四种性格人的典型特征 哪些性格易得癌症性格.doc

　　　　　　　 四种性格人的典型特征 哪些性格易得癌症

　　1987年，美国心脏病专家弗里德曼说：“尽管把任何一个心理因素都说成是病因，还为时过早，也过于武断，但人格对于健康具有潜在的影响效果是毋庸置疑的。”
　　现代人在激烈的社会竞争中产生的不良情绪和许多疾病密切相关。共患某种疾病的人，其性格有类似之处。难道人的性格和身体健康确实有关?为什么A型性格易得心脏病，C型性格易患癌症呢?
　　国内外研究均证明，性格和疾病之间确实存在某种特定关系。
　　事实上，不止血型分ABO型，从上世纪80年代开始，心理学把人的性格也分为A、B、C、D四种主要类型，而且它们还跟人的得病几率密切相关。“性格和疾病之间确实存在某种特定的关系，这个结论已经被国内外研究证明。”心理学专家肯定地指出，性格和疾病有关。
　　在心理学上，将人们性格特点常分为三种：A型、B型、C型和D型，且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。

　　急躁好胜的A型性格
　　典型特点
　　1、为取得成就而努力奋斗;
　　2、富有极大的竞争性;
　　3、很易引起不耐烦;
　　4、有时间紧迫感;
　　5、语言和举止粗鲁;
　　6、对工作和职务提出过多的保证;
　　7、有旺盛的精力和过度的敌意。
　　易患病症
　　现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界已经公认，这种类型的人，在心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中，具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中，A型性格行为者79.5%。同时临床还发现，A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
　　性格把脉
　　A型性格的人办事节奏快，有时间紧迫感，争强好胜，遇到困难从不罢休。多数人处于领导地位，他们过于追求事业和功名，却常常忽视个人健康状况，从而不懂得如何照顾自己，经常处在紧张和压力当中。
　　由于人的大脑皮层受到强烈持久的刺激，所以极易发生紊乱，使得交感神经兴奋，心率加快，心肌耗氧量增加，同时，促使血小板聚集，增大血液粘滞性和凝固性，导致血脂增高等。如果人们长期反复地处于紧张状态中，在这些因素的作用下，就极易形成冠心病。
　　在早期研究当中，专家普遍认为A型性格的人容易得心血管疾病。但事实上，近代研究越来越细化，研究人员不再按照简单的性格分型来做解释，对于性格和疾病的关系，他们做了更细致的分析，现在已有切实证据表明，在A型性格的人中，最易导致心血管病形成的原因不是别的，而是“愤怒”和“敌对”这两种心理因素。
　　所以，对于“A型性格行为”人，应学会培养耐心，适当降低竞争意识，要有意识的注意休息，在不影响工作的前提下，学会有技巧的“偷懒”和放松。
　　代表人物
　　做过“心脏搭桥”手术的美国前总统克林顿。

　　遇事想得开的B型性格
　　典型特点
　　1、从容不迫，悠闲自得，生活节奏较慢;
　　2、稳重，现实，安宁，松弛，顺从，随遇而安;
　　3、对人较随和，较少侵犯性。
　　所谓的B型性格行为，其实是针对A型行为而言，采取的是排除法，非A型行为者，通常多认为是B型行为。
　　易患病症
　　从健康的角度来说，B型性格行为者出现各类疾病的几率的确较低。但是相对性格表现接近A型行为的人来说，这类人因为看得开，所以通常追求不多，成功几率较小。
　　性格把脉
　　B型性格的人通常内心平静，没有大的情绪波动，所以他们较能抵抗压力，内分泌较少发生紊乱，一般很少生病。这是一个长寿的性格，调查显示，80%以上的长寿者是B型性格。
　　代表人物
　　《红楼梦》中的贾母。贾母性格宽厚，遇事随和，享年83岁。

　　忍气吞声的C型性格
　　典型特点
　　1、性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;
　　2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威;
　　3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
　　易患病症
　　癌症易感性行为模式，和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
　　性格把脉
　　经常有人认为自己脾气不错，从来不与人争执，也被公认为“性格好”的人。但这种“性格好”有两种可能，一种是B型行为者，真正的想得开，随遇而安，所以一般来说比较健康;但还有一种却是被动的屈服于别人，即使心中有所不满也尽量避免表现出来，这种压抑出来的“好性格”，绝对不是一种健康的模式，恰恰相反，它可能诱发癌症和相关疾病。
　　人物代表
　　中国传统妇女。她们往往是吃苦耐劳、默默承受的一个群体，所有苦难都自己扛。

　　焦虑、易怒、孤僻的D型性格
　　典型特点
　　1.社会退缩，他们总是窝在自己的圈子中，不愿意跟他人接触，哪怕交流也有很多顾虑;
　　2.对人生的看法十分悲观和沮丧对自我抱有消极观念，在他们眼中，这个世界冲突迭起;
　　3.不敢主动接近他人，没有朋友;
　　4.经常性的焦虑，无缘无故为某些事情忧虑;
　　5.心情总是很恶劣，爱发脾气，导致情绪十分低落。
　　易患病症
　　易患心脏病和肿瘤。1998年，比利时心理学家德诺列特首先报道了D型性格的特征，并发现具有D型性格的人易患心脏病和肿瘤。德诺列特在一项心脏病康复计划中，对319例进行5年的跟踪观察发现，具有D型性格的人反复发生心绞痛或心肌梗死的几率为52%，而同年龄组非D型人的发生率仅12%，因此确定D型性格是使心脏病反复发作的一个危险因素;此外，他根据对其他246例观察6～10年的结果，发现D型人发生癌症的几率也有明显的增加。
　　性格把脉
　　D型性格的人要预防心脏病的发生，主要通过家人对他们的关爱，尤其是妻子或丈夫的温情呵护，有助于打开他们的心扉。使他们能够将内心中的恶劣情绪随时排解和释放，使他们的心情变得轻松、心境变得舒畅、心绪快乐起来。这种性格的人要学会向他人倾诉。建议养养宠物，培养自己的爱心和同情心，改变独处的习惯。
　　人物代表
　　音乐人窦唯。他的性格较“特立独行”，被媒体激怒后大闹报社，可以明显地感觉到他的烦躁与紧张。