“热”或者容易产生“火”的食物，少吃辛辣等有刺激性的食物。在满头大汗时，最好等汗基本收干后，再洗脸或者洗澡。暴晒后最好休息15分钟，等情绪稳定了，再洗澡。不要用井水或者冰冷的自来水洗脸洗澡。洗澡时最好用香皂，不要用碱性太强的肥皂，
市人民医院副主任中医师潘兴成说，夏季可吃一些消热解毒的食物。如绿豆汤、赤豆汤、米仁汤、红枣汤、木耳汤等，这样可减少生痱子的几率。
儿童不宜擦大人用的痱子粉
 市人民医院副主任中医师许纪全认为，生了痱子每次洗澡或者洗脸时一定要注意用温水洗。洗澡后可擦一些痱子粉或者爽身粉。但要注意儿童特别是婴幼儿不宜擦大人用的痱子粉，擦大人用的痱子粉会刺激皮肤，引起皮肤过敏。
市中医院主治中医师胡匡骏提醒，有些痱子如不及时治疗会变成疖子。疖子严重的会引起败血症。有些家长对小孩得了痱子就给其吃西洋参，这是不妥的。西洋参是用于中老年人降“虚火”的，而小儿患痱子是“实火”，如服用西洋参等于是火上浇油。“实火”还得用清热、解毒、凉血的中药来调节。
胡匡骏还提醒，生了痱子后不要乱用药，乱涂药，有些激素类药物会引起皮肤色素沉积。
市人民医院副主任中医师潘兴成说，得了痱子可用舒风解表的药：如薄荷、荆芥防风、大青叶或者赤芍进行煎吃，或者将上述的任何一种药用80摄氏度的水泡后，待水温降到40摄氏度时再进行擦洗。 
 女性下身禁用爽身粉
 夏季炎热，有些爱穿紧身裤和牛仔裤的女性，因为衣服裹得太紧，汗液不容易蒸发。于是臀部、下腹部、会阴部和大腿根部容易生痱子、疖子、毛囊炎等皮肤病。有些人常在下身撒上一些爽身粉来保持局部的清爽。但有关专家提醒，经常在下身使用爽身粉的女性，其卵巢癌的发病率比一般女性高4倍左右。爽身粉的主要成分是滑石粉，而滑石粉的主要成分之一硅酸镁，有较强的致癌作用。
据了解，滑石粉的微小粉末，可以通过阴道、子宫、输卵管进入卵巢表面，刺激卵巢的上皮细胞过度增生，时间长了，便容易诱发卵巢癌。

洗澡时用宝宝金水
洗澡后使用爽身粉 买痱子粉，强生的就好

另外沐浴露你也可以买强生的一款有祛痱效果的．
用藿香正气液，擦一下就好了。我女人6岁了。长痱子， 我就用那个给她擦。 效果蛮好
对一些初起的痱子，可以用西瓜皮来擦。把吃剩的西瓜皮的红瓤用刀削去，西瓜的外皮比较硬，我也用刀削成没有角的圆形，这样擦在宝宝身上不会刮着宝宝。然后在宝宝长痱子的后背、脑门等处擦，一般二三天就好了。
痱子虽小，却不可轻视，应未雨绸缪，采取有效防治措施。
首先，加强皮肤护理，保持皮肤清洁。勤剪指甲，保持手部干净，避免搔抓皮肤继发细菌感染。不要给孩子多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症。
其次，夏季要适当控制孩子户外活动时间和活动量。居室注意通风，保持凉爽，有条件者安装空调。多为孩子洗澡，每日1次─2次。温热水最为适。水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重，过热可刺激皮肤，使痱子增多。
第三，孩子衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、通气性能好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。
对白痱子患儿一般不须特殊处理。红痱子患儿应注意保持皮肤清洁，搽用痱子水等药物。脓痱子的患儿，除了注意保持孩子皮肤清洁外，应给予有效地抗感染治疗。如果出现皮肤感染伴有发热，要及时送医院就诊。
防痱食疗方
通过食疗，防暑降温，可选用以下方法。
1.冬瓜60克，加水煎汤饮用。每天一剂，连服7─8天。
2.绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
3.六一散(主要成分是甘草及滑石，中药房有售)冲水常服。
4.韭菜根洗净，取60克煎水服。
5.冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7─10天。
6.马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
7.乌梅5─6枚洗净，煎煮30分钟后，投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖饮用。
此外，还可选服藿香茶、绿豆汤、金银花露等保健饮料。

藿香正气胶囊消痱子
前些日子，宝宝突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。
1. 多吃西瓜。西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。
2. 子 1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高日子，可适当使用空调降低室内温度； 　　 2、注意皮肤清洁卫生，看到孩子大汗淋漓，就应关照及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥； 　　 3、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服；

痱子的治疗方法：   1、保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发；2、如果宝宝已经长了痱子了，局部可用清洁粉剂如痱子粉外扑，或用清凉止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂，脓痱则可外用2%鱼石脂炉甘石洗剂效果好；3、可以到中药店买点野菊花熬水经常给宝宝洗澡，每天洗也是可以的，天然植物对宝宝的皮肤是没有伤害的；4、洗完澡后可以给宝宝扑点松花粉，效果比痱子粉好，是纯中药的；5、药店里买瓶金银花露给宝宝喝，每天2次，每次1小勺，同时注意天热要多给宝宝喝点白开水、西瓜汁等。预防宝宝长痱子1、衣服选用棉质宽松的，便于汗水的蒸发。并要及时更换汗湿的衣服；2、避免抓挠，防止继发感染；3、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。如果是成人，您可以将西瓜皮洗净切片熬汤，或作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果；将绿豆、赤豆、黑豆煮熬成汤，有清热解毒、健脾利湿的功效；此外，您还可以取艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬至半小时，用滤出来的水给宝宝洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能预防其他夏季皮肤病的发生。